100个安慰自己的方法
作者&投稿：徒牧 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
3、当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，不论朋友，还是恋人，所谓成熟，就是知道有些事情，终究无能为力。
4、无用的包袱，索性就去丢掉，轻松踏上新的一程，你可以活得更好。
5、生命太短，没留时间给我们每日带着遗憾醒来。所以去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。
6、自己喜欢的日子，就是最美的日子；适合自己的活法，就是最好的活法。
7、一句无心的话，却得罪了一个有心的人；一次全力以赴，却落得万劫不复。不是你想得太多，是经历让你学会了不语沉默；不是你变得太假，是世事让你懂得了自我保护。
8、选择任何一种生活方式，都有得有失。所以，不用羡慕什么，也不用抱怨什么。你所能做的，只是保持身体和内心的平衡。
9、真的没什么好悲伤，也许明天就忘，如同花朵向阳，多汲取一点光，贮存的能量，终有一天会释放。
10、生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。
11、能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。
12、人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看轻了多少事。心灵的宽度，不是你认识了多少人，而是你包容了多少人。拥有时，好好珍惜，离开了，默默祝福，人生的旅途，没有人是应该要陪你走到最后。
13、当时间消磨掉了你的热情，你便会发现，那些曾令你歇斯底里的去执着的人，现在已变得可有可无。
14、不要让不好的事情毁了你这一天，乐观一点，开心一点，生命如此短暂，别浪费时间在不值一提的事情上。
15、世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过，我们曾相爱，想到就心酸。
16、工作会有的，面包会有的，爱情会有的，家也是会有的，只是需要时间，只是需要耐心，可遇而不可求的东西就不要挣扎，你只需要踏踏实实地往前走。
17、心里充满阳光，纯洁的心犹如一滴清水，无论外界如何烟雨迷蒙，然我清者自清，那滴绝无污染的清水是一种精神，一种信念，令这滴水始终清凛，始终纯美。
18、用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容。
19、不要因为错过的事情而耿耿于怀，也不要因为过错而郁郁寡欢，人生本来短暂，没必要再把时间浪费在过去的事情上。
20、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己。不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。
21、时间是种极好的东西，原谅了不可原谅的，过去了曾经过不去的。也许你偶尔想回到之前的时光，但你要知道，人始终要学会向前看。
22、愿你每天醒来依旧热爱生活，愿意拥抱世界，清楚想要什么，并且为之努力，强硬又不失温柔。
23、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。成熟，就是用微笑来面对一切小事。其实一直陪着你的，是那个了不起的自己。
24、再难过的事情，得让它过去了才能重新开始，总是纠缠不放，那就不是跟事情过不去，而是在跟自己过不去。
25、不那么好过的日子里，要学会每天给自己找一个开心的理由，哪怕只是阳光很暖，电量很满。
26、很多时候，宁愿被误会，也不想去解释。信与不信，就在你一念之间。懂我的人，何必解释。
27、你要坚信所有现在越不过去的坎，将来总有一天都会当成笑话说出来！
28、不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑，不开心的时候就睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就表白，饿了就去吃最喜欢吃的美食，人生那么短暂，哪有时间让你去犹豫。
29、别和往事过不去，因为它已经过去；别和现实过不去，因为你还要过下去。放弃了，就不应该后悔。失去了，就不该回忆。放下该放下的你，退出没结局的剧。
30、如果你不快乐，那就出去走走。世界这么大，风景很美机会很多，当阳光穿过树林，折射出绚烂的彩虹，你会惊叹生活的美好。
31、曾经拥有的，不要忘记。不能得到的，更要珍惜。属于自己的，不要放弃。已经失去的，留作回忆。
32、不要为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。一定要好好爱自己。
33、再坚强的人，心里都一定有那么一些弱点，一触就碎，一碰就痛。真心喜欢过的人没法做朋友，哪怕再多看几眼，都还是想拥有。我从未放弃过爱你，只是从浓烈变得悄无声息。
34、别着急，你看这年复一年，春光不必趁早，冬霜不会迟到。过去的都会过去，该来的都在路上，一切都是刚刚好。
