睡觉关窗户好还是不关窗户好?

作者&投稿:厨人水 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
晚上睡觉窗子关好还是不关好?有什么科学道理?~

如果外面空气潮湿或者灰尘较大,还是关了窗户的好:
如果空气质量很好,可以开一些,不宜开得过大。因为人在睡眠时身体是放松的,机体抵抗力弱,外邪容易入侵。

如果外面空气潮湿或者灰尘较大,还是关了窗户的好:
如果空气质量很好,可以开一些,不宜开得过大。因为人在睡眠时身体是放松的,机体抵抗力弱,外邪容易入侵。




晚上睡觉,把窗户都关上不透风,会导致人健康吗
只要依据个人生活习惯进行,就是最有科学道理的。1、人类进化过程,按照适者生存的自然法则,已经为当代的人类自然“选择”了下列习惯:a、根据气候、天气、大气污染等状况选择开窗睡觉与否。天冷自然会选择关窗,天热自然会选择开窗,下雨、风沙会关窗,否则,身体得病就是“不适”。b、根据具体情况选择...

家里窗户究竟是开着好还是关着好?
清洁时,必须打开窗户并确保通风。如有必要,可戴口罩以避免吸入小颗粒物。小雨时风速和风力较小,不利于污染物的稀释和扩散。大气中悬浮的各种污染物会因降水侵蚀而形成湿沉降,加剧大气污染。经过一段时间的降雨或晴天,室外空气逐渐变得清新,空气中的负氧离子开始增多,此时,窗户的通风效果最好。

台风来了 我家的全封闭阳台窗户“关好”还是“不关好”?
关好,还要在玻璃上用胶布贴个米字,防止玻璃碎掉

老两口睡觉晚上不开窗子只开门空气够用吗?
当然够用啊,不开门不开窗的话也会够用的,因为他们有缝隙的呀。

回南天是开窗户好还是关窗户好 回南天要注意什么
在回南天的时候屋子里面难免会出现返潮的现象,在这种天气下到底是开窗比较好还把窗户关起来呢?在回南天的时候要注意什么事项?回南天是开窗户好还是关窗户好 1、回南天最好关窗,不然外面的湿空气会跑到房间里来,尤其是关闭朝南的窗户。2、这样能够在一定程度上防止湿空气的侵入,保持空间一定的湿度。

下雨天在家窗户打开好还是关着好
1、适时关窗(适用空间:客厅、卧室)潮湿的空气来袭时,居民们千万要记得紧闭家中的窗户,特别是关闭朝南和东南的窗户,不给窗外的湿气任何潜入的机会。防潮的最重要时段是每天的早晨和晚上,这两段时间的空气湿度较午间更高,若不及时关上门窗,水汽将严重渗透至家居的每个角落。2、偶用空调(适用空间...

在自家客厅窗户边睡觉好吗?
你好。这种情况一般是没有什么问题的。你喜欢在家里的什么地方睡是自己的自由。只要你觉得睡得舒服就可以了。但注意睡觉的地方要尽量避免风口,这样很可能在睡觉的时候会导致中风。有可能会产生面瘫的情况。所以只要避免这个问题,一般是没有事情的。希望可以帮到你。

房子没人住要关窗户吗?
如果房子没有人住的话,最好是把窗户关上,因为如果不关窗户的话,有可能会导致下雨,往里面进潮气,另外也会听一些灰尘,这样也不好给人的感觉也不好,如果没有人住的话,最好是将门窗紧闭。

家里的通风很重要,平时整天开着窗户通风的卧室是否适宜居住?
大扫除的时候房间内有大量的细菌和尘螨,这个时候必须要开窗通风,必要的时候可以戴上口罩,避免吸入太多的颗粒物。第四,睡觉之前开窗通风半小时。这样可以增加空气内的氧气,利于睡觉。等到真正准备进入睡眠的时候,就可以把窗户关上了。这样能够带来更好的睡眠质量。但是也有一些天气是不适宜开窗的,比如...

