我刚要开始打网球~告诉我网球好学不？对于我这种小学生？

网球好学吗？~

网球入门比较好学，提高水平需要苦练。

学打网球需要三个阶段：

阶段一：球感培养

在开始接触网球的最早几个小时，我们应该以熟悉球感为主。比起一开始就学习动作，这样做的效率会高很多。
练习一：颠球 将球向上托起，并借助球拍的弹性和自己的控制让球在球拍上不断跳动。注意，感觉球落在球拍不同部位时的感受有何不同。
目标：连续颠球50次。
练习二：拍球 向拍皮球一样用球拍将球打向地面，当球弹起时，将它压下。重复进行。
目标：连续颠球50次。
练习三：近距离弹球 从现在开始，你不得不找一个练习搭档了。双方站在离网两米的位置。一方将球打给另一方，另一方等球着地并弹起后将球打回。重复并连续进行。注意，击球时尽量将速度放慢。拍面基本朝上。我们的目的是将球来回连续击打。
目标：连续击打30个来回。

阶段二：近距离对打

以下所指场地为半个发球区的场地。底线指发球线，边线指发球区的边线。
正手动作
握拍：右手半西方式握拍，左手伸出以保持平衡。
拉拍：将肩膀转向右边并把球拍往后拉出。
击球点：击球点是球拍接触球的空间位置（不是指球拍上的甜点）。正手击球点在身体右前方，高度在腰部以上肩膀以下。
挥拍：挥拍时将球拍从下往上，从后往前绕身体挥击。
随挥：当球拍接触球后，让挥拍的惯性带着球拍继续运动，直到球拍到达图片所时示位置。
站位：在拉拍时，将左脚向右前方踏出，形成这样的站姿。重心略微靠近前脚。
反手动作
握拍：双手半西方式握拍。左手主导挥拍动作。
拉拍：将肩膀向左转动并用双手将球拍往后拉出。 击球点：击球点是球拍接触球的空间位置（不是指球拍上的甜点）。反手击球点在身体左前方，高度在腰部以上肩膀以下。
挥拍：挥拍时将球拍从下往上，从后往前绕身体挥击。
随挥：当球拍接触球后，让挥拍的惯性带着球拍继续运动，直到球拍到达图片所时示位置。
站位：在拉拍时，将右脚向左前方踏出，形成这样的站姿。重心略微靠近前脚。注意保持平衡。
要领
手腕：与羽毛球乒乓球不同，网球中手腕基本固定不动，尤其在初学阶段。如土，手腕在击球瞬间保持这样的姿势。
手肘：手肘贴近腰部，避免手臂往外伸展。
眼睛：盯住球看。努力判断球的飞行轨迹。注意力集中在球上。
腿：仔细调整自己的位置。
练习一,近距离对打 双方站在底线后。以尽量慢的速度将球来回打起来。把球打到对方能舒服回击的位置。
目标：能够对打30个来回不失误。
练习二，近距离斜线对打 方式与练习一类似，但双方站在场地的对角线上，将球打给站在你斜对面的搭档。
目标：能够对打30个来回不失误。
练习三，近距离跑动对打 这个练习的难度会比前两个大，要作好准备。同样是以尽可能慢的速度击球。两人轮流给对方送球。送球方站在场地右角上，接球方站在他的对角，送球方将球打给接球方，接球方将球打还给送球方并跑向底线另一端。送球方将球打给接球方（打直线），接球方将球打还给送球方，并跑回起始位置。重复进行。接球方将在底线来回跑动，送球方站在原地不动。
目标：一方能跑动10个来回不失误。

阶段三：远距离对打

同样采用阶段二的三个练习，区别是现在不再使用小场地而是整片场地。现在你离球网更远了，并且要照顾更打范围的场地。难度自然大了许多。
要领
1.适当提高球的过网高度，使球落到底线与发球线之间的区域。
2.适当加快挥拍速度。如果你的做法正确，前两个阶段你的用力不应该超出自己极限的50％，也就是以很轻松的方式击球。而现在，由于场地变大，你需要使用更多的力把球打远。但要注意，我们的原则依然使把球打得尽量慢。并把球打到对方容易接到的位置。
3.注意力集中，你的注意力要始终集中再球上。
4.腿要动。不要站死在一个地方。准备击球时脚后跟稍微离地。