35、找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。
36、失去了他，还有整个世界，玫瑰园里的鲜花，你会是中间最美的一朵，总有一个懂得美的人来为你停留。
37、有时候，不是别人把你看得太轻，而是你把别人看得太重。
38、我不明白什么叫恰到好处，我只是不想辜负谁和被辜负，该拥抱的时候我不退步，该笑的时候我绝对不会哭。
39、因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。我们都是天地的过客，很多人事，我们都做不了主。太过执著，一定会变得太计较得失，太在意结局，从而把自己逼向人生的死角。
40、无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长，每晚睡觉前，原谅所有的人和事。
41、尽己力，听天命。无愧于心，不惑于情。顺势而为，随遇而安。知错就改，迷途知返。在喜欢自己的人身上用心，不喜欢自己的人身上健忘。如此一生，甚好。
42、别为枯萎的爱情哭泣，别因虚伪的甜言沉迷，不懂珍惜你的人又何必在乎，你是公主，终有一天会找到属于你的王子。
43、有的时候，在不经意知道一些事后，你表面装得是无所谓，用微笑去掩饰，其实心里比什么都疼。你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦恼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。
44、向日葵看不到太阳也会开放，生活看不到希望也要坚持。天空，不是每天都放晴；生活，不是时时都欢喜。一些过去的事情，就像一根排骨，既然啃完了，那就扔了吧。手捧大碗，轻拿轻放，活得漂亮，过得健康。
45、当你变成了更好的你，就一定会遇到更好的人，你是谁，就会遇到谁。
46、人最值得高兴的事：父母健在、知己两三、盗不走的爱人。其他都是假象，别太计较。
47、任何一个人离开你，都并非突然作的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多，才变成不爱。
48、无论世界是否待你温柔，请保持住你的善良，好运会与你不期而遇。
49、不要轻易和人发生争执，当有人和你无关紧要的争执时，你就让他赢，因为你并未损失什么。有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛；有些人，不管过多久，也还是一想起就疼。有些人有些事根本就忘不了。
50、不要对爱你的人太过刻薄，一辈子真正对你好的人也没有几个，多少人在一切都将失去时才幡然醒悟。每个人都有脾气，为你忍下所有的怒气，仅仅因为那个人比你更心疼你。
51、上帝关上了一扇门，必然会为你打开另一扇窗。你失去了一种东西，必然会在其他地方收获另一个馈赠。
52、没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。
53、茶凉了，就别再续了，再续也不是原来的味道了；人走了，就别再留了，再留下也不是原来的感觉了。
54、不要认为失去了一切，不要为这点小事而沮丧，成功的路不只一条，重新开始，再来一次，其实，还有很多机会，只要你能好好地把握。
55、每个人都一样，都有一段独行的日子，或长或短，这都是无可回避的。不必总觉得生命空空荡荡，放心吧，一时的孤独只是意味着你值得拥有更好的。
56、开心也是过一天，难过也是过一天，时间不会重来。赶紧收拾好自己的心情，好好享受每一个明天吧！
57、世界上哪有那么多的将心比心，你一味的付出不过是惯出来得寸进尺的人。太过考虑别人的感受，就注定自己不好受。所以啊，余生没那么长，请你忠于自己，活得还像自己。
58、幸福，不过是镜花水月；爱情，不过是徒有虚名。你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。
59、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。
60、给自己一些时间。原谅做过很多傻事的自己。接受自己，爱自己。过去的都会过去，该来的都在路上。挥别错的才能和对的相逢。
61、该来的自然来，该去的自己去。不为明天的忧愁而烦恼，不为将来苦闷所羁绊，这样才能过上轻松快活的日子，才能心胸旷达的面对生活！
62、这个世界已经有很多人和事会让你失望，而最不应该的，就是自己还令自己失望，请记住，社会很残酷，你要活得有温度。
63、做过一次手术，就知道喝药根本算不上苦，狠狠摔倒过，就知道擦破皮不值得哭，被背叛过，就知道吵两句嘴不伤真感情。
64、余生没那么长，不用一味的付出，去惯得寸进尺的人，请忠于自己，活得像最初的模样。
65、不适合的鞋子，就不要硬塞了，磨的是自己的脚；打电话对方不接，就不要一次又一次重播了，珍惜你的人会第一时间打来；不是每个人，都适合和你白头到老。有的人，是拿来成长的；有的人，是拿来一起生活的；有的人，是拿来一辈子怀念的。
66、记住，生活中没有过不去的难关，生命中也没有离不开的人。如果你不被珍惜，不再重要，学会华丽的转身。
67、总得熬过无人问津的日子，才能拥抱你的诗和远方。
68、对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。你在怀念过去的时候，过去里面的每一个人都没空等你。