装修好的新房没人住,窗户是开着还是关着好呢?
1、有选择地开窗刚装修完,不要所有的窗户都打开,可以选择半开、上开或下开的方式进行通风,因为装修好之后,墙壁的乳胶漆、墙纸胶水等还没完全干透,如果开大窗户,碰到潮湿天气,有潮湿的气流流进来,墙纸会很容易起泡、起鼓、乳胶漆墙面也容易发霉。而且,家里的墙面,或者家具的表面很可能就会出现...

高阳县13598461434: 晚上睡觉时是关窗好还是不关好? -
爨泳异环: 除夏天外,在晚上睡觉之前关上窗户,这是绝大多数人的普通习惯,因为大家都认为自己在睡熟后如受夜风就会着凉生病.这种说法虽然有一定的道理,但夜晚睡觉前关闭窗户也是很不科学的做法.因为人们在入睡后,每分钟将吸入300毫升氧...

高阳县13598461434: 睡觉的时候是关窗睡还是开窗睡好? -
爨泳异环: 开窗好.第一,开窗可以保持空气流通,给人营造一个舒适的睡眠环境;第二,有利血液流通,白天精神会更加饱满;第三,增加空气中的氧气含量,有利于皮肤的新陈代谢,延缓衰老.但是,一定要记住,头别对着风吹,这样容易伤风、感冒、头疼.

高阳县13598461434: 睡觉关窗户好还是不关窗户好? -
爨泳异环: 如果外面空气潮湿或者灰尘较大,还是关了窗户的好:如果空气质量很好,可以开一些,不宜开得过大.因为人在睡眠时身体是放松的,机体抵抗力弱,外邪容易入侵.

高阳县13598461434: 晚上睡觉是关窗户还是不关 -
爨泳异环: 夏天很热关窗户很闷的,但是如果窗外是大风天气最好关上.不能让风直接吹着头睡一晚,否则容易感冒.

高阳县13598461434: 关门关窗睡好还是不关门窗好? -
爨泳异环: 个人建议晚上睡觉关窗睡觉,晚间气温温差大容易窜风,避免着凉就划不来了,亲 ,你可以参考下,如果你住的是套房还好一点,卧室窗户可以少开一点,阳台上可以开一点透气.

高阳县13598461434: 晚上睡觉的时候要不要关窗户啊? -
爨泳异环: 最好不要全部都关了!通通风更舒服

高阳县13598461434: 晚上睡觉是开窗户睡好呢还是不开窗户睡好 -
爨泳异环: 这要看你是说的夏天还是冬天了.夏天天气炎热,一般可以开着窗户,以便通风降温,当然,开空调时除外.如果是冬天还要开窗户就莫名其妙了吧.另外现在空气质量不好,还是少开窗户为好.

高阳县13598461434: 晚上睡觉关窗户好还是不好,春夏秋天 -
爨泳异环: 睡觉肯定不要把窗户都关的死死严丝无缝的,对空气的循环很不好,况且,人在室内不论早晚都需要新鲜的空气循环. 把窗户适当开点缝,有纱窗的话把窗户打开一点纱窗关上.

高阳县13598461434: 晚上睡觉开窗好还是不开窗好 -
爨泳异环: 晚上如果觉着很热那么就开窗通风好些,而不要闭窗开空调睡觉.因为人进入睡眠状态后,包括呼吸,心跳,肠胃蠕动等各种活动趋缓,因此身体自身热量产生变少.如果还是以刚睡时的空调调节温度,随着时间的推移会偏低,但睡着后我们根本感觉不到,长此以往会对我们的肌体产生不利影响.开窗睡当时可能觉着热,但在睡觉后因为人体处于相对静止状态,而不会产生多余热量.所以是不会热醒的. 当然,因为夏天某些没有自觉的人总是喜欢去别人家里转顺便拿走东西,所以也要做好防盗措施.

高阳县13598461434: 晚上睡觉开窗户好还是关着窗户好呢? -
爨泳异环: 在安防都没问题,而且已经安好纱窗的前提下,晚上睡觉可以适当开窗,但不宜开得过大.不开窗(除非是北方冬季)空气流通不畅,人呼吸出来的二氧化氮有被吸进去,加上身体散发出的热量,习惯的人感觉没什么,但实际已经悄悄对身体产生不良影响,只是无法察觉而已;而要开过大,屋内热量全失,晚上室外温度低湿度大,容易造成关节炎,以及呼吸道堵塞等症状.

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