6款秋冬必喝的养颜羹!气色好腮红也省啦
天气转凉变干燥除了日常补水保暖,来碗甜甜的~热乎乎的甜汤真的太幸福啦!!今儿分享6道巨好喝又营养的秋冬糖水,做为早餐或是下午茶都超赞!小仙女们赶紧安排上吖
1.红枣牛奶银耳羹
食材:银耳 红枣 枸杞 牛奶
做法:银耳、红枣加水煮10分钟,加枸杞倒入牛奶拌匀即可!
2.紫薯百合银耳羹
食材:银耳 紫薯 百合 枸杞
做法:所有食材加水煮10分钟,最后加枸杞冰糖就可以啦!
3.木瓜牛奶银耳羹
食材:银耳 木瓜 红枣 枸杞 牛奶
做法:银耳、木瓜、红枣加水煮10分钟,加枸杞倒入牛奶拌匀即可!
4.红薯糖水
食材:红薯 红枣 红糖 姜片
做法:所有食材加水煮20分钟就可以啦!
5.冰糖玉米雪梨汤
食材:雪梨 玉米 枸杞 冰糖
做法:所有食材加水煮15分钟,最后加入枸杞!
6.苹果热橙茶
食材:苹果 橙子 柠檬
做法:橙子果肉、冰糖加水煮18分钟,再加橙子、苹果、煮5分钟即可!
6款秋冬必喝的养颜羹!气色好腮红也省啦
1.红枣牛奶银耳羹食材:银耳 红枣 枸杞 牛奶做法:银耳、红枣加水煮10分钟,加枸杞倒入牛奶拌匀即可!2.紫薯百合银耳羹食材:银耳 紫薯 百合 枸杞做法:所有食材加水煮10分钟,最后加枸杞冰糖就可以啦!3.木瓜牛奶银耳羹食材:银耳 木瓜 红枣 枸杞 牛奶做法:银耳、木瓜、红枣加水煮10分钟,加枸杞倒入牛奶拌匀即可!4.红薯糖水...
4款秋季美容养颜汤
4款秋季美容养颜汤1 推荐1:黑木耳红枣瘦肉汤 1、材料:黑木耳30克,大红枣20枚,瘦猪肉300克 2、做法:把猪肉洗净后加入黑木耳和红枣,用文火炖煮,熟后食用。3、功效:能够改善皮肤暗沉和色斑,解决气虚血瘀症状,帮助身体排毒,从而达到美容养颜的功效。推荐2:猪皮蹄筋大枣汤 1、材料:猪皮100...
美容养颜的汤有哪些?喝什么汤美容效果好?
1、美容养颜汤(1)银耳枸杞羹银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次,温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。(2)柠檬蜂蜜汁先在细长的瓶子晨注入蜂蜜适量,然后将柠檬切成薄片放入蜂蜜里浸泡。以冷开水兑服...
秋天煲粥就选这5种,养颜还排毒,家有老人必备!
1、银耳莲子羹 准备莲子、银耳和红枣,做银耳莲子羹,秋天喝了滋阴润肺,健脾祛湿气。2、莲子蹄膀 平常做蹄膀的时候,可以来一份莲子蹄膀,不仅养心安神抗衰老,还能美容养颜,实在是家中必备了!绿豆:清热解毒、保肝护肾 虽然夏天已经过完了,但是绿豆还是离不开我们的餐桌。平常多喝点绿豆,可以清热解...
美白养颜喝什么汤?喝什么汤可以美白又养颜?
那么,美白养颜喝什么汤?喝什么汤可以美白又养颜?1、养生汤1、燕窝蜜枣汤燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量,将燕窝用清水泡开除去杂质,然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用。此方有养颜和胃、祛皱纹之功效,使肤色光泽滋润。2、金莺羹雪耳(银耳)25克、红枣15克、陈皮6克...
女人喝什么汤养颜?
女性都希望自己能够更年轻,看起来气色更好,平时需要美容养颜,除了外表护肤,还可以从饮食方面护肤,许多食物能够帮助女性补充气血,让女人的皮肤看起来更加白皙光滑,那么女人喝什么汤养颜?适合女人的养生汤有哪些?一起来看看吧!1、女人养生汤推荐(1)龙眼首乌羹材料:龙眼肉,首乌,当归,红枣6个,冰糖...
女人经常喝什么汤养颜
养颜美容这件事对不少女性来说是很在意的事情,不但要从皮肤的保养方面进行养颜美容,还可以从食疗方面进行,那么女人经常喝什么汤养颜?银耳红枣羹 材料:银耳25克,红枣15克,陈皮6克,鸡蛋1个,冰糖适量。做法:1、先将红枣去核与银耳同煮30分钟。2、然后放陈皮再煮10分钟,加冰糖,打入鸡蛋,拌匀...
美容养颜汤都有哪些 盘点可以美容养颜的汤
1、银耳红枣羹 银耳25克,红枣15克,陈皮6克,鸡蛋1个,冰糖适量。先将红枣去核与银耳同煮30分钟,然后放陈皮再煮10分钟,加冰糖,打入鸡蛋,拌匀即可食用。此排毒养颜羹有养颜美肤、祛皱纹、消色斑之功效,常服可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。2、美容羹 新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量。将木瓜切细,...
喝什么汤美容养颜?女人喝什么汤美容?
