怎样使用耳机最合理啊:比如说,一天听多久最好?或者是几天听一次?

作者&投稿:宋刘 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
用耳机听歌,一次大概在多长时间比较好?~

戴耳机戴多长时间比较合适:
一般成年人,一天最好不要超过3到4小时使用耳机收听音乐,而未成年人,由于身体尚未发育成熟,每天使用耳机时间最好不要超过2个小时。
原因:
当人耳戴上了耳机以后,外耳道被耳机紧紧的堵住后,而高音量的声波直接进入到内耳,造成内耳受到不同程度的刺激后,代谢发生紊乱,从而造成听力下降,甚至不能恢复听力。
长期使用耳机后,人体也会造成不同程度的伤害,对人的健康也十分的不利。首先会造成听觉器官的不适,听力下降,耳朵疼痛,还会引起各种头晕,烦躁的心理反应。
因此建议不要超过1个小时。

  耳罩式或耳塞式随身听对听力的损害

  目前有些青少年朋友常将耳罩式或耳塞式随身听带到身上,有时一听就是数个小时,甚至在睡眠前忘记将其取下,因此造成听力损害。耳塞式耳机听音乐的危害尤为突出,这是因为:

  ①耳塞式耳机的声响源经耳膜、听骨链的传导对耳蜗的刺激太集中太直接了,再加外耳道本身对声响引起的共鸣与振荡作用,刺激初期(时间因人而别,一般10’-40’)内耳神经血管呈兴奋收缩状态,久之则出现神经疲劳血管松弛。这种状态持续约1-2小时以上时,轻者会造成内耳充血水肿,重者可累及耳蜗内听觉毛细胞水肿变性,继而出现耳鸣,耳内堵沉闷胀痛,听音声失真,听力下降,呈进行性发展;多由高频至低频听力损害发展较快。若不加及时治疗,终可出现致残。
  ②耳罩式或耳塞式耳机使用时都是紧贴在与颅骨为一体的颞骨上,因为它们都可经骨导将声响刺激直接传导到大脑,在强度与时限上超出个人耐受极限时,这种“快乐的”享受结果多引起脑及耳内血管舒缩功能异常而出现神志恍忽,反应迟钝,精神不集中,定位定向能力下降等后果,严重者可诱发癫痫病小发作。这是因干扰影响大脑的正常血运代谢所致。
  听力损害是无法恢复的.正确使用耳机的方法:音量掌握在以能听清楚为佳,时间每天最多不超过1小时,发现有耳鸣和听力下降,应及时到医院检查,并停止使用耳机。

用最简单明了的话回答你吧。听耳机不必间隔几天,每天都可以听,只是每次连续听的时间不要太长,头戴式的建议不超过3小时,入耳式的建议不超过1小时,当然也是要看音量大小的。不建议为了获得很强烈的低频效果就把音量开很高,不是音量越高低频就好,还要看耳机本身低频的质量。如果你喜欢重低音效果好的耳机,可以考虑先锋BASS HEAD重低音系列,我用的就是SE-MJ751,双单元的,高中低音都很给里,尤其是低频,还可以调节重低音效果。对于那些经常飞行或乘坐火车的人士来说,环境噪音很大,经常会把耳机音量开很高,还是建议选择可以主动降噪的耳机,入耳式的可以选择先锋SE-NC31,头戴式的可以选择SE-NC21。如果你满意,就给分吧,谢谢。

1.不要开大音量,尽量开小音量,认真去听习惯就好。个人觉得大音量最损耳朵。
2.不要连续使用过长时间,一般别超过两个小时吧。
3. 尽量用头戴吧,耳塞对耳朵有时候是肉体上的折磨,普遍认为头戴长时间使用对听力损害最小

呵呵 你到底要煲耳机 还是保护耳膜 这是个问题


耳机使用黄金法则!如何正确使用耳机?
2、使用哪种耳机好耳机实质上就是连接手机声音系统的介质,在安静的环境中,可以使用头戴式耳机,有条件最好使用开放式或半开放式的耳机。有时为了使用方便,也可以佩戴蓝牙耳机。不过相比传统耳机,蓝牙耳机毕竟存在辐射伤害,还是尽量少用。3、使用耳机注意事项使用耳机时,尽量保证在安静的环境下,否则容...

