为什么会胡思乱想,还瞎想,导致自己害怕
你会不由自主的想这些，越想越深，越想越害怕，不想想但控制不住，你的情况是心理的障碍，尽快找心理老师进行心理治疗，刚出现好治疗
心理疾病，是一种病，是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思维上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道的现象。导致心理疾病的主要原因是压力过大、遭遇了某些挫折或者打击等等。意见建议：心理健康与身体健康同样重要，患病后一定要及时到医院接受专业的诊治，避免因为心理问题而导致身体受到损害。要重视心理健康对人们生活的重要性。心理治疗需要找专业的医生进行。平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力：1、多看看健康的书籍，听听静心的音乐，这样能开阔自己的心界，2、从中医的角度来调理自己的饮食，多吃一些清淡的食物，3、从事健康的体育活动，多去一些自然环境优美的场所，4、找个合适的会倾听别人的朋友释放内心的压力，如果现实生活中没有这样的人，可以写博客，要及时将心中的想法发泄出来。 也不知道你的家庭情况怎样，将自己真实的情况告诉家人，让家人理解你，平时多给你营造一个温馨的氛围。
每天胡思乱想、害怕恐惧，可能属于焦虑症或者是恐惧症。如果没有特定对象，莫名其妙的胡思乱想、恐惧、担心，而且伴有植物神经功能紊乱，坐立不安、烦躁，就属于焦虑症表现。如果有特定的场景或者是物体担心、害怕、胡思乱想，且伴有植物神经功能紊乱，有强烈的回避行为，这属于恐惧症。对于焦虑症和恐惧症，治疗上都采用心理治疗、药物治疗和物理治疗的方法，心理治疗，主要是纠正不合理的认知模式，进行认知重建。而药物治疗，以抗焦虑药物，和具有抗焦虑作用的抗抑郁药物，进行治疗，如苯二氮卓类的药物，和5-羟色胺再摄取抑制剂类抗抑郁药。物理治疗，主要采用经颅磁刺激治疗，和多参数生物反馈系统规范治疗，其临床疗效得到肯定。胡思乱想的话说明内心可能想的比较多，
会比较脆弱，会害怕，
结果并不是自己想要的，
所以会有些害怕，
还是要让自己承受力强一些，变得强大
因为平时看到太多害怕的东西，所以也会往方面想，你让自己忙碌起来，就不会乱想了。
有的时候性格是这样的，本来没有的事情，自己就拼命的去想，有点杞人忧天吧！
可能你受到了什么严重的刺激，所以整天胡思乱想的。
为什么我总是胡思乱想,什么问题都要问什么,看不懂也要看看
为什么我总是胡思乱想，什么问题都要问什么，看不懂也要看看 这是正常现象 没歌人都会做的事情了 你看开点 孙中山都说过不懂就要问 每个人都喜欢揣测别人的想法 如果不揣测那你想还是人吗 想三国时期诸葛亮和司马懿 都是算计的 你不想他的想法就等于是一个废人 还望楼主看开点 为什么我总是会...
为什么我总爱胡思乱想,一点小事我也会联想很多。最近几年总是想些恐怖...
下次当你再胡思乱想时，记得对你自己说，老是不停地胡思乱想一点意义也没有，尽是自己吓自己，所以不要再去想它了。想象你已经用碎纸机将你胡思乱想的习惯粉碎。同时，你要在内心积极想象，在你这样做之后，你在内心感到更安全，比以往任何时候都更有力、更自豪，而且更自信。当你能够经常这样做时...
为什么人会经常胡思乱想?
怎样调整自己的心态每个人都有一套属于自我的生活理念，有的人生活的很快乐，有的人却对生活出奇的失望，归根揭底是心态的问题。生活中总是会出现很多突如其来的灾难，会让人突然陷入一种茫然、焦急、狂躁的情绪之中，更有甚者对生命的绝望。不难看出，随着社会的进步，竞争的激烈，让人们的各种压力...
人为什么会胡思乱想
问题二：为什么自己一个人时容易胡思乱想 是这样的，一个人的时候容易想多。让自己忙起来就不会了，打扫下屋子，听听歌，看看电影，看看书。做做饭。就没有多想的时间了 问题三：为什么有的人总是会胡思乱想啊？ 胡思乱想，说明你有时间可以胡思乱想。有时间胡思乱想，说明你性格内向，没什么...
