90CM的跳跃力算高么？
只能算你练过，我高中也可以跳八九十厘米
不是弹跳，当然你跳得很高，可以扣篮了
不是一般的可以啊！太厉害了！我给你看一下NBA的球星的弹跳
No.1 斯巴德"韦伯 身高：170厘米垂直弹跳：120厘米 助跑摸高：360厘米
不得不把他列出来，因为他是一个奇迹，是身高在六尺以下而夺得扣篮王的第一人，大家看我的签名就知道我对他的崇拜程度了。而且，在扣篮王云集的80年代，能获此殊荣尤为不易。韦伯的过人之处不仅仅在于起跳的高度，还在于扣篮的难度，他甚至能向后飞翔（如图），这种扣篮动作不免让当时所有的评委都大吃一惊。
No.2 史蒂夫"弗朗西斯 身高：191厘米 垂直弹跳：114厘米助跑摸高：380厘米
大家一定还记得2000年扣篮大赛上弗老大的英姿吧，他那惊人的弹跳力让他在比赛中常能作出匪夷所思的空中接力。只是现在，他却成了一位游离于球队之间的流浪儿，哎，命啊！
No.3 内特"罗宾逊 身高：175厘米 垂直弹跳：112厘米助跑摸高：355厘米
同样是低于六尺的扣篮王，但内特的表演一定更让你难以忘怀，不仅仅是他从韦伯头顶上飞过让你大吃一惊，更重要的是他那种永不言弃的精神，相信大家一定都为之所动。
No.4 文斯"卡特 身高：198厘米 垂直弹跳：111厘米助跑摸高：395厘米以上（395厘米是篮板上檐的高度）
卡特的弹跳也许不是最好的，但他扣篮的技术绝对是最好的。他能够轻松作出转体360度大风车和胯下换手大风车等超高难度动作，而且十分舒展。最绝的恐怕是他在2000年悉尼奥运会上的惊世一扣（如图），要知道，这法国中锋韦斯有218公分！
No.5 德怀特"霍华德 身高：211厘米 垂直弹跳：105厘米助跑摸高：395厘米以上
2004年的状元秀霍华德的能力没有人能够否认，他能轻松从原地起跳亲吻篮筐（如图），要知道，在联盟史上，身高在7尺以上而垂直弹跳又能超过40英寸的人就他一个呀！这种惊人的身体素质无疑使他在篮下成了强大的统治者，看看他今年的篮板数据吧：12.4，这像是一个2年级生干出来的吗？
No.6 阿伦"艾弗森 身高：183厘米 垂直弹跳：103厘米助跑摸高：360厘米
“答案”的扣篮也许并不多见，也许他是为了保护自己那脆弱的脚踝吧，毕竟已是30岁的人了，但他那40.5英寸的垂直弹跳绝对让他在这里占了一席之地。
No.7 科比"布莱恩特 身高：201厘米 垂直弹跳：102厘米助跑摸高：385厘米
今年的科比可谓是出尽了风头，把湖人传奇巨星贝勒的得分纪录全部改写了！犹记得在97年的扣篮大赛上，年仅18岁的科比便以一击胯下换手扣篮力压群雄，最终夺得了冠军。
No.8 贾森"理查德森 身高：198厘米 垂直弹跳：100厘米助跑摸高：380厘米
198厘米绝对是个扣将的标准身材，贾森在02，03年蝉联了扣篮冠军，差一点就在04年完成三连霸。在02年，他的那一记接打板球空中胯下换手转体180度背扣让所有人都认为地球引力消失了（如图）。
No.9 约什"史密斯 身高：206厘米 垂直弹跳：98厘米助跑摸高：390厘米
他的偶像是“人类电影精华”威尔金斯，史密斯也在05年一度换上威尔金斯当年的战衣并克隆了他当年夺冠的动作。可他在06年的表现却让人大失所望，也许是裁判的缘故吧。
No.10 特雷西"麦格雷迪 身高：203厘米 垂直弹跳：96厘米助跑摸高：385厘米
热爱姚明的人八成都喜欢麦迪，不仅仅是他那精湛的球艺，还有他那双似乎永远也睡不醒的迷人眼睛。相信35秒13分的表演让所有人都为之疯狂吧，对，连老天都感动得哭了。
算很不错了对于小6来说，不过要注意哦，不要把脚弄受伤了，我哥以前就那样155就可以勉强摸到标准框，不过后来受伤，就是脚，结果现在168都摸不到板，还有就是经常动动，别耐在家，是打篮球么，给你个建议哦，打球别太拼，枪版什么的还是多数交给内线，注意保护自己么，呵呵
很高了，乔丹才1米。建议专业训练一下篮球，以后吃遍天下都不怕！厉害，羡慕呀！
不错，多练练会更好的！
很好…好好锻炼…注意别受伤就好了…
如何提高跳跃力
多跑多跳就行，所以我的方法是不受场地限制的，原地就可练习了。如你有170以上身高，照此方法练习，保守的话2-3个月内，可提高10-30cm不等.法国slamnation成员之一贾尼，身高178cm，最高摸高达到1.45米，可以使用脚踢篮框，真是恐怖，以前是国家跳高健将，也是苦练出来的。
如何在30天内把弹跳提高10cm
试试美国纵跳计划吧，但很需要毅力，能提高一些，可能10厘米还达不到
怎么样才能让自己跳跃的更高? 我喜欢打篮球!
最后，我要提一提神经系统和弹跳力的关系。我们已经知道速度、力量、协调性、柔韧性、灵活性这些素质在瞬间综合向下作用于地面时就产生弹跳力，那么什么东西是这些素质在瞬间同时爆发呢？就是动机和运动神经系统。也就是说，如果你真的想高居一切人之上，你就必须想尽一切办法使自己的运动神经系统想自己...
