扭脖子和腰时颈椎和腰椎会发出声音,这是怎么回事呢?

作者&投稿:澄晴 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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腰椎和颈椎之所以会发出声音,可能是因为缺少锻炼造成的。对于很多年轻人来说,他们上班的时候非常的忙碌,所以没有太多的时间去运动。时间久了之后,腰椎和颈椎也会出现一些异响声。出现了这样的情况以后,大家一定不要一直站着或者是坐着。

大家在工作结束之后,都喜欢扭脖子或者是扭腰,在这个过程当中也会让人体觉得非常的放松。但是在扭脖子的过程当中,大家的颈椎也会发出声音。遇到了这样的情况之后,可能也会让很多人的内心比较紧张。其实之所以会出现这种情况,可能是因为人体特别劳累导致的。因为在工作的时候,大家要一直不停的坐着或者是散着,在这个过程当中也会对颈椎和腰椎造成一定的压迫。

还有一些人的腰椎和颈椎之所以会出现响声,可能是因为缺钙引起的。因此大家在生活当中也可以多吃一些含钙的食物,这样的话对人体也非常的有好处。长时间缺钙不仅会使腰椎出现响声,甚至还会使腿部出现骨质疏松的情况。所以说大家到了一定的年龄段之后,一定要好好的给身体补充营养,同时也要给身体补充钙元素。缺钙以后,也会使关节出现营养不良的情况。

长时间的坐着可能也会对腰部造成很大的伤害,让大家站起来的时候也会听到异响声。遇到了这样的情况以后,大家也可以选择偶尔站起来走动一下。所以遇到了这种情况以后,大家一定不要紧张,同时还可以尝试着通过适当的运动来缓解这种症状。如果在这个过程当中,还出现了疼痛的情况以后,大家也可以到医院去进行检查。因为在检查的过程当中也可以找到疼痛的原因,同时还可以及时的进行治疗。



这是因为关节之间不稳定,韧带和关节发生了摩擦而发出的声音,所以不要经常扭脖子扭腰。

因为你的骨头比较脆弱,骨质流失比较严重,最近一定要多补钙,然后一定要多吃维生素,可以多吃肉,然后一定要多晒太阳。

一般会出现两种声音,一种是沙沙声,一种是非常大的清脆的声音,如果是没有别的症状就没有关系,如果是经常出现酸痛的现象,一定要及时去医院检查。


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...脖子疼痛难忍,经当地医院检查为腰椎和颈椎压迫神经,请问有什么更...
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高平市18278387035: 下列哪种动物的体色不属于保护色?() -
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高平市18278387035: 来回扭腰颈椎腰椎会有响声,还有脖子来回使劲扭动也会有响声,请问这是怎么回事?我听有人说这是颈椎病 -
住荆临泰: 骨头与骨头之间有一层软骨,有炎症或者是不润滑就会扭动时发出声响.

高平市18278387035: 有时候扭头 或者伸直背时 颈部和背部骨头都会发出声音 尤其是扭头的时候 声音一直都有 背部伸直一次后 过 -
住荆临泰: 没什么,只是你的脊椎有些疲劳了,建议多伸伸懒腰.有声音是因骨骼连接处未充分润滑

高平市18278387035: 转动脖子和扭腰的时候就听见骨头咯噔响的声音,这是颈椎病吗? -
住荆临泰: 没断吧

高平市18278387035: 转动脖子和扭腰的时候就听见骨头咯噔响的声音,这是颈椎病吗? -
住荆临泰: 颈椎酸痛并且在活动时发出类似 “ 嘎巴 ”的声响 ,或者出现眩晕等症状以及甚至出现恶心呕吐 ,颈椎活动受限等 , 此病症是颈椎病症状的具体表现 ,但不是什么 “ 肾虚 ”的病症 ,无需专门服用补肾之类一说了 .至于你说的 “ 腰痛酸软 ” ...

高平市18278387035: 扭脖子时骨头会发出声音,扭腰的时候也会,网友都说是颈椎有问题,是真的吗,会很严重吗?还有,有没有办 -
住荆临泰: 病情分析:你好,这个情况啊,是由于局部肌肉疲劳的原因引起的.指导意见:并不一定是颈椎病或者腰椎病变引起的,可以服用适当的舒筋活血的药物配合氯唑沙宗片治疗试试的,另外注意休息即可.

高平市18278387035: 为什么我的脖子扭一扭就会发出声响,咯吱咯吱的响,感觉特别的难受,我...
住荆临泰: 颈椎和腰左右扭动会听到响声,多见于颈椎,腰椎关节之间摩擦引起.如果拍片提示正常,这种声音属正常现象,可以不用处理.

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