十大治愈强迫症的书
1:《名人传》
2:《醒悟心理操作疗法》
3:《顺其自然的森田疗法》
4:《强迫症改变人生》
5:《强迫症自救锦集》
6:《当下的力量》
7:《强迫症的正念治疗手册》
8:《自觉和领悟之路》
9:《脑锁》
10:《大恐惧小焦虑》
《名人传》—法国作家罗曼·罗兰。
《名人传》非常好地印证了一句中国人的古训:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能” 读完此书,对治疗强迫症有40%的作用。
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《森田疗法》——日本心理学家森田正马
《森田疗法》是被国际公认的、一种有效实的强迫症心理疗法。美中不足的是,这是一本针对日本人撰写的书。对治疗强迫症有20%的作用
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《醒悟心理操作疗法》——中国禅宗心理学家 一修
《醒悟心理操作疗法》是一种基于中国智慧的心理咨询疗法,被誉为中国最好的强迫症图书。对治疗强迫症有40%的作用
治疗强迫症的书有哪些
一、《强迫症治愈力》。这本书深入剖析了强迫症的起因和表现症状,着重于如何战胜内心的焦虑和恐惧。书中有详细的心理学知识和具体的方法介绍,帮助读者逐步摆脱强迫症的困扰。这本书注重实际案例的分析,为读者提供了实用的建议和方法。二、《走出强迫症:心理调适+案例解析》。这本书通过理论与实践相结...
强迫症看哪些书
一、《强迫症救赎》这本书是专门针对强迫症患者的自助指南,帮助读者了解强迫症的基础知识,如何应对强迫症症状,以及如何从强迫症中恢复。书中提供了实用的技巧和策略,适合强迫症患者及其家属阅读。二、《强迫症的正念疗法》这本书介绍了一种基于正念疗法的方法来处理强迫症。书中详细解释了正念在强迫症...
有强迫症的人推荐看什么书?
森田疗法系列丛书,例如《走出强迫的泥潭》、《思维风暴》、《强迫症的森田疗法》,这几本书就是专门针对强迫症有具体指导和解读的书籍,非常适合自主学习。森田正马的《神经衰弱和强迫观念的根治》、《自觉和领悟之路》,尤其是《神经衰弱和强迫观念的根治》,里面有很多有用的句子。森田正马以及传承森田...
《强迫症改变人生》
《强迫症改变人生》向我们揭示了性格决定命运的玄机。下面是我推荐给大家的《强迫症改变人生》,希望能带给大家帮助。《强迫症改变人生》作 者:孟刚 出版社:山东文艺出版社 2006-8 ISBN:753292453X 定 价:18.8元 简介 本书部分内容一经发布,立即激起了强烈反响, 好评如潮,有人惊呼中国式森田...
十大治愈强迫症的书
10:《大恐惧小焦虑》《名人传》—法国作家罗曼·罗兰。《名人传》非常好地印证了一句中国人的古训:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能” 读完此书,对治疗强迫症有40%的作用。2 \/4 《森田疗法》——日本心理学...
本人有点强迫症 有没有可以治疗强迫症的书可以推荐一下
关于强迫症治疗的书,推荐几本给你:《脑锁:如何摆脱强迫症》、《自由的心:强迫症自助治疗》、《走去强迫症——找回美丽的日子》。其中,第一本,是美国心理研究和精神病学教授施瓦兹所著,从认知行为技术角度所撰写的一本如果摆脱强迫症的书。第二本,是美国心理研究教授海曼博士所著,也是从认知...
心理书籍之《强迫症改变人生》
《强迫症改变人生》作 者:孟刚 出版社:山东文艺出版社 2006-8 ISBN:753292453X 定 价:18.8元 简介 本书部分内容一经发布,立即激起了强烈反响, 好评如潮,有人惊呼中国式森田疗法的诞生,有人称赞作者是中国的弗洛伊德,许多患者认为从中获得的启迪,远胜过专业的教科书。此书使无数包括强迫症...
强迫症看什么书
森田疗法是治疗治疗强迫症非常好的疗法,同时它的书籍都具有治疗的作用。很多强迫的朋友就是光看森田疗法的相关书籍都可以得到症状缓解甚至是痊愈 推荐森田正马原著《神经衰弱及其强迫观念的根治法》,国内的施旺红教授的《强迫症的森田疗法》,云天家园邓云天老师《走出强迫的泥潭》,哆啦老师《思维强暴》,...
