请问女孩子练网球好不好啊〉?

作者&投稿:湛民 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
对于女生学打网球有什么建议?~

女生打网球的建议如下:

1别拿自己当成职业运动员,见了谁都想赢。这点对MM来说比较容易做到。把网球当作一项健身运动,你不需要去掌握全面的技术,不需要强烈的上旋,不需要快速的移动,你甚至可以等球落地两次后再回击,还可以打十分钟就坐下来休息一会儿,MM就是有这些特权。总之,只要学会控制好运动量,使自己既能出汗,又不至于第二天感到腰酸背疼,就达到了锻炼目的了。

2很多人都认为,打网球是一种很费力的运动,其实这是误解。打网球对力量的要求甚至还没有羽毛球高呢!只需要你正确地判断来球方向再加上正确的挥拍动作,借助球拍的惯性、球拍和弦的弹性就可以轻松地将球回过球网。

3有的初学者觉得,网球拍太重,挥起来很吃力。其实现在碳纤材料的球拍,重量一般不超过300克(6两),如果你确实感到挥拍吃力,那就只能证明你缺乏运动,体质太差,需要赶紧加强锻炼。

4要掌握正确的动作,最好是在初学时就找个专业教练,多加练习。一旦练成后,美眉们就可以在球场上尽展魅力了。

5试想一下,一个漂亮的美眉,漂亮的身材,在场上以漂亮的动作有节奏的打上十几个来回,场下岂不是早已鼻血成河了?!

当然啦。我差不多是你这么大的时候喜欢上的网球。当时也很瘦,因为疯狂迷恋网球,就自己练习俯卧撑增强臂力,从很柔弱慢慢变得健康,当然,是那种看起来还是那么瘦但是实际体重比看起来要重,大家都很羡慕我~~
后来到了大学终于开始打网球了,发现其实根本没有看比赛里的样子一样,需要那么大的力气。球打到牌子弹性最大的地方,就不用费劲了。
你看网坛,莎拉波娃、伊万诺维奇等等,身材那么好,打气球来又那么帅那么漂亮,可以穿裙子戴耳环,怎么漂亮怎么来,多好呀!当时我真是羡慕死网球运动员了!
网球是个贵族运动,打好了动作漂亮极了,还很提升自己层次~
加油呀我挺你,不就你就会疯狂爱上网球的。酣畅淋漓打一场球,那种快感真是不能形容的!

女孩子练网球当然好咯,不过这和你的兴趣有关。如果你是为了学一门体育技能,则需要下苦工夫,如果只是为了锻炼身体或是自己的业余爱好,则网球会满足你的要求。
打网球锻炼身体是必然的,只要每周打上两到三次,每次打1到2个小时,对体质的提高是有明显促进作用的。当然打球要科学,充分的准备活动与正规的击球动作可以有效地避免运动伤害。
楼上说打网球的女生很迷人,本人充分赞同。网球的美不只体现在男子有力挥拍的动作,女孩子的巧、柔、韧也给这项运动增添了魅力。网坛公主辛吉斯打球之所以能迷倒那么多男生,估计就是这个道理吧。虽然现在女子网坛已经是男子化力量型的天下,不过相信很多人都会怀念那个时代吧。如果你担心楼上说的打出二头肌,不妨在打球方法上多加练习。
最后结合你的身体条件说说如何打网球。女生打球不一定要发很大的力,你可以正反手都用双手执拍,也可以借力回球,或者多用下旋球(就是通常说的削球)。借力回球的方法比较简单,可以用早击球技术,就是在来球落地的上升期打回(当然要练好是很难的,不过对于业余的玩乐来说还是不怎么困难的)。
我的力气以前在男生中说起来不算大,不过本人很喜欢网球,父母就支持我去练,现在力气也大了很多。决定爱好的是你自己,希望你如愿。

当然合适,网球是很幽雅的运动,适合任何人,特别是女生,打网球的时候相当迷人,散发的气质是其他运动不可比的。
而且网球相比并不剧烈,大多数时候都是有氧运动。
而且网球并不一定要力量才能打,依靠技巧也能打出很好的球。

如果是打业余的就可以阿。我还是觉得不要打专业比赛的。14岁才开始学太迟了一点点。很难会有机会。不喜欢女的打网球。是室外场地一般都是又黑又壮的一点都没女人味。

很好.网球是全身发力的胳膊细没有关系,职业选手是为了比赛专门练的肌肉,打着玩玩,低线对拉不会长太多肌肉,还能练出很好的身材.


