食物卡路里的计算公式是什么？
食物卡路里对照表（如下）：
热量来自于碳水化合物，脂肪，蛋白质 。
碳水化合物产生热能 = 4 千卡/克
蛋白质产生热量 = 4 千卡/克
脂肪产生热量 = 9 千卡/克
1、主食类：如米饭、稀饭、面条，假若用 80 大卡为一个计算单位，日常生活中常用的普通大小的碗装1/4 碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就相当于80 大卡。
2、肉类、豆腐、鸡蛋：37 克瘦肉和20 克肥肉都是80 大卡。125 克的奶类、两小茶匙或半汤匙的油脂都是80 大卡。值得注意的是，1 个煮鸡蛋的热量是80大卡，但1 个煎荷包蛋的热量却是120大卡。
3、蔬菜类：600 克的任何蔬菜都等于80 大卡。
4、海鲜类：100 克左右就是80 大卡的热量。
5、水果类：300 克西瓜、2 个桔子均为80 大卡热量。
扩展资料：
每日所需热量
1、成人每日需要的热量 = 人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量。
2、消化食物所需要的热量 =10% x （人体基础代谢的需要的最低热量 +体力活动所需要的热量）
3、成人每日需要的热量 = 1.1 x (人体基础代谢的需要的最低基本热量 +体力活动所需要的热量 )
男性 ： 9250- 10090 千焦耳
女性： 7980 - 8820 千焦耳
参考资料来源：百度百科-食物热量表
参考资料来源：人民网-成年人一天需要多少热量
食物热量计算公式
食物热量计算公式如下：1卡＝1卡路里＝4.186焦耳。卡路里缩写为Cal简称为卡，大卡，就是千卡，这是热量计算最常用的单位，千焦是国际标准的能量单位。国家法规规定，食物营养标签上的能量单位必须用千焦，因为千焦的能量值更加精确。食品包装上的营养成分表通常在包装背面。这个表会告诉这样食品中所有包含的...
营养成分表能量计算公式
1. 卡路里计算公式： 1克蛋白质 = 4卡路里，1克碳水化合物 = 4卡路里，1克脂肪 = 9卡路里 2. 食物能量计算公式：能量（卡路里）= 蛋白质含量（克）x 4 + 碳水化合物含量（克）x 4 + 脂肪含量（克）x 9 以上公式可以用来计算食物中的能量含量，通过成分表中每一种营养成分的含量乘以对应的卡...
食物热量怎么计算公式
1. 食物热量的基本换算公式是：1卡路里（Cal）等于4.186焦耳（J）。2. 卡路里是能量单位，常用于表示食物的热量。大卡（kcal）是指千卡，是热量计算中常用的单位。3. 千焦耳（kJ）是国际上标准的能量单位，国家法规规定食品营养标签上必须使用千焦耳来表示能量值，因为千焦耳能提供更精确的能量值。4....
营养成分表的计算公式
能量（卡路里）：计算方法涉及蛋白质、脂肪和碳水化合物的含量。蛋白质和碳水化合物每克提供4千卡，而脂肪每克提供9千卡。例如，假设某食品的蛋白质含量为10克，脂肪含量为5克，碳水化合物含量为20克，其能量计算公式为：能量（卡）=（10克×4）+（5克×9）+（20克×4）= 40 + 45 + 80 = 16...
卡路里怎么计算公式
6克碳水化合物、2.6克蛋白质和0.33克脂肪。4. 因此，100克米饭的热量可通过以下计算得出：25.6克碳水化合物乘以4大卡\/克，加上2.6克蛋白质乘以4大卡\/克，再加上0.33克脂肪乘以9大卡\/克。5. 计算结果约等于116大卡。具体数值为：25.6*4 + 2.6*4 + 0.33*9 = 115.77大卡。
卡路里和大卡一般怎么在算呢?
卡路里是法语calorie的音译，是计算热量的单位，有大卡与小卡之分。卡只是卡路里的简称，卡路里定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。联系他们最经典的公式就是：1卡=4.2焦耳；1千卡=1大卡=1000卡路里=4.184千焦。大卡相当于工程单位千卡\/公斤（千卡），焦耳是物理学中常用的能量单位。
热量计算公式是什么
△T=（t₁-t₀）：某一区域在某一时段内吸收的热量与释放、储存的热量所维持的均衡关系。C：其中C是与这个过程相关的比热。m：m是该物质的质量(要用小写字母)。Q＝CmΔt是计算物质吸收或放出的热量
食物热量计算公式
- 体力活动所需的热量。- 消化食物所需的热量。7. 消化食物所需的热量通常为总热量需求的10%。8. 成人每日所需的热量计算公式为：1.1倍的基础代谢率最低基本热量加上体力活动所需的热量。9. 针对男性和女性，每日所需的热量范围如下：- 男性：9250至10090千焦耳。- 女性：7980至8820千焦耳。
食物卡路里的计算公式是什么?
