关于小儿捏脊，最关心的6个问题答疑
小儿捏脊是指按一定的方法用手指捏起脊背上的皮肉，因为对治疗小儿“积滞”等脾胃疾病效果显著，又称“捏积”。有研究表明，捏脊能够增强小儿机体免疫力，促进婴幼儿心理及智能发育。随着网络 科技 的发达，家长们获取医学相关知识的途径越发的多，许多家长对于小儿捏脊也渐渐有了了解，但是很多网页信息真假难辨出现操作错误，或者看了书本之后仍无从下手，下面将深入浅出带领家长们一起 探索 小儿捏脊认识的对与错。
一、如何捏脊？
正确示范：将幼儿俯卧在床上，暴露整个腰背。家长站在小儿的旁侧，预热双手，注意防止所处环境温度过低，先将两食指抵于脊背之上，再以两手拇指伸向食指前方，合力夹住肌肉提起，而后食指向前，拇指向后退，作翻卷动作，两手同时向前移动，上捏脊是自长强穴起，一直捏至大椎穴止，下捏脊则反之，重复以上动作3~9遍为宜。
错误示范：未预热双手，在低温空调房进行捏脊；两拇指、食指指腹无规律轮替进行提捏幼儿腰背皮肤；提捏后松开手重新提捏上一部位皮肤；部分家长捏脊时手并非在捏捻，而是拧转，追求“自我发明”随意拿捏拧转，兀自认为自身手法轻盈，手法粗暴，伤及患儿。
二、捏脊的力度
小儿捏脊的力度要求是柔和、均匀、连贯、渗透、持久，整体操作循序渐进。捏起的皮肉由少到多，用力由轻逐渐适当加重。初学家长对于手法生疏，建议先在模型或者其他家庭成员上练手，等到手法较为熟练，且掌握了对力度掌控后方可施术于儿童。此外，部分幼儿因初次接触新事物，且暴露的是背部，致使无法正面观察，并要求小儿坚持适当时间的俯卧位，存在一定难度，初始会产生畏惧、害怕心理，不能配合，或者由于家长力度掌握欠佳，致使幼儿疼痛产生抵触心理，因此需要家长在捏脊过程中及时根据宝宝的反应来调整力度和速度，时刻进行心理疏导和抚摸或者挑逗。
三、捏脊注意事项
1、操作者手指甲必须剪短修平，以免刮伤被捏者皮肉；
2、环境应气温适宜，回避风寒，以防着凉；
3、操作者保障接触幼儿的双手温暖；
4、若背部皮肤有破损、脊椎损伤、皮肤病，有心脏病、发热等的患儿，需要谨慎使用捏脊疗法，及时医院就诊。
四、小儿捏脊知识问答
家长们关于小儿捏脊有着许多的疑惑，这边整理了较为常见的问题为各位家长做出解答。
问题1.孩子皮厚捏不起来怎么办？
主要源于家长操作手法不够熟练，太过急于求成。由于幼儿的皮肤是比较薄嫩的，实际上大多捏脊是很好捏捻的。解决这个问题最好是操作时注意轻柔，采取循序渐进的方法，多加练习，可以适当涂抹润肤露等润滑。
问题2.天天晚上给小孩捏脊好吗？不是说晚上做捏脊比较好吗？为什么睡前不能捏？
不建议每天为小儿捏脊，建议针对情况一周3~4次为宜，过度的捏脊容易造成皮肤、肌肉损伤甚至脊柱损伤；由于捏脊是分为上捏脊和下捏脊，大部分家长仅知道上捏脊，上捏脊主要是补阳气的作用，晚上气温较低且阳气应当入于阴，这时候捏脊孔不得其利反受其害，按一天时辰来看，早上旭日东升，也是人体一身阳气生发之时，此时上捏脊顺应了大自然规律，效果也会比较明显。
问题3.宝宝积食可以捏脊吗？
宝宝食积是可以使用捏脊的。但是正如前面提过，捏脊分为上捏脊和下捏脊，两者主要区别下捏脊主要是逆泻督脉，平时多用于实热症，而上捏脊的根本目的是补阳气，适合于虚寒证。宝宝食积要根据实际情况，选择手法。
问题4.小孩捏脊一次最多捏几遍？
3~9遍为宜，过则为害，少则无用。
问题5.小儿捏脊提拉有响声是好是坏？
若掌握得法，操作娴熟，在提拉皮肉时，可听到清晰的“嗒”、“嗒”声。这是筋膜之间的淤积粘结被松开的好现象，但是切忌强行追逐此效果，家长容易手法粗暴，损伤小儿。
问题6.本来宝宝咳嗽不厉害，捏脊后厉害了，怎么回事？
多是对这种治疗方法不敏感，或者是疾病本身很严重，建议带宝宝去医院进行检查。也存在部分家长没有根据实际情况选择对上捏脊和下捏脊或者过于频繁操作，操作时间错误等导致正气受损，进而咳嗽进一步加重。
本文由上海中医药大学附属曙光医院儿科副主任医师沈健进行科学性把关。
“达医晓护”供稿
捏脊有哪些治疗作用?
