自由搏击和散打哪个更适合实战？

~ 散打相对来说有摔法优势，其他都差不多。
自由搏击一般是一种赛事，并不是一种格斗体系，可以理解为规则之内用拳腿或者肘或者膝一般没有摔法。
散打是用拳腿摔三种技法。
相对来说，散打是中国人创建的项目，所以他的这个理论啊，体系啊，人员啊，教练都比较好找。
搏击属于实践操作，看你自己喜欢和所遇到的教练水平高低，对你的实战效果是有影响的。

自由搏击和散打都是实战性很强的格斗技能，但它们的侧重点不同。自由搏击注重竞技性，以拳击、腿技和摔跤为主，以快速、灵活、变幻莫测著称；而散打则更强调实战性，以拳击、腿击、摔跤等技术为主，更加强调实用性和效果性。
因此，如果你更喜欢竞技比赛，那么自由搏击可能更适合你；如果你更注重实战效果，那么散打可能更适合你。当然，无论选择哪种格斗技能，都需要结合自身的实际情况和需求来做出决定。

散打比自由搏击更详细些，教练和资料更齐全。

自由搏击和散打都是站立式格斗，指一方倒地便不允许另一方击打，自由搏击不能使用反关节技、肘等，对摔法也有一定程度的禁止。具体的内容是可以根据双方协商决定。散打以全运会为最高代表，是只能用拳，腿，摔三种技法，具体的商业赛事对于肘膝也是可以通过双方谈判协商决定。

在国内当然是优先选择散打，散打在中国一直是政府力推广的项目，也是中国14体育大学专业的学科，每年都有大量的比赛，如果学散打，从教练，到书籍，资料都是非常容易找到，并且散打了可以评武术段位制，也有运动员等级，在一些大学还可以特招。

                                   

散打更适合

这两个都比较全面
自由搏击是新兴的搏击比较热门
散打是传统武术的简化集合
但比较推荐散打

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奇台县17053834429： 自由搏击和散打哪个更适合实战? - ？
原饼云芝： 散打相对来说有摔法优势,其他都差不多.自由搏击一般是一种赛事,并不是一种格斗体系,可以理解为规则之内用拳腿或者肘或者膝一般没有摔法.散打是用拳腿摔三种技法.相对来说,散打是中国人创建的项目,所以他的这个理论啊,体系啊,人员啊,教练都比较好找.搏击属于实践操作,看你自己喜欢和所遇到的教练水平高低,对你的实战效果是有影响的.

奇台县17053834429： 普通人如果想打架厉害,练习拳击,散打,自由搏击,哪个更好 - ？
原饼云芝： 你提的问题就是答案啊! 一,拳击是一种搏击技术,虽然配合了灵活的步伐,但主要还是拳的技术. 二,散打包括了拳击的技术,增加了:腿法和摔法. 三,自由搏击包括了拳击和散打的技术,增加了:地面格斗. 是不是感觉是在叠加?!所以说,自由搏击是相对更具有全面性施展的搏击技术. 其实练什么都有优劣势的.

奇台县17053834429： 自由搏击和散打哪个实战作用更大一些 - ？
原饼云芝： 水桶. 他们的所有技法都无法配合器械运用,即使拿到那些砍刀,第一就想怎么找器械,比如拖把.比如练散打的人在菜市场遇到6个人围攻假如在防身格斗角度上说,武术的第一作用就是生死搏杀,每次遇到不得已的搏斗. 面对成群的拿着凶器的歹徒,这时候他根本没有意识去顺手抓起买猪肉的砍刀、水泥等等、沙子、铁锹,而不是比赛.所以武术拳师总是把武德放在第一位,也不知道怎么去使用,自由搏击和散打都不实战、白面,不是练套路的人). 真正练武术的就不一样(我说的是真正练武术的人,徒手还击是愚蠢的

奇台县17053834429： 散打和自由搏击哪个实战性更强? ？
原饼云芝： 假如在防身格斗角度上说,自由搏击和散打都不实战. 他们的所有技法都无法配合器械运用.比如练散打的人在菜市场遇到6个人围攻,这时候他根本没有意识去顺手抓起买猪肉的砍刀,即使拿到那些砍刀,也不知道怎么去使用. 真正练武术的就不一样(我说的是真正练武术的人,不是练套路的人),每次遇到不得已的搏斗,第一就想怎么找器械,比如拖把、水桶、铁锹、沙子、白面、水泥等等,武术的第一作用就是生死搏杀,而不是比赛.所以武术拳师总是把武德放在第一位. 面对成群的拿着凶器的歹徒,徒手还击是愚蠢的.

奇台县17053834429： 就一句话 就打架而言 自由搏击 拳击 散打 那个更实用 防身或打架 那个能厉害 打倒对手越多越实用越好 - ？
原饼云芝： 不是哪个拳实用,而是你该怎样做,首先你的身体素质要好,体力好,速度就没什么要说的了,速度快就抢攻,速度慢那就打反击要么就甩再打.其次就是你所学的东西该在什么时候用,比如一楼说的搏击,每种拳术都有自己的弱点,只要你把握住,就知道该怎样打了,柔道散打搏击擒拿都得学,跆拳道讲究的是步法和你的爆发力,而且韧带好的话,变招变腿出拳出脚还是骗身法甩人那就得看你的综合素质能力了,但是最主要的一点,还是往人家腰间头部或者鼻梁上打,打架第一拳很重要,要么大中要么当做是试探,全靠自身的感应能力.最好把腿上的基本步法和平衡力训练好了,跨要活动开,便于灵活,出手要么狠要么就伺机偷袭,打架没那么多道理的

奇台县17053834429： 自由搏击和散打哪个更实用 - ？
原饼云芝： 自由搏击包含散打.一个是统称,一个是格斗术. 散打是两人按照一定的规则,运用武术中的踢、打、摔和防守等技法,进行徒手对抗的现代竞技体育项目,它是中国武术的重要组成部分. 自由搏击,又称国际自由搏击,欧美全接触自由空手道等,它不拘泥于任何固定的套路招式,而是提倡在实战中根据战况自由发挥,灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术,长短兼备,全面施展,以最终击倒或战胜对手为目的.

奇台县17053834429： 学自由搏击还是散打好 - ？
原饼云芝： 自由搏击和散打都是非常流行的格斗术,各有优点和适用场景.具体选择哪种格斗术取决于您的需求和偏好.1. 技术方面:散打包括拳、腿、摔三种技法,而自由搏击则更注重拳法和腿法,通常不包括摔法.自由搏击通常没有固定的套路和规则...

奇台县17053834429： 散打和自由搏击的区别哪个更实用 - ？
原饼云芝： 没有拳不好,只有练不好,关键是看练习的人.任何格斗术都是要打出来的而不是说出来的.另外散打是一种格斗术,自由搏击是一种统称,其中包含了散打.

奇台县17053834429： 有说散打厉害的 有说自由搏击厉害的 散打自由搏击那个实战型效果更好一些 - ？
原饼云芝： 自由搏击,散打都是不错的,不过散打的比赛都是戴着护具进行,从实战效果而言,自由搏击效果更好一些.而且象散打里面的抱腿摔之类的,如果遇到肘向下砸就破,可是散打方面有限制,所有有些散打里面的东西不利于实战.

奇台县17053834429： 自由搏击 格斗 散打 柔道 哪个在实战中最有用 - ？
原饼云芝： 严格来说都没毛用,实在要选的话学过散打对付普通人有点优势.自由搏击是表演,其他是体育运动,实战中可没裁判和规矩.所以真正的打法会有不同.