地球内部的主要物理性质
因此,离心力以赤道最大,可达3.4 cm\/s2,并全部用来抵消引力;向两极离心力逐渐减小为零,所以,在引力与离心力的共同影响下,重力值具有随纬度增高而增加的规律,赤道处重力值为978.0318 cm\/s2,两极为983.2177 cm\/s2,两极比赤道增加5.1859 cm\/s2。 在地球内部,重力因深度而不同。由于地球内部的惯性离心力变得更加微弱...
本人165cm,手长172cm,跳跃22cm,体重60kg,跑得速度还算可以,得分区在...
适合当控球后卫，是篮球比赛阵容中的一个固定位置。控球后卫往往是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守...
我身高185cm,跳离地70cm,为何还不能扣篮?
185,70,在你这个年龄已经很不错了，你大概14，15吧。我和你的条件相似，只是我现在都30了，呵呵。扣篮不单单需要高度，更多的是需要腰腹力量，这样你才有足够的滞空控制能力，也就是说，在空中做动作的能力。很多人，都是蹦起来很高，但是不能做动作，否则就会失去重心。身体会有自我保护意识，当...
老虎和狮子是地球上最大的猫科动物,它们到底谁更厉害呢?有没有证明老虎...
采纳率:0% 帮助的人:16万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 说多了没用,最大的猫科肯定是老虎,老虎和狮子的实力差距不大,但肯定是老虎占优势。但胜负不好说,老虎胜率肯定高,很简单:1老虎个子大,2都是猫科,3老虎捕食技能强(因为老虎是靠自己独立生存,狮子是群居住),老虎敏捷性更强,速度更快!
我长期练腿部肌肉,有点硬,160CM的身高原地跳起摸高才250CM,怎么办?多谢...
练习前作热身了吗？练习后作必要的拉伸了吗？这很关键的！今后再练习一定要做热身，然后先慢后快，适当的刺激刺激肌肉。练习结束，牵拉下自己练习的肌肉。如果是弹跳的话，主要是小腿后方，大腿前侧的肌肉。当然背部腹部肌肉也参与了。平时多跑跑步吧，很好的！腹部肌肉也能锻炼的。如果附近有沙滩可以去...
身高181CM,站立摸高只有230cm,助跑摸高310CM 原地跳摸高300, 弹跳也...
我比较瘦的,60多KG,学校有2.95米的框和2.85米的框,没有训练过弹跳,可能是骑了2年自行车的原因。为什么助跑只比原地多10cm?我无语,一般助跑可以比原来多跳多少?怎么助跑跳得更高... 我比较瘦的,60多KG,学校有2.95米的框和2.85米的框,没有训练过弹跳,可能是骑了2年自行车的原因。为什么助跑只比原地多10cm...
田径跳远运动员标准条件是什么?
进一步向运动专项方向发展。心理素质的选材应从运动员心理过程（运动反映时、运动记忆）和个性心理特征（神经类型、个性）两个方面来考虑，选拔那些神经系统灵活性高、反应速度快、速度及空间本体感觉好，注意力高度集中、情绪稳定、拼劲十足、进取心强，性格活泼好动、外向的运动员。
袁娜亮菌： 很高了```如果有机会有能力``进NBA和国家队不是问题``但是一定要注意`不要受伤
邵武市13780576871： 大家好,我1.60m,弹跳90几左右,算跳的高吗. - ？
袁娜亮菌： 90cm算相当高了,nba很多人也就能跳1m多一点.你这弹跳起码是cba的水准了
邵武市13780576871： 我垂直跳跃90cm算跳得高么？
袁娜亮菌： 还没,这样还没算高呢,第一你要有身高,
邵武市13780576871： 90公分跑跳什么水平 - ？
袁娜亮菌： 在国内顶尖水平.哈哈~~不错的弹跳哦 证明你弹跳就在90公分左右啦 那你的原地起跳不错 ...
邵武市13780576871： 起跳后脚离地90cm 经过精确计算得出这弹跳算如何样？
袁娜亮菌： 如果是垂直弹跳的话,作为中国人,90cm那很强了,内特罗宾逊能跳吧,据说内特的垂直弹跳是110cm,所以说90cm算很强了.如果是助跑弹跳的话,90cm作为中国人也挺好了,要知道据说勒布朗詹姆斯的助跑弹跳才110cm.
邵武市13780576871： 大家好,我1.60m,弹跳90几左右,算跳的高吗.？
袁娜亮菌： 在中国你1米6弹跳90多弹跳已经很高了.黑人球员最高也就以前火箭队的弗朗西斯可以达到1,1米.相信你的弹跳还会长,祝你好运.
邵武市13780576871： 弹跳90厘米算好吗?？
袁娜亮菌： 对于中国人来说已经很好了,但是NBA中很常见的
邵武市13780576871： 我一米七三,垂直弹跳力六十多厘米!算可以么? - ？
袁娜亮菌： 六十多厘米的高度,一般人都能做到. 你必须每天坚持跳动,弹跳力才会比一般人高!
邵武市13780576871： 多少公分的垂直弹跳算是优秀的?弹跳与什么有关? - ？
袁娜亮菌： 你好朋友! 我是体育狂人,20年的教学训练了.很高兴为你服务,你的问题: 我的回答: 一般来讲,弹跳90CM——1米就非常好了.弹跳和肌肉类型有关(也就是遗传有关系),医学上说的是红白肌,白肌(也叫快肌)多说明爆发力好, 红...
邵武市13780576871： 1米72 弹跳90厘米好不好 65厘米呢 - ？
袁娜亮菌： 能跳95 如果在有个1米85的身高 扣蓝小意思65就一般般了 内特罗兵逊估计他1米1的弹跳把
