投篮是2个手指头拨球还是4个手指头

作者&投稿:年贱 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
标准的投篮动作是不是用食指拨球或者还是其他的手指?~

234指任何一根都能投篮,可以两根,甚至三根一起用(乔丹123指),也可以用1根,这都取决于你自己,这里有三种方法去实现它(指投篮手指对准篮球中心)。

一,食指和中指对准球眼;
二,中指对准;
三,食指对准;
这三种都有道理,如果你要用两根手指投篮,那么这两根手指需要均匀的放在中间;然而,如果用中指对准球中心,这样就能让手指平均得摊在球上(释:12指对应45指,平均摊开);但是,如果你在投篮动作中把手指向篮筐伸直,自然对直篮筐的手指是食指而不是中指,最后身体结构的原因这样投会使右撇子投手的中指有点点靠右边。不论如何,球员最舒服才是最重要的,但是,当球员投篮手在球旁边时,这投篮手必须用这三种之一的方法对准球。
当然了,基础也是很重要的,你可以试试每次投篮前停下,用食指按在球的气眼上,然后再投篮。 在肘、肩、出手点在一条线上的时候,投出去的球是很正的。
这个时候如果是无名指发力出球,有两个后果:
一、、球出手就偏了。
二、、球不是规则的后旋,有可能是侧旋。
以上两点对投篮的命中率和稳定性影响是很大的。 所以。。。规范的动作是命中率保障的前提。

用食指加中指一起拨,用无名指加中指也行,最好不要单用中指

3个,是正规姿势,方向更准确,
但是很少有人是这姿势,大家都觉得自己怎么投舒服就怎么投,
其实正规的姿势对准确度将会有很大提高,
如果有兴趣,
大家一起探讨探讨,
本人也爱打球!

投篮手手指舒展开, 手指稳住球, 手心不要碰到篮球, 出手时手腕抖球, 让球顺着手指出去, 最后手指下压, 让球后旋, 让球从食指和中指之间离开手, 整个动作就完成了. 当然最后离开的手指也因人而异, 个人习惯罢了. 这个过程决定了球能否成直线, 旋转着出手, 所以一定要稳定, 这是关键

每个手指头都在起作用

2个,食指指蓝筐

3个指头a

3个指头


投篮主要用几个手指,食指和中指,无名指要不要用
投篮时五个手指都要用到。投篮时,无论是单手还是双手,持球时五指都应自然张开,掌心空出,用指根及指根以上部位触球,增大对球的接触面积,以保持球的稳定性,控制球的出手方向。双手用力均匀,手腕外翻,手指拨球。双手持球于头上,肘关节自然弯曲,两脚斜向开立,两膝微屈,重心落在两脚之间。

手小的人投篮的时候用2根手指拨球好,还是用3根手指好
hei hei

投篮中指还是食指拨球?有经验的神射手来答!
所以无论用什么姿势投篮只要练习次数多了才会发现自己手感的问题。对于你投不到的问题其实是你协调性没有做好,就是从小臂到大臂到手腕再到手指拨球有一个环节脱节了,才导致力没有全部的传递到球上,所以呢,一定要把动作做的流畅了,连贯了,投不到问题就解决了。其次我可以告诉你科比和乔丹的投篮...

篮球运球基本功的方法
挑球姿态 两脚均可作为枢轴,在选从左侧 。三步上篮 从左侧篮板球,左腿先跨步(大一些),再跨右腿(快而强有力),右腿用劲登地,(左腿用劲往上伸出左腿大腿根部伸出与地平行面)跳跃左腿往上伸出,滞空,右手拨球上篮,方位为篮版45夹角,手指头拨球,上抛,碰篮版,弹入篮球框。姿势要当然,顺畅。

篮球怎么打
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投篮时拨球的手指是食指好还是食指和中指一起好?
食指 中指 无名指 最主要是食指和中指 大小拇指用来控制方向 其实最重要的是自己亲自去多多练习 感受 自然就会掌握 3 食指 中指 无名指 最主要

篮球技巧之如何接球?篮球技巧之接球动作要点
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标准投篮姿势的核心内容是什么?
事实上,我们经常说一个人在野外体育场的投篮姿势很好。这只不过是觉得这个人的手腕压力特别漂亮。一旦完成手腕,无论你是跳投,它都会给人一种非常柔软和稳定的感觉。看着乔丹的外表,他的无名指和小指向外偏向,而不是直接向下,这充分表明乔丹在拨球时并没有使用这两个手指,但是当我开枪时,我把...

