家里的通风很重要，平时整天开着窗户通风的卧室是否适宜居住？
经常开窗通风可保持室内空气新鲜流通，促进人体新陈代谢，有利于人体身体健康。有些病菌在阴暗潮湿的环境中非常活跃，但是在空气流通阳光充足的环境里就弱不禁风了。因此适当的开窗通风与减少疾病，保证人体健康有密切关系。经常开窗通风能减少室内空气污染。造成居室内空气污染的因素很多，如烟尘及家具、人工合成纸墙、油漆涂料等挥发出来的物质，还有电冰箱、彩电开动后元件所挥发的物质。用来烧饭的煤气燃烧后在空气中产生多种对人体有害的气体。人们每天至少有一半时间是在家中渡过的。因此要经常通风换气。
所以，开窗通风对人的身心健康大有好处，只是有以下个问题需要注意：
一是下雨天，特别是家中无人的时候注意窗台进水
二是平房和低楼层注意防盗
三是加装必要的措施防止婴幼儿攀爬，造成事故
四是冬天注意保温
经常开窗通风可保持室内空气新鲜流通，促进人体新陈代谢，有利于人体身体健康。有些病菌在阴暗潮湿的环境中非常活跃，但是在空气流通阳光充足的环境里就弱不禁风了。因此适当的开窗通风与减少疾病，保证人体健康有密切关系。经常开窗通风能减少室内空气污染。造成居室内空气污染的因素很多，如烟尘及家具、人工合成纸墙、油漆涂料等挥发出来的物质，还有电冰箱、彩电开动后元件所挥发的物质。用来烧饭的煤气燃烧后在空气中产生多种对人体有害的气体。人们每天至少有一半时间是在家中渡过的。因此要经常通风换气。
所以，开窗通风对人的身心健康大有好处，只是有以下个问题需要注意：
一是下雨天，特别是家中无人的时候注意窗台进水
二是平房和低楼层注意防盗
三是加装必要的措施防止婴幼儿攀爬，造成事故
四是冬天注意保温
开窗通风是一个良好的生活习惯，但是需要正确科学地开窗，并不是意味着一天到晚都把窗户打开最好，这样也会让空气里的湿度增加，对身体其实并不好。想要科学开窗，那么需要掌握以下几个关键点。
第一，早起之后要开窗。
因为经过了一整个晚上，空气当中含有大量的二氧化碳，而且氧气的浓度降低。
早上收拾被褥和床铺的时候，还有细小的污染物以及尘螨，这些都会漂浮在空中，所以早上起床之后要开窗。此时温度比较高，空气的质量也比较好。
第二，煮饭的时候要开窗。
因为现在很多屋子都是小户型设计，厨房和卧室距离并不会太远。如果在厨房炒菜，油烟很容易飘散到卧室当中。
而厨房产生的油烟会对鼻、咽喉都产生强大的刺激性，引起各种呼吸道疾病，所以在煮饭的时候也要开窗让空气保持对流，当然厨房的抽油烟机也要打开。
第三，大扫除的时候要把空气要把窗户打开。
大扫除的时候房间内有大量的细菌和尘螨，这个时候必须要开窗通风，必要的时候可以戴上口罩，避免吸入太多的颗粒物。
第四，睡觉之前开窗通风半小时。
这样可以增加空气内的氧气，利于睡觉。等到真正准备进入睡眠的时候，就可以把窗户关上了。这样能够带来更好的睡眠质量。
但是也有一些天气是不适宜开窗的，比如说雾霾、沙尘天气，还有下小雨的时候或者是阴雨天、大风天，南风天、上下班的早晚高峰期，这些时候空气质量都不太好，就不适宜开窗。每次开窗的时间20~30分钟，每天开窗3~4次，让空气形成对流。
我认为开窗通风也要选择时间和外面的空气是否清新，不建议每一天都开着窗户。
这种方式肯定是非常适合居住的，但是如果在雾霾天气或者是下雨天还是不要开窗通风的比较好。
我觉得很适合啊，除非你开窗后，外面的空气更差，导致室内被污染。
每天都进行开窗通气是非常好的，但是也应该根据天气来决定到底是否应该开窗通气。
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江门市17758085181： 家里是不是经常开窗户通风比较好?我听说如果经常开窗户 人的元气就会跑 是不是这样的啊? - ？
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邲亚复方： 装修完的房子,里面家具已经放了,为了散味道,窗户是需要天天打开的,因为这样会容易散味道出去的,但是房子味道是因为甲醛带来的,.还是需要考虑些其他的办法来除去的,可以通风的基础上用些叶广泥的,是不同于活性炭的材料,不会吸附饱和,不需要暴晒,可以长期分解吸附甲醛.
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