对于一个24岁的青年小伙子,不会打架斗殴怎么办?
这个主要都是因为感情的事情吧,其实最重要的还是需要自己去了解一下比较的好,其实有的事情最重要的没有什么
哈哈,这个年龄有这个想法也正常,不过要注意啊,打架的时候很容易放倒别人的办法有几种,
一种是打击要害击倒,一种是蛮力击倒,一种是技巧击倒,当然这只是我归纳的,
第一种最好不要去试,如果不是紧急情况不要去试,下手太重可能出现终生问题,
第二种最简单那也是最难,因为这个限制于敌我的体型和力量、体重水平,如果是小学生大小的话直接拎起来扔出去这么形容就明白了吧,
第三种就是要靠练习,比较经典的就是擒敌术、摔跤、柔术等,拳击和泰拳其实也算,大多数技击里面都有类似的东西。
不过无论是哪一种,基础体能锻炼都是必不可少的,你能坚持锻炼是不错,不过量稍微少了点,
俯卧撑你考虑下实际情况,一次30-50个,按3-4组做,另一种就是短时间15-20个,休息30秒后继续下一组,做10组,前者对抗性有好处,后者对爆发有好处。
去查下俯卧撑标准姿势图,对照下自己的姿势是否正确,俯卧撑锻炼出来的肌肉对上肢发力效果很大。
腹肌的话,标准的俯卧撑有一定的收束腹肌的作用,然后配合多种方式的仰卧起坐将肌肉大概练出来即可,后期可以考虑将脚挂在单杠上做仰身,这样强度就足够了,一般以30个为一组,多种轮替进行中途休息30-60秒,
对于下肢肌肉,推荐你结合长跑和跳绳、跳阶梯,提升耐久度和爆发力,步法在绝大多数的技击中都有着至关重要的作用,要打得到才是最好的攻击,要躲得开才是最好的防御,虽然这也可以加强踢击的力量,不过如果没有系统的学过腿法的话除了正踹外不建议用任何踢击,下盘的稳才是安全和牢固的保障。
在下肢肌肉锻炼到一定程度以后可以练习蹲马步,提升腰马之力,可以说这是所有力量大部分的来源,
技术方面,其实我比较擅长第一种...不过对于第三种的话,最容易也是最快击倒对方的方法就是滑步上前上勾拳击打对方下巴或者勾拳击打耳后,只要不是专业的,那一击击倒基本没有问题。
抗击打能力方面,持续性的发力可以强化肌肉的抗打击力,
比如将仰卧后将脚斜45度到30度的抬起,保持不动1分钟-5分钟,可以极大的强化腹部肌肉,
俯卧撑的姿势然后双手之间间距缩短到一掌长(宽)全身扳直,呼气手尽量曲下,维持30秒后甚至换气,这可以强化肱三头肌和大头肌、腹肌、背阔肌的强度,
其他部位应该也有锻炼方法,不过最好的办法还是尽量避免受到打击才是最好的办法,
肌肉的存在是为了发力的,而不是为了抗打击的,这个是重点要记住,
单纯强度的话,有用竹条包布拍打大片肌肉增加表面强度的方法,不过我这方面没有太多的知识也没有试过,你可以去查查,不过是否有效果就不清楚了。
最后,可以的话去学一些擒拿,实用性高很多,因为用到拳头的话情况一般比较险恶了,招惹太多人没有好处的,但如果碰上触犯底线的问题的时候,用你的拳头和手肘,看准对方的颈部、关节内侧、两肋、下巴、气门、双臂窝、下腹等这些地方招呼过去,
如果碰到专业的话,留心对方的习惯,如果是惯用拳,那就用正踹或鞭腿击打其膝关节;如果是惯用脚,就注意步法压低重心不冒进,等其起脚的时候,退步擒住对方的腿部,然后该怎么做怎么做,膝关节就在你面前;如果是擅长擒拿柔术的话..一般你发现的时候恐怕已经没有机会了,这也是我推荐你去学擒拿至少了解擒拿的一个原因,如果有机会重整的话,用刺拳或假动作消耗对面的精力,然后假送出非惯用手控制重心,等对方擒住时猛击其头部或者是腕关节...不过一般而言没有机会就是了。
