气血两虚的症状有哪些表现?要怎么办?
气血两虚通常都有如下表现:少气懒言,神疲乏力.或有自汗,心悸多梦,头晕目眩,面色淡白或面色萎黄,舌质淡嫩,脉细无力.. 气血两虚多有久病不愈,气血两伤,或先有血需,而后导致气虚.反之也是这样,气血虚衰或气血失和,相互为用的功能减退,对经脉,筋肉,皮肤的濡养作用减弱,从而产生肢体筋肉等运动失常或感觉异常的病理状态.其临床表现可见肢体麻木运动不便,甚则不用,肌肤干燥,瘙痒,欠温,甚则肌肤甲错等症. 气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等,其主要表现为;既有气虚的表现,又有血虚的表现,进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。 本型症状常见有小便淋漓不畅,或尿道口有秽浊之物流出,或带下异常,小腹胀痛,舌暗,苔白,脉弦细。这是由于久病入络,或由于湿热之邪阻滞经脉,气血瘀阻所致。治疗宜行气活血,化浊止痛。 或先天或大病或久病之后所至脏腑气血生化功能衰退。主要因素是中焦脾胃化源不足使气虚招致血虚。患者表现出:神疲气短,眼花头昏,面白心悸等征候。 气血两虚的临床表现 面色苍白,眼睑口唇淡白,神疲乏力,呼吸气短,食欲不振,纳谷少馨,头昏眼花,心悸怔忡。还可:经水量少,色淡如水;失眠多梦,健忘脱发,语音低微,手足麻木,;肢萎体软,肌肉消瘦等。舌淡嫩。脉细弱无力。 一、气虚 [症状] 言语音低、呼吸短促微弱,神疲肢倦,懒于行动,自汗,胸闷,脱肛,滑泄不止,平时易于感冒及血失统摄。 二、血虚 [症状] 心悸,失眠,头晕,目眩,脱头发,面色苍白,爪甲不华,肌肤干清枯裂,形体消瘦,大便难解,妇女月经量少或经闭,舌质淡白,脉象细小或芤。
中医认为,气血乃人之根本。气虚、血虚对身体的影响,简单的概括来说,是气虚无力、血虚发燥。长期的气血不足会造成免疫力低下,什么病都可能得,最常见的是感冒,气管炎、咽炎、鼻炎、支气管肺炎、肺炎。消化系统的消化不良、胃炎、肠炎、胃肠炎、便稀等多种病。 [1] 素问·调经论》记载:“血气不和,百病乃变化而生。”气和血是组成人体的基本物质,关系着脏腑机能的运行和身体的健康,同时气血有着沟通各脏腑的作用,所以一个脏腑的气血失常,不但会引起本脏腑的病变,同时还能引起其他脏腑的气血失常,甚至全身的气血的失常。气血亏虚的症状编辑
心悸
有些人因为常年工作操劳,身心俱疲,经常会有心跳得很快、很重的感觉,就像有个小兔子在怀里乱蹦。同时心悸的症状还会在体力活动之后、吃饭之后,甚至精神紧张的时候加重,严重影响人的正常工作和生活。在中医看来这是虚弱。这种虚弱是由于肝脾两脏虚弱,继而衍生为气血亏虚所致。
手脚冰凉
手脚冰凉是个常见的现象,多出现在女性当中。这些人平时总是伏案工作,很少有时间运动,或者干脆就不运动。时间一长,心的功能减弱了,血液流动变慢,能量无法惠及四肢,所以出现手脚冰凉的问题。从中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多属于气血的毛病,因为气血两亏所造成的血液运行不畅,血液量不足。因此,气血虚的情况下易出现手脚冰凉的症状。
失眠与多梦
失眠越来越困扰现代人,很多人觉得是失眠影响了自己的健康,整宿睡不好觉使体质下降。事实恰恰相反,是体质下降导致了失眠。失眠的群体多是成年人,成年人由于事业、家庭,长期处在能量入不敷出的状态,即在大量消耗“气”的同时,也在透支着“血”。当人体处于气血亏虚的状态,睡眠就会不正常。失眠出现,意味着体质下降,只不过这种警告信号,多数人没有意识到。人们用安眠药来对抗失眠,目的就是想办法睡着,安眠药的剂量不断增加,能对付一宿算一宿,很少有时间思考失眠的真正原因,更不要说如何去调理。可见,失眠与多梦是气血两虚的症状之一,当出现失眠的情况下,应首先开始考虑补充气血,而不是盲目的服用安眠药。
腰酸腿沉
