怎样就可以纠正宝宝挑食这件事？
1、定量：也就是每餐的饮食量要相对固定，不要遇到好吃的吃很多，不喜欢的又吃一点点，饥饱无常，这样对肠胃的消化能力是一种伤害，特别是胃的消化功能影响极大，所以古人经常说饮食常八分饱就可以了。其实就是要定量，意犹未尽的时候就好。
2、定时：也就是饮食的时间相对固定，不能不定时地随便吃，不分时间，没有规律，这样身体没有一个休息时间规律，消化系统生物钟会紊乱。
3、给宝宝安排丰富的户外活动。古语说： “饥不择食”，即饥饿的时候对不爱吃的食物也会觉得味道不错。宝宝经过活动后肚子饿了，吃起来东西来就会觉得很香。
4、定餐：其实讲的就是饮食餐次的问题，如果是成年人建议三餐正常饮食就好了，其他时间顶多吃点水果，酸奶等清热量的食物。减少高热量零食的摄入，比如膨化食品，甜点，大量坚果，烧烤，大量饮酒等问题。所以要戒贪吃先要做到饮食有节，说到做到才是真可以改变，不然再多的方法也没用。
5、喜欢吃也要注意均衡营养，注意饮食结构调整。饮食喜好会影响健康，比如过量的热量摄入会导致身体肥胖，过量的内脏肥肉可能导致胆固醇偏高等等，饮食偏颇就会导致健康问题。所以饮食多样化，荤素结合，均衡营养才可以让身体健康。
6、不要问孩子想吃什么，而是记住孩子的喜好，在每一餐里搭配新口味和熟悉的食物，孩子可以自由选择吃什么不吃什么，甚至可以选择吃或者不吃。当孩子不愿吃饭时，也需要和家人一起坐在桌边，因为吃饭是一家人每天团聚的时刻，对家庭来说很重要。
让宝宝跟全家人一起吃饭，或者是与不挑食不偏食的小朋友一起吃饭，创造一个愉快的进餐环境，可以鼓励他要向大人或者小朋友学习，严格控制孩子吃零食，不要在宝宝面前谈论哪个食物不好吃，改善烹饪技术。
可以把宝宝不喜欢吃的食物做成宝宝喜欢的形状，让宝宝对这些食物感兴趣，尽量不要让宝宝吃零食，让宝宝吃正餐，让宝宝多运动，让他感到饥饿，纠正挑食，及时与宝宝沟通交流，告诉宝宝挑食的危害。
平时不要给宝宝吃零食，规定宝宝在正常的时间吃饭，而且也应该提高自己的烹饪技术了，宝宝因为挑食而挨饿之后，也不要给宝宝另外准备吃的，这样的话可以慢慢的改正宝宝挑食的坏习惯。
如何让宝宝不挑食?
2、可以适当对食物的外貌有所改变：很多家长可能没有对烹饪有着很大的兴趣，因此饭菜不可口是比较常见的现象，而小孩子的嘴巴可能会比较叼，因此往往就容易出现不爱吃饭的现象。每个小朋友都有自己喜欢的动植物，我们可以将身边的蔬菜和水果等食物制作成小孩子喜欢的动植物，他们就有兴趣去吃这些东西了，...
宝宝挑食恐营养失衡,有3个小妙招解决妈妈烦恼,你知道吗?
”，或许能让宝宝主动吃呦！控制零食的量 有了宝宝后，不光家里纸尿裤、湿巾量直线飙升，就连宝宝的零食也买了很多。各种各样的零食，口味不同，充分满足了宝宝的味蕾。如果零食吃的过多，也是会导致宝宝挑食的。所以，想纠正宝宝挑食坏毛病，妈妈还是得控制好零食的量才行。寻找替代食物 那妈妈试了...
宝宝挑食不长个,都有什么小妙招让他乖乖吃饭不挑食?
1、少给宝宝吃零食。很多家长都喜欢在家里存一些零食，除了满足的自己的口腹欲之外，也会给宝宝吃，其实这样对宝宝吃饭没有一点好处，在平时的时候，宝宝吃零食吃得多了，在吃饭的正餐时间，就不会有饥饿感，自然就不会想吃饭。所以，家长们要尽量少买零食，甚至在纠正宝宝吃饭前期的这段时间当中，最好...
家有不爱吃饭专爱吃汉堡类食品的儿子,我该怎么管教他?请帮帮我_百度知...
