如何找到自己?
大家都说要找准自己的人生方向才能更有目的地去奋斗,可我怎么才能找准自己的人生方向在哪里?
认清自己和找到人生的方向确实是每个人都躲不开的难题,可悲的是,很多人终其一生也没有得到答案。
约翰·列侬说过:“五岁时,妈妈告诉我,人生的关键在于快乐。上学后,人们问我长大了要做什么,我写下“快乐”。他们告诉我,我理解错了题目,我告诉他们,他们理解错了人生。”
列侬说的正是我想表达的,人生的目标并不是可以用一个头衔或者一个数字代表的,人生的终极目标应该归于一种感觉。本科的时候,我和一位兄弟聊理想,当时我的人生目标是成立一家上市公司,朋友反问:“然后呢?”我答不出来,因为我不敢把成立一家上市公司背后所代表的意义大声喊出来。后来我把同样的问题问过很多人,直接一点的答案就是金钱和美女,高尚一点的无非是事业和爱情。但是钱,从被选为一般等价物的那一天起就充当着中介的角色,钱只能象征着什么,而钱本身却什么都不是。
我们在说房子,其实我们是在说房子所带来的安全感;我们在说权利,其实我们是在说用权利征服别人的快感;我们在说资产,其实我们是在说钱可以买来的满足感;我们在说做高管,其实我们是在说自我证明的实现。我那个朋友说要征服天下所有他想要征服的女人,其实他是在说他想要不可抵挡的魅力以及不断被实现的对异性的征服欲。感觉,这种最虚无缥缈的东西,才是一个人活下来的动力。由此,要找到人生的目标,一定要先从回忆你最美好的感觉开始。是和家人在一起的时光,还是在户外呼吸到新鲜的空气;是团队协作攻克一个个难题,还是通过自己的研究得出一个有价值的结论。在这一过程中,切忌抛弃道德观念的束缚,喜欢慵懒地躺在沙发上与喜欢成为沙场点兵的商业巨子之间,没有好坏没有优劣。空想也许很难,问自己几个问题会帮到自己:
你最喜欢看什么类型的书?关注什么类型的新闻?如果你看的书达到了该有的统计样本数目,你就应该知道自己在哪一方面有所倾向。是金融投资、市场营销类还是官场小说?是夫妻生活指南、职场圣经还是民国探秘?你的偶像是谁?是那种你希望你可以成为他的那种偶像!如果你羡慕他的生活,你就可以以他为蓝本来努力。过去最让你快乐的事情是什么?活了这么多年,多少有几件让你喜极而泣的事情,想想是什么事情,它代表了什么样的感觉?我这样思考之后的结果是:1.发现自己需要一个稳定的家庭,我还喜欢小孩子;2.我很想证明自己;3.我不喜欢做别人做滥了的事,我喜欢创新,我总有新点子;4.我擅长并热衷揣测别人的心思,我观察非常仔细;5.我不喜欢单兵作战,我喜欢和兄弟们一起打拼。如果你仔细思考了,你应该和我一样,得到几条你想要的感觉。之后,以你的感觉为目标,建立自己的坐标系,落实到自己的生活和工作中去。曾经我觉得只要自己努力,什么工作都能做好,但实际做的时候,总觉得不称心、不如意。但我建立自己的坐标之后,我就开始找一份可以集合以上3、4、5点的工作,它就是marketing,而我可以为它付出120%的精力。我一直认为,人的一生,不该是随机游走,也不该是按部就班,而是在确定了坐标的象限内越走越远。不怕走弯路,只怕走反路。跟着感觉走,道路即便是曲折的,人终究也是快乐的,但路走反了,除了越走越反,只能回头重走。
心理课:如何确定自己找到了正确的人生方向?