捏脊，这一古老的传统中医手法，在小儿保健和治疗中扮演着重要角色。王立新老师，小儿按摩网的权威专家，揭示了其独特的优势：通过调和阴阳、疏通气血、协调脏腑、打通经络和培植元气，捏脊的功效广泛且深入（调理身体平衡，激发内在活力）。捏脊并非局限于理论，实验证明它具有显著的治疗效果。一项研究发现，...
捏脊疗法的要点是什么?
捏脊是一种简单易行的民间疗法。主要治疗小儿营养不良、消化不良、消化功能紊乱而产生的食欲不振、腹胀、呕吐、腹泻、便秘等症。具体做法是：让病人卧床或端坐。操作者将双手握成空拳状，沿脊柱两旁，用拇指、食指两个手指将皮肤提起，由长强穴起顺背部正中，自下而上，左手和右手交替捏提，向前推进至...
捏脊治病多用于小儿的治疗,它是真的有效吗?
引言：捏脊疗法是指让双手拇指的指腹和食指、中指的指腹相对合，夹持背部脊柱的肌肤，通过食指、中指向后的捻动，与此同时，拇指向前推动的方法，来对疾病起到一定防治的治疗方法。捏脊疗法常用于治疗小儿因为脾胃受伤引起的肠胃疾病。捏脊治病可以治疗小儿咳嗽让孩子趴在床上，家长用大拇指和其他四指对应钳...
小儿捏脊的好处有什么
再者，捏脊还能改善小儿夜啼、睡眠不安等情况，从而有效提高小儿的睡眠质量，对于平常没有什么问题的小儿来说，捏脊还可以促进五脏六腑功能发育完善。不过在给小儿捏脊的时候，父母还要注意一些问题，例如，最好可以在小儿起床后，或晚上临睡前捏脊，这样疗效较好，小儿配合也比较好。在捏脊前要先脱去小儿的衣服...
小儿捏脊的好处
3、夜啼、睡眠不安：捏脊疗法能调理脾胃，帮助宝宝安然入睡了。4、遗尿、多汗：通过捏脊来刺激人体脊柱两侧的植物神经干和神经节，可以起到防遗尿、止汗的作用。小儿捏脊的注意事项 1、时段 捏脊最好在宝宝早上起床后或晚上临睡前进行，疗效较好，宝宝的配合度也较高。捏脊前要先脱去宝宝的衣服，露出整个...
小儿推拿捏脊正确手法
小孩推拿捏脊的正确手法有以下几点：一、摆正体位：让孩子俯卧于床上，背部保持平直、放松。二、正确捻动手势：操作者站在孩子的后方，两手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，用双手食指中节靠拇指的侧面，抵在孩子的尾骨处，大拇指与食指相对向上捏起皮肤，同时向上捻动。三、两手交替捏脊：...