4.变换宝宝讨厌的食物的做法，常常可以让这些食物很隐蔽地进入宝宝的小胃，也是不错的方法。比如，宝宝很讨厌吃鸡蛋，妈妈就可以变着花样做鸡蛋，如做成水煮蛋、蒸蛋羹、蛋炒饭、蛋皮鱼卷、西红柿鸡蛋……不爱吃蔬菜，可把蔬菜剁碎后包在面食里，因为大多数宝宝都喜欢吃带馅的食物。总之，妈妈要注意食物...
宝宝吃饭如果太过挑食,家长该怎么改正才最好?
二、改变烹饪方式 比方说有些孩子不喜欢吃肉，那是因为他们总觉得肉太难嚼，就像嚼蜡一样，根本就咽不下去。那么在这种情况下，家长不妨选择直接把肉完全剁成肉馅，然后再制作成小肉丸，或者是把饭菜做成孩子喜欢的样子，这样一来，孩子自然就不会再继续挑食了。其实家长对于孩子挑食这件事真的没有必要...
宝宝吃饭总是挑食该怎么办 - 百度宝宝知道
宝宝挑食注意以下方面：1、找寻孩子不好好吃饭的原因，重新调整饮食。2、增加孩子的户外活动，增加食欲。3、注意饮食要有规律，每天定时定量。4、父母在餐桌上要给孩子树立好榜样，扩大家庭食物圈，多增加食物的品种。5、对孩子不喜欢吃的食物可改变制作的方法，可能孩子就可以接受。6、创设和谐的进餐气氛...
宝宝挑食怎么办 - 百度宝宝知道
萌新宝爸宝妈应该知道的，婴儿宝宝挑食怎么办
幼儿园挑食的孩子如何解决
1、宝宝挑食容易“烂嘴角”：这固然与秋季人们的皮脂腺分泌减少有关，也和宝宝爱挑食脱不了干系。“烂嘴角”在医学上被称为口角炎，是宝宝的常见病。当天气干燥，再加上挑食，身体缺乏维生素B2时，就非常容易出现。2、宝宝挑食易导致营养缺乏，影响生长发育：吃自己喜爱和可口的食物是人的天性，家长一...
孩子挑食,如何改善?
孩子挑食可以用以下方法改善：1、给孩子讲关于挑食的绘本故事，孩子能从故事里爱上吃饭，也会让孩子爱上不喜欢的蔬菜水果等。2、吃饭前少吃零食，尤其是小面包这类饱腹的零食吃多了孩子不饿，也会导致挑食好好吃饭的。3、增加吃饭乐趣，变换下宝宝食物的样子，如果宝宝挑食不喜欢青菜， 可以把菜和鸡蛋...
孩子有挑食的习惯,怎么帮助孩子改掉挑食呢?
4、避免他人的干扰如果身旁有儿童或成人挑食挑食，父母可以用不同意的心态讨论这事，与此同时毫无疑问自己家商品不容易那样做。他人家小孩子嘴馋废弃物食品，要用指责的心态强调：这种食物营养成分很低，让孩子吃他们是家中饮食搭配品质差的主要表现。在孩子眼前赞扬自己家高品质食物，独创性菜式，自制健康...
笃友去甲： 偏食可以影响生长发育与健康.那怎样才能纠正孩子的偏食行为呢? 1、父母不要在孩子面前说自己不吃什么或者什么菜不好吃、以及菜的味道差等容易诱引孩子挑食的话. 2、做菜时要注意烹调,尽量烧的得法,适合儿童口味. 3、切不可娇...
汾西县18575638785： 小孩挑食怎样纠正？
笃友去甲：每天规定他必须吃的饭和菜的分量,必须让他吃完,从第一次开始坚持,一个星期就可以了.刚开始把他不爱吃的菜少给点,慢慢的每顿加一口,最主要的还在家长身上,不是孩子的问题,只要你坚持,孩子就能做到,孩子的任何毛病都是家长惯出来的.
汾西县18575638785： 怎么纠正孩子挑食？
笃友去甲：1、父母不要在孩子面前说自己不吃什么或者什么菜不好吃、以及菜的味道差等容易诱引孩子挑食的话.2、做菜时要注意烹调,尽量烧的得法,适合儿童口味.3、切不可娇惯孩子,不能一见孩子不吃某些菜就不再给他吃这种菜.4、不要当...
汾西县18575638785： 怎样纠正孩子挑食？
笃友去甲： 每天规定他必须吃的饭和菜的分量,必须让他吃完,从第一次开始坚持,一个星期就可以了.刚开始把他不爱吃的菜少给点,慢慢的每顿加一口,最主要的还在家长身上,不是孩子的问题,只要你坚持,孩子就能做到,孩子的任何毛病都是家长惯出来的.