网球和羽毛球哪个更适合女孩
羽毛球在国内的普及率更高,社交属性更强。网球在中国属于小众球类,参与人数偏少。作为业余爱好者,掌握一门大家都会玩的运动,更有利于融入集体。此外,羽毛球一般都是室内训练,网球则属于室外运动。对于爱美的女孩子而言,室内羽毛球显然更合适,室外打网球很容易被晒黑。最后,也是最现实的一点,学习...

女生打网球到底有什么好处
五、打网球可以使人养成做事积极主动的态度以及培养坚韧的毅力及不屈不挠的精神。每一次接球的时候,都在告诉自己,一定要尽力接住,哪怕是离自己很远,也要努力的跑过去,在跑动中就把拍子拉起来,做好了准备工作跑到位自然就能击到球了,很多时候看似不可能够到的球就这么打到了。所以,打球要积极,...

想要培养女孩子运动技能,选择网球和羽毛球哪个更合适?
我学了半年网球,五十多岁的老师像玩技能一样虐待我。教我羽毛球的老师有40多位,但我时不时能以良好的身体条件打败他。没打过网球,羽毛球可能感觉更累。遇到高手就像狗追棍子,狗追棍子,好多棍子,好多棍子飞来飞去。。。我不想再追了,停不下来现在基本都在打双打,轻松多了。但遇到防守技术好...

...的特长,听说篮球中考时可加150分,想让女儿学网球或游泳不知道好不...
现在中高考体育特长已经不加分了。150分那个是体育特长考试吧,不是加分啊,游泳还是不错的,即强身健体又可以让你女儿的身体线条更好,不过还是先让你的女儿都尝试一下,看她喜欢那一个,再做决定吧

女生打网球的好处有哪些?
1、强身健体 打网球的时候,女生需要来说跑动,而且还要挥拍发力,需要消耗身体较多的能量,身体的机能会更好,无论是网球还是其他的运动,只要长期坚持下来,身体会更加健康,骨骼、肌肉发育更好、更强壮。2、塑造身形 打网球的时候是比较讲究美感的,对打网球的姿势有一定的要求,经常进行这项运动能够...

想培养女儿一项体育运动,网球和羽毛球应该选择什么?
羽毛球要求手腕的力量大以及灵活性,而网球的发力点在肘肩和腰,小孩子容易练习混乱,要是导致受伤就不好了,还是练习一个吧!主要是羽毛球也提高不了,另外羽毛球社交和网球社交还是有比较明显的差距!我不是贬低羽毛球,比如我的颈椎病基本就是羽毛球打好的。只是人生看你取舍!从长远考虑,孩子长大...

女生打篮球好还是打网球好
如果你的身材比较瘦小打篮球最好,它可以让你变得更结实,修长!身材更加匀称.不要以为打网球就很好,如果你的身材已经很结实,那对女孩来讲打网球只会让你变得更强壮!你就会变成大小威廉姆斯的.打网球可以让你变得比较有气质,高贵!协调性,灵活性有很大改变.一定要合适你!无论篮球还是网球 ...

女孩学网球还是羽毛球比较好的啊?
女孩子是学羽毛球好还是网球好?个人给出以下建议,其一、尊重孩子的意愿。其二、看经济来选择。其一、尊重孩子的意愿。从健身方面和运动方面来说,羽毛球和网球都是有好处的。羽毛球对身高还有跳远能力要求高一些,网球更加的需要跑动。所以家长给孩子选择运动追求的时候还是要从孩子自身情况来选择的。当然...

女生适合打网球吗?该如何入门?
值得信赖的好教练。写在最后最后还是来总结一下。对于一个新手来说,学网球最好不要自学,避免养成一些不好的习惯。不管是对于男生还是女生,想要学网球入门,最好是找一个教练带入门。选择一个好教练非常重要,选择那些靠谱口碑好,从业经验长的好教练。对此各位小伙伴们怎么看?欢迎留言哦!