打网球还可以，是一项很好的锻炼身体的运动项目。
首先前提是训练耐力，体力在网球运动中是极大地挑战，你要在长时间活动中保持左右前后的运动所以对于腿部肌肉的负担是很大的，所以要先锻炼耐力，还有就是手臂的力量及运用，不是挥动整个手臂回击，而是利用整个腰部的力量带动手臂回击，所以力度的掌握和发力点的训练也是必不可少的！基本的握拍就是看你个人习惯了，会有专业老师根据你的打球方式调整！基本的也就这些，你可以参考看看先. 初学网球，首先要学握拍的方法。一般来讲，握拍的方法大体分为这样三种：第一种叫作东方式握拍法。握拍时拍面与地面垂直，大拇指与食指呈V字形握在拍柄的中部。第二种也称英国式握拍法，除了球拍面与地面垂直、大拇指与食指呈V字形握在拍柄的中部等与东方式握拍法一样外，不同点是，大拇指与食指互相接触而不分开。第三种叫作西方式握拍法。网球运动中有不少选手使用西方式握拍法，球拍面与地面平行，手掌从上面握住拍柄。这种握拍法在打高球时能有很大威力。 对于初学者来说，三种方法都可以去试，感觉哪一种方法顺手就用哪种，没有必要从一开始就只认准一种。随着技术的提高，再加以调整，这样才更有利于掌握正确的和更适合自己的握拍方法。 准备动作 网球运动虽然对抗性不是十分强，但它的运动强度是很大的。因此在开始打网球之前，一定要将身体的各部位充分活动开，以免在运动中扭伤。 网球的准备活动以身体的主要关节和韧带为主，踝关节、膝关节、髋关节、肩关节，肘关节以及腕关节、腿部臂部肌肉韧带都要很好地活动开，这样才能充分发挥技术，避免损伤发生。 挥拍动作 从开始挥拍到结束挥拍，动作是非常重要的。也就是说，挥拍动作不仅仅只是单纯的挥动球拍，而是一个从准备动作开始的连续完整动作。这里分别介绍挥拍动作的几个阶段。 1．准备姿势。面对球网，双脚开立，上身稍向前倾，重心放在脚尖上。右手轻握球拍，左手扶住球拍，球拍置于肚脐与胸的高度之间。要根据来球迅速地作出反应，判断是正手击球还是反手击球，要能随时进行跳跃动作。 2.后摆。后摆是指进入挥拍击球之前向后挥摆球拍的动作。一般来说，在正手击球时使用从上往下的向后挥拍，而在反手击球时多采用直线横后挥或从下往上的向后挥拍。 3.前挥。确定了击球点．能正确地后摆之后要盯住球，保持拍面的稳定，尽可能地水平挥拍。要做到身体放松，注意力集中在击球动作上。 从后摆开始到击球时为止，臂部要尽量地伸展挥出，这时还要注意不要仰头。 4．击球。在向前挥拍时，手腕要固定以保持拍面稳定，但是握拍要放松，在击球的一瞬间再猛力握紧。 5．随挥。随挥是指在击球后，自然地停止用力，球拍向挥拍方向随势挥出。随挥动作幅度要大，如果中途有停顿，就会减少威力，还会打乱自己的节奏。 6.回到准备姿势。随挥后的手臂平缓地收回到身体中心，做好下次击球的准备。动作要流畅 给你介绍些网球规则和技巧: （一）发球 1.发球前的规定 发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击 球（仅能用一只手的运动员，可用球拍将球抛起）。球拍与球接触时，就算完成球的发送。 2.发球时的规定 发球员在整个发球动作中，不得通过行走或跑动改变原站的位置，两脚只准站在规定位置，不得触及其他区域。 3.发球员的位置 （1）每局开始，先从右区端线后发球，得或失一分后，应换到左区发球。 （2）发出的球应从网上越过，落到对角的对方发球区内，或其周围的线上 4.发球失误 未击中球；发出的球，在落地前触及固定物（球网、中心带和网边白布除外)；违反发球站位规定。 发球员第一次发球失误后，应在原发位置上进行第二次发球。 5.发球无效 发球触网后，仍然落到对方发球区内，接球员未作好接球准备；均应重发球。 6.交换发球 第一局比赛终了，接球员成为发球员，发球成为接球。以后每局终了。均依次互相交换，直至比赛结束。 （二）通则 1.交换场地 双方应在每盘的第1、3、5等单数局结束后，以及每盘结束双方局数之和为单数时，交换场地。 2.失分 发生下列任何一种情况，均判失分。 （1）在球第二次着地前，未能还击过网。 （2）还击的球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其他物件。 （3）还击空中球失败。 （4）故意用球拍触球超过一次。 （5）运动员的身体、球拍，在发球期间触及球网。 （6）过网击球。 （7）抛拍击球 3.压线球 落在线上的球都算界内球。 （三）双打 1.双打发球次序 每盘第一局开始时，由发球方决定由何人首先发球，对方则同样地在第2局开始时，决定由何人首先发球。 第3局由第1局发球方的另一球 员发球。第4局由第2局发球主的另一球员发球。以下各局均按此序秩发球。 2.双打接球次序 先接球的

