怎样挑选网球拍和网球？

网球拍怎么选？~

挑选太重的网球拍会使球员在挥拍时动作缓慢，挑选太轻的拍子则不易应付强力的来球，也容易翻拍。一般选择：一般来说，年轻男性的适用范围是290—330g，中老年女性适用270-290g之间的球拍，年轻女性的适用范围是280—300g。

初学者网球拍的选择其次注意拍子的型号。大多数球拍标准的长度是67．5厘米，加长球拍则可达72．5厘米。加长球拍能够扩大击球的范围，增加击球的力量，但对于擅长单手反手击球的人来说，还是以选择标准长度的球拍为宜。

拍头的大小型号也多样，大拍面球拍有效击球面积相对较大，还可以获得额外的力量。比较适合于初学者、底线防守型的人和中老年人。但是对于力量型的人来说，选择中等拍面的球拍比较合适。而小拍面球拍强度大，则更适合于攻击型的专业网球运动员。

再次，初学者网球拍的选择还应该考虑一下球拍的重量。网球拍过重，挥动起来就比较费力。难度也较大；网球拍过轻，则稳定性不足，不利于准确控把。因此。根据自身的情况，一般人选择中等重量的球拍就比较合适了。
在力量和操控性上能够达到理想的平衡的拍子，才是最适合自己的。

网球拍应根据球拍的重量、尺寸、长度、大小、拍线来选择。
网球拍的重量是选择网球拍的首要因素，因为太重的球拍会使运动员摆动缓慢，但它可以提供更大的击球力。虽然较轻的球拍柔韧，挥杆轻巧，但很容易重拍对手的重球。应选择在手臂范围内感觉舒适的最重球拍。



网球拍握柄的大小与重量相同。握把也应该选择你觉得舒服的最厚的尺寸。换言之，我们不能选择太薄，大而薄的握拍不易掌握，遇到强球时很难控制翻覆。当然，抓得太厚容易疲劳，敏感度会降低，处理小球或排球也不容易，而且有害。

在中国大多数人选择手柄1，2，3，女孩通常选择手柄1-2，男孩通常选择手柄2和手柄3。当握把后中指的拇指和食指之间有手指距离时，握把的大小是合适的。网球拍的握力应薄而不厚，因为握力应用汗带包裹，然后再加厚1/16或1/8英寸。

通常，如果你体重约39公斤，你可以用成人球拍。成人网球拍只有标准球拍（27英寸/69厘米）和加长球拍。加长球拍虽然能提高击球力，但对近距离球的控制比较困难，称之为"鞭子太长，够不着”。因此，对于初学者，建议使用27英寸标准杆。

　　一、网球拍的挑选
　　1.由于每个人的体能，年龄各有不同，因此对于球拍的要求也就不同。太重的球拍会使球员在挥拍时动作迟顿，太轻的拍子则不易应付强球，也容易翻拍。一般的经验：年轻力壮适用320g至330g，中老年人适用300g至320g，年轻女性适用280g至300g。
　　2.握把的大小也要选择自己觉得舒适的，太粗的握把容易疲劳，灵敏度降低，不易处理小球、截击球，而太细的球拍不易抓紧，遇上强球容易松动而翻拍。大拍面易学，稍微偏离中心也能打到，缺点是缺少速度，控制也较差，适合女性，初学者及年纪大者。小拍面适合中上级及年轻球员，球速快，打点控制好。
　　3.如经济条件允许，尽量使用新型产品球拍。因为随着科技水平的不断提高，球拍的设计日趋合理，其减震和回球效果就越趋完善，因此新型球拍很容易使用。
　　4.针对有一定技术水平的爱好者，其技术动作已基本定型，可根据其力量素质、挥拍速度、动作幅度来决定选择球拍。一般力量素质强，挥拍速度快，动作幅度大的球员应选用软性球拍，拍头较轻的小拍面球拍；而动作幅度小，挥拍速度慢的球员，则需要有一把强有力且舒服、减震效果好的硬性球拍。
　　5.通常来说，球拍的软硬度决定了球拍的特性。硬球拍反弹力较大，击球时强劲有力，有效击球点的范围较大，适合一般业余球员；软球拍属于弹性球拍，击球时拍框弹性变形较大，触球时间较长，所以对击球落点控制较好，但需要有较强的身体素质来完成动作，适合中高级水平的球员使用。
　　6.对于一些主动发力击球的爱好者，使用球拍不可太轻，适当的重量，可减少击球对手腕、手臂的震动负担。
　　7.大拍面易学，稍微偏离中心也能打到，缺点是缺少速度，控制也较差，适合女性，初学者及年纪大者。小拍面适合中上级及年轻球员，球速快，打点控制好。
　　8.每一个拍面的形状，都有它独特的设计理念。整支球拍会有不同的软硬度存在，吊牌中也会有显示，大部分是以号码来表示，号码越大，硬度越小，挥拍动作大，力气大的人，适合硬度较小的拍子。