投篮时,用哪几个手指拨球?
投篮的时候五指尽量分开,手腕和前臂成90度,出球的时候主要靠中指拨球。

篮球拨球怎么拨投篮时怎样用手指拨球?
2、出手时扶球手不要用力,持球手臂逐渐打开,将球向前送,动作一定要柔和,因为篮球不是靠着手臂的力量推出去的,而是在出手的一刹那靠手指手腕的拨动投出去的。在球出手后将手臂完全伸直,这在篮球里叫跟随动作,是保证你出球路线准确的很关键的一环。一个投篮动作就结束了。

镇安县13181044399: 投篮是2个手指头拨球还是4个手指头 -
荤查祖师: 3个,是正规姿势,方向更准确, 但是很少有人是这姿势,大家都觉得自己怎么投舒服就怎么投, 其实正规的姿势对准确度将会有很大提高, 如果有兴趣, 大家一起探讨探讨, 本人也爱打球!

镇安县13181044399: 投篮用哪几根手指拨球? -
荤查祖师: 如果你想练的神准的话 送你一句话 苦练 最少得一年的时间主要的就是要身体姿势做正确三个90度手腕与前臂90度 肘90度 后臂与身体90度两胳膊举起来的时候不能遮掩屈膝半蹲顺着球势力出手 一定得是拨的大拇指与小拇指是夹着球的剩下的三根指头 怎样舒服 怎样发 食指是用来控制方向的不能死板 出手 手势成鸡爪弧度不要偏高 也不要偏低不要砸先站近一点练投篮然后慢慢远一天能练一两个小时保持手感天天都得那样连你年龄太小三分球投不到练一年投篮再说吧好好练吧

镇安县13181044399: 投篮时要用几只手指拨球 -
荤查祖师: 投篮的时候最主要的是用大拇指、食指和中指拨球,使球旋转.无名指和小拇指辅助用力.

镇安县13181044399: 标准的投篮动作是不是用食指拨球或者还是其他的手指? -
荤查祖师: 234指任何一根都能投篮,可以两根,甚至三根一起用(乔丹123指),也可以用1根,这都取决于你自己,这里有三种方法去实现它(指投篮手指对准篮球中心).一,食指和中指对准球眼; 二,中指对准;三,食指对准; 这三种都有道理,...

镇安县13181044399: 投篮球应该用2个手指么(我现在就是,感觉挺准) -
荤查祖师: 用右手的食指和中指拨球应该是这样的,现在好多球员都是这样的,包括科比.不过还是引人而异的,以个人为主,这个没有什么规定.

镇安县13181044399: 投篮时用哪根手指拨球 -
荤查祖师: 通常情况下是用食指拨球.但是也有用中指的,再或者食指和中指共同发力.用什么手指发力,关键在于投球人的个人情况.

镇安县13181044399: 投球到底用多少个手指拨球啊? -
荤查祖师: 5

镇安县13181044399: 打篮球用几个手指拨球 -
荤查祖师: 两手指拨球 中指和食指发力 球 肘关节 篮筐 成一线 会比较正 左手起护球作用不发力 其他手指托球 也不发力 球最后离开的应该是食指 丽都要靠自己掌握了、

镇安县13181044399: 正确的投篮手型. -
荤查祖师: 正确投篮手型的关键是投篮手持球,辅助手护球,两脚与肩部同宽,瞄准篮筐,顶肘、压腕,用食指或中指向外拨出旋转,多多练习,以原地投篮为例,具体方法如下: 原地投篮是最基本的投篮方法,是行进间投篮和跳起投篮的基础.原地投篮...

镇安县13181044399: 跳投的时候,是整个手掌接触球用力还是只用4个手指接触球拨出?
荤查祖师: 用手腕的力量,最后离开球的最好是食指和中指

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