女孩子个子长到多少岁

作者&投稿:冀幸 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
女孩身高长到几岁~

女性的身高能长到几岁,并不是完全一样的。有的女孩子身高长到16岁就不长了,有的可能会长到23岁才停止长高,一般停止长高在16-23岁。所以我们虽然18岁成年了,身高还有可能再长高的。发育比较早的女生可能16岁左右就不长,但那些发育晚的女生,到23岁之前都有长高的可能。另外外界因素也能帮助女生再长高一些。 建议女性朋友平时要注意饮食均衡,适量摄入优质蛋白质,比如鱼肉、鸡蛋等;要少吃零食和甜食;另外一定记着吃早餐不熬夜,保持良好的生活习惯和饮食习惯。同时要积极锻炼,做多做跳高、跳远等有氧运动,这些都能有利于女生提高身高的。
女性的身高能长到几岁,并不是完全一样的。有的女孩子身高长到16岁就不长了,有的可能会长到23岁才停止长高,一般停止长高在16-23岁。所以我们虽然18岁成年了,身高还有可能再长高的。发育比较早的女生可能16岁左右就不长,但那些发育晚的女生,到23岁之前都有长高的可能。另外外界因素也能帮助女生再长高一些。 建议女性朋友平时要注意饮食均衡,适量摄入优质蛋白质,比如鱼肉、鸡蛋等;要少吃零食和甜食;另外一定记着吃早餐不熬夜,保持良好的生活习惯和饮食习惯。同时要积极锻炼,做多做跳高、跳远等有氧运动,这些都能有利于女生提高身高的。

人体有两个生长高峰,一个是在出生后的两年里,第二是在青春期(大约女10,男12岁开始进入青春期).青春期有分3个阶段.
1.前期.以身体形态发育突增现象为主(身高,体重,肩宽)女生约10-12岁或9-12岁,男生约12-14岁,或11-14岁.
2.中期.以第二性征发育为主,也称性成熟期.此阶段身体形态发育速度减慢.女生约13-16岁,男生约14-17岁.
3.后期.身体发育达到完全成熟.骨骺线闭合,躯干停止生长.女生约17-20岁,男生约19-23岁.

我曾经也被长高这个问题困扰了许久

记得我15岁时169,由于喜欢打篮球,很想张高

就老寻找长高的方法

我15岁--16岁那一年基本没长高,我差点丧失了信心

但是后来到18岁时,我长到了182,我心里是说不出的高兴

并且我18--19岁还长了2厘米,到20岁时长了半厘米

我现在23岁,185,我也满意了

在这里,给你一些我曾经长高的一些方法,希望能对你有帮助

第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!

第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,

因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!

第三,不能抽烟,喝酒,!

第四,别太过容易发怒,!

第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!

第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!

第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!

第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!

第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!

第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!

第十一,吃多点动物肝脏,!

第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!

第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!

朋友,祝你能长到自己理想的身高! 加油吧!~

believe in yourself!!

生长发育大致可分三个阶段:

1.婴儿期(3岁以下,也就是出生后的前两年,即快速生长期)

出生至3岁,是孩子快速成长期,出生后的第一年生长速度最快,可增加25厘米,婴儿第二年12厘米左右,此期主要是营养状态和生长激素的调节。

2.儿童期(3岁-青春期前)是一个稳定生长期

女孩月10岁,男孩约12岁,此期间生长主要由生长激素和甲状腺激素调节,每年增长5~7厘米。

3.青春期(加速生长期)

生长激素和性激素共同起作用,性激素除促进生长外,还促进性成熟和骨骺闭合,最终导致身高增长停止,进入青春期后,孩子可以平均每年增高7~10厘米,该期大约持续3年,在此期间共增高25~28厘米。男孩青春期比女孩晚2年,因此比女孩可获得10厘米左右身高。

所以婴儿期及青春期对于一个孩子的身高是黄金时期,一旦错过这两个期悔之晚矣。要使这两个黄金时期充分发展。

身高与哪些因素有关呢?

