打篮球时左手小拇指挫伤了，没有肿，但是不能伸直或弯曲，一动就疼 请问怎么办
你用手弯曲一下看是不是剧烈疼痛
如果剧烈疼痛那可能是骨折 必须去医院
如果不是剧烈疼痛 那就是软组织挫伤 休息1-2周就会痊愈
不过还是建议去医院检查一下
应该没啥事 我也上过手指 当时用云南白药喷雾剂喷的 半年才好
当然凡是无绝对 如果你觉得不舒服还是去医院检查下比较保险
上述情况是手指挫伤的情况，是活动不当引起的
指导意见：
建议应该去医院拍手指的X光片，如果骨质正常的话，那就是局部软组织损伤，可以给与局部用红花油进行治疗
练习篮球,现在需要练习压腕,想知道如何有效的压腕可以帮助
说实话，这个东西不是三言两语就能解释清的。首先这个压腕很大一部分是根据你投篮的手型来定的，有一个相对标准的投篮手型，这样在做压腕联系的时候，才能达到应有的效果，要不然就是事倍功半了。平时可以用单手托球（投篮手），对着墙壁练习投篮；把整个投篮动作做完整，不单单只是单一的追求压腕，...
手怎么样能握住篮球
啰嗦到这吧，希望对你有帮助。实抓球不是跟手指的长度有关,而是跟大拇指尖和小拇指的跨度和力量有关.我以前是弹钢琴的,小时侯手指跨度,于是老师就让我天天掰手指(大拇指和小拇指),现在我的手能在键盘上跨13个键!而且很有力量.如果你不练钢琴,可以每天练习使劲用手指使劲敲桌子(小心别杵了..)...
艾弗森投篮时只用3指拨球,那他投篮时大拇指和小拇指要触篮球吗??
从理论上讲 投篮的时候 最后一个离开球的手指应该是食指~~~想想 乔丹吧~~~那个投完篮以后 高高举起的手 他的手行~~~看过灌蓝高手吗,最后面那段樱木的集训投蓝是怎么练出来的.方法就是(你投蓝的姿势一定要正,这样投蓝就准了)练投篮的话首先要练习手对篮球的感觉，就是我门俗话说的手感，要变...
篮球的标准投篮姿势是什么啊
根据本人多年篮球经验已以及对NBA篮球明星（迈克尔.乔丹）的研究，可以告诉你个比较标准的方法：右手投篮时五指伸直，然后大拇指、食指及中指靠着掌心往里压，使小拇指和无名指靠外；左手轻轻扶球，右手照刚才的手势把球握牢；最后，利用手腕，前臂的力量把球甩出去，使球旋转起来。（注意：1、投篮时不...
篮球怎么练习左手控球
左手运球的练习方法如下：1、原地单手肩上投篮。上半身动作方法：以左手投篮为例，左手五指自然分开，手心空出，用指根以上部位持球,大拇指和小拇指控制球体，左手扶球的左侧，左手屈肘，肘关节自然弯曲，置球于左肩上方。下半身动作方法：两脚左、右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚上。投篮时，...
请问小提琴按琴弦的手用几个手指头,我的左手小手指被篮球砸成畸形。 我...
小提琴的话，用到食指 中指 无名指 小拇指来按弦，大拇指虽然不按弦 但也起到支撑作用，持琴少不了大拇指~~所以左手 ~全都要
篮球怎么打
在蹬地的同时,左手快速向上托举球,右手保持球的稳定随球上举到单手肩上投篮的位置,自然翻转右手托球,两手和球均不能挡住视线。要求右手托球时,五指自然分开,掌心空出,用指根以上部位托球,大拇指与小拇指控制球体;球移动过程中要注意近贴腹部,右臂贴著腰部,从下向上托举球。 3.持球原地起跳 在2的基础上,...
篮球投篮时拨球用哪几根手指好?
食指 中指 无名指 最主要是食指和中指 大小拇指用来控制方向 其实最重要的是自己亲自去多多练习 感受 自然就会掌握
左手小拇指比其他手指热,而且有什么在跳动。
大概有一点伤
投篮球的正确手势应该怎么练?我因为受小时候的影响我投球的方式一般都是...
也是五指都要摊开，这样是为了抓牢篮球，最重要的一点就是大家都没有意识到的，当您投篮的时候一定要左手和右手一起将球送出，在右手把球播出的一刹那左手方可离开篮球，这样球才会按照你规定的路线走，注意的需要很多，都是在实践中一点一点的摸索才可以 ...
斗妹热淋： 您好,根据您所述的情况,这种情况的骨折首先应该需要复位,再固定,然后进行康复治疗,使原来的功能得到回复.建议您在回复的时候注意钙和营养的补充.可以更好的促进骨骼的生长.
遂溪县13024978970： 打篮球手指扭伤,但不肿怎么办? - ？
斗妹热淋： 那就比较麻烦了 估计是韧带拉伤或者肌肉拉伤 但也不是不好弄 你可以多休息几天 不要不疼了就接着打 这和戳着不同 大概要1一2星期多才可以给他施大的压力 药什么的就不用了,也不是什么大伤,你以后注意点就可以了 这段时间就不要再打球了,身体是革命的本钱啊(本人打了这么多年球总结的)
遂溪县13024978970： 多年指关节扭伤怎样治疗 - 骨科 - 复禾健康？
斗妹热淋： 病情分析:你好,你说的情况考虑是外伤造成的局部的血肿的 指导意见:注意休息,注意饮食的营养均衡,注意保暖,口服独一味胶囊,保持作息时间的规律.
遂溪县13024978970： 左手打篮球时小拇指挫伤,半月没好 - ？
斗妹热淋： 我最近刚好 是不是你这几天又碰球了? 这几天别打了 拍拍球 散投一会可以 别跟别人一起打了 最好是养几天 一般一两周 静养 就能有很大的好转 当然 最好还是先去花几十快钱拍个片子 确定一下骨头没事再说 手指的骨伤挺隐蔽的 算花小钱买个安心也好啊 不是骨头的问题 静养就可以了 什么都不用敷 但是 要注意别再伤着 顶多一个月 就没啥大事了 我右手食指大上个月也是打球搓的 这最近刚好
遂溪县13024978970： 打篮球争抢时不小心把右手无名指戳了一下 - 骨科 - 复禾健康？
斗妹热淋：[答案] 第一个问题,三步上篮时,防守队员在移动的过程中,手摁着球,使进攻队员队员无法将篮球抛出,在NBA这种情况下,不算犯规,这时,这两位队员要进行跳球,由跳球来决定进攻权重新落回谁手里.但是非正式比赛,这种情...
