海灵格《我允许》

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~ 德国著名心理学家海灵格《我允许》

我允许,任何事情的发生

我允许,事情是如此的开始,如此的发展,如此的结局

因为我知道:

所有的事情,都是因缘和合而来

一切的发生,都是必然

若我觉得应该是另外一种可能

伤害的,只是自己

我唯一能做的,就是允许

我允许,别人如他所是

我允许,他会有这样的所思所想,如此的评判我,如此的对待我

因为我知道,他本来就是这个样子

在他那里,他是对的

若我觉得他应该是另外一种样子

伤害的,只是自己

我唯一能做的,就是允许

我允许,我有了这样的念头

我允许,每一个念头的出现

任它存在,任它消失

因为我知道,

念头本身本无意义,与我无关

它该来会来,该走会走

若我觉得不应该出现这样的念头

伤害的,只是自己

我唯一能做的,就是允许

我允许,我升起了这样的情绪

我允许,每一种情绪的发生,任其发展,任其穿过

因为我知道

情绪只是身体上的觉受,本无好坏

越是抗拒,越是强烈

若我觉得不应该出现这样的情绪

伤害的,只是自己

我唯一能做的,就是允许

我允许,我就是这个样子

我允许,我就是这样的表现

我表现如何,就任我表现如何

因为我知道

外在是什么样子,只是自我的积淀而已

真正的我,智慧具足

若我觉得应该是另外一个样子

伤害的,只是自己

我唯一能做的,就是允许

我知道,我是为了生命在当下的体验而来

在每一个当下时刻,我唯一要做的,就是:

全然地允许,全然地经历,全然地享受

看,只是看

我允许,一切如其所是

伯特·海灵格


允许一切发生是谁说的
海灵格。允许一切发生是海灵格说的,出自海灵格的《我允许,一切如其所是》中的诗歌:我允许任何事情的发生。海灵格是德国著名哲学家、教育家、心理学家。

允许一切如其所是是一种什么心态呢?
一句话就是成熟的心态。而这句话能体现成熟心态的三个明显特征:接纳、尊重、豁然 这句话出自德国哲学家海灵格《我允许,一切如其所是》意思自己允许所有的事物都能展现出事物本身的样子。至于为什么说是一种成熟的心态和典型的三个特征,分享如下:自己小时候,特别不喜欢雨天,因为没办法出去玩耍了,...

我允许一切发生
        昨天意外看到了这句非常治愈的句话,我允许一切发生,于是就去搜索了出处,它来自于德国心理治疗师伯特•海灵格的一首诗《我允许》。        一首读起来非常有力量的诗,经常拿出来读读,是不是就会更有力量呢。我允许,任何...

友人给我海灵格《我允许》一诗,不知道何意
《我允许》这首诗,是一种释然的生活态度。我不便问您的隐私,那就给出自己的一点见解吧,希望对您有帮助。1,如果是您的爱人,那这是一封特别的情书——这意味着他(她)愿意接受一个真正的你,无论是温柔的,任性的,幼稚的,成熟的的无所谓,因为这一切构成了一个鲜活的人,爱你的就会爱你的...

我允许的读后感悟
       今晚学习了海灵格海爷爷写的《我允许》。以前也读过,现在想想那只是用眼睛看了一遍又一遍,并没有走心,所以没那么深刻的体悟。        我朝着诗里说的那样,努力的做,并从现在做起,那样不论和谁的关系都和谐了。我只能说,如其...

怎样理解海林格的《允许一切如其所是》这首诗
我唯一能做的就是允许。我允许我就是这个样子,我允许,我就是这样的表现。因为我知道,外在是什么样子,只是自我的积淀而已。真正的我,智慧具足。若我觉得我应该是另外一个样子,伤害的只是自己。我唯一能做的就是允许。《允许一切如其所是》写作背景海灵格是一位德国著名哲学家、教育家和心理学家...

我对这个世界有太多不满意,该如何继续走下去 伤心 心理 郁闷
伤心,郁闷的根源就是你对这世界有太多不满意,您自己回答了自己的问题,所以要想得到相反的感觉,如快乐,幸福就得用相反的视角看世界。当你期待的世界和真实的世界相差甚远的时候就会产生很大的心理落差,所以降低对世界,对他人的期待和要求,才能平衡这种落差。建议您可以读海灵格的《我允许》,允许...