1.身高与遗传有关

据研究,人体的最终身高75%取决于遗传因素。也就是说,在一般情况下,父母身材高,子女身材也高;父母身材矮,子女身材也矮。但是,父母身高不是影响子女身高的惟一因素,外在因素即环境条件对身高的影响也不容忽视。外在因素主要是指营养、生活习惯、体育锻炼及是否罹患病等。

2.身高与营养有关

从某种意义上说,身高是营养物质(特别是蛋白质)“堆砌”起来的。构成人体的蛋白质有5~10万种,组成这些蛋白质的8种必需氨基酸要靠食物供给。如果食物能提供足量的8种必需氨基酸,就能加速蛋白质的合成,有助于全身各组织器官的生长发育,特别是骨骼和软骨的生长发育。骨骼,尤其是下肢和脊柱,在身体发育期新陈代谢最旺盛,需要充足的营养供应。

3.身高与睡眠有关

生物学家研究内分泌腺的分泌规律时发现,对少年儿童来说,睡得好才长得高。身高的增长,取决于骨骺的不断增长,而骨骺的生长又受内分泌腺的控制。控制身高的内分泌激素主要有脑下垂体分泌的生长素、黄体化激素和性激素,其中生长激素作用最显著。生长激素的分泌有其明显的规律性,即白天分泌较少,夜晚睡眠时分泌较多。研究人员发现,当儿童深睡1小时后,生长激素的分泌量,超过白天5~7倍,而深睡时性激素和黄体化激素的分泌也很旺盛,它们能使骨骼增粗,骨质增强。显然,这对儿童身高的增长非常有利。

4.身高与体育锻炼有关
据调查,一年的体育锻炼就能使男儿童的身高比不锻炼的同龄者多长1~2厘米,女儿童多长2~3厘米。经常锻炼的小学生比不锻炼者高5厘米左右。体育锻炼所以能促使身材长高,一是能促进生长激素的分泌;二是加强了骨细胞的血液供应,有利于提高骺软骨的增殖能力;三是对骺软骨的增殖有良好的刺激作用。据研究,运动以后生长激素分泌明显增加,同时,运动还会锻炼肌肉、骨骼,使之更加健壮。因此,国内外研究者一致肯定:运动有助于长高。

5.身高与性成熟早晚有关

成熟年龄的迟早会影响急速成长的身高。一般是急速成长现象发生较早的人,就较快达到终止点;较晚发生的,也较晚达到其终点。当性早熟的少女不再长高时,同龄的性晚熟的少女却还在长高。因此,性晚熟的少女就比较高。身高长得最快的时期是青春前期。女孩在月经初潮的前一年,身高的增加可以达7~8厘米;而男孩的身高增长的巅峰期是青春期头一年,约13~14岁,身高增加可达10~12厘米。

6.身高与精神因素有关

研究发现,精神上受过严重创伤的儿童生长发育迟缓,甚至停滞。这是因为不良情绪会影响脑和内分泌系统的功能,轻者影响身体发育,重者导致各种疾病。因此,忧伤和郁闷不仅会使儿童少年易患各种疾病,而且影响生长发育,甚至出现“未老先衰”的现象。

女生长个子的时间大概是在17岁到18岁左右就会停止,但是具体的时间也因人而异。通常女生在进入青春期之后,个子基本上不会再长高,个子的高低与环境因素以及遗传因素等密切相关。有些女生发育时间可能会比较晚,相对来说个子生长的时间也会比较长,但是对于发育早的女性来说,个子长高的时间也会提前的停止


女生长个子长到多少岁
所以,千万不要轻易尝试长高药物、断骨长,这种伤害身体的所谓长高法,对身体没有任何益处。固然腿长的女性有一定魅力,但体现女性魅力的也不仅仅是身材,丰富自己的`学识也必不能少。女生长个子长到多少岁2 一、长高基础阶段:1-9岁的孩子长高打基础阶段 二、长高突增阶段:10-16岁的孩子处于发育...

青春期发育长高可以长几年?
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究竟孩子长到多少岁,才算成年
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一个男孩正常多少岁才停止长高?
一、长高的基础阶段: 1—9岁是孩子长高的打基础阶段 二、长高的突增阶段: 10—16岁是孩子发育期 身高明显长高,、此时对钙离子需要量特别多,专家研究发现,此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子,身高便可多长1厘米,而一般家庭日常餐桌上,钙离子含量不到青少年所需的50%,不同家庭,钙离子营养的不一样。这样孩子的...

人到多大就不会再长高了?
最后,希望大家也不要太看重身高这个东西,不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信,自己在身高上没有优势,那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。补充:跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少,没有一个高科技机器能预测。二, 人体长高主要取决于...