想学任何运动从小学都是最好的，只要努力就好，网球是一项要求爆发力与耐力兼并的项目，能很好的锻炼力量，基本功的训练不需要网球场，就对着一面墙打或买那种可以栓绳子的球去练习。

最好有网球场，要不没场地打

普通的硬地打，只能是打着玩

网球不难学

如果是爱好,建议买一把儿童拍,拍头比较小,重量轻,易于入门
自学的话,关键在于模仿,先练动作和姿势,等姿势和动作成型之后,可以找一面较高较平整的墙,不需要太宽,三米见方就可以,先练习对墙打,近距离和远距离都要练,掌握节奏和力道,等慢慢入了门,在尝试进场地跟人对打,如果真心喜欢这门运动,那么贵在坚持!

小学的小朋友可以开始学了,不过最好请比较专业的教练带一下以便养成比较规范的基本动作和习惯,如果当地没有球场,可以先找一片墙练习开始

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章贡区13870826113： 网球好学吗?？
兆昆任强肾： 不太好学 比较难 尤其是刚开始的时候比较不熟悉 所以就不太适应 我就是 第一次打的时候就被球打到了 后来就没练 但是你要是有信心就能打好 只不过要多练习~

章贡区13870826113： 网球 好练不 - ？
兆昆任强肾： 总体上说还可以,不过练网球首先要有好的身体素质,你想想,要是一场比赛你都打不下来,拿什么去赢比赛呢?其次,找个好的教练,不过师父领进门修行在个人...同时你还要有毅力,通常情况下,光是一个会拍的动作就要练上百次 还有,练网球会练出肌肉哦,嘻嘻,还会把手臂练粗的...

章贡区13870826113： 网球容易上手吗? - ？
兆昆任强肾： 简单任何年龄都可以学的,高中时期学什么都会很快,所以放心. 首先应从正反手抽球的基本动作开始,多加挥空拍练习,动作网上有视频,就不多说了,多观察优秀动作. 然后试着将球扔在身体右前方击球位置,待弹起后打过去.纠正动作. 能完...

章贡区13870826113： 网球好学吗?？
兆昆任强肾： 好学,但是想打好就比较困难,需要下一点功夫

章贡区13870826113： 网球好学吗?？
兆昆任强肾： 世上无难事只怕有心人,不过打网球很废体力!好是蛮好的

章贡区13870826113： 网球容易吗?？
兆昆任强肾： 说实话,不容易,很难控制力道、速度与角度的平衡,尤其是发球时

章贡区13870826113： 练习网球难不难 - 我有乒乓球和羽毛球基础？
兆昆任强肾： 是这样的,其实练习打网球并不难,我刚刚看见别人打的时候,就觉得那么回事啊. 你说你有乒乓和羽毛球的基础,这样对打网球会有一定帮助的,譬如打网球时候的前后...

章贡区13870826113： 网球好学么?我是个学生哦!131？
兆昆任强肾： 我也想去学学看嘛,我想你一定也看过网球王子吧,可以去学的,不过,你也要会一点点的网球知识拉,谢谢采纳.

章贡区13870826113： 问网球好学吗？
兆昆任强肾： 还可以吧,只要下定恒心,自己努力练习,相信 你一定能行

章贡区13870826113： 网球好学么?？
兆昆任强肾： 不太好学,击球动作要正确规范.还要看自己的球感怎样,所以每个人的进度不一样.你坚持练习个两,三年,可能会进步不少. 很多外面打球,业余玩玩的人动作都不怎么规范. 你这个岁数还是有希望的,可以成为业余选手.参加业余爱好者的比赛.平时一周打两三次球,进步就会加快. 不过你没有一点基础,强烈建议先去找专业教练,或者报个班级去学习,这样对于养成良好的习惯是至关重要的,还要平时多看高手的比赛,看看职业球员的击球动作.