二、网球的挑选
1、首当其冲的当然是价格，另一个需要关注的就是网球的软硬程度。对于初学者，当然是软一点的球更适合，因为打起来速度比较慢，更容易上手，很多品牌都生产了专门针对初学者的无压力软球和海绵球；而有一定水平的顾客在挑选网球时，除了软硬度还需要考虑很多其他因素。
2、加强型的球（etra duty）毛毡较多，以便能承受球在硬地球场中所面对的较重打击。而常规型的球（regular duty）毛毡织纹较紧实，设计用于红土与室内地毯球场。如果在土场使用加强型的球，较厚的毛毡会吸收球场沙砾上的尘气，而使球打起来“较重”，这意味着比起常规型的球，它在比赛中会变得较慢并较早失去弹性。反过来说，如果在硬地球场用常规型的球，因为它没有太多的毛毡能够“咬合”地面，因此打起来会显得太快。同时，常规型的球因为不是针对硬地球场较大的磨损度而设计的，所以如果在硬地球场使用常规型的球，球会很快就会被打得“光秃秃”，而不堪使用。
3、Wilson与Slazenger也生产草地专用球，而Slazenger身为温网比赛用球的提供厂商，就专门出品了草地用球。不过，如果不想使用草地专用球，也可以在草地上使用常规型的球，因为它较紧密的毛毡可以防止球吸收太多尘气。同样，在草场上也不适合使用加强型的球。
4、如果所在的球场海拔很高，那么低压力或无压球更为适合，因为高海拔地区的空气较为稀薄，低压力或无压球在反弹时就不会过快过急。如果在高海拔使用高压球，那么弹跳会特别快，特别高。接下来需要选择的是，买某一品牌的特级品还是次一级的产品。三家顶尖网球生产商的特级球分别是：Wilson U.S. Open、Penn's Pro Penn与Dunlop Grand Prix。而这三家公司都称他们次一级的球为锦标赛级的球（Championship ball）。

步骤阅读
5、购买网球时，还经常会碰到品牌的问题，在美国通常是在Wilson与Penn两大品牌间做抉择。而在中国，市面上可以买到的网球的牌子实在有很多。一般来说，价钱在30元一桶（三个装）以上的球性能都有一定保障，尤其是铁罐装的球，弹跳和耐用方面都有不错的表现。在国产品牌中，以天龙的3号球（extra feel）最值得推荐，便宜而且耐打。