长时间佩戴耳机将对听力造成伤害,该如何正确使用耳机?
二、适当调低音量,减少对耳膜的损伤有些人佩戴耳机会不由自主的将音量放大再放大,有些人甚至用耳机听歌的时候听不到外界的任何声音,看上去好像是一种对生活的享受,但实际上不仅损伤了耳膜,还增加了自己遭受其他风险的可能性。适当的降低一些音量,或者在较为安静的环境下用耳机会好很多。也许很多人会...

如何正确合理使用耳机
那么正确的选择以及佩戴耳机则可以更大程度的保护我们的双耳:1、耳罩式耳机:日常使用中更加推荐耳罩式耳机,一方面可以罩住耳廓防止噪声进入,另一方面耳机传出的声音距离鼓膜更远、对耳蜗的刺激更小,因此更加安全。2、入耳式耳机:入耳式特别是带有耳塞的情况下,耳道内形成一个密闭的空间,容易使外耳道...

戴耳机需要注意什么
耳机最好选头戴式的,比耳塞式耳机对听力的损伤要小。因为耳塞式耳机直接塞在外耳道里,声音没有出处,都向着鼓膜发过去,声音全部被鼓膜接收,对听力的损伤更大 3、戴耳机听音乐时,音量不要超过最大音量的60%,连续听的时间不要超过60分钟。“经常戴耳机听音乐的人应掌握一个‘60-60原则’,这也是国际上比较公认...

长期使用耳机会对耳朵造成影响,怎样合理使用耳机?
那么我们在日常生活中该如何更好的保护耳朵呢?首先不要长时间的戴耳机听歌,如果特别想听歌的话,完全可以将手机的音量放小点儿,自己欣赏一会儿。买耳机的时候,可以买价位比较高的耳机,因为它的音质可能好点,对耳朵的伤害也会相应的降低,从而达到保护耳朵的效果。闲暇之余还可以咨询一下医生,给耳朵...

怎样合理的听耳机才能不对耳朵造成伤害
一般来说要注意使用时长和音量,时间最好不要超过一个小时,音量比较难说,你可以在晚上安静的时候调一个较舒服的音量,然后在以后使用的时候不要超过这个音量的一倍就可以,我一般就是这么做的。然后如果你用的是海绵类的耳机套要注意清洁更换。

怎样使用耳机最合理啊:比如说,一天听多久最好?或者是几天听一次?_百度...
如果你喜欢重低音效果好的耳机,可以考虑先锋BASS HEAD重低音系列,我用的就是SE-MJ751,双单元的,高中低音都很给里,尤其是低频,还可以调节重低音效果。对于那些经常飞行或乘坐火车的人士来说,环境噪音很大,经常会把耳机音量开很高,还是建议选择可以主动降噪的耳机,入耳式的可以选择先锋SE-NC31,头...

三星耳机疑似引发耳部炎症,如何健康的使用耳机?
所以无论是学习还是工作,每天戴耳机的时间最好不要超过两小时,如果真的超过两小时,应该让耳朵充分的休息几个小时之后再戴耳机是比较合适的。3、要选择质量较好一点的耳机。质量较好的耳机一般音质都比较不错,也不容易有杂音,买10块钱左右的耳机音质普遍都很差也很容易刺耳,长期戴质量差的耳机也会...

怎么用耳机没危害
1、用好一点的耳机和播放器 2、音量不要太大,晚上最好不要戴着耳机睡觉 3、控制时间,耳朵觉得累的时候就休息一下 4、个人感觉入耳耳机更容易伤耳朵。耳机的危害体现在:耳机直接贴近外耳,塞入式耳机还进入了耳道,声压直接进入耳内,集中地传递到很薄的鼓膜上,没有缓冲的余地,这样就刺激了听神经...

长时间不正确的使用耳机,对耳朵的危害有多大?
四、挑选头戴式耳机耳机 因为入耳式耳机耳机的响声触碰范围相对比较小,它对耳朵内部的工作压力非常大,就更易于让耳朵受损,而头戴式耳机耳机触碰范围大,工作压力相对比较小,相对性而言对耳朵内的一些组织细胞黏膜的刺激性就会小一些,也就更安全性一些。五、不要在睡觉的时候应用耳机 在睡觉的时候应用...