这个毛病多出现在中年人当中,他们经常感觉腰部酸软无力,习惯用手撑住腰部,帮助其支撑身体,或者下意识地锤击腰部,好像锤两下要舒服一些。坐下时必须找个靠垫支撑一下腰部才行,不然会有一种腰快折了的错觉。此外,站立的时候感觉两腿发沉,走路也迈不开步子,就像在腿上坠了两个沙袋一样,要特意抬腿才能挪动脚步。这和常年劳累过度,处于透支状态有着直接的关系,气血亏虚严重。
除此以外,气血两虚的症状还有很多,这是比较常见的。所以说,疾病的产生,外邪的侵袭其实还不是主要的问题,关键还是内部的气血状况。因此,要时常关注自己的身体状况,在出现某些症状时可以了解其根本原因,最重要的是防范于未然,注意调养身体,锻炼身体,保持健康的体质。
气血亏虚怎么食补编辑
气血亏虚的人,通常体质虚弱、身体免疫力低下,比别人容易生病,一直处于亚健康状态。这类人群通常会特别怕风、怕凉、怕寒,常常头昏、头痛,吹不了电风扇,接触不了空调。挑食、喝不了冷饮。吹不了电风扇。给工作和生活添加了诸多麻烦和不顺心。那么出现气血亏虚,应该怎么食补呢?
气血亏虚怎么食补
1、血虚:
血虚之体的主要表现为;面色萎黄苍白,唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津,脉细弱等:进补宜采用补血、养血、生血之法,补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。
补血虚食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等,可经常交替选用;
血虚忌食物品:荸荠、大蒜;
相应膳食:当归熟地乌骨鸡;怀山牛腩煲;怀菊带鱼;玫瑰怀菊露。
2、气虚:
气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。
补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等,可经常交替选服;
气虚忌食物品:山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶;
忌食或少食:荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。
相应膳食:怀山百合莲子汤;参药煨乳鸽;五香牛肉;花生米大枣烧猪蹄。
另外,在调整食谱的同时,也要学会慢慢吃,多咀嚼。食物进入胃里后越细碎,越容易被吸收,经脾胃运化转为气血。如果狼吞虎咽,怎么吃进去又怎么排出来,增加脾胃负担不说,也会白白损耗许多气血。因此养成慢食的习惯,也是和补气血息息相关的。
气虚多表现为:乏力,面色不华,没有胃口,痿软,大便不调,自汗盗汗,容易感冒,给大多数人的感觉就是没有精神,有气无力,抵抗力差容易感冒,喜欢安静,对啥可能都没有兴趣。
血虚的人常感觉到头晕目眩,口唇指甲眼脸发白无血色,面色萎黄,心慌气短,失眠多梦易惊,女生月经量少等,系统供血不足的表现,气虚血虚常伴随出现。气血两虚的朋友可以试试丹脉养生保健贴,可以有效改善气血两虚的状况哦。
存在主义以一种非理性主义思潮而被提出,作为现代西方哲学主要流派一直活跃至今。存在主义主要由有神论存在主义、无神论存在主义以及人道主义的存在主义所构成。存在主义的概念由著名哲学家海德格尔在其著作《存在与时间》中首次提出,在书中海德格尔第一次将 “存在主义”作为一个独立的称谓进行了解释与运用。萨特师承海德格尔和胡塞尔,其哲学思想同时还受到尼采的深刻影响。萨特作为存在主义的集大成者,不仅传承了胡塞尔的非理性主义,并将其进一步发展,还对克尔凯郭尔的宗教神秘主义进行了扬弃,从而形成了他独树一帜的哲学思想,为存在主义的继续发展作出了不可磨灭的贡献。存在主义哲学的各种思想观点都是从存在的概念出发的。二战后的法国充斥着萧条与颓废,知识分子在无尽的彷徨、苦闷和孤独中形成了一种玩世不恭的风尚,而标榜生活存在和绝对自由的萨特存在主义哲学备受追捧,一时间成了彼时社会研究的热点,进而在二十世纪五六十年代成为法国乃至全欧洲最流行的哲学思潮。纵观萨特存在主义哲学,主要由“存在先于本质”、自由选择和责任三部分构成 一、 “存在先于本质”人的存在,被“存在主义”哲学家们当做是存在主义哲学的起始点,他们认为,要体验人的存在就必须从人的实际生存状态出发,而人的生存是人的自由选择而来的。