食物卡路里对照表（如下）：热量来自于碳水化合物，脂肪，蛋白质 。碳水化合物产生热能 = 4 千卡\/克 蛋白质产生热量 = 4 千卡\/克 脂肪产生热量 = 9 千卡\/克 1、主食类：如米饭、稀饭、面条，假若用 80 大卡为一个计算单位，日常生活中常用的普通大小的碗装1\/4 碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量...
热量怎么计算
热量计算公式：千焦÷4.18，或者千焦x0.239。卡路里（简称卡，缩写为cal）是物理学能量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上。该词由英文calorie音译而来，其定义为将1克水在1大气压（101.325kPa）下提升1摄氏度所需要的热量。我们大多数人把卡路里与我们吃的或喝的东西联系在一起，就比如“这瓶...
仇由谈莲芝： 食物能量计算就是把食物中所有含能量的物质产生的能量相加.比如某个食物含有15克的脂肪,10克的蛋白质,30克的碳水化合物,那么1克脂肪产生9千卡的能量,1克蛋白质产生4千卡的能量,1克碳水化合物产生4千卡的能量,这个食物含有的能量计算方法就是,15克的脂肪乘以9+10克的蛋白质乘以4+30克的碳水化合物乘以4=295千卡
永定区13149066352： 求千焦,大卡,卡路里的换算公式.？
仇由谈莲芝： 平时说的卡有两种 一种是热力学上的 一种是用于计算食物热量的,食物上的大卡就是热力学上的千卡 公式换算如下: 1千卡大约=4000卡路里 1卡=4.3卡路里 1卡=4.2焦耳 1千卡=4.184千焦 所以,1卡路里=0.977焦耳
永定区13149066352： 卡路里是怎么算的?？
仇由谈莲芝： 千卡=卡路里 千卡=大卡 1千卡=1000卡 1千焦=1000焦耳 1千卡1大卡1卡路里=1000卡 1千卡/1大卡/1卡路里(kcal)=4.184千焦(kJ) 1卡=4.182焦耳
永定区13149066352： 卡路里是怎么计算的!什么食品的卡路里最小 - ？
仇由谈莲芝： 一大卡大约=4000千焦 成年女性每天摄取1800卡热量(适合减肥的人群) 1卡=4.2w 1000w/4.2=238卡 1卡=4.2焦耳 不同的单位,1KW的制冷量,相当于1KJ/s,相当于每小时吸热857大卡.一般的上班族,最正常健康的每日摄食热量标准是:...
永定区13149066352： 事物中的卡路里该怎么计算 ？
仇由谈莲芝： 卡路里是热量的计算单位,1卡是指所吃的食物燃烧转化之后,使1克水温度上升摄氏1度时所需的热量,1000卡=1千卡=1大卡. 常见食品的热量表
永定区13149066352： 食物的热价怎么计算 - ？
仇由谈莲芝：[答案] 衡量食物中的热量和人们身体中释放的热量.按专业上的说法,1个单位量的卡路里能使1克的水上升摄氏1度.1卡路里=4.2焦耳 很多网站上面都有食物热量表,而且很全,你可以估计一下自己每餐吃的食物的重量,然后乘一下单位热量,就可以计算出...
永定区13149066352： 怎么计算食物的热量啊?举个例子!例如.一个馒头!每100克 热量(千卡)221.00 而一个鸡蛋.却是80卡.馒头热量是221千卡.也就是1千卡等于1000卡.我吃一... - ？
仇由谈莲芝：[答案] 不是,这里的鸡蛋的80卡是80大卡哦,也就是80千卡. 一大卡=一千卡=1000卡 最多等于吃3个鸡蛋^_^,另外,鸡蛋吃一个就能满足人体的需要了,多吃无益哦. 另外焦耳的换算如下: 1000j=1kj 大约=250大卡 比例约等于1:4
永定区13149066352： 请问食物热量是怎么计算的? - ？
仇由谈莲芝： 1卡=4.2w 1000w/4.2=238卡 1卡=4.2焦耳 不同的单位,1KW的制冷量,相当于1KJ/s,相当于每小时吸热857大卡.一般的上班族,最正常健康的每日摄食热量标准是:男性2200卡,女性1700卡,超过或达不到这一标准都不好. 但是你若想控...
永定区13149066352： 食物热量如何计算 - ？
仇由谈莲芝： 食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质是三种供给热量的营养素.根据各种食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的含量,就可以计算出各种食物所能供给的热量. 1克碳水化合物供给热量4千卡,1克脂肪供给热量9千卡,1克蛋白质供给热量4千卡. 如果一个人每日吃的食物中包含450克碳水化合物、40克脂肪和80克蛋白质,则可以得到的热量为: (4*450)+(9*40)+(4*80)=2480千卡.
永定区13149066352： 如何计算食物卡路里 - ？
仇由谈莲芝： 衡量食物中的热量和人们身体中释放的热 量.按专业上的说法,1个单位量的卡路 里能使1克的水上升摄氏1度.1卡路里=4 .2焦耳很多网站上面都有食物热量表,而 且很全,你可以估计一下自己每餐吃的食 物的重量,然后乘一下单位热量,就...