上帝造人其实是很公平的,他从不会给一个人很多。对于我们来说,上帝的馈赠已经足够了。没有人比那些想做其他人和除了他自己以外其他东西的人更痛苦的了。
有这样一封信,是一位名叫伊笛丝·阿雷德的太太写的:
“我从小就特别的敏感和腼腆,”她在信上说,“我的身体一直太胖,而我的一张脸使我看起来比实际上还胖得多。我有一个很古板的母亲,她认为把衣服弄得漂亮是一件很愚蠢的事情。她总是对我说:‘宽衣好穿,窄衣易破。’而她总照这句话来帮我穿衣服。所以我从来不参加别人的宴会,也从来没有快活过。上学的时候,我也从来不和其他的孩子一起做室外活动,甚至不上体育课。我非常地害羞,觉得我跟其他的人都‘不一样’,完全不讨人喜欢。”
“长大之后,我嫁给了一个比我年长好几岁的男人,可是我并没有改变。我丈夫一家人都很好,也充满了自信。他们就是我应该是而不是的那种人。我尽最大的努力要像他们一样,可是我办不到。他们为了使我开朗而做的每一件事情,都只是令我更退缩到我的壳里去。我变得非常紧张不安,躲开了所有的朋友,情形坏到我甚至怕听到门铃响。我知道我是一个失败者,又怕我的丈夫会发现这一点。所以每一次我们出现在公共场合的时候,我都假装很开心,结果常常做得太过分。我知道我做得太过分,事后我会为这个而难过好几天。最后不开心到使我觉得再活下去也没有什么道理了,我开始想自杀。”
出了什么事才改变了这个不快乐的女人的生活呢?只是一句随口说出的话。
“随口说的一句话,”阿雷德太太继续写道,“改变了我的整个生活。有一天,我的婆婆正在谈她怎么教养她的几个孩子,她说:‘不管事情怎么样,我总会要求他们保持本色。’‘保持本色’!就是这句话!在那一刹那,我才发现我之所以那么苦恼,就是因为一直在试着让自己适合于一个并不适合我的模式。”
“在一夜之间我整个改变了,我开始保持本色。我试着研究我自己的个性,试着找出我究竟是怎样的人。我研究我的优点,尽我所能地去学色彩和服饰上的问题,尽量按照适合我的方式去穿衣服。我主动地去交朋友,参加了一个社团组织——起先是一个很小的社团——他们让我参加活动,使我吓坏了。可是我每发一次言,就增加了一点勇气。这事花了很长的一段时间。可是今天我所有的快乐,却是从来没有想到可能得到的。在教养我自己的孩子时,我也总是把我从痛苦的经验中所学到的结果教给他们:不管事情怎么样,总要保持本色。”
“保持本色的问题,像历史一样古老,”詹姆斯·高登·季尔基博士说,“也像人生一样普遍。”不愿意保持本色,即是很多精神和心理问题的潜在原因。安吉罗·帕屈在幼儿教育方面曾写过十三本书和数以千计的文章,他说:“没有人比那些想做其他人和除了他自己以外其他东西的人更痛苦的了。”
一个人想要集他人所有的优点于一身,是最愚蠢、荒谬的。
这种希望能做跟自己不一样的人的想法,在好莱坞尤其流行。山姆·伍德是好莱坞最知名的导演之一,他说在他启发一些年轻的演员时,所碰到最头痛的问题就是这个:要让他们保持本色。他们都想做二流的拉娜透纳,或者是三流的克拉克盖博。“这一套观众已经受够了,”山姆·伍德不停地告诉他们说,“他们现在要点别的东西。”
如果问素凡石油公司的人事部主任保罗·包延登,来求职的人常犯的最大错误是什么。他应该知道的,因为他曾经和六万多个求职的人面谈过,还写过一本名为《谋职的六种方法》的书。他回答说:“来求职的人所犯的最大错误就是不保持本色。他们不以真面目示人,不能完全的坦诚,却给你一些他以为你想要的回答。”可是这个做法一点用也没有,因为没有人要伪君子,也从来没有人愿意收假钞票。
有一个电车车长的女儿,想要成为一位歌唱家,可是她的脸长得并不好看,她的嘴很大,牙齿向外凸出,第一次公开演唱的时候——在纽泽西州的一家夜总会里——她一直想把上嘴唇拉下来盖住她的牙齿。她想要表演得“很美”,结果呢?她使自己大出洋相,注定了失败的命运。
可是,在那家夜总会里听到这个女孩唱歌的一个人,认为她很有天分。“我跟你说,”他很直率地说,“我一直在看你的表演,我知道你想掩藏的是什么。你觉得你的牙长得很难看。”这个女孩子非常窘,可是那位先生继续说道:“这是怎么回事?难道说长了暴牙就罪大恶极吗?不要想去遮掩,张开你的嘴,观众看到你不在乎的话,他们就会喜欢你的。”他很犀利地说:“再说了,那些你想遮起来的牙齿,说不定还会带给你好运呢。”
