158标准体重
女生身高158cm的标准体重为52.8千克,男生身高158cm的标准体重为54.6千克。就算方法是女生标准体重为(身高cm-70)×60%,男生的标准体重为(身高cm-80)×70%。
158的标准体重根据世界卫生组织发布正常体重计算方法,女生标准体重为(身高cm-70)×60%,男生的标准体重为(身高cm-80)×70%,所以女生身高158cm的标准体重为52.8千克,男生身高158cm的标准体重为54.6千克。
一般来说,体重在标准体重10%以内属于正常体重,在标准体重上下10%~20%属于过重或过轻,体重超出标准体重上下20%以上时,属于肥胖或体重不足。而超重的计算公式是[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%。
标准体重可以很好的反映和衡量出一个人的健康状况,过胖或过瘦都不利于健康,同时也不会给人一种健美感。想要保证良好的身体素质,需要通过合理的运动和饮食让身体体重处于比较合理的范围内。
158标准体重是多少
一米五八标准体重是多少标准体重应该在90斤左右是最好的
1米58的身高多重比较好?
您好,根据您的描述情况,您的体重应该在53公斤左右就可以,建议平时适当做些有氧运动,锻炼身体,增强自身免疫力,尽量少吃高热量,高脂肪,油炸油腻的食物,以及甜食或饮料,量多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,生活规律,不要熬夜,保证充足睡眠,祝您健康。
身高一米58体重多少才算标准呢?
1. 针对身高1米58的个体,体重的标准范围通常在47公斤到54.9公斤之间。2. 这个范围是根据身体质量指数(BMI)来确定的,BMI是一个衡量体重与身高关系的国际公认标准。3. 具体到1米58的身高,BMI在18.5到24.9之间被认为是正常体重,对应的体重范围就是47公斤到54.9公斤。4. 需要注意的是,BMI...
中国人 男人58岁的标准体重是多少?
中国一个58岁的男人是不是一标准体重中国一个58岁的男人是不是以标准体重大约应该是100中国一个58岁的男人是不是以标准体重大约应该是130斤或者75公斤都是可以的因为随着年龄的增长他们的体重也需要一定的增长程度所以这种情况下是完全可以认同他们所说的方式和方法因此我也这样中国一个58岁的男人是不是...
女人1米58标准体重是多少
1. 根据公式计算男性标准体重:(身高cm - 80)× 70% = 标准体重 假设身高为158cm,代入公式得:(158 - 80) × 70% = 54.6千克 因此,男性的标准体重应为54.6千克。2. 根据公式计算女性标准体重:(身高cm - 70)× 60% = 标准体重 假设身高为158cm,代入公式得:(158 - 70) × 60...
1米58的女孩标准体重是多少
1米58的女生,标准体重是49.7kg。女生标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg),所以女生身高158cm的体重是:体重=(158-100)x0.9(kg)-2.5(kg)=49.7kg。标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,...
一米五八女生标准体重应该是多少?
一米五八女生的标准体重在95-106斤之间,最好保持在98斤左右,超过106斤就有点胖了,穿衣服就不好看了。
1米58的女孩标准体重是多少
这个按你的身高来看,你的体重应该是53公斤,这个就是标准体重了。国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算、女性】标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)正常体重:标准体重+-(多少)10%.超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%...
一米58女孩标准体重对照表怎么看?
女身高1米58的标准体重为52.8kg,这是根据世界卫生组织给出的公式计算所得出的数据,以下为具体公式:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重 从以上还可以得出身高1米58的男性的标准体重为54.6kg。根据以上的公式可以计算出自己身高对应的标准体重,对比标准体重正负...
1.58米女生标准体重多少斤?
在18.5-25之间,属于标准的体重值。但是中国的参考值是在18.5-24之间,属于正常的范围;大于24属于超重。24-28之间属于肥胖的前期。1.58米的身高,标准体重是多少?其实要看年龄,不同的年龄段体重值是不一样的,比如21岁的年龄,53公斤是标准的;到了35岁,可能就要56公斤;到了50岁,是58公斤...
井显舒神: 158标准体重是:52.2kg. 较普遍采用的计算方法有两种: 一种是: 成年:〔身高(cm)-100〕*0.9=标准体重(kg) 另一种是: 男性:身高(cm)-105=标准体重(kg) 女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)
南靖县15778634772: 我身高1.58米 体重多少才算标准呢? - ?
井显舒神: 可以用现在体重除以身高(以米计算)的平方,就是标准体重. 多或少10%是正常体重标准
南靖县15778634772: 身高158厘米的标准体重是多少?腰围应该是多么少? - ?
井显舒神: 体重不光要标准,还要健康.体重指数在18到25之间是健康的,体重指数=(体重/公斤)÷(身高/厘米的平方),帮你算了一下,你的体重在45公斤到62. 4公斤最合适
南靖县15778634772: 158cm的身高,体重多少最佳? - ?
井显舒神: 女性: 标准体重计算方法:身高(厘米数)-110=公斤数 所以一个158厘米的年轻成熟女性应该是158-110=48公斤左右,上下4公斤之内都算正常.我也是158,我刚好50公斤,身体很健康,不过看起来不是很瘦 呵呵 记得采纳啊
南靖县15778634772: 身高158体重多少正常 - ?
井显舒神: 体重、身高的标准有计算公式,分成年人和不成年人 成年人:〔身高(cm)-100〕*0.9=标准体重(kg);(158-100)X0.9=52.2 上下浮动10%正常 未成年人:身高(cm)-105=标准体重(kg),158-105=53 上下浮动10%正常
南靖县15778634772: 女生身高158体重多少算合适 - ?
井显舒神: 标准体重=身高-110 标准体重=158-110=48kg.上下10%.就是43-53kg 望采纳.
南靖县15778634772: 158cm的身高.体重应该多少 - ?
井显舒神: 国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算、女性】 标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 正常体重:标准体重+-(多少)10%.超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.重度肥胖:大于标准体重50%以上男性】 标准体重=身高(CM)-105+/-5身高低于165厘米的减100身高在165——175之间的减105 身高高于175的减110体重超过标准体重10%为超重,超过20%为肥胖在10%以内为正常低于10%偏轻,低于20%为营养不良
南靖县15778634772: 女生身高158.标准体重是多少 - ?
井显舒神: 50公斤