存在是什么?萨特认为,“存在就是人们可以从疏远中想出来的无:这必定会突然把你淹没,这始终在你之上,这像一个巨大的、不活动的野兽一样沉重的压在你的身上——此外,这里什么都不存在”[1]。“存在先于本质”是存在主义的第一原理,也是存在主义哲学家们所公认的共有的起点,这是对人的专指,是人的存在要先于人的本质,而不是其他的什么存在先于其他的什么本质。这里的“存在”不是基于哲学基本问题的 “存在”,而是指“人的实在”或者说是“人的独立自主”。萨特指出,“首先是人的存在、露面、出场,后来才说明自身”。具体来说,一方面,实际的存在先于本质。人作为一种主观的存在,将来要成为一个什么样的人,怎么样发展,是由人自己决定的,人的本质是通过人独立自主的创造所形成的产物。而不是简单的随着“人”这个事物的产生,从而就有了“人”的存在;另一方面,人能够主观地赋予事物本质。除了“人”以外的一切事物,其本身不具有自我存在的资格,也就不能自主地进行选择、独立地创造自己的本质。萨特认为,存在问题作为一个哲学的基本问题有着其现实意义。萨特用“自在的存在”和 “自为的存在”对“存在”进行了区分。 一些超越意识之外的事物,其本质是“超现象的”,是人和事物未知的根源和本质,隐匿极深的“存在”就是“自在的存在”。这种存在既不主动也不被动、既不肯定也不否定、既不可能也不必然,无法真正去认识,虽然可以永恒的存在,但是却是偶然的,并不具有必然性。即此种“存在”是一个充斥着荒诞与异端的令人产生厌恶的世界。“自在的存在”是指超越意识之外的存在,那么与之相对的“自为的存在”应当是人的主观意识。是一种真正的存在,但充满了自由性和不确定性,又是一种虚无,使得“现在”成为了对自我的否定。作为意识的结构,虚无永远达不到完全的境地,永远地处在变化之中,达不到自在的永久。只有当存在死亡其本质才能得以实现。所以说人的存在是处于一种不断变化的境地。在逻辑上,萨特认为“自在的存在”是要先于“自为的存在”,如果没有“自在”就不会有“自为”;但是“自为”同时赋予了“自在”存在的价值和意义,如果没有“自为”,那么“自在”就会变得毫无意义,就成为了一个没有价值的抽象的存在。所以说真正的存在是“自为的存在”,因为在其本质上这两种存在相互对立,却又可以达到某种统一。其一,如果“自为的存在”脱离“自在的存在”,那么必将流于抽象;其二,如果“自在的存在”脱离“自为的存在”,那么必将毫无价值。
你好,气血两虚的症状从人的眼睛,皮肤,以及面容、身体上都会有所表现,气血两虚的症状是血虚的人肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽;血瘀常导致肤色口唇晦暗、皮肤毛发干燥。气血亏虚的人,通常体质虚弱、身体免疫力低下,比别人容易生病,一直处于亚健康状态。这类人群通常会特别怕风、怕凉、怕寒,常常头昏、头痛,吹不了电风扇,接触不了空调。挑食、喝不了冷饮。吹不了电风扇。给工作和生活添加了诸多麻烦和不顺心。那么出现气血亏虚,好好调养身体,及时食补和注意休息。
出现气血两虚的症状,应该气血双补,服用一些益气补血的中药。可以到当地医院中医科结合脉诊,辨证治疗。建议您加强营养,注重锻炼身体,饮食规律
气血亏虚的症状有哪些
气血亏虚包含有气虚和血虚两个病机的共同症状,气虚的时候会出现人总是没有力气,非常容易疲倦或者很容易出虚汗,说话的声音也很低,没有底气。气虚严重的时候会出现头晕、气短,稍微一运动就气喘吁吁。气虚日久则血的生化就不足,会出现血虚的症状。血虚会出现面色萎黄、苍白、没有光泽或者心慌、心悸、毛...
气血不好有什么症状
气血不足主要表现在两个方面,分别是气虚和血虚,气虚常表现为自汗、头晕、耳鸣、精神恍惚、疲倦无力,以及心悸气短、少气懒言等。血虚可见于面色萎黄、肌肤甲错、头发枯黄、视物昏花,以及肢端麻木、失眠多梦、健忘心悸等。气血不足为气血同病,气可以推血运行,血可以载气,气血互生,久病伤气耗血,...
气血不足有哪些表现?