凯丝·达莉接受了他的忠告,不再去注意牙齿。从那时候开始,她只想到她的观众,她张大了嘴巴,热情而高兴地唱着,使她成为电影界和广播界的一流红星。其他的喜剧演员现在都还希望能学她的样子呢。
你在这个世界上是个新东西,应该为这一点而庆幸,应该尽量利用大自然所赋予你的一切。归根究底说起来,所有的艺术都带着一些自传体。你只能唱你自己的歌,你只能画你自己的画,你只能做一个由你的经验、你的环境和你的家庭所造成的你。不论好坏,你都得自己创造一个自己的小花园;不论好坏,你都得在生命的交响乐中,演奏你自己的小乐器。
就像爱默生在他那篇《论自信》的散文里所说的:“在每一个人的教育过程之中,他一定会在某个时期发现,羡慕就是无知,模仿就是自杀。不论好坏,他必须保持本色。虽然广大的宇宙之间充满了好的东西,可是除非他耕作那一块给他耕作的土地,否则他绝得不到好的收成。他所有的能力是自然界的一种新能力,除了他之外,没有人知道他能做出些什么,他能知道些什么,而这都是他必须去尝试求取的。”
上面是爱默生的说法,下面是一位诗人——已故的道格拉斯·马罗区——所说的:
如果你不能成为山顶的一株松
就做一丛小树生长在山谷中
但须是溪边最好的一丛小树
如果你不能成为一棵大树,就做灌木一丛
如果你不能成为一丛灌木,就做一片草绿
让公路上也有几分欢娱
如果你不能成为一只香鹿,就做一条鲈鱼
但须做湖里最好的一条鱼
我们不能都成为船长,我们得做海员
世上的事情,多得做不完
工作有大的,也有小的
我们该做的工作,就在你的手边
如果你不能做一条公路,就做一条小径
如果你不能做太阳。就做一颗星星
不能凭大小来断定你的输赢
不论你做什么都要做最好的一名
做好自己
不要被周围的纷纷议论和指责声所左右,认真想好自己认定要做的事,“做而不悔”,认真地做一回“自己”。完成自己的角色定位后,努力争取当好自己的角色。这样,生命才会放出异彩,生活才会更有意义。
我们求存于各个不同的工作环境中。许多人都在做着自己并不十分情愿做的工作,那么,在人生的舞台上,该怎样当好自己的角色呢?
真的,我们常常忘了“自己”的存在,因为我们总是满足别人的期待,忽略了还有自己。
正因为有那么多别人的期待,所以才有了我们自认为不可推卸的责任。报上曾经登过一篇关于名歌星蓝沁湄的报道,在蓝沁湄前后十几年的演艺生涯中,每一年都为了构思新造型费尽心思,她感叹地说道:“说起来真的很累,因为再怎么变,总有一天会走进死胡同,而每一个人都眼巴巴地注意你下一步怎么变,好像你就应该这样不停地变下去……”
事实上,生活里的蓝沁湄,并不如舞台上那么花哨,总是穿得很朴素,不怎么特别注意打扮或者搭配衣服。然而,虽然她很想回复自己的本貌,不要再“怪”下去,别人却要求她应该更“炫”一点,造成她心理上莫大的压力。
其实,在我们每个人的求存环境中,不是都同蓝沁湄一样,有着同样的体验和压力吗?责任是一条无形的鞭子。少年时,也许我们在父母保护下,不曾觉察到它的存在,但到我们有了自立的能力,踏入社会之后,责任就一圈一圈地裹缠在我们身上。
身为人子时,我们只要念好书,考好学校,父母、老师就认为很满意。身为人夫时,妻子仰望我们,生活逼使我们去开创一个幸福的小家庭,我们不能不去努力赚钱,求得物质上的自尊和舒适。
当然,除了为人子、为人夫外,我们对亲友和社会,也有血浓于水的责任。亲友在生活上有困难,社会中有人孤老困苦,甚至遭逢大难,我们不能袖手旁观,见死不救。大多数的时候,很多声音随时左右着你,“你应该用功读书”、“你应该去当医生”、“你应该结婚”、“你不应该辞职”、“你不应该置别人于不顾”,即使你隐约知道自己想做什么,这些外来的杂音却与你心中的想法“打架”,频频地和你的内在意愿作梗。
仔细回想起来,走到今天这一步,你发现你做的许多决定似乎都太仓促,时不时的还会产生些自责。
于是,内心的压力依然无法释解,即使是你在某个方面已经做得非常有效,甚至是非常成功,也依然觉着有压力。