海灵格哪本书写的 我允许 一切如其所是?
《Love's Hidden Symmetry》中文书名:《谁在我家》2003年10月由世界图书出版公司出版。

《洞见孩子的灵魂》海灵格语录
15、养育孩子的时候,女人可以对丈夫说:“如果孩子像你一样,我就很快乐。”男人也向他妻子说:“我会很开心,如果孩子像你一样。”想像孩子会有什么感觉?他们会如释重负地叹息。于是这会是一个快乐的家庭,没有行使任何权力。这是理想家庭。16、海灵格对团体说:大家知道吗?天底下没有问题儿童。那些看起来是问题...

【读书心得】海灵格著作小串联9——个人良知
我也去答题访问个人页 关注 展开全部 “良知”是海灵格思想中的核心概念和洞见,在海灵格的不同著作中,有一些不同的定位和表达,但共同的表述是: 1.个人和系统层面的良知都与“归属”、“平衡”、“秩序”紧密相关,共同构成系统动力; 2.这两个层面的良知都有局限性,会导致各种常见的冲突; 3.系统中的良...

秭归县15555037387: 你知道允许一切如其所是是什么意思吗? -
贾兔开迈: “允许一切如其所是”这句话的意思是,接受现实,顺其自然,不作过多的干预与改变.它表达的核心思想是,对生活中的各种事物与现象,我们应该以其自然的状态存在着,不要过分地改变它或强加自己的意志与看法.我们应该允许事物如其本来面目呈现,如其自然状态演变,不必强求它变成我们理想中的样子.

秭归县15555037387: 海灵格哪本书写的 我允许 一切如其所是? -
贾兔开迈: 《Love's Hidden Symmetry》 中文书名:《谁在我家》 2003年10月由世界图书出版公司出版.

秭归县15555037387: 允许一切如其所是 谁写的? -
贾兔开迈: 海灵格

秭归县15555037387: 什么是海灵格家庭系统排列 -
贾兔开迈: 海灵格在著作《谁在我家》列举了一些家庭系统排列案例,导师要求患者把家里已经死去的成员也参加排列,找人来扮演,让“死人”和患者直接对话,从而产生很大的心理冲击,患者便以为“有效”了.

秭归县15555037387: (德)海灵格《谁在我家:海灵格家庭系统排列》 -
贾兔开迈: 他的言语是炽热的,并不仅仅是要传达信息,而是想引起触动和感动.从这种意义上来说,它是文学和应用哲学,任何对亲密关系感兴趣的人都可以阅读. 家庭系统排列(Family Constellation)是由德国当代系统心理学大师伯特·海宁格(Bert ...

秭归县15555037387: 《我允许你走进我的世界…但绝不允许你在我的世界里走来走去》这句话是什么意思? -
贾兔开迈: 我允许你走进我的心,但绝不允许你在我心里乱逛.就是说我同意你喜欢我,不过不同意你对我很随便

秭归县15555037387: 海灵格的独特心理疗法是怎么回事?如何运用 -
贾兔开迈: 海灵格对观察和感觉有所区分.缺乏整体前提下的观察会导致片面的认知.当人们仔细观察一个人的行为时,往往只获得一些局部细节.相反如果我观察时对细节并不太注意,同时我正做着其他事情,可能我会忽略了某些细节,却抓住了本质和...

秭归县15555037387: 人类行为学,心理学比较好杂志有哪些,推荐几类. -
贾兔开迈: 西方经典: 《弗洛伊德代表作品精选集(共三册)(梦的解析/精神分析引论.新论/性学与爱情心理学)》罗生译--经典,其中《梦的解析》极具知名度,译本太多,译得好的太少. 《潜意识与心灵成长——荣格作品集》(瑞士)荣格 等著,张月...

秭归县15555037387: 有没有关于心理方面的书籍?平时老是心无旁骛,我想把精神注意力集中? -
贾兔开迈: 海灵格《谁在我家》 墨顿亨特《心理学的故事》 韦斯特《24重人格》 但还是要自己让自己心静下来,这才是最重要的,可以听听舒缓的音乐或者练瑜伽,也可以试试打坐.

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