69、不喊痛，不一定没感觉。不要求，不一定没期待。不落泪，不一定没伤痕。不说话，不一定没心声。
70、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。
71、从今天开始，不论发生什么事，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。不管遇到什么烦心事，都不要自己为难自己。
72、挫折会来，也会过去，热泪会流下，也会收起，没有什么可以让我气馁的。因为，我有着长长的一生。
73、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，谁心里没有故事，只是学会了控制
74、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。
75、不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。宫崎骏
76、不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。
77、曾经的我一身傲骨出现在你的世界里，如今的我一身狼狈消失在你的世界里，你满脸执着地推开我的手，而我也笑着删去了曾有你的梦。
78、不要过份依赖友谊，或者花很多心思去猜度身边的人对你是否真心，一个人生活不会死，体会孤单是成长必修课，谁都要经历。人生路漫长，如果有一段实在是没人陪你热闹同行，你要对踽踽独行的自己说，走过这段就好，前方有更好的风景和更好的人等着。饶雪漫
79、现实再疼，也要微笑。忘记过去的一切不愉快，现在开始，做好自己，过好每一秒钟。就算再想哭，也要微笑。
80、不开心的时候，尽量少说话多睡觉，也只有夜晚一床温暖的棉被和一个好梦，才可以慰藉每天有太多不如意的你。
81、没有人会关心你变好过程有多煎熬，他们只想知道现在的你是不是足够好，就像每一个人都想拥有的成熟懂事的你，却不想花时间和精力陪你长大一样。
82、没有人在意你失去了什么，没有人关心你的不快乐，这个世界不会为了任何人停下前进的步伐，心酸就哭，累了就睡，撒不出气来就去大吃大喝，越是没人爱，就越是要好好爱自己。
83、路再长也会有终点，夜再长也会有尽头，不管雨下得有多大，总会有停止的时候，乌云永远遮不住微笑的太阳。
84、过去不必留恋，它把曾经给过你；未来不必惊慌，它把希望留给你。
85、不论今天多么的困难，都要坚信：只有回不去的过往，没有到不了的明天。
86、将过去抱的太紧，就会腾不出手来拥抱现在。与其伤心回忆，不如微笑遗忘。
87、别再去打扰那些连回你话都带敷衍的人，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好，选择一种姿态，让自己活得无可替代。
88、被人误解很正常，哪怕是你最亲的人。不要总盼着别人跟你想到一起，毕竟心不同，想法就不一样。出现矛盾时，不妨一笑而过，相信时间是最好的磨合剂。
89、别等不该等的人，别伤不该伤的心。我们真的要过了很久很久，才能够明白，自己真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。
90、趁你现在还有时间，尽你自己最大的努力。努力做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，过着你最想过的那种生活。
91、不要为了取悦谁，而迷失自己，真正喜欢你的人，喜欢你所有的样子，懂你的人，自然会知道你原本的模样。
92、生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独、迷茫又沉默。如果你用这些时间，跟自己独处，多看一本书，去做可以的事，等你度过低潮，那些独处的时光必定照亮你的路。
93、疲倦的生活里总要有些温柔的梦想。愿一切真心不被辜负，愿一切努力终有收获，愿一切如你所愿。
94、就算现在有太多的失望，希望你能试着接受，并且学着不为难自己。愿你一直单纯、勇敢，相信爱。
95、小时候，哭着哭着就笑了；长大后，笑着笑着就哭了；慢慢的懂得多了，却变得不快乐了。
96、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
97、过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。 昨天已经过去，而明天还没有来到。今天是真实的。
98、越长大越是越是小心翼翼，越是瞻前顾后，越是脆弱。成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。
99、希望在每一次的失落里，每一次的忐忑不安里，每一次的理直气壮里，每一次的倔强直视里，每一次的愤愤不平里，都伴随着自己想要的成长。
100、要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路！
最好的安慰
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遇到连续加班的日子,你是怎样安慰自己的?