请问谁知道关于治疗强迫症方面的书籍,提供一下。。谢谢
强迫性精神病原出原精神分析引论, 可以通过精神分析发把潜意识带进意识, 它是潜意识的一种表现而已。
《强迫症的正念治疗手册》
强迫症的正念治疗手册(万千心理)作者:赫什菲尔德(Hershfield, J.) 等著;聂晶 译 出版:中国轻工业出版社 2015-3 ISBN:9787518400584 平装:16开208页 定价:35.00 编辑推荐 本书可以说是《走出强迫症——找回美丽的日子》的姊妹篇,书中主要介绍了运用正念认知行为疗法干预强迫症具体过程...
英谭苏欣: 如果您觉得能读下去的话,可以试着去看看田伟写的《生活心理医生》,但在阅读时千万别对号入座,不然就失去读书的意义了.强迫多半是由于内心焦虑转化而成的,所以我觉得还是自己调整心态最为重要,尽可能地接受周围发生的事情和人,下调你自己原来的做事做人的评价标准,就会慢慢好起来的.
会东县18554347213: 静电对神经衰弱伤害大吗 - 神经衰弱 - 复禾健康?
英谭苏欣: 强迫症的治疗主要分为两大类:心理治疗和药物治疗.根据相关研究发现,专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗,而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗.对于较轻的强迫症病人来说,应首选心理治疗,但对于严重的强迫症...
会东县18554347213: 有哪些适合强迫症患者读的书? - ?
英谭苏欣: 首先建议你读一本《变态心理学》强迫症的部分,首先了解一些强迫症是怎么回事,很多网上的材料鱼目混珠,有很多误导的嫌疑,最好看一本专业的材料来了解一下. 其次,自己学习治疗的话,认知行为方面的疗法比较容易掌握,所以可以买一本认知行为方面的治疗书,如《认知治疗:理论与实践》《行为矫正》,这些东西比较容易操作. 但是不太建议你自己治疗,强迫症通常治疗时间比较长,自己操作的话很容易因感觉不出明显的效果而使信心受到打击,所以一定要给自己一个宽泛的时间.考虑到你是中学生,本来学习压力和焦虑就比较大,而时间又比较紧迫,所以建议你还是直接找专家面询比较好.
会东县18554347213: 有哪些适合强迫症患者读的书? - ?
英谭苏欣: 首先建议你读一本《变态心理学》强迫症的部分,首先了解一些强迫症是怎么回事,很多网上的材料鱼目混珠,有很多误导的嫌疑,最好看一本专业的材料来了解一下.其次,自己学习治疗的话,认知行为方面的疗法比较容易掌握,所以可以买一本认知行为方面的治疗书,如《认知治疗:理论与实践》《行为矫正》,这些东西比较容易操作.但是不太建议你自己治疗,强迫症通常治疗时间比较长,自己操作的话很容易因感觉不出明显的效果而使信心受到打击,所以一定要给自己一个宽泛的时间.考虑到你是中学生,本来学习压力和焦虑就比较大,而时间又比较紧迫,所以建议你还是直接找专家面询比较好.
会东县18554347213: ...最多700不能再多了看中了斯沃琪的好几只 都是树脂表头的但是好多人都说他家表声音超级大 2.5米都能听见 我是那种只要同一个屋子里有表就睡不着的 强... - ?
英谭苏欣:[答案] 我用的就是swatch的,我的是石英表,树脂表头的,不是金属的,声音挺大,白天没感觉,如果在安静的场合声音挺大的,我也有点强迫症,睡觉时表肯定是要放在抽屉里的,考试时也不会带,金属表头的声音应该会小点,具体的问店员吧.反正他...
会东县18554347213: 医学上怎么鉴定一个人已经疯了?如果一个人被社会上的大多数人指认为疯了,那么他是否就真的疯了?我们将爱因斯坦等一批伟大的科学家称之为科学疯子... - ?
英谭苏欣:[答案] 这里的“科学疯子” 得用上引号.用来形容他们对科学研究异乎常让人执着和热爱.精神病院的疯子,是用医学角度来定义的一类群体,意思说 神经系统出问题导致精神失常 平常举动异乎常人.