暴食症戒不掉怎么办
是不是有什么冤亲债主，建议多读一读地藏经，地藏王菩萨会在暗中帮助你的
多喝水，白开水，喝到饱，然后其他的也就吃不了多少了，放松，心情，对自己要有信心，多运动
我也有暴食症，就最近几年发生的，有时候我都会怀疑我是不是得了甲亢，还去医院做过专门的检查。后来我才发现我的暴食症是自己的心理因素导致的，我近两年压力特别的大，身边又没有一个可以依靠的人，所以只有在吃的时候才会发觉很开心，就这样慢慢的就变成了开心的时候也吃，烦忧的时候还吃。
终于有一天我觉得不能再这样下去了，要不然自己真的会变成了一个圆球，后来因为太胖的原故，我决定开始减肥，后来朋友给介绍了一个营养师，通过健康的食疗方式，我用了一年多的时间瘦了四十斤，虽然在减肥期间我吃的特别正常，偶尔也会多吃一些，但还是在正常范围内。
可是减肥成功后，就感觉自己一下子放炸了，没人管了，自由了，于是乎就开始猛吃，我的天呢，短短不到一个月的时间我就胖了有十斤多，然后我就开始特别的恨我自己，可我没有放弃，我开始反思自己为什么会这样，后来我总结了几个原因，找到了问题的关键。
一、自己太清闲了，成天没事干。
二、没有自己的社交圈子，孤单。
三、饮食没有规律。
以上三条就是我自己总结的，针对这几方面原因，我找到了一个一石三鸟的解决办法，就是找个工作去上班，现在我在超市做一名收银员，虽然不是什么高大上的工作，但是我交到新的朋友，下班后可以约着逛逛街，回家后还要做好多家务，忙的都没有时间去想吃东西，暴食症也就慢慢的治愈了，在此分享出我的经验，希望可以帮助到你。
你确定自己是暴食症吗?很多人压力一大就想吃东西,心情不好也想吃东西,因为吃东西这个过程就是解压的过程.可是你吃完东西之后可能又产生了新的压力了吧?责怪自己太会吃了,怎么收不住啊,所以你就在矛盾与自我谴责中不停地吃,如果没有影响到你对自己身材的看法,或是没有影响到你的工作,多吃就多吃点吧,其实我个人觉得你对自己吃不停的心里负担远远大过这个吃本身带给你的身体负担.
对身体健康有害的。健康是人生的第一财富。没有健康的身体是不会幸福的。请你戒掉对身体是百利而无一害的。
习惯来自于你平时的放纵，养成有规律的生活习惯吧，给自己心理暗示，相信自己
如果已经到病态的程度的话，建议去心理咨询机构得到一些专业的帮助。
我知道游戏浪费时间但总是戒不掉 怎么办
做不到时则罚，但不可打、骂，而是将孩子最喜欢的食物、娱乐、看电视或其他活动予以减少，如不给吃快餐，不给吃冰淇淋等。这样，两个月内会消除网瘾。3.代替疗法。青少年需要充实的精神生活和娱乐，所以不让其上网则必须找别的爱好替代。如游泳、打球，陪孩子登山、旅游等。4.厌恶疗法。叫孩子左手腕...
请问得了肺气肿戒烟戒不掉怎么办
请问得了肺气肿戒烟戒不掉怎么办... 请问得了肺气肿戒烟戒不掉怎么办 展开 我来答 2个回答 #热议# 公司那些设施可以提高员工幸福感?dhw19805 2016-12-18 · TA获得超过9.1万个赞 知道大有可为答主 回答量:4.7万 采纳率:0% 帮助的人:6549万 我也去答题访问个人页 展开全部 如何看待戒烟...
两岁的宝宝还是戒不掉奶瓶怎么办?有什么好办法吗?
这个时候，用奶瓶喂奶时，宝宝通常很平静，比较容易入睡。宝宝妈妈经常在宝宝吃奶的时候休息一下，充分体验亲子间的宁静时光。宝宝一直戒不掉奶瓶，其实负面影响是非常多的，很多妈妈不知道宝宝一直在用奶瓶，戒不掉奶瓶的危害，总想着宝宝戒不掉，那自然就戒掉了。很多宝宝患有 "奶瓶腐烂症"--喜欢用奶瓶...
...还有中药也在吃,有7.8年了,身体见好,就是药戒不掉了?
首先要改善导致你失眠的身体状况，西药的安眠药尽量不要吃，上瘾之后会更加痛苦，中药治疗失眠有一定帮助，但关键还是靠自己调理。我以前失眠有30多年，后来吃安眠药上瘾，安定片吃到10多片都很难入睡，上瘾后的症状如同吸毒上瘾一般让人痛不欲生，后来改吃中药一段时间后稍有效果，并且逐渐戒除安眠药，...
