做卷腹的时候能穿收腹内裤吗？
有坏处，具体危害如下：
1、收腹裤大部分是通过机械的外力作用达到一个外观看起来腹部平摊的效果。长期肌肉、血管处于一种紧张的状态，就会影响健康。
2、收腹裤通常在长期、长时间使用时，主要会导致血液循环障碍，特别是下腔静脉阻力增加，诱使下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等病症发生。
收腹裤应在白天使用，正确使用方法为每天饭后半小时，小便排空之后穿上收腹裤，饭前半个小时将其取下。晚上睡觉前一定要取下收腹裤。
3、收腹裤的收腹作用是一定的，只是对腹部的夹紧收缩会造成消化不良的。建议合理的饮食，保持规律的是生活，多做体育锻炼，合理的而休息就好了。经常穿紧身收腹的裤子，会影响腹部周围的血液循环，影响下肢静脉回流。
收腹裤一般会比较紧，在收缩腹部松弛的肌肉的同时也压迫了脏器，引起充血，很容易感染炎症。穿的时间及影响因人而异，但是还是不建议穿。通过合理的运动对收腹的效果和健康都是有好处的。
扩展资料：
裤子选择技巧：
1.光脚时裤腿刚好到地板。裤子过长不仅会磨边，还会将人绊倒，尤其是平衡力不好的老人，裤子最长不能超过脚踝以下2英寸（约合5厘米）。检测妙招：不穿鞋子时，裤脚边缘刚好碰到地板最合适。
2.手指可在裤兜里自由摆动。裤子拉链难以拉上，或扣子扣起来困难，显然是裤子小了。此外，如果裤子口袋膨胀，向身体两侧凸出，也说明裤子太小，应根据腰围换一条更合适的裤子。检测妙招：将大拇指插入裤子前面的口袋，应该有能让拇指自由摆动的空间。
3.裤管至少能插进一根手指。无论款式如何，裤管都不能太松或太紧，否则会显得不合身或妨碍血液循环。检测妙招：大腿周长与裤管周长差1英寸（2.54厘米），大约刚好能插进一根食指的宽度。
参考资料来源：
百度百科-收腹裤
人民网-光脚时裤腿刚好到地板 3妙招让你挑出好裤子
穿收腹裤的时候，要选择贴身舒服不勒的，而且每天穿戴时间大概是8个小时左右，不要穿过久。不会有什么影响～可以试试艾芘基妮的
。
其实我建议你穿那种健身的衣服就可以，没必要非得穿那个收腹的内裤，一定那个内裤收收住你的这个腹部，然后他减缓你的血液循环，那血液循环降低了，那你的新陈代谢就会低，你的新陈代谢低了，那你热量代谢的就慢了，然后你就不太有助于你减肥。
做卷腹的时候能穿收腹内裤吗?
嗯，我个人建议不要穿。因为收腹的裤子的话，其实和那种束缚带是差不多的。那么它就是会有那种。一种钢骨用来固定啊，什么的。这个样子的话。一旦做卷腹的话，他就会越来越那个弯曲，然后就容易损坏。所以个人建议最好不要使用这样的。平时么可以穿着来控制一下那个腰围。
可以戴着收腹带练腹吗
可以戴着收腹带练腹吗 首先回答结论：非常不建议这么做，理由如下：1、收腹带一般是人工合成纤维做成，透气性很差。练腹时长时间穿着会阻碍人体脂肪的自然发展，而使受压部位出现供血不良等现象。2、收腹带将整个腹部紧紧的包裹，让腹部长时间处于紧绷的状态，使得我们身体的内脏与神经系统长时间也在紧...
做卷腹时应该吧肚子吸进去吗?
当然，要把肚子吸进去，你做卷腹的目的第一是为了锻炼身体，第二是为了减肥，第三是为了塑形塑形的话，那么首要的任务就是要把肚子减减减下去
肚皮松软穿收腹带有效果吗
肚皮松软穿收腹带有效果吗 如果是想要减肥的话，这种收腹带是会对您的身体造成危害的。如果是想让肚皮紧致一些，收腹带是没有效果的，最根本的还是科学运动，可以多做一些腹部运动，最重要的是坚持!希望你能够采取正常以及健康的减肥方式，比如何在饮食方面的调整以及运动的方式。这个收腹带作用不大，...
产后收腹裤晚上要穿吗
其实，束腹内裤是不能24小时都穿着的，晚上睡觉的时候最好不要穿。因为晚上是身体休息的时间，如果还穿着收腹裤的话，则容易造成血液循环不畅，对于胃肠道系统也有一定的抑制效果。所以，妈妈们一定记住晚上不要穿束腹内裤睡觉。如果妈妈们真的想要减肥腰部和臀部，最重要的还是要好好锻炼，收腹裤只能...
穿收腹带跑步减肚子吗
穿收腹带跑步减肚子吗 跑步毕竟不是专门练腹肌的，收不收腹关系不大。而且跑步中呼吸是一个重要的关键点，收腹的话在一定程度上影响呼吸的顺畅，在跑步中可能因为收腹而导致缺氧，严重点会晕厥。所以跑步的时候不需要刻意收腹。建议关注到自己的节奏上来，调整呼吸和步频，控制好自己的速度即可。收腹带...
卷腹正确做法
做卷腹正确发力应该是让腹部发力，这样才能真正达到腹肌锻炼的效果。建议可以把脚放在凳子上，大概大小腿成九十度，大腿与地面成九十度，然后收腹使下背贴住地面，这样会发力会更正确些。还有，最好学会腹式呼吸，在无氧运动中，呼气发力，就是为了收紧腹肌在发力，动作跟着呼吸的节奏完成。卷腹时正确的呼吸...
产后什么时候收腹好,产后收腹带要绑胃部吗
双脚和头部双肩两头翘起，使腹部紧缩。坚持30秒以上，呼气放松，也可以每天两次，每次30个循环。不过想要充分发挥收腹带的作用，准妈妈一定要提前了解收腹带的穿着方法，首先要学会选择收腹带，在选择时尽量选择材质比较柔软而且具有较强透气性的收腹带。尽量避免使用价格比较便宜的化纤收腹带，通常这种收腹带...
穿束腰真的可以瘦肚子吗
2、盘腿打坐这种动作不仅可以瘦肚子，还可以瘦腿，在打坐的时候让自己的情绪放松下来，是一种很好的修身养性方法，可以一边看电视一边做，收腹，挺直背部以及腰部，可以进行深呼吸，是一种比较简单的瘦肚子方法。3、卷腹想要瘦肚子做卷腹动作也非常适合，可以做单腿卷腹，这是比较有难度的，其中一条腿抬起...
卷腹适合什么样的人做?卷腹如何发力?有人解答一下吗?
做卷腹的正确用力应该是让腹部发力，这样才能真正达到锻炼腹肌的效果。 建议将双脚放在凳子上，大腿与大腿成90度左右，大腿与地面成90度角，然后收紧腹部，使下背部着地，这样更正确。另外，最好学会腹式呼吸。 在无氧运动中，呼气发力就是收紧腹肌发力，动作随着呼吸的节奏完成。仰卧起坐时正确的呼吸方法...
容旭蛇胆： 可以的
乌什县17322322867： 他的面孔黄里带白,瘦得教人担心. 改为双重否定句3分钟内回答的悬赏 - ？
容旭蛇胆：[答案] 他的面孔黄里带白,瘦得让人不得不担心