如果碰上的是专职打架的,那还是以和为贵吧,技击和打架的最大区别就是,打架靠的其实是冷静、勇敢、蛮横、狠这些经验类的东西,这些确实不是单靠技术可以解决的,实在碰到的话,不用犹豫的和我一开始的时候说的,用上勾拳和勾拳对付他们的下巴和耳后吧,时间越拖长对你越不利,做好受到他反击的准备最快解决。
最后,出拳切勿太尽,七分出留三分,如果十分力用尽的话,就要做好被人折手的准备了,不习惯或者是状态不好的时候尽量用肘,拳头不通过一段时间的锻炼和体会效果是比不上肘的,要体会出拳时候的发力,看专业人员的动作,结合起来理解出经验技巧,然后就是多使用体会,打沙袋什么的就是这个用途了
如果现在有个小混混在非礼你的女朋友,你开始打不过,那么我想问的是后面十分钟你会选择怎么做?我能料到的结果是那个小混混被你狠揍一顿扭送派出所,然后你给你女朋友买件新衣服压惊,吃夜宵,可以看得出一件事情,人不到绝处是迸发不出力量的。
你可能听过这首诗:林暗草惊风,将军夜引弓,平明寻白羽,没在石棱中,写的是汉代飞将军李广喝醉之后把白石当作老虎射了箭,如果当时他不是很惊恐,箭是射不进去的,为什么?一个不逼急没那么大力气爆发出来,第二个那时候还是青铜兵器比较多,射进石头真很困难。
你为什么不能打,你为什么打不过,其实问题很简单,你没有被逼急,没有遇到合适的场合,就象厨师烧不好菜不是没有技术,没菜可烧怎么烧?所以我劝你首先建立正确的价值观和世界观,搞清楚什么是你应该要用双手去守护的,就比如你女朋友,那肯定要用双手去守护的,男人喜欢打架,正常,但是要打对场合,那才叫英雄,你现在却把英雄和流氓混为一谈,是很不应该的,你应该用你所有的勇气分清敌我,分清是非,搞不清方向拳头自然打不倒人,只有你的拳头找对了目标,才能打的出威力,所谓的有的放矢,没有靶子,你的箭自然射不中目标。
搏斗的智慧在于把身体的潜能与自然溶为一体,集中到一点爆发出来,你现在没有找到那个点,你的力量与潜能往什么地方聚,再大的力气也使不出来,你没有着力点,就象用飞刀去射厚布,如果按常规的直接穿过去是射不穿的,只有找到力能聚到一起的那个点,飞刀才能射穿,我不知道你练过飞刀没有,不过我在中学时代的体育课上经常当作玩具一般。
那么你要做的第一件事情就是冷静地思考下来,什么是你值得守护和珍惜的东西,只有你明白了,你才会知道什么是应该是不应该了。
人积极向上是值得肯定和鼓励的,但要找对地方去拼命,那么你才可以所向无敌,力气不代表英勇,力气加上信念才是勇敢,每年牺牲那么多警察同志,那些在与犯罪分子搏斗前线牺牲的,他们其实和我们一样,说他们能打,其实他们也不过会几手散打而已,还有就是会打几发子弹,为什么他们是人民的英雄?而那些犯罪分子同样的会几手散打也同样地会打几发子弹,却是人民的公敌?关键是着力点,出发点不同,为了爱和正义去搏斗、去牺牲才是你要做的,那些外表的凶悍掩饰不了内心的胆小,你不该只学表面的那些,应该看的深入一些。
那么我建议你可以分以下几部分去做,散打停练是一,明确告诉你,练了也没用,只能伤害身体,武警练劈砖头哪个不是手练的几根骨头断掉才能练成?你父母生养你难道是你让你伤害你自己么?一些退役的散打运动员哪个不是有伤的?哪个不是考领国家补助过日子的?哪个能正常劳动的?很少。
