总是遇到非常不甘心的事怎么办?明明能做到的，结果也输了，好讨厌自己。

总是遇到非常不甘心的事怎么办?明明能做到的，结果也输了，好讨厌自己。~

、时间的力量在于它的平静而又强大，它负责揭穿所有你迷茫的问题，帮你筛选所有与你擦肩而过的人。

2、总有那么一个地方，一个人，让你心动，留恋不已。总有那么一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心；短期交往看颜值，长期交往看脾气，一生交往看人品，时光会教你看清每一张脸。

3、有些事，你真别看清，看清，心痛；有些人，你真别看懂，看懂，伤情。人生，就是一种糊涂，一份模糊，说懂不懂，说清不清，糊里糊涂，含含糊糊。人生看不惯的东西太多，看清、看懂，全是自找伤心。给生活罩上一层薄雾，不是自欺，而是对自我的保护。凡事太认真，苦了心，累了自己。

4、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。



5、很多事，不是你想，就能做到的。很多东西，不是你要，就能得到的。很多人，不是你留，就能留住的。不要把什么都看得那么重。人生最怕什么都想计较，却又什么都抓不牢。失去的风景，走散的人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，会走的留不住。放开执念，随缘是最好的生活。

如何去解决生活问题？

1．什么是问题

问题是指现在的状态与目标之间存在某些障碍，需要加以克服的任务。
　（1）问题的初始状态，是一些已知的关于问题条件与问题情境的描述。
比如我们发现了婚姻问题，经济矛盾，婆媳矛盾，生活习惯矛盾，夫妻感情不和，外遇问题，这是问题的初始状态

　（2）目标，即问题的目标状态，是关于构成问题结论的描述，如问题所要求的答案等。

比如家庭的终极目标是无论贫穷富有疾病还是灾难误会还是犯错误，我们要努力维护家庭的和谐美满是我们的终极目标

　（3）障碍，即在问题解决的初始状态与目标状态之间存在的障碍，包括它们之间的中介状态及各个步骤。

改变现状我们需要做自身的一些调整改变，配偶也需要相应做改善，两个人的互动关系也需要从恶性循环到良性循环，但是这样是非常困难的，需要长时间的操作磨练，并且曲折前进．

1非明确限定问题
是指问题的初始状态或目标状态以及可能的认知操作都不清楚，或没有明确说明，使问题具有不确定性。而且可能还没有正确的唯一答案，即仅具有含糊的目标状态。
•日常生活中的问题，有许多都是非明确问题，没有标准唯一的答案．

（2）常规问题与非常规问题
•问题还可分为常规问题与非常规问题。当问题解决者能以一种预知的、系统的方式来选用算子进行认知操作时，该问题对问题解决者而言就是常规问题。
家庭问题虽然说很多很普遍，我觉得还是非常规问题，解决起来大家容易没头脑

（3）知识丰富性问题与知识贫乏性问题
问题分为知识丰富性问题与知识贫乏性问题。知识贫乏性问题是指问题解决者在解决问题过程中所需要的特定领域的知识相对比较少。

有关于婚姻家庭两性之间心理的差异亲子关系还是个非常丰富的知识体系，人人都用的到，其实是我们的＂工具＂知识．


问题解决的思维过程
问题解决的思维过程分为四个阶段:
1．发现问题
问题就是矛盾。发现问题就是认识到矛盾的存在并产生解决矛盾的需要和动机。

2．明确问题
明确问题是要从笼统、混乱、不确定的问题中，找出问题的主要矛盾与关键因素，把握问题的实质，使问题的症结明朗化，从而确定解决问题的方向。

3．提出假设
明确问题之后，解决问题的关键就是根据问题的性质，运用已有的知识与经验，找到解决问题的方案、策略，拟订解决问题的途径和方法，并提出假设。

4．检验假设
问题解决的最后步骤是检验假设。假设是对问题解决方案的探索和设想，假设是否正确，需要借助一定的手段来检验。检验假设的方法有：直接检验，即通过实验和实践活动来加以验证。实践是检验真理的唯一标准，这是假设检验最根本、最可靠的手段。

有人说过在所有伤感的语言或文字中，最伤感的是：“原本可能做!”所以你才会不甘心。但是越是在这个时候，越是要沉淀自己，因为光有不甘心是不够的，要学会总结经验。就是为什么你明明能做到而没有做到。你在乎的不是那个输的结果，而在这个过程中，你真正的体会到了什么，然后再下一次的事情中，你如何避免这样的情况发生，成功可能大家都喜欢的，可能失败，大家都是讨厌的，但是失败不可怕。可怕的是你在一个地方或者是相同的地方摔倒两回。