多加班多赚钱，老板看到我的能力指不定会给我升职加薪，这样才能给老婆儿子好的生活，这些都是暂时的，努力之后会更好的。
如何劝解不开心的人
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00平时学习很认真但期中考试不理想他非常伤心假如你是玲玲的同学你将...
1、帮助玲玲发泄她的负面情绪。你可以和同龄人谈论你的问题，唤起情感共鸣，或者你可以和年长的朋友聊天。此外，做一些你感兴趣的运动，到空旷的地方喊几个声音会有放松的效果。2、帮助玲玲调整她的情绪。音乐疗法可以调节心情，适当听一些轻柔活泼的音乐，也可以播放和唱歌，但不要长时间使用音乐使自己...
父母经常外出如何安慰自己?
你好，父母经常外出，你不是自我安慰，你的父母应该给你足够的爱，比如就算他们经常外出打工，那么也可以经常给你打电话，发信息关心你。然后你也要告诉自己父母经常外出只是暂时的，你也会慢慢长大，慢慢变得更独立。每一个人的成长都是这样的呀！从长期依赖父母到可以独立生活，都是有一个过程的。
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不要说这些表面上是安慰,其实看起来就像随便从卡片上抄来的话,比如: 所有事情都是有原因的。 时间长了就好了。 也许这件事不可避免。 事情有可能更糟糕。 覆水难收。 有些事总是要变的,有些事则不会变。 鼓励对方表达情绪 如果你注意到对方似乎在抑制自己的情绪,你可以让他或她知道表达自己的情绪没什么不...
...求有同感的人说两句,或者安慰一下。或者给个心理辅导
一00、你认命比抱怨还要好,对于不可改变的事实,你除了认命以外,没有更好的办法了。 一0一、不要因为众生的愚疑,而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知,而痛苦了你自己。 一0二、别人讲我们不好,不用生气、难过。说我们好也不用高兴,这不好中有好,好中有坏,就看你会不会用? 一0三、如果你自己明明...
00平时学习很认真但期中考试不理想他非常伤心假如你是玲玲的同学你将...
如果我是玲玲的同学，我会先安慰她，告诉她不要太难过，考试只是暂时的，我们可以在接下来的学习中努力争取更好的成绩。其次，我会鼓励她寻求帮助，可以找老师或同学一起复习，也可以寻找其他学习资源以方便自己。同时，我也会提醒她认真反思自己学习方法可能存在的问题，并积极调整自己的思路和方法。最后...
男生晚上忙了几个小时,说累死我了,女生该怎样说和安慰他
从晚上9:00至早上6:30分睡了几个小时怎样 太多了 人一天最多睡8个小时 睡太多不仅会缺氧 脑细胞老死 你有没有过 越睡越困的现象 晚上11到早上7.间隔了几个小时? 8个小时。 春晚持续了几个小时? 是从晚上8点开始的,大概到凌晨1点结束的吧 银行存钱,过了几个小时打电话给我说钱少了,我该怎样应对 要...