当你仍然被这种压抑所左右时,你就应该细细想一想,你做的事情或工作是否非常适合于你,若是非常适合你,你就信心百倍地做下去。如果是别人期待的,也是自己非常乐于做的,那么就应该“乐此不彼”,压力也就不存在了。如果你的所做非常不适合你,那么,你应该主动不背任何包袱地把它放弃,这样你就会轻松多了。职责伴随着每一个人生命的始终。从我们来到人世间一直到我们离开这个世界,我们每时每刻都要履行自己的职责和义务——对上司的职责和义务,对下级的职责和义务以及对亲属、同事的职责和义务。
凡是有人生存的地方,都有我们人类应尽的职责,职责和义务与人们的生活是分不开的。我们每个人,不论尊卑贵贱,男女老少,都只是一名普通的服务员,为了我们自己,也为了他人的幸福。
——引自延边人民出版社《励志羊皮卷》
天赋是一个汉语词汇,拼音是tiān fù。指天资,资质;也指生来具有的,禀受于天的。天赋即天分,是成长之前就已经具备的成长特性。
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却满孚美: 有很多方式可以找到自己,方法一、拨打110,拨通就挂,挂断再拨,如此反复直到找到自己为止;方法二、买一盒火柴,点燃它拿在手里不要扔,最多半分钟你就能找到自己了;方法三、养个成年的公刺猬,每天睡前亲一边刺猬的全身,然后脱光所有的衣服搂着刺猬睡觉.基本也就这些方法了,希望能够帮到你.
永安市18947747069: 怎样才能找到自己??
却满孚美: 一个人想找回自己很简单.你首先把自己精神拿起来,重新做自己.勇敢面对一切,放开自己,每天给自己多点色彩
永安市18947747069: 怎样才能找到自我? - ?
却满孚美: 首先,确定自己现阶段的目标(要善于发现自身的优势,和竞争对手客观的作比较,制定较完善的计划)然后,不断制造机会表现自己的优势,可以先从简单做起,让自己的信心更加充足;最后,总结失败和成功的经验,为以后的成功奠定基础.其实想要找到自我并不是很麻烦,只要对自己充满信心和信任感,把这份自信带到学习和工作中,自然会在一次次成功中体验到自己存在的重要性,这样找到自我也不是什么困难的事.加油吧!!
永安市18947747069: 怎样找到自我??
却满孚美: 自己是自己最好的心理医生 全面了解自己:认识自己的长处:认识自我非常重要,尺有所短,寸有所长.每一个人都有自己的短处,...调整自我评价,提高自信心.有时候自信可以来自一个人的外表.如果你不够自信的话,就要装扮自己,让自己增添自信. 要有一个乐观的心态,坚信自己是一个有用的人,事只有想不到的,没有做不到的.多学习,学技艺,给自已丰富的知识面,这样便会受人欢迎,这不就给自已很大的信心和自我共识了吗
永安市18947747069: 怎么找到自己??
却满孚美: 首先,每个人都有权利做自由的自己.没有人能控制你的思想和意识. 其次,每个人的活动都是自己的"真实的自己". 客观上讲:任何一个人(包括正常和非正常的)都会有一些奇妙地(甚至超乎实际的)想法.所以,真正"找到真实的自己"是一个过程而不是一个结果. 只有不断的完善自己才能"找到自己". 在这个复杂的世界,你能守住你本能的那份真的话.你就找到了自己. 你自己才是找到你自己的人.
永安市18947747069: 怎么找到自我? - ?
却满孚美: 先正确认识自己,正确面对自己,要敢于面对自己的缺点,正确认识自己的优点.要有信心,就能找到自我
永安市18947747069: 怎样找到自我? - ?
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永安市18947747069: 怎么寻找到自我?
却满孚美: 那就先什麽都不做,好好的想一想:自己怎麽了?那里出问题了呢?以前是怎麽样的呢? 然后在找出解决问题的办法,慢慢来,在哪里迷失的在那里找回来.找到自己之后,要休息一下, 知道自己的内心充满自信和生活得勇气,甚至有工作的冲动的时候,早开始重新上路. 我想你会做得很好的!
永安市18947747069: 怎么找到自我??
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永安市18947747069: 怎么样才能找到真正的自我? - ?
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