人为什么会胡思乱想
万般无奈,她把自己的想法告诉了爸爸、妈妈和姐姐,她希望家里人能帮助自己想清楚,使她不再胡思乱想。姐姐说:她根本不喜欢香港歌星,更不会爱上刘德华。爸爸说:小蓓天性善良,善良的人是不会在睡梦里做坏事的。妈妈说:做梦只是一种大脑游戏,是不可信的。家里人的解释,有时似乎有一点作用,有时却一点作用也没有。
为什么我的脑子会一直胡思乱想?
如何摆脱胡思乱想呢？有以下方法可以试试！用未来导向的积极思维取代担忧 设想未来可能会发生的消极事件，大脑会产生大量的β波，因此加重我们的焦虑感。同时，大脑听到你的担忧，会开始“演练”悲观的未来场景，导致我们的行为越来越接近糟糕的设想。积极地设想你所期待发生的景象，通过有意识地探讨什么样的...
为什么每天会胡思乱想,想东想西的啊
脑子里总是胡思乱想控制不住是脑部功能失调的表现，通常与躯体疾病或精神心理因素等相关。1. 躯体疾病：存在心血管系统、消化系统、神经系统疾病等躯体疾病者，可能会产生担心导致脑子里总是胡思乱想控制不住。2. 精神心理因素：可能是社会压力过大、精神情绪紧张等心理因素导致的，多在释放压力和缓解情绪...
感觉脑子很累,有会胡思乱想自言自语说自己笨傻啊……不如别人优秀啊...
是因为你不太自信了，总是觉得自己不如别人优秀，所以你首先要树立正确的自信心，有可能你是一个性格比较内向人，有些事情不愿意踉别人交流，所以你要多踉身边的朋友或同事多多交流，踀自信的朋友学习，同时也要把自己的自信心树起来，要多交朋友，多和朋友一起交流学习和玩耍，坚持下去你会改 变得很...
为什么胡思乱想控制不住
为什么胡思乱想控制不住,自己不知道为什么总是会胡思乱想的,心里面真的是羡慕那些忘性大的、钝感度高的、每天乐呵呵不知愁的人。下面看看为什么胡思乱想控制不住及相关资料。 为什么胡思乱想控制不住1 总是胡思乱想,需要分析胡思乱想的程度有多严重;是经常胡思乱想,还是偶然的胡思乱想;胡思乱想是否伴随其他的...
人会莫名其妙的胡思乱想么?
想得比较多，会有一些这种心烦意乱、惊慌失措、坐立不安的症。有可能是一种正常的应激反应，会有焦虑的情绪。如果患者的这种胡思乱想很长时间没有办法控制，还会影响睡眠、日常生活、学习、工作、社交活动，就可能是患上了精神病，常见的有这种焦虑症、抑郁症、精神分裂症等。
圭滢柘木： 胡思乱想是怎么回事,患者描述自己胡思乱想,一般是指头脑里面不由自主出现各种各样的想法.这些想法用患者的话说就是不知道它怎么就出来,然后出来以后自己控制不住,在进行演绎,想的事情可以是自己的一些经历,比如白天发生的事...
南川市13527108040： 所有性病中哪些性病五年过就查不出来了 - 检验科 - 复禾健康？
圭滢柘木： 你好,看到这么多热心的网友为你回来,大家都希望能通过自己的努力来帮助你,这对你来说也是一种支持! 遇到这样的问题一般是这样的,越想控制自己不去想,越控制不住,而且还可能因为自己想控制欲望越强而导致你的问题越严重,往往在这个时候还...
南川市13527108040： 为什么我的脑子总是不受控制的胡思乱想, - ？
圭滢柘木： 总是不受控制的胡思乱想,应该是缺少系统学习的经验.胡思乱想的人往往不是太年轻就是太衰弱(老迈、疾病).健康的成年人是根据自己的知识结构去思考问题的,有张有弛,淡定而镇静,把一个问题想清楚之后再去想其他的问题.无论你是什么情况造成的胡思乱想,都可以经过系统学习而得到改变.你可以试一试把你所想的事情一个一个写下来,然后再一条一条的去思索、解答(面包会有的,网络这么发达,答案也一定会有的!迟早而已),最后写出一个总结,然后立马合上本子出去散步或者上床休息睡觉.千万不要再成天海阔天空的胡思乱想了,那是在空耗生命啊.
南川市13527108040： 胡思乱想?怎么回事？
圭滢柘木： 第一、适当的增加自己的运功. 第二、让自己充实起来学习啊、读书啊、工作啊 第三、不饮用刺激性的食物,浓茶、咖啡、酒类、香烟. 第四、 保证自己正常的作息时间,切勿熬夜. 如果还没有改善,可以去专业的医院,找专业的大夫进行咨询,根据医嘱进行治疗.
