蜂蜜有哪些功效和作用？关于蜂蜜的十大用途

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谷田梦（东方滋补，自然能量）解答：

蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜或分泌物，经过充分酿造而贮藏在巢脾内的甜物质。古代祖先早就知道蜂蜜的医疗性能，汉代已将蜂蜜列为中药上品，我国第一部医药巨著《神农本草经》中记述：“蜂蜜甘平无毒，主益气补中，久服轻身延年。”《本草纲目》所载：“蜂蜜生则性凉，故能清热，熟则性温，故能补中；甘而平和，故能解毒，柔而濡泽，故能润燥，其入药之功有五，，清热也、补中也、解毒也、润燥也、止痛也…”现代研究表明，蜂蜜是一种营养丰富的食疗佳品。蜂蜜中含有单糖及少量的矿物质、维生素、蛋白质、有机酸、酶类等多种营养成份。临床医学证明，用蜂蜜或蜂蜜与其它药物配伍治疗各种疾病并取得良好的疗效。

1治疗肠胃道疾病，由于蜂蜜有杀菌作用，且具有调节肠胃功能，治疗胃及十二指肠溃疡有显著效果，同时对结肠炎、习惯性便秘、老人和孕妇便秘及儿童痢疾等都有良好的疗效；

2.治疗呼吸系统疾病，结核病患者服蜂蜜后，血红蛋白增加，血沉减慢，咳嗽逐渐减轻，食欲增强；

3治疗肝脏病，蜂蜜治疗肝脏病主要由于它的化学和生物学上的成份所决定；

4治疗心脏病，主要由于蜂蜜能营养心肌和改善心肌的代谢功能，蜂蜜能扩张冠状动脉，所以它也能治疗心绞痛；

5.治疗神经系统疾病；

6.美容作用，蜂蜜是皮肤细胞滋生剂，外用可增加表皮细胞的活动，改善皮肤的营养状况，从而使皮肤保持自然的红润、白嫩，消除和减少皱纹，有防止皮肤衰老的特殊功效。

此外，蜂蜜对皮炎手足皲裂、口腔炎、冻伤、烫伤等疾患有一定的疗效。

以上内容由天然食品-谷田梦提供，希望对大家有所帮助。

蜂蜜的十大用途其实是泛指，蜂蜜的确有很多用途，比如食用、化妆品、药品等，但是最常见的用途还是食用。蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过充分酿造而贮藏在巢脾内的甜物质，是一种好吃的食品。

蜂蜜的作用也很多，食用后对身体有益。疲惫的时候来一杯蜂蜜水则可以提神、改善疲劳。蜂蜜能为各种身体活动提供适当的能量，葡萄糖还是大脑神经元的主要能量物质，有助于缓解疲劳状态。此外，睡前半小时到一小时适当喝蜂蜜也有安神助眠的作用。

我们大家都知道蜂蜜是蜜蜂酿制的蜜，蜜蜂是地球上最迷人的生物之一，最熟悉的蜜蜂产品——蜂蜜，无论是在医学上还是美食上我们都听过关于蜂蜜的功效与作用。接下来呢就由本站我为大家揭秘关于蜂蜜的十大用途，感兴趣的不妨一起往下看!

关于蜂蜜的十大用途

1、结束一次打嗝

虽然打嗝经常与一个满嘴咕哝的醉汉联系在一起，但我们中的任何一个人在任何时候都会打嗝，这是无法避免的。吃一茶匙的花蜜可以结束这种不适的身体反应。

2、中和口臭

蜂蜜的抗菌特性也有助于消除口臭。用一茶匙蜂蜜、1/8茶匙肉桂和半杯温水混合漱口。这种方法的一个优点是让你的呼吸和肉桂一样清新和新鲜。

3、滋润干燥的肘部和皮肤

手肘干燥影响数百万人，要想得到更自然的解决办法，在洗完澡后，把蜂蜜涂在你的肘部、膝盖和任何其他干燥部位。15到30分钟后用温暖的毛巾擦拭，这样你的皮肤就十分保湿了。

4、抑制夜间咳嗽

在至少两项研究中，把蜂蜜与市场上常见的止咳药和抗组胺药进行了比较，研究表明发现，蜂蜜比两种药物都能更好地缓解夜间咳嗽。

5、自制唇膏

在冬天的几个月里，许多人的嘴唇干燥或干裂，经常使用润唇膏来缓解不适。但是你知道蜂蜜也可以做润唇膏吗?将蜂蜜和蜂蜡、可可脂、维生素E和橄榄油混合在一起，就可以让你的嘴唇保湿舒适。

6、缓解妊娠期不适

每个女人在怀孕期间都会经历痛苦，这是不可避免的。但使用蜂蜜可以帮助减轻胃灼热和晨吐。蜂蜜和牛奶混合可以帮助中和过量的胃酸，特别是在睡前特别有用。

7、褪色伤疤

如果你有持久的疤痕，你想要变得不那么引人注目，用相同比例的蜂蜜和椰子或橄榄油混合。用温暖的毛巾盖上15分钟，就能使伤疤的颜色褪色。

8、抗生素

蜂蜜可以涂抹在伤口上，以促进皮肤愈合和防止细菌生长。测试表明，蜂蜜可杀死细菌，如大肠杆菌作为葡萄球菌株，并因其有吸湿性质，作为抗生素时直接擦在伤口上即可。购物时，要知道蜂蜜颜色越暗，其抗菌性能越强。

9、洗面奶

你知道蜂蜜可以用作洗面奶吗?与大多数含有化学物质的洗面奶不同的是，蜂蜜是天然的，具有抗菌特性，可以清除死皮细胞，去除皮肤中的细菌和杂质。要制作这种不寻常的清洁剂，将蜂蜜和椰子油混合在1：2的配方中，并作为标准的洗面奶使用。

10、宿醉帮手

喝一汤匙蜂蜜或喝一杯茶，你身体可以得到更多所需的水分。蜂蜜能帮助你的身体更快地消化酒精，缓解早晨的宿醉，还能帮助宿醉感更快地消失。

看完上述我为大家盘点的关于蜂蜜的十大用途，相信大家都十分了解了吧!蜂蜜的用途有很多，我在这里只是为大家盘点了一部分，蜂蜜不仅能制作成洗面奶还能抑制夜间咳嗽等，如果有需要的，大家可以一试!

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