打网球有什么好处?
结论指出,以打网球方式健身的人寿命相对于缺乏锻炼者平均可延长9.7年。在各种球类运动中,网球锻炼的延寿效果最好,其他锻炼方式可延长人类的平均寿命分别为:羽毛球6.2年;踢足球5年;骑自行车3.7年;游泳3.4年;跑步3.2年。打网球注意事项 1、网球运动对场地要求高,场地地面不平、太光滑皆容易...

甘谷县17754097991: 女生打网球好吗? -
归蒲复方: 我觉得女的打网球很好诶~~你看莎拉波娃 她可是被评为了体育界的第一大美女哦!~~而且她是打的职业网球诶..并没因为你所说的因素而减少了魅力吧!~而且得当的练习网球对塑身 长高啊 减肥啊 练习速度反应能力什么的都很有好处的哦!~~~我个人很喜欢打网球啦~很喜欢那种感觉 顺便说下..我也是女的哦~所以喜欢就去追求吧~~管别人说什么好的坏的丢一边 打自己的球 让别人去浪费口水吧!~~

甘谷县17754097991: 作为一个女孩打网球好不好?
归蒲复方: 适不适合是看自己究竟喜不喜欢,如果真的喜欢什么问题都不是问题,我也很喜欢打网球,可以说网球是我的梦想.而且我很胖,平时只能自己练,而且没人指导.身边的人都说我别白日做梦了,整天想着有的没的,但是我只是想打,并不是想着今后能怎样,只是喜欢所以才做,所以我支持你.

甘谷县17754097991: 女生打网球到底有什么好处 -
归蒲复方: 其实女生打网球有N多个好处: 一、健康美体,打网球看上去是用手打,实际上是用腿打,所以网球运动很锻炼下半身的,尤其是健美小腿,同时,打网球对塑腰很有好处呢,这一点本人深有体会;女子业余网球爱好者运动的强度并不大正适...

甘谷县17754097991: 网球适合女孩子打么?
归蒲复方: 当然可以,像我就很喜欢打.像这样的体育锻炼,既是平时学习后的放松,劳逸结合,最主要的是不会变得胖呢.打网球时间长了,肌肉会变得扎实,又健康,对身体好.体育锻炼是不分男女的,只要喜欢,对身体有益,可以经常锻炼,体育锻炼也会使人变得很开心呢!

甘谷县17754097991: 网球适合女孩打么? -
归蒲复方: 适合的,网球不分性别,现在喜欢打网球的女孩越来越多!而且看中国运动员的水平就知道了!女子水平远远高于男子!

甘谷县17754097991: 女生学网球好不? -
归蒲复方: Yes.好

甘谷县17754097991: 小女孩学打网球好吗 -
归蒲复方: 为什么不行,我就有女生的队友,她从初一开始学的,没有耽误学习,上重点,也没有肌肉,这个每天晚上按摩2.3分钟就好了.这是已经可以参加省级比赛,很会打的了.如果只是休闲娱乐玩玩,那更没问题了.(唯一问题,记得防晒要.)

甘谷县17754097991: 网球适合女孩打吗? -
归蒲复方: 网球运动的起源及演变可以用四句话来概括:网球孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国,现盛行全世界.对于业余人士而言,完全不必担心手臂变粗,那是真的过高估计自己的运动天赋了!而且对女生而言,网球可以塑造身体线条,并且减少体内脂肪含量.女生当然适合网球运动,当然,这是建立在喜欢的前提下的.依据吗?难道会有男士对沙拉波娃,库尔尼科娃阳光下挥拍击球的英姿无动于衷吗?呵呵!同样祝你们幸福!

甘谷县17754097991: 14岁女孩子学网球真的好么?虽说是优雅运动,但手臂真的会粗吧??!! -
归蒲复方: 我只能说看你打啥风格的球了,不过女生一般不会不一样粗的吧,因为女生一般都是双手握拍.我自认为手臂比较有力(在女生里),第一次打了大概半个小时网球以后,有点手腕错位的感觉,两天之后才好的.打网球是一件很耗费力气、很锻炼手臂的运动,如果你手臂力气不是很大的话,要承受住网球的力道还是要经过一段时间的训练的.

甘谷县17754097991: 小女孩学网球好吗 -
归蒲复方: 好啊,首先可以减肥,我们网球俱乐部有很多女生,其次,我感觉一个女生的身材,匀称健康比弱不禁风强多了,但请你做还心理准备,就是容易晒黑,望采纳

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