李伦浦列： 第一个安慰:最重要的是今天的心.何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日.过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事.未来...
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李伦浦列： 男人在生活工作中,常常会遇到各种各样的压力和阻力,面对这些问题,男人应该怎么进行自我调节,自我安慰呢?我们一起来探讨一下,男人安慰自己的正确方式.1、...
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灵寿县13795804765： 怎样自己安慰自己?？
李伦浦列： 当你孤独寂寞又无助的时候,不妨为自己买一束鲜花,用一个与众不同的花瓶插起来,或许你会发现一个全新的自我. 当你委屈,烦恼,生气的时候,不妨把自己的牢骚都写出来,你想指责谁,哪里做得没道理一一写在纸上,你会发现,在自我对话中,牢骚已仅仅不是牢骚,而成为促使自己成长的宝贵材料. 当你事半功倍,基于前功尽弃的时候,不妨来一番＂个人面壁＂,进行＂自我产率论＂,让＂积极自我＂和＂极自我＂在头脑中展开讨论.最终,你必定会找到最恰当的解诀方法. 其实,安慰自己的方法很多,如果我们仔细留意自己的习惯,一定能将自己改善得更坚强,更理智. 学会了安慰自己,那么无论身处何等逆境,又何愁不能摆脱困境呢?
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李伦浦列： 人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪.一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人.那么,如何善于调节和控制自己情绪呢? 一是意识控制.当愤愤不已的情绪即将...
灵寿县13795804765： 当自己心情很烦的时候,用什么方法来安慰自己? - ？
李伦浦列： 你好! 这个问题比较大,况且不知道你的性别、年龄等具体的情况. 当一个人心烦的时候,安慰自己的方法是很多的:找朋友倾诉、郊游、书写、弹琴、逛街等等. 一个人碰到了烦心事不去想它是不现实的,关键是调整心情的时间问题. 用Q精神疗法,很有用.试试吧! 我最近刚经历过烦心事,很有体会,需要帮助,请找我,可能我会帮上你一点点! 祝你放松!
灵寿县13795804765： 安慰自己的方法 - ？
李伦浦列： 人活在这个世界上,无非是为了使自己更加快乐幸福而已.事情对与错是与非,应该要有自己特有的思想和观点,如果自己认为这样做值得的就行了,不必在乎别人的看法!!!我们的生活中如果有问题了,都必须要找自己知心的朋友沟通或者...
灵寿县13795804765： 有什么办法能安慰自己的?？
李伦浦列： 没有什么是一成不变的,生活就像自然界,有阳春也有金秋,有酷夏,也有寒冬,走运和倒霉都不可能持续很久,要永远坚信一点一切都会变的,无论身受多大创伤,心情多么沉重都要坚持住,不幸的日子总有尽头,永不放弃的人总会成功.如果你感觉太累了就让自己放松一下心情,你可以为了锁碎的事让自己心烦,那么你为什么不为了你人生唯一的旅途让自己快乐.别拿别人的错误惩罚自己,别拿自己的错误惩罚自己,别拿自己的错误惩罚别人.你可以试着深呼吸,想想最开心的事,想想最痛苦的事,然后想想那些四川的同胞们,能健康的活着就是最大的幸福,能看着自己的亲人就是最大的幸福.为了自己为了自己的亲人和关心你爱护你的人你一定要幸福.
灵寿县13795804765： 该怎样安慰自己？
李伦浦列： 如果因为感情不合,考虑一下因为什么!其实人生活在这个世上,不要和自己过不去!动物的生存就是吃和睡,人嘛,就是再多的要求,也不要太复杂,也不要太较真,我多选择做自己喜欢做的事,比如,上网,找密友看电影!或者找几个朋友聚会!
灵寿县13795804765： 怎么安慰自己 - ？
李伦浦列： 人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩!遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心.只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见,您看行吗?1.用心另眼看世界吧,这...
