抑郁症患者有哪些特征

抑郁症的主要症状有哪些？~

说到抑郁症,在当前,需要引起大家的重视,很多人承担着身体所不能承担的压力,伴随着如此大的压力,将会影响到大脑的功能、情绪的失落等

抑郁症是常见的心理疾病，很多人在受到打击等精神刺激都会导致抑郁症的发作，那么抑郁症前兆有哪些呢？专家告诉我们，抑郁症前兆有十大症状表现。
抑郁症主要表现为情绪低落、思维迟缓、兴趣索然、精力丧失、自我评价过低，因而导致生活能力退弱和职业功能减低、工作效率下降。
抑郁症前兆的十大症状表现
1、抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
2、消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。
3、躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。
4、食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃肠差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。
5、睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。
6、丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。
7、精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
8、自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。
9、病人呈显着、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
10、昼夜变化：病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚渐见好转，能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50％。
总之，以上就是抑郁症前兆的十大表现，要注意养成良好的生活习惯，保持乐观的生活态度，可有效预防抑郁症的危害。一旦患上抑郁症，要及时尽早进行治疗。
目前药物治疗为治疗抑郁症最常用的疗法。一般情况下，典型的抑郁症服用药物后效果明显；随着科研水平的提升，抗抑郁药物的副作用越来越小，被抑郁症长期困扰的患者可以选择药物治疗。
抑郁症是主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担，约15%的抑郁症患者死于自杀。下面为您介绍抑郁症的自我疗法。
1、人际交往是治疗抑郁的重要方法，走出去，不要局限于自己狭小的空间，多与外界接触，安排自己做一些让自己欢乐的事，例如访问朋友，和朋友聊天，参加野餐、文娱活动、看电影或者听音乐会。
2、经常锻炼，步行，慢跑，游泳，骑自行车等运动，具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；还能舒展身心，有助安眠及消除压力。体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展，还可以保持患者安宁的心情，松弛精神，活跃身心。
3、多数抑郁症患者有睡眠障碍或嗜睡的习惯，所以改善抑郁患者的睡眠状态，对于治疗抑郁症的自我治疗是相当关键的一步。保持规律作息，进行瑜伽冥想练习，增加体育锻炼，改善睡眠环境，都有助于改善睡眠状态和提高睡眠质量。
4、如果实在无法排解，请尽早去心理咨询室，寻求心理咨询师的帮助，必要时辅以药物治疗，但一定要谨遵医嘱，不要自己私自乱用药物。
5、由于营养不良可加重抑郁症状，因此改善营养是很重要的，要养成良好的饮食习惯，不要挑食，均衡营养。增加摄入营养食品，例如各种谷类、瘦肉、水果和蔬菜、鱼以及低脂奶制员。避免饮酒也是非常重要的，同时避免零食、糖、糖精和咖啡因，因为这会导致突然摄入大量热卡或产生快感而后又回到低落状态。

抑郁症是一种心情低落为主要表现的心境障碍，主要症状有三低和躯体症状。三低是指情绪低落、思维迟缓和意志活动减退：
1、在情绪低落这一项表现中，患者觉得悲观、失望或者愁眉苦脸等，或者缺乏兴趣，高兴不起来。
2、思维迟缓的表现是常常感觉反应迟钝，总觉得脑子好像锈了似的，有人还抱怨记不住什么事情，说话也变少。
3、意志活动减退主要表现为不想做什么事情，没有动力和欲望，不愿意参加社交活动，也不愿意搞卫生，甚至不愿意上班等。常见的躯体症状有睡眠方面的障碍、食欲下降或者体重下降等，严重的抑郁症患者可以出现消极的自杀念头，甚至自杀行为，也有严重的患者有精神病性的症状，会有幻觉或者妄想等。

随着时代的发展，压力的增长，很多人多少都有抑郁症的表现，尤其是女性居多。但是偶尔的感觉烦躁并不是抑郁症的表现，抑郁症具体有哪些表现呢，我们一起来看看！

1、心情低落

每个人都有心情低落的时候，并不是心情不好就是抑郁症。抑郁症的症状比较明显。就是长期处于情绪低落，情绪悲观。这只是初级表现，在悲观的基础上，很多人对自己没有自信，甚至是贬低自己。认为自己毫无用处，对生活毫无信心。

除此之外，这些人还会自责，甚至出现幻想，就是我们所说的偶尔正常，偶尔疯狂。和正常人有很大的区别，只要和他们交流一段时间，就知道他们是不是抑郁症，因为这类人很消极，没有任何正能量。他们需要我们的关注。

2、思维迟缓

抑郁症的人基本生活在自己的世界里，他们也不是很专注听你说话，和你交流的时候会感觉反应迟钝。他们显得很沉默，不愿意多交流。语速很慢，声音也低沉，毫无斗志，没有一点年轻人的样子。

和他们交流的时候就可以感受到，如果只是不专注听你说话还好，你能感觉他们听得很认真。但是在回答你问题的时候，他们似乎不知道你在讲什么。在你说话的时候，他们的思想已经飞了，似乎被你的某句话吸引，他们就顺着这句话开始思维驰骋。

3、意志力减退

行动吃迟缓的人，往往表现的就是意志力减退，比如生活慢吞吞的，做事也是很迟钝，因为这些行为，导致一个人变得懒散。他们生活在自己的世界里，表现的是不愿意和别人交往。所以，这样就变成了一个恶性循环，越不愿意交往，越不怎么会说话，时间太久了，可能会丧失语言能力。

4、认知功能损伤

这种抑郁的表现，还有就是认知功能损伤，最典型的现象就是记忆力下降，你刚说过的事情，他转身就忘记了，不是他们故意的，是他们的记忆力基本趋于零。他们对自己的事情也变得不在乎，毫无专注力。需要有人长期陪同，不然就会走丢找不到回家的路。和老年痴呆有点类似。

这些症状都是抑郁症常见的症状，除了这些，还有一些其他的表现，比如睡眠质量差，早醒，易醒、全身疲乏无力，甚至还有部分患者出现全身疼痛。

我们看多一些抑郁症患者，长期生活在自己的世界里，和这个美好的世界完全脱离了。有不少人最后走到了自杀的状况。因为他们认为，离开这世界或者就是解脱，在未来的世界里，他们会过的更好，那里没有压迫，没有伤害。然而，这些都是幻觉，也是抑郁症最典型的表现

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黄岩区17822242561： 抑郁症有哪些特征？
泷支替勃： 情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为 OK不? 主要是 会想东想西~~

黄岩区17822242561： 抑郁症有哪些特征?？
泷支替勃： 朋友你好 抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别,根本不能混为一谈,它有明显的特征,综合起来有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制(主要表现为运动机制受限).抑郁症患者应最少包括其中两项: 三大主要症状 1、情...

黄岩区17822242561： 抑郁症都有什么特征？
泷支替勃： 不与人接触,每天心情都很差

黄岩区17822242561： 抑郁症患者有哪些特征. - ？
泷支替勃： 抑郁症临床主要表现为情感低落、思维缓慢和语言动作减少与迟缓等“三低症状“.情感低落:常表现为愁眉不展,心烦意乱,自我评价过低,自责或有内疚感,对前途悲观失望,反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为,情感低落有昼重夜...