散打也好,空手道也好,跆拳道、泰拳也罢,练了真有作用么?说句让您生气的话,假设我和你距离五十米,我让你打我,我比你小2岁,女生,身高1米67,体重105斤,你能打败我么?我可以明确告诉你:你前进十米我就能放倒你,我一手能散出五件暗器,石头路边拿几块就是了,100米跑我跑14秒8,长距离搏斗移动速度你不一定比我快。你不要觉得惊讶,你只需要知道练什么都是空的,关键是找到适合自己的武器还有就是要善于发挥自己的优势,发掘自己的潜能,那才是关键。
年纪轻,你不但要学会守护身边那些应该去守护的人或事物,你更应该珍惜自己,珍惜善待所有的生命,这些都是战斗的意义,你必须要去了解的,你现在无法取胜是不明白这些,等你明白了,你绝对是厉害的角色,一个厉害而又可爱的人。
我相信你能做到的,去试试看吧
本人20了,现在也自考呢。说实话打架斗殴不是什么好事,而且没有几个人打架的时候不害怕的。如果有人吹自己多牛b,曾经一个打几个都不吃亏也不害怕,那他真是傻x!
虽然害怕,但还是有好多人一想起打架就在害怕中兴奋,有刺激感。尤其是男的,再不会打架,也看不得别人打架时的吊样。这都是我的心里话,因为我有一阵也这样。所以你没什么好困惑的。
你都24了,不应该是打架的年龄了,凡事都要忍为先。真遇到要跟你打架的就报警。别怕,由警察叔叔给咱撑腰呢!如果真遇到什么歹徒流氓的,就抄家伙!他们要是人少就照死里打,打到没声再停手都不迟。打不过就跑,实在不行就装死~!好汉不吃眼前亏!自己的身体最重要!千万别一时冲动跟别人比肉搏。吃亏!
我也不敢打架,特怕给别人打出事来。因为我一见血就眼红,打都最后自己都不知道了。所以我就装怂,没什么不好的。别人打你你换手不叫男人,别人打你你能忍才叫真男人!!!
街边的打架斗殴,甚至学散打,空手道,各种格斗培训班的都是在扯,大多为了强身健体,是比没学强,但真正遇到从小练大的专业的高手,全废废~而当从小练大的专业高手遇到真正战斗中的谍报队,全都尿裤,他们有一种技能叫致死术,折颈,折鼻..
所以说,人外有神山外有天,老百姓涂个生活好工作好,为社会献出一份绵薄之力就好,何必去学着危害社会呢~
我觉得好汗出在嘴上,敏捷的思维胜强于四肢发达,去看那本书吧<做人不要太老实>
大哥我说最实在的。本人17岁我认识一些打仗的 比较出名,我知道他们都是拿钱供出来的,在不就是真是打出来的,或家里有人好使要不就是自己就是不服就是打。你认为这样一天要打多少次。你要是自己打的话人家都是找人你也打不过。如果你要是慢慢认识人了啊他们挨打你还得帮 不帮那就不好意思啊。你想这样你就出不来了啊 虽然说能克制但是人在江湖身不由己啊! 我现在就是努力练体格,体格好了就不怕了那些人处也行 不要处太深 也许我比他们小都比较照顾我 告诉我别打仗但是他们还是去 我有事还事找他们。但是我还是努力练自己自身素质
..有勇气并不一定要在打架中体现出来的.
我也学散打.1VS1 除非特别变态体格的·我基本能KO对方
但是在真正打架中。如果对方没有对你下死手
那我就是忍着 所谓百忍可成仙.不会打架斗殴其实可以称作你的有点....
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