彝良县18625222231: 怎样使用耳机最合理啊:比如说,一天听多久最好?或者是几天听一次? -
包看尿感: 用最简单明了的话回答你吧.听耳机不必间隔几天,每天都可以听,只是每次连续听的时间不要太长,头戴式的建议不超过3小时,入耳式的建议不超过1小时,当然也是要看音量大小的.不建议为了获得很强烈的低频效果就把音量开很高,不是音量越高低频就好,还要看耳机本身低频的质量.如果你喜欢重低音效果好的耳机,可以考虑先锋BASS HEAD重低音系列,我用的就是SE-MJ751,双单元的,高中低音都很给里,尤其是低频,还可以调节重低音效果.对于那些经常飞行或乘坐火车的人士来说,环境噪音很大,经常会把耳机音量开很高,还是建议选择可以主动降噪的耳机,入耳式的可以选择先锋SE-NC31,头戴式的可以选择SE-NC21.如果你满意,就给分吧,谢谢.

彝良县18625222231: 怎样正确使用耳机 -
包看尿感: 尽量不要使用入耳式耳塞,推荐使用压耳式的耳机,我们经常见到晨练的人们戴着耳塞型耳机在听广播,在校园内也可见到学生边走或边骑车戴着耳机在听音乐.在公共汽车上见到年轻人听着摇滚乐声音很大,甚至连邻座都能听到声音.这样长...

彝良县18625222231: 如何正确使用耳机,然则保持耳机内部的线不会断? -
包看尿感: 1、最好不要在睡觉时配带耳机.一般人绝对不可能一夜不动,时间长了,耳机线不是缠绕在脖子上就是两根线像麻花似的拧在一起,有的大耳机甚至外壳被压坏了.100、200的横梁初也是比较脆弱的地方!如果有的朋说我不听歌我睡不着,那...

彝良县18625222231: 长时间使用耳机,如何有效正确的保护耳膜,使听力不下降?
包看尿感: 建议使用耳塞型耳机不要长时间、高音量,以防止发生噪声性听力下降 耳机音乐应注意减小音量,以柔和不刺耳为宜,而且不要长时间连续收听.有关专家建议:成人每天用耳机不超过3~4小时,青少年因听觉器官还未发育成熟,每天不宜超过1~2小时,以间歇收听为宜 随着手机、随身听、MP3等的普及让更多的人接触和使用到耳机.耳机确实给我们带来了很多方便,特别在营造外语学习环境上受到学生的青睐.一些年轻人戴耳机听音乐一听就是数小时,且声音放得很大,无论在行走或做功课时都不愿取下,甚至在睡眠前也戴着.这可是以损害听力为代价的.

彝良县18625222231: 一天用耳机听音乐听几个小时合适?
包看尿感: 据说15/30分钟的就已经对耳朵造成伤害了.尽量减少用耳机的时间,用外放,用耳机声音尽量小点.

彝良县18625222231: 使用耳机的技巧?怎样延长耳机的使用期限? -
包看尿感: 尽量避开磁性物品,不要把音量开在最大,注意连线的拉扯,对耳机头不要强按,合理听歌.

彝良县18625222231: 我今年16岁!喜欢听音乐,入耳式耳机,每天听多长时间健康并且不影响听力和损坏耳朵啊? -
包看尿感: 最好在安静的氛围内听音乐,且入耳式的耳机比垫耳式的声音分贝高.音乐的音量不要超过最大音量的6成,最好维持在最大音量的10%到15%,这样即使长时间听也不会对耳朵造成严重影响.普通耳机每听30分钟最好休息一次.我用入耳式耳机的时候每次最多听20分钟我就不听了.每天听音乐的时间在2小时以内差不多.而且楼主的年纪还处在青春发育期,还是以自己的身心发育为主,不要太长时间沉浸在音乐中为好.很高兴为您解答.

彝良县18625222231: 经常用耳机听音乐对听力有伤害吗 -
包看尿感: 一天用耳机的时间最好不要超过3个小时,不然对耳膜有伤害的,最好就是在安静的环境听,不然在你听音乐的同事同时还要分辨周围的声音比如别人说话,对听力更不好

彝良县18625222231: 用耳机听歌时音量放到多少音乐的表现能力才最好 -
包看尿感: 低点好.保护听力.最好每个半个小时休息一会,还有注意场合,比如骑车和走路时用一个耳机入耳比较好,防止意外. 大音量不要超过20分钟~ 每天听歌超过半小时循环下去的话30岁以后听力会下降的 而且最好是开公放哦

彝良县18625222231: 使用耳机的注意事项? -
包看尿感: 1.在使用耳机的时候不要硬拉硬拽,要轻戴轻放.2.尽量不要在雨中使用耳机,这样雨中的酸性物质可能会使耳机线过早地老化,甚至损坏.3.对于活动量不大的走路、骑车等运动,用户可以戴普通的入耳式耳机.记得耳塞上要弄个耳塞套,...

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