煮肉很柴怎么办?第一次做饭,煮了一些猪肉可是好柴呀,怎么才能嫩一些

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平常煮肉最怕做出来又柴又硬

为大家收集了大厨分享的小技能

针对不同的食材和烹饪手法

可以采用不同的嫩肉手法哟~

No.1 干淀粉法

适用范围:炒肉类菜肴

1.整块的瘦肉先顺着肉的纤维纹理切成宽5cm、高3cm的条状

2.从垂直于肉的纤维纹理的方向入刀,把肉条切成厚0.3cm 的片

3.肉片放入大碗中,加入 2 茶匙干淀粉拌匀,直到所有肉片都薄薄地沾上一层干淀粉,静置30 分钟

4.取出肉片,抖落多余的干淀粉,加入调味料调味即可正常烹炒。

No.2 啤酒法

适用范围:炖肉等块状肉类菜肴

1.整块的瘦肉用小刀剔除外层的白色筋膜,然后切成 4cm 见方的块

2.将肉块放入容器中,加入 100ml 啤酒和 1 汤匙干淀粉搅拌均匀

3.搅拌好的肉块放置 20 分钟后用冷水冲洗一遍,然后正常烹调

No.3 苏打法

适用范围 :制作炒肉片等菜肴

1.碗中放入 300ml 冷水,加入 1 茶匙小苏打充分溶解成小苏打溶液

2.切好的肉片放入小苏打溶液中浸泡 20 分钟

3.取出后用流动水冲洗干净,照常烹调即可

No.4 挂浆法

适用范围:炒肉类菜肴

1.首先把整快的肉按照切肉片的方法切成片,然后再切成肉丝

2.在一个大碗中放入适量盐、料酒及生粉拌匀成嫩肉浆,盐、料酒和生粉的比例是 1:2:2

3.把肉丝放入嫩肉浆中,加入适量葱丝和姜丝调味,用手抓捏均匀,放置 20 分钟

4.浆好的肉丝下锅前再次用手抓匀,如果有出水的现象,可以滤掉多余的浆水再炒。

No.5 摔打法

适用范围 :制作口感比较弹爽的肉馅或丸子

1.肥瘦肉馅按 3:7 的比例调和好,加入所需的调味料拌匀

2.在肉馅中加入 1 汤匙干淀粉,分批加入少许冷水,用筷子向着一个方向搅拌,直到所有水分都被吸收、肉馅抱成团、可以被完整地从碗中拿起

3.用手拿起肉馅,在碗中反复摔打,直到感到肉馅充满弹性即可。这样处理过的肉馅口感会更加鲜嫩弹爽

No.6 食用油法

适用范围:炒肉、制馅

1.切好的肉丝(或肉馅)放入容器,加入盐、料酒等所需的调味料

2.在经过调味的肉丝(或肉馅)中加入食用油拌匀,放置 30 分钟再下锅烹调,通常100g 肉丝中需加入 1 汤匙( 15ml)食用油,如果是调配肉馅, 100g 肉馅只需加入 2 茶匙( 10ml)食用油即可

No.7 敲打法

适用范围 :制作煎炸肉排等大块肉的菜肴

1.从垂直于肌肉纤维纹理的方向入刀,把肉切成所需厚度的大片(例如炸肉排 0.5cm,煎牛排3cm)

2.把肉片平放在案板上,用肉槌有齿的一面反复捶打,直到肉片表面出现凹凸不平的小点,用手触摸感到肉质已经变得松软即可,不需过分用力,否则制作出的菜肴肉片形状会遭破坏,口感不佳

蛋清法

适用范围:炒肉类菜肴

1.蛋清 1 只放入碗中,打散。

2.切好的肉片(或肉丝)放入蛋清中,用手指反复抓捏至完全均匀。静置 30 分钟后正常调味烹调。




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阎良区13938427518: 求助.为什么我煮的肉吃起来瘦肉部分很柴 -
重牲欧力: 如果不是烹饪过程中火候和技术的问题,那在烹饪之前可以裹上一层淀粉水试一下.

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重牲欧力: 关键是去油和保持皮的完整性.有秘方的

阎良区13938427518: 为什么我做完红烧肉,瘦肉部分会很柴 -
重牲欧力: 红烧肉,瘦肉部分很柴和烹饪时煮过火和没有用水炖煮有关,鲜嫩红烧肉做法如下: 准备材料:五花肉、冰糖、干辣椒、桂皮、八角、香片、蒜瓣、姜片、小葱、盐. 一、五花肉切块备用. 二、锅中倒油,大火烧至七成热. 三、放入五花肉,大火炸至变色. 四、锅中倒油,加入冰糖,小火炒糖色,放入五花肉,翻炒均匀. 五、加入干辣椒,八角,桂皮,香叶,蒜瓣,姜片,小葱根,翻炒均匀. 六、加入清水,大火煮沸转小火煮90分钟. 七、加盐,翻炒均匀. 八、翻炒均匀,装盘即可食用.

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