暑假期间,如何防止孩子在家沉迷于游戏?

作者&投稿:米郝 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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暑假来了,神兽们又要大规模迁徙回家,可是......

孩子天天玩 游戏 刷短视频停不下来,该怎么办?

这是千万家长苦恼的事,也是和神兽们“斗智斗勇”的日常。

孩子专注于玩 游戏 ,不吵不闹,对于很多家长来说,是一件“好事”。因为孩子变乖了,家长就能腾出更多的时间做自己的事情,只要有 游戏 孩子仿佛不用管教,也能乖乖坐着。

但是,家长可曾想过放肆让孩子玩 游戏 的后果?即便有一定自制力的成年人,在这诱惑面前也未必能很好地控制玩的时间,更何况是没有自制力的孩子呢?


孩子为什么沉迷于 游戏 ?

很多家长因为孩子沉迷 游戏 而手足无措:“我们花费了不少心血在孩子身上,为什么孩子爱 游戏 ,甚至超过爱父母?”

答案是: 游戏 比家长更懂孩子

你有多久没鼓励过你的孩子了? 游戏 ,却无时无刻地找机会给孩子激励。

在 游戏 的世界里,在线时间够长,会有奖励;多玩几局,会有奖励;多“击杀”几个敌人,也有奖励;

如上图所示五彩斑斓的宝箱,其实就是在暗示孩子,玩得越久、越熟练、成就越高,你获得的奖励就越丰厚。

而且奖励是无穷无尽的。每天都在更新,每次都有新花样。

获得这些奖励的门槛并不高,却能给孩子带来不小的成就感,刺激他们的大脑分泌多巴胺。

在 游戏 的世界里,孩子从不“迷茫”。

从进入 游戏 开始, 游戏 设计者就已经把目标细化成一个个简单的任务。玩家不需要思考,只要按照任务去完成就可以。

它为孩子树立了明确的目标,实现目标的路径,并提供持续不断的正面反馈。这使得孩子很容易就能获得成就感,从而沉浸其中。

孩子对 游戏 上瘾,家长该怎么做?

1、转移孩子注意力

既然孩子已经对玩 游戏 上瘾了,作为家长要有对应的制止手段。

此时,如果让孩子继续玩下去,只会加重孩子对 游戏 的依赖。

但如果强行制止,也不可取,因为孩子必然会激烈的反抗。

所以,最好的方式是转移孩子的注意力。

当孩子想要玩 游戏 的时候,家长不妨提出带孩子外出走走,散散步、打打球、游游泳等。

做一些孩子感兴趣的事情,来转移孩子想要玩 游戏 的欲望。

2、懂得拒绝孩子

孩子虽小,但是也懂得接受父母所灌输、教育的道理。所以,父母可以适时地对孩子讲讲道理。

当孩子提出要玩 游戏 ,家长不要立马严词拒绝,可以先跟孩子讲讲玩 游戏 的害处。

让孩子明白,其实 游戏 并没有想象中那么好,也有许多的坏处。比如:会影响视力、导致睡眠不足、学习效率变低等。

3、培养兴趣爱好

假期,孩子有很多空余的时间,如果过于无聊,孩子自然会想要玩 游戏 。

家长不如趁此机会,为孩子培养一些兴趣爱好。

有时间的家长,可以带孩子出门,多接触大自然,让孩子对大自然保持一份热爱、好奇。

没有时间陪伴孩子的家长,可以为孩子买一些益智玩具,比如说拼图、积木,或者让孩子学习趣味性的少儿编程、人工智能等兴趣班。

总之,家长要学会循循善诱的方式去培养孩子的兴趣爱好,让孩子没有多余的时间玩 游戏 。

让孩子从沉迷 游戏 ,改变为在 游戏 中成长

游戏 设计者通过不同奖励和画面诱惑玩家沉迷,其实聪明的教育者和 游戏 设计者一样,都擅长利用人性,引导孩子进行正确的学习。

在爱狄尔就有这样一些家长,利用孩子爱玩 游戏 心理,科学地改变了孩子对 游戏 的依赖性。

起初,家长抱着试试看的心态送孩子来学编程,孩子的内心也很抗拒。于是他给孩子定了一个小目标:成绩达到合格,给予奖励。

孩子内心合计了一下,感觉上课也就是玩玩 游戏 没啥难度,于是欢欢喜喜去上课。

一段时间后,孩子不光爱上了编程,还会自己制作小 游戏 。

这个原理在 游戏 行业,被称为“首充”。第一次充值,额度不需要太高,一般几块钱就行,但是奖励会远远大于金额。

这其实是鼓励玩家完成充值,因为他们发现,只要打开了玩家的钱包,再次消费的可能性非常高。

在“奖品”的激励下,孩子的学习积极性就变高了。孩子像玩家一样,需要被引导,不然容易脱离“轨道”。

一开始目标不要定得太高。

如果完成不了,反而适得其反。

保持在一个个稳定的“画饼-完成-奖励-再画饼”的小循环中,让人始终在追求。

一旦进入到“循环系统”中,改变就是水到渠成的事。




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