劝说作文500字
当然不是。主要原因在于他是被动戒烟,是被迫的、窝囊的戒烟,不是心甘情愿的,所以在情绪上、心理上都是抵触的、郁闷的,效果自然不好。 吸烟的害处已举世公认,越早戒越好。如果一时戒不掉,可以把每天的吸烟量限制在5支以内,这样吸烟的危险度就会小一些。需要提醒的是,患心肌梗死的人吸烟量更要减少,干脆不吸最...
老婆不让我吸烟,可我特想吸,又戒不掉,那该怎么办呢???
我自从爱上你后曾试图努力地争扎过想消灭这个旧相好，你也许亦感受到我的这份痛苦，希望老婆你不要因为这香烟而吃我的醋,我承诺不在你面前吸烟好了,同时吸烟后刷牙漱囗才吻你好吗---我亲爱的老婆！以上字句用纸条留言方式比囗述更有效用 阿弥陀佛！罪过！罪过！
医生披露: 天天吃它更容易患癌, 可惜很多人戒不掉!
有部分医学和营养专家推荐纯素食的饮食方案，因为大量临床研究结果显示，纯素食人群患癌症的几率相对来说偏低。由于不是每个人都能接受一点荤腥都不沾，我们可以根据自身情况来适当调整饮食，当然不要过量食用下列提到的容易致癌的食物。1、肉类 近期开展了一项关于癌症与饮食习惯的研究，参与人数超过50万，而...
戒烟,能控制自己不买,但是别人一发就抽了…最后还是戒不掉…
交几个因为吸烟而得病的朋友，把他们的病历复制一份放在身上，想吸烟的时候就拿出来看看，把他们生病前和生病后的照片放身上几张。有可能的话，多复制几份，当有人给你烟的时候把病历送对方一份。之所以无法戒烟是因为心存侥幸，认为自己不一定会得很严重的病，当你真正生病的时候那些给你烟的人，不...
吸烟后老是咳嗽怎么办?又戒不掉
（2）每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕 （3）在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。（4）饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。（5）不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。（6）要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。（7）可吃多种维生素B群，能安定神经除掉...
怎么才能让爷爷戒烟戒酒啊?
第三、其他的方法可以鼓励多喝水、用其它零食替代。此外，戒烟患者常出现烟草戒断的症状，比如注意力不集中、嗜睡、便秘、肥胖等，要有意识的转移注意力、多参加运动。此外做瑜伽、做体育活动都非常好，或者看电视或做其他运动，找其他爱好转移注意力。尽量少参加朋友聚会，不创造呼吸的环境。如果戒不掉也...
宫竖得治： 控制暴食和强迫症的方法是不同的.看你问的,好像是侧重在治疗强迫症.治疗强迫症有多种方法,手术、药物治疗、行为疗法等都是常用方法.如果希望不吃药,只是自我控制的话,教你一些我们临床上经常教患者学习使用的行为心理治疗法...
龙华区13218532394： 我得了暴食症怎么办 - ？
宫竖得治： 我曾经也是的,因为减肥,一直觉得自己胖,一直减肥~后来有了暴食症,吃了很多很多东西然后吐掉.后来发现这个方法也没有胖多少,所以持续了很多年,很想戒除,可是没有办法...每次吐完以后都是脸肿的,眼睛边上有出血点,然后...
龙华区13218532394： 我得了暴食症怎么办 - ？
宫竖得治： 我曾经也是的,因为减肥,一直觉得自己胖,一直减肥~后来有了暴食症,吃了很多很多东西然后吐掉.后来发现这个方法也没有胖多少,所以持续了很多年,很想戒除,可是没有办法...每次吐完以后都是脸肿的,眼睛边上有出血点,然后...
龙华区13218532394： 吸烟对高血压有没有影响?高血压患者平时要注意什么? - 久久问医？
宫竖得治： 您好,根据您的描述,吸烟对高血压是有影响的,因为香烟中含有尼古丁,这种物质可以刺激中枢神经,然后导致心率加快,使小动脉收缩,导致血压升高.所以高血压病人是不能吸烟的.建议您平时要避免烟酒,避免咖啡,茶等刺激性的饮料,还有注意要多休息,平时不要熬夜,注意饮食要避免脂肪高的食物.注意控制体重,经常运动锻炼,按时服用降压药,经常测量血压.
龙华区13218532394： 暴食症一吃就停不下来撑了还想吃 -- ？
宫竖得治： 您好,根据您的情况,考虑暴食症您的这种情况最好到正规医院找心理医生就诊,这种情况属于心里问题.
