唱歌嗓子哑了吃什么好
ktv唱歌、烟酒不断都容易导致嗓子喑哑的状况，感冒、上火等等原因也有可能引起嗓子沙哑，嗓子喑哑伴有咳嗽、咯痰，那嗓子哑怎么办呢?嗓子哑了吃什么东西能够帮助快速恢复呢??那么就让我我来给你们整理一些相关的资料吧!希望能帮助到你们!
唱歌嗓子哑了的原因
一、用嗓过度
狂唱卡拉ok，彪高音，做麦霸，或者长时间拉大嗓门讲话，导致声带疲劳劳损而嘶哑。
二、烟酒过度
抽烟喝酒过量，刺激咽喉，引起炎症，造成嗓子嘶哑。
三、疲劳过度
因超负荷工作、学习透支体力，心理压力大，又得不到合理的休息，身体免疫力下降导致嗓子嘶哑。
四、咽喉炎
喉咙疼痛，咽喉发炎导致嗓子嘶哑，无法正常讲话。
唱歌嗓子哑了吃什么好的快
1. 绿豆
绿豆具有清热解毒的作用，对于上火、咽喉炎症导致的嗓子哑具有很好的降火、消毒作用，而从帮助缓解嗓子沙哑、干痒等不适。可以将绿豆做成绿豆粥、绿豆汤等饮用。
2. 梨子
梨子能够帮助清心润肺、清热解毒，补阴滋肾，对于因为过度用嗓、长期抽烟喝酒引起的持续性嗓子哑有很好的缓解作用。吃梨子的时候最好能够先将梨子加入冰糖蒸熟后，连皮一起吃，效果更好。
3. 猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素以及其他的营养物质，属于性酸干寒的食物，食用猕猴桃能够帮助解热排毒，生津润肺，对于嗓子沙哑、嗓子干痒疼痛有很好的缓解效果。
唱歌护嗓小技巧
1、限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。
2、使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。
3、说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。
4、说话音调不宜太低或过高，而且每一句话的重音不要放前缀。
5、悄悄话是不正确的说话方式。
6、长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。
7、尽量用腹部(即丹田)轻松发声，不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。
8、不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。
9、应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。
10、充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西。
11、适当之运动，常保持心情愉快与放松。
12、感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养。
13、喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海等，只能稍微缓解症状，不可过度依赖。
吃什么可以养好喉咙?
生活要有规律，睡眠要保证充足，睡眠不足会使体内血液偏向酸性，致使肌肉疲劳，尤其是喉部小肌肉非常敏感，往往造成声带嘶哑。需要人们注意的是，许多人认为声音沙哑算不上毛病，用不着小题大做，吃点儿消炎药就会好。其实，有可能已埋下难以预料的隐患，一定要及早看医生。...1 保护嗓子的秘方 我整理了...
唱歌时间太长嗓子干哑怎样最快的恢复?
平时喝一杯蜂蜜水效果也很好，是润嗓子的。还可以试试喝“京都念慈庵”牌子的枇柭膏，味道不会很冲，效果也很好。还有那种凤梨糖浆效果也很好，而且是水果味的，酸酸甜甜的，很好喝。用这种糖浆之类的，服用的时候只需要一勺就好了，不然多了不仅没有更好的疗效，还会很浪费。希望你能早点好起来！
唱歌把嗓子唱哑了怎么办??
您的情况可能损伤声带了，赶紧禁声，不说话，任何话都不说，休息2周或者1个月左右。不然不爱心保护声带，可能以后会长声带小结，一直声嘶。祝你身体健康。
唱歌把嗓子唱哑了怎么办
休息。当然了，可以用一些喉宝之类的，如果不见好，就得去医院查声带有没有问题。
唱歌喝什么吃什么保护嗓子
1、金银花：清热解毒、治感冒等可以适量用些金银花泡水喝，除此之外还可以将它用于护嗓子，如果因为感冒引起的嗓子疼痛可以使用该方法，因为它可杀灭病菌从而缓解嗓子疼痛。3、金桔：用户出现咳嗽咳、痰多、嗓子疼痛、感冒等症状时可以适量食用些金桔，因为它对其具有治疗的效果。对于不是很喜欢金桔的人群可以...
嗓子沙哑如何治疗?