男生一般长到多少岁?
是否真正停止需要做一个骨骺线的检查,即做一个骨龄检测,看一下骨骺线是否愈合。如果骨骺线没有愈合就还是要长,如果骨骺线已经愈合就停止躯干的生长了。人的生长分好几个阶段,在第一阶段是出生时,出生时头两年长得非常快,婴儿出生是50cm,第1-2年每年可以长25cm,2-12岁孩子长的身高公式是年龄...

七,八岁的孩子每年长多少算正常
七,八岁的孩子以5—7厘米\/年的增长速度长高。据首都医科大学附属北京儿童医院内分泌遗传代谢专业副主任医师李豫川介绍,0—2岁是婴幼儿身高增长的第一个高峰期,3岁以后,孩子通常以5—7厘米\/年的增长速度长高,直至青春期前。女孩的青春期开始年龄通常在8岁以后,平均年龄9—10岁。男孩的青春期开始...

关于身高
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男孩标准身高是怎样的,什么时候停止长高?
虽然孩子的身高没有一定的标准,但是其实是有一个平均值的,下面这张表就是孩子从一岁到18岁的身高对应平均值,当然这只是我们中国孩子经过一定量统计后取出的平均值,并不代表就一定要是这个高度以内。身高算法其实一直有这样一个计算身高的算法,还记得我当年的生物书上就有一个计算未来身高的公式,...

男孩子的长个子高峰期一般在什么时候?
第一个黄金期在孩子三岁之前,这个时候要多吃营养丰富的食物,只要营养充足均衡,就一定会长高个。第二个长高黄金期是在青春期之前,这段时间男生每年会长高10里面左右。这两个黄金期对孩子的长高起到了决定性的作用。所以家长一定要把握好这两个阶段,有助于孩子快速长高。先天不足后天补,孩子的身高...

张北县13158137304: 女孩子的身高能长到几岁? -
魏沈磺胺: 在青春期,由于激素刺激、先天因素和后天环境因素相互作用,骨骼的生长速率明显增加,身体长高.女孩最大生长速率的发生年龄是在12~14岁开始(多半在第一次来月经前后,身高的增加速度最快);男孩要迟二年才出现青春期生长突增.女性多数长到19岁,至多23岁,就停止长高;男性则一直要长到23岁,个别可到26岁,身体的高矮才定局.青春期下肢骨骼增长很快,成了决定身体高矮的关键性因素,不过它的长势不长久;脊椎骨的增长速度远不及下肢骨,但它的长势比下肢骨持久.所以,人的长高十七、十八岁以前主要靠下半身,十七、十八岁以后,则全靠上半身. 希望采纳

张北县13158137304: 女孩身高一般长到几岁 -
魏沈磺胺: 女生发育比男生要早,现在一般是在小学初中时期长的快,到高中就不长了或长也很慢.男生一般都是初中高中时期长个.

张北县13158137304: 女孩子的个子一般来说能长到几岁为止呢? -
魏沈磺胺: 10~20岁是女孩子的身高成长期 不过, 经常按压脊柱还会长高

张北县13158137304: 女孩子身高可以长到几周岁? -
魏沈磺胺: 女孩14周岁后还会长高的,女孩一般会长到20岁左右,男孩长到25左右岁. 肯定还会长高的的,可能你是属于晚发育(生长)的,记住要想长高,早睡是很重要的,脑垂体分泌的生长激素一般是在晚上10点之前睡才能分泌出来,不定时入睡且...

张北县13158137304: 女孩子长个子长到多少岁 -
魏沈磺胺: 这个要看因人而看 有的人发育的晚 有的人发育的早 一般女孩子在20到21就在不在长个子了 而男孩子一般在22到23岁才停止长个子 这个时候基本上就发育完了 多吃 多运动 什么营养补药纯是垃圾 花了钱还不中用 记住多吃多运动 光吃不运动 只会长胖 有人说吃的多动的多 加速消化 加速新陈代谢 有利于身体发育成长 不是没有道理的

张北县13158137304: 女生的身高可以长到几岁? -
魏沈磺胺: 基本上可以长到20岁 左右 如果你加强身体锻炼 那就不好说了.

张北县13158137304: 女孩子身高长到几岁基本上定型 -
魏沈磺胺: 这个因人而异,一般到高中差不多就定型了,部分人可能还会有再长高的迹象,到一般二十岁以前人的身高基本就定型了.

张北县13158137304: 一般女孩子身高会长到几岁啊
魏沈磺胺: 女孩的身高都要长到20岁以后,一般在22岁左右就定型了.

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