WEIERFU是国产的老牌子，现在的竞争力差了些。国产的天龙，波力现在都不错。 选择适合自己的网球： 每个网球爱好者的技术水平不等、购买力不等、所使用的网球场地不同，这就决定每个爱好者需要选择不同性能、不同档次的网球产品。网球选手对网球的要求主要有“弹性、耐打性、硬度、落点”这几个方面，不同水平的选手会有不同要求。譬如，职业选手其技术水平高、击球速度快、力量大，对网球的质量要求比较高，要求的网球就必须有弹性好、耐磨性强、落点稳定、硬度好等特点。而一些准专业选手和高水平的业余选手、休闲人士虽然没有职业选手水平那么高，但对网球也有较高的要求，则可以选择一些质优且市场价格比较适中的球。对于一些刚刚踏入网球殿堂门槛的爱好者特别是年轻朋友来说，需要的是既要适合自己技术特点又要符合自己经济收入水平的网球产品。 鉴别网球的优劣： 虽然网球具备技术指标和等级区分，但是由于一些技术指标的检验是需要在一定的检验条件和检测设备下进行的，而一般消费者又没有专业的仪器，那么如何判定呢？首先，我们拿到的如果是罐装网球时，必须看罐的气压是否足，因为如果罐的气压不足将影响到内存网球的保存。如果我们拿到的是袋装球时，可以用手去挤压网球，看是否会马上弹出，若凹下去不会反弹，那肯定是次品球，同时要注意目前市面上(特别是超市)有一些称“铁蛋”的挤压下去感觉非常硬的网球，这些球虽然价格很低，但实际上它并不是真正意义的网球。另外我们可以目测网球球面，看毛呢是否有污点、是否匀称，看色泽是否一致，看是否有结团现象，看嵌线是否均匀，看毛呢是羊毛还是化纤(羊毛呢球较厚实)。在对弹性的测试时，可以把球从2.54米高度自由下落，看其在混凝土平面上的回弹高度如何。当然，产品的外包装完好、印刷图案清晰则是一个产品最基本的要求了。 教你如何选网球： 网球拍子的选择通常有如下的指标： 1。舒适感（球与拍子接触引起的振动对胳膊的影响） 2。拍子的反馈（球与拍子接触时给予打球者的球感） 3。拍子的performance (power 和控制） 买好的拍子很重要，减少运动时的伤害，尤其是对手腕的伤害。初学者往往掌握不好打球的力度，不会保护自己。所以挑一个好牌子的球拍很有必要！ 对于网球运动,有很多十分成熟的运动品制造商.他们造的拍子,一般能把单位压力减轻到最低,使你的好感最舒适. 本人推荐买外国品牌的拍子。wilson,prince,head等。因为外国品牌发展历史长，运用很多科技，有很多专利技术，使拍子更加完善。一般来说便宜的牌子质量很一般,打起来手很痛的.对于新手,烂拍子能把手打折了!!所以我建议还是买个500左右的好一点. 对初学者的建议: 1：拍面积大的拍子为首选 2：最好到可以试打的地方买 3：不要买太贵500左右就可，也不要太便宜，毕竟一分钱一分货，好的拍子能使你的胳膊尽量减少伤害 4：如果是女生就要买轻一点的。 如果你真的那么在意价钱，就买国产的天龙，波力品牌，这些还是值得信赖的。 选把牌子适合你： 球拍试打感受汇总！ 如何选拍？（中英文互译） 对初学者的建议： 如何选购网球球拍 ~

简单的说，天龙还好，买的球拍拍面要大点的比较适合初学，女的话要轻点的啊！初学买个200元左右就好啦！球的话天龙603可以的，5元一个吧，买球的时候的可以扔地上试一下，弹性要好啊！

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寸骅九味： 网球拍子的选择通常有如下的指标: 1.舒适感(球与拍子接触引起的振动对胳膊的影响) 2.拍子的反馈(球与拍子接触时给予打球者的球感) 3.拍子的performance (power 和控制)先看制作材料.铝合金球拍由特制铝材制作,重量沉,震动...

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寸骅九味： 选择网球拍的几个关键点 1. 球拍重量 球拍的重量是选择网球拍的第一要素,因为,球拍太重会使球员挥拍的动作迟缓,但却可以提供更大的击球力量.而较轻的球拍虽然挥打时灵活轻便,但对于对方重球来说则容易翻拍. 小贴士:虽然目前的...

栖霞市13823427837： 怎么选购好的网球拍? - ？
寸骅九味： 你应该是第一次买拍子吧.初学者的话,建议选择拍面比较大,重量比较轻的拍子.网上大多数卖家卖得都是正品,你可以选择信用高的卖家来交易. ---------------------- 选择适合你的网球拍 拍面的大小球拍名字里有MID的为95平方英寸,MP为96...

栖霞市13823427837： 新人如何挑选网球拍 - ？
寸骅九味： 选网球拍是一门学问,要根据自己力量,技术水平,打法特点多方面权衡.1,选球拍的拍面,力量越小的人越要选择大拍面球拍,因为这样球拍才具有更大的能量,能弥补你自身力量的不足.女生一般拍面选择100-120拍面的球拍比较合适....

栖霞市13823427837： 网球拍的选购 - ？
寸骅九味： 球拍的好坏其实不是靠看的,是打出来的.假如你是刚刚学习打网球的,那么,你在去挑选球拍的时候,要注意: 1、拍子的材质.主要要求是结实、有弹性.弹性的大小视自己喜好来.力量小些的可选弹性大些的,反之亦然.2、拍子的重量...