用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。6、如果嗓子哑长久不见好，可用搪瓷容器盛上半斤食醋（最好是米醋），里面加上三个洗净的新鲜生鸡蛋，煮10—15分钟，鸡蛋煮熟后保持沸腾，去除蛋壳后再煮10—15分钟，最后把鸡蛋连同食醋一起服下，每天一次，连续服用10—15天。7、吃...
唱歌总爱嗓子哑怎么办?
回答：你好,从你谈到的声音嘶哑这情况来看这可能是上火的原因,阴虚少津,虚火上升。可吃些黄氏响声丸或金嗓子喉片。
唱歌太兴奋导致喉咙哑了,怎么样才能让喉咙快速恢复?
唱歌过度导致的喉咙哑了，主要原因就是用嗓过度引起的喉咙充血症状。这种情况下，一定要注意保护嗓子，否则很可能会加重病情。用嗓过度之后一定要多注意休息，这时候一定要减少说话的频率，最好是不说话，让嗓子休息。有些人带嗓子哑了之后，低声说话，这其实也是错误的，只有不说话，嗓子才能达到充分的...
嗓子沙哑,唱歌唱的,吃点啥能好呢?最好是食物,或者药食同源的。_百度知...
清凉散热的，推荐多喝点菊花茶，不要买那种白白大大的菊花，反而那种小小的黄色的那种小菊花效果比较好。或者莲子心茶等
唱歌嗓子哑怎么办
还有就是，千万不要什么一来就想到吃药，是药三分毒，别动不动就吃药，这样对身体不好，对肾的压力很大，容易引起肾升的疾病。还有平时一定不要抽烟、喝酒、熬夜，这些对嗓子的压力都很大，容易引起嗓子的充血和严重疲劳状态。如果不是天生的，那就给你推荐几招我自己平时用的方法吧 补充维生素，都吃...
韶震诺尔： 你好,建议您含一点润喉的含片,像复方青橄榄利咽含片效果就不错,不爽时你就含一下.还可以去药店买一些清喉利咽的颗粒冲水喝,另外唱歌的时候有这么几点注意的:1 不要一上来就唱调比较高的歌曲, 要等嗓子慢慢适应了在逐渐升高音调.2 唱歌时尽量喝温度不高不低的纯净水,凉水容易刺激到嗓子,饮料发粘,容易越喝越渴.3 不要连续唱,两首歌之间应该间隔两到三首歌,不然会产生持续疲劳,不易恢复!以上是我K歌的经验,希望对您有所帮助!采纳哦
鲤城区18222882295： 唱歌嗓子哑了吃什么好的快 - ？
韶震诺尔： 你好,建议您含一点润喉的含片,像复方青橄榄利咽含片效果就不错,不爽时你就含一下.还可以去药店买一些清喉利咽的颗粒冲水喝,另外唱歌的时候有这么几点注意的:1 不要一上来就唱调比较高的歌曲, 要等嗓子慢慢适应了在逐渐升高音调.2 唱歌时尽量喝温度不高不低的纯净水,凉水容易刺激到嗓子,饮料发粘,容易越喝越渴.3 不要连续唱,两首歌之间应该间隔两到三首歌,不然会产生持续疲劳,不易恢复!以上是我K歌的经验,希望对您有所帮助!
鲤城区18222882295： 唱歌喉咙哑吃什么？
韶震诺尔： 川贝止咳糖浆
鲤城区18222882295： 唱歌声音沙哑吃什么好？
韶震诺尔： 喝点盐水 白开水加一点点盐就好
鲤城区18222882295： 唱歌喉咙有点沙哑,吃什么对喉咙好啊? - ？
韶震诺尔： 声音嘶哑的治疗方法如下: 一.西药:成人一次量口服阿莫西林片0.5克,板蓝根冲剂2小包,一天3次.金嗓子喉片含服.二.中药服:荆芥10克,生地15克,麦冬15克,竹叶10克,大青叶30克,鱼醒草25克,忍冬藤30克,岗梅根30克,桔梗10克,...
鲤城区18222882295： 嗓子哑了怎么办?吃什么好的快?我下周还要唱歌啊啊… - ？
韶震诺尔： 嗓子哑了是得了喉炎.如果是感冒了,就赶快先治感冒.单纯嗓子哑,可以吃黄氏响声丸.另外,平时可以喝一些药茶.配方:胖大海20克、金银花、薄荷、菊花各10克,麦冬30克.每日当茶饮.