、时间的力量在于它的平静而又强大，它负责揭穿所有你迷茫的问题，帮你筛选所有与你擦肩而过的人。

2、总有那么一个地方，一个人，让你心动，留恋不已。总有那么一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心；短期交往看颜值，长期交往看脾气，一生交往看人品，时光会教你看清每一张脸。

3、有些事，你真别看清，看清，心痛；有些人，你真别看懂，看懂，伤情。人生，就是一种糊涂，一份模糊，说懂不懂，说清不清，糊里糊涂，含含糊糊。人生看不惯的东西太多，看清、看懂，全是自找伤心。给生活罩上一层薄雾，不是自欺，而是对自我的保护。凡事太认真，苦了心，累了自己。

4、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。



5、很多事，不是你想，就能做到的。很多东西，不是你要，就能得到的。很多人，不是你留，就能留住的。不要把什么都看得那么重。人生最怕什么都想计较，却又什么都抓不牢。失去的风景，走散的人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，会走的留不住。放开执念，随缘是最好的生活。

那下次就尽力而为，人生确实有一种遗憾是：我本可以。

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涿鹿县13654595091： 遇到不甘心的事情如何调节自己. 总遇到些不能把控的事情,本来可以成功,却因为一些客观原因导致 - ？
郜岚葡萄： 如果我是你我会这么做:(1)对于调节自己:当我因为到某件事不甘心的时候我会先忍耐下来,深呼吸,告诉自己不要冲动,冲动是魔鬼,有时因为冲动会越弄越糟糕,然后沉下心想这件事还能不能解决,有没有回旋的余地,如果没有,是不...

涿鹿县13654595091： 不想要却还想争觉得不甘心,心态如何调整? - ？
郜岚葡萄： 在很多情况下呢,人们总是会觉得非常的不甘心,总是还想去争一下,那么这个时候心态该如何调整呢,而这个时候呢也是比较重要的,需要合理的进行发泄或者是调整,才可以更好的让自己的心情放松,不会有心理负担.首先第一个的话,我...

涿鹿县13654595091： 如何有的事情总是心有不甘怎么办? - ？
郜岚葡萄： 这是矛盾 首先 你要确定 你是去做还是不做 做的话 慢慢来 一点一点的 处理 先从小事情 开始要是你不想 做的话 你就不要去乱想了 这样慢慢的就会忘记的 再说了 生活中 总有那么多的不完美之处 你说是吗

涿鹿县13654595091： 遇到一件很让人不甘心又很难改变的事情,我该怎么办? - ？
郜岚葡萄： 这个世界不甘心不公平的事情多了去了,如果不能改变,只能改变自己.如果要生存,必须自己去适应现实,创造未来,不是现实为你而改变.

涿鹿县13654595091： 我心里不甘心放不下,怎么办? - ？
郜岚葡萄： 过段时间就好了.你知道人总归会遇到不甘的时候的.既然别人不喜欢,就不要去强求,也许会让人更讨厌.不如去开始你的新生活吧,你会找到快乐的.

涿鹿县13654595091： 如果遇到不甘心的事怎么办？
郜岚葡萄： 要学会去享受过程,而不是只注重结果. 过程做好了,下一次还有类似的事情,你就一定可以成功,所以你所没有做到的是在为以后铺路

涿鹿县13654595091： 总是想起一些以前不高兴的事,心里很不甘不舒服,怎么办? - ？
郜岚葡萄： 你通过某些方法转移注意,如:听音乐,跑步或者找朋友聊天,逛街,出去玩都可以.这些方法只能解一时之急,但如果想解决问题的话,你就要对应以前的问题,想想自己哪方面没做好,为什么会让自己感到很不甘不舒服,找到原因,尝试着向那个方向改进

涿鹿县13654595091： 内心有非常强烈的愤怒和不甘不能发泄怎么办? - ？
郜岚葡萄： 一,跑步!二,去空旷地大叫一下.常时间压抑对身体不好!

涿鹿县13654595091： 如果有一件事让你很不甘心,很委屈,你会怎么做?？
郜岚葡萄：那要看问题的性质, 你认为你做了那件事会让你后悔, 、 那么,你就该慎重了, 不要想太多,其实每件事情都有两面, 把心态放正,再去想那件事情, 或许会对你的决定有帮助

涿鹿县13654595091： 明明知道不合适,却因为不甘心不愿意放弃,怎么克服这种不甘心呢,求帮助 - ？
郜岚葡萄： 把心思转移,想着找个更好的或做一些有意义的事,慢慢的就会想开的.