例如有的汤可以暖胃驱寒,有的汤能清热解毒,有的汤具有补血益气的功效,而有的汤在食用后则可以帮助人们美容养颜。那么喝什么汤美容养颜?女人喝什么汤美容?哪些汤能美容养颜?1、银耳莲子羹材料:银耳10克,无核红枣10颗,莲子6克,冰糖、水淀粉各适量。做法:将银耳先用水乱开后去杂质备用。锅中...
女性喝什么汤滋补养颜
第二道:苹果银耳羹 食材:苹果一个,银耳20克,红枣5颗,枸杞10粒,冰糖适量 做法:干银耳事先泡发好,然后撕成小朵备用,苹果去皮切小块备用;将银耳和苹果放入锅中,然后加入红枣和冰糖适量,再添上清水,大火煮半个小时;煮出因为胶质后,加入枸杞再焖2分钟,就可以喝啦。功效:美容养颜抗衰老,...
仲长纪头孢: 美容养颜汤——润肤止痒粥 功效:补血养肝,滋阴润燥,止肤痒. 适应症:皮肤干燥、搔痒脱屑、大便干燥等属肝肾不足者. 材料:炙首乌5钱、百合3钱、白果2钱、黄精5钱、红枣10颗、梗米(糙米)1杯、蜂蜜适量.(4-5天份) 做法:1、将...
罗田县19796445396: 喝什么汤可以养颜? - ?
仲长纪头孢: 1. 猪蹄皮冻.这个做法很简单,就是到超市里买新鲜的猪蹄,也就是猪脚.洗干净后先用热水烫一下,然后捞出,倒入半锅的水,加一些红枣,枸杞然后小火慢炖,大约一个小时后,汤就会变的黄黄的,加盐,鸡精,葱末就可以.喝完汤之后...
罗田县19796445396: 脸色很黄喝什么汤可以补气色?排骨藕汤可以吗? - ?
仲长纪头孢: 各色养颜汤养出女人好气色 白皙细嫩的皮肤,谁不想要?但生活中,我们的皮肤却时常和我们过不去,以下介绍的六款养颜汤基本上就能喝出一个又白又嫩的女人,美容常见于生活.女人养颜问题我们要时刻注意! 1、睡眠不好,皮肤灰暗的女...
罗田县19796445396: 红糖加什么东西年轻十岁 - ?
仲长纪头孢: 01 红糖+红枣 红糖富含丰富的钙、铁等人体必需的物质与微量元素,红枣更是平价养血佳品.红枣和红糖搭配,能够补气养血、健脾和胃、美容护肤. 秋冬喝这款糖水,让女人不用抹腮红,皮肤都白里透红又水润. 做法:把红枣切开,扔去红...
罗田县19796445396: 介绍几个比较好喝的美容汤 - ?
仲长纪头孢: 美容养颜汤谱2007-05-17 22:53枣莲猪骨汤猪脊骨1具,大枣150克,莲子100克,木香3克,甘草10克.将猪脊骨洗净砍碎,枣和莲子去核去心,木香、甘草用纱布包好.同放砂锅内,加水适量,文火炖煮3个小时,即可分顿食用.以喝汤为主,...
罗田县19796445396: 什么汤最美容养颜 - ?
仲长纪头孢: 养颜美容汤品十方 燕窝蜜枣汤 燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量,将燕窝用清水泡开除去杂质,然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用.此方有养颜和胃、祛皱纹之功效,使肤色光 泽滋润. 金莺羹 雪耳(银耳...
罗田县19796445396: 煲什么汤既简单又能美容养颜!、. - ?
仲长纪头孢: 一、补血养颜---归圆炖鸡肉 用料:鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克. 制法:将归、圆、鸡肉洗净,鸡肉切片,放入锅中,文火炖3小时,调味服食, 功效:适用于血虚诸症,症见肌肤不泽、面部色素斑沉着,皮肤干燥无华或心悸失眠,头...
罗田县19796445396: 秋冬喝什么汤好 - ?
仲长纪头孢: 又到了秋冬交替的季节,也是皮肤问题频发的时候,值得注意的是任何护肤品都是有化学物质的,对人体皮肤都存在一定的伤害,而美容常见于生活,其实只有吃进去的养颜才能使女人的美丽更持久.下面这几款养颜汤基本上就能喝出一个又白...
罗田县19796445396: 冬天应该喝什么汤比较滋润皮肤? - ?
仲长纪头孢: 提一点点建议, 红枣要泡开再煮,枸杞与红枣作用差不多,可以不放(汤看起来爽滑些,有食欲),红枣是关键; 添两味:莲子和蜜枣.汤比较腻,加点莲子去腻,口感好.蜜枣不用事先泡,直接煮,目的是不加糖了,加糖更腻,蜜枣4、5颗足够. 再加一点建议, 早上起来早饭也可以顺便解决: 糯米或者一般的粥和以上一起煮; 还有就是用小元宵或者黑米元宵或者细米和以上煮. 最后一个建议, 这个基本上就是“女人汤”,母亲辈的女人们要是逼着众兄弟们喝一点,还是适合而至得好.
罗田县19796445396: 冬季喝什么汤养颜,怎么煲 - ?
仲长纪头孢: 红萝卜竹蔗煲猪腱汤 材料:红萝卜250克,竹蔗250克,猪肉150克,蜜枣1个. 制作:用刀刮去红萝卜的表皮并洗干净,切成小段;竹蔗洗净后砍成小段;猪腱肉洗净切成粗件.然后将红萝卜、竹蔗、猪腱肉、蜜枣共同放入瓦煲内,慢火煲1~2...