小儿捏脊的利弊
3、治愈疾病 对于小儿常见疾病，诸如发烧、拉肚子、感冒、咳嗽、肚子痛等，小儿推拿都有招。4、小儿捏脊的弊存在于捏脊的方法 捏脊法操作简单，效果良好，又无副作用，但是小儿脏腑娇嫩，如果家长操作手法不当很容易造成损伤。所以，给孩子捏脊必须在专科医生指导下进行。当孩子出现突发高烧、急性腹泻等急性...
给孩子捏脊,到底怎么“捏”才有效
你好！根据你说的情况，对小儿进行捏脊，可以提高小儿的免疫力，很好的一种保健方法，你说的小儿皮肤变松弛了的说法是不恰当的，个人的体会，开始做捏脊时的手法不够熟练，会经常捏不起来，很正常，通过一段时间的实践，手法熟练了，自然就容易捏起小儿的皮肤，不信，你捏捏其他小儿，你就发现为什么了...
小儿推拿——捏脊
捏脊法通过对这些神经节、交感干的刺激，借助复杂的神经、体液因素，能够整体地、双向地调整内脏器官的功能，提高机体免疫力，从而达到增强体质、防治疾病的目的。三、捏脊手法 捏脊分为上捏脊和下捏脊，一般的小儿推拿教材中提到的都是上捏脊（即从下向上捏）。上捏脊是从长强穴（尾骨尖附近）向上捏至...
小儿推拿要学多长时间?
主要看培训班设置的时长或收费情况。其实一会儿就能学会。所谓小儿推拿，是现代的市场经济下催生的营销赚钱的策略。……所谓小儿，是处于幼苗茁壮成长中青春期或生殖期到来前幼稚期的年龄阶段。这个时期的孩子，主要是通过自身的运-动来适应协调生长中的生理需要。但，由于很多愚蠢的家长们，剥夺了孩子于...
枝满消银： 感冒、腹泻小儿不适宜捏脊小儿捏脊疗法对一些小儿慢性疾病有着良好的疗效.但当小儿出现如感冒、急性腹泻等急性疾病时,不适宜行捏脊疗法,需清除病邪后才能行捏脊疗法.小儿捏脊疗法主要是通过捏提等按摩手法作用于背部的督脉和足...
上杭县15172657773： 捏脊有什么样的作用,捏的时候要注意一些什么? - ？
枝满消银： 关于小儿捏脊,小儿按摩网专家王立新老师是这么看的:从专业角度讲它有调阴阳、理气血、合脏腑、通经络、培元气的作用.实际上我们分析一下它的功用就可以发现,捏脊的作用特别广.因为一切先后天的虚损不足之症,简单说就是虚症,...
上杭县15172657773： 小儿捏脊的好处 - ？
枝满消银： 从专业角度讲它有调阴阳、理气血、合脏腑、通经络、培元气的作用.实际上我们分析一下它的功用就可以发现,捏脊的作用特别广.因为一切先后天的虚损不足之症,简单说就是虚症,需要用补法的,我们基本上都可以用捏脊.所以捏脊的适...
上杭县15172657773： 小儿捏脊真的那么管用吗? ？
枝满消银： 捏脊是在后背的膀胱经和督脉上操作的,上捏脊是从长强穴(尾骨尖附近)向上捏至大椎穴.督脉主一身之阳气,督脉上几个主要穴位都是升阳的穴位.根据经络按摩“顺...
上杭县15172657773： 给孩子捏脊,到底怎么“捏”才有效 - ？
枝满消银： 你好!根据你说的情况,对小儿进行捏脊,可以提高小儿的免疫力,很好的一种保健方法,你说的小儿皮肤变松弛了的说法是不恰当的,个人的体会,开始做捏脊时的手法不够熟练,会经常捏不起来,很正常,通过一段时间的实践,手法熟练了,自然就容易捏起小儿的皮肤,不信,你捏捏其他小儿,你就发现为什么了.