一、气血不足的表现1、面色苍白:我们面色的红润和光泽是需要依靠气血充养的,没有气血的滋润,我们的脸色就会看起来苍白、萎黄、无华,甚至有的人会有严重的贫血症状,比如说产妇在生完孩子之后脸色看起来就非常的苍白,因为在生产的时候流失了大量的血,可导致气血不足性贫血。2、心慌气短:我们通常所...
气血不足也就是中医常说的气虚和血虚,可以通过身体的哪些症状表现...
一、通过眼睛表现出来 当眼白颜色突然变浑浊、发黄、有血丝,或者眼睛总是看起来很无神时候,表明气血不足,有必要进行调理。二、通过皮肤表现出来 正常情况下皮肤白里透着粉红,有光泽,相反其他情况就暗示自己的气血不足需要及时进行调理身体了。三、通过头发表现出来 其实头发也是体现气血不足的重要途径...
气血两虚的症状
气血两虚也就是气血不足,是我们身边常见的一种现象,气虚所以血就少,血少就会气虚,两者之间是相互滋生的,生病久了之后就会伤元气还会耗血,然而就导致血气双虚,这时会出现有哪些症状呢?一、眼睛首先我们看眼睛的颜色和清澈度,如果发现眼白的颜色开始变得浑浊不清,泛黄,而且还带有血丝,那么这...
血虚的症状有哪些,血虚应该如何调理?
血虚的八大症状 1. 血虚的人,面色少华,不会有那种红润的感觉;2. 血虚的人容易失眠,中医上叫血不养心,所以失眠,现代人里面,这种原因引起的失眠比较多;3. 血虚的人健忘,前一秒刚见过的人,后一秒就忘记他姓甚名谁了,这也是血不养心的缘故;4. 血虚的人有黏膜的部分颜色浅,比如,指甲...
气虚、血虚?分清症状再用药
1、 心血虚证: 心血亏虚,心失所养所致。表现症状: 心悸,头晕,失眠,健忘,多梦,面色淡白或萎黄,唇舌色淡,脉细。治疗方法: 补血养心安神。治疗表药物: 柏子养心丸。2、 肝血虚证: 肝脏血液亏虚,所系组织器官失养所致。表现症状: 头晕眼花,两目干涩,视物模糊,或夜盲,或肢体水肿,...
气血两亏什么症状
气血两亏的症状 症状表现:1. 乏力与虚弱:气血两亏导致身体缺乏足够的能量,患者常感到全身乏力、无精打采,严重时甚至影响日常活动。2. 面色苍白:由于气血不足,面部肌肤失去应有的红润光泽,变得苍白无华。3. 心悸与失眠:心脏功能受影响,可能出现心悸、心跳不规律等症状。同时,也可能导致失眠,...
血虚是什么症状
血虚的症状包括:1. 乏力:由于血液不能充分滋养身体,容易出现疲乏无力、精神不振的表现。血虚是指体内血液不足或血的营养和滋润功能减退。详细解释如下:1. 面色苍白或萎黄:血虚的人常常面色苍白,没有血色,或者呈现萎黄的状态。这是因为血液不足,无法充分滋养面部所致。2. 心慌失眠:血虚会导致心脏...
气血两虚什么症状
气血两虚的症状包括:1. 乏力、气短,不愿说话。2. 面色苍白或萎黄,唇色淡白。3. 心悸失眠,容易惊醒。4. 肢体麻木、运动不灵便或者伴肌肉颤动。常见肢体软弱无力等神经肌肉失养之候。常表现为神疲乏力,精神不振等亚健康症状。还可能出现血虚症状如面色萎黄或苍白等。男性还可能出现遗精症状。女性...
楚邱利达: 气血不足的症状 气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变. 1. 一般表现:面色苍白,疲倦无力,头晕耳鸣,昏厥,皮肤干燥,毛发脱落,指甲易裂. 2. 呼吸系统:呼吸急促. 3. 循环系统:心动过速. 4. 消化系统:食欲减退,恶心呕吐,腹胀腹泻,舌淡,口角皲裂. 5. 内分泌系统:月经过多或过少甚至闭经. 气血不足应该服用芝元牌雪康组合之类的补血产品进行调理治疗,效果很好.改善由于贫血引起乏力、头晕、头痛、面色苍白等症状;进红血球的形成和再生,防止贫血,补气养血.
武进区17150987449: 气血两虚有哪些症状??
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武进区17150987449: 气血两虚有什么症状??
楚邱利达: 什么都可能有——只要是不好 不妙 不舒服 就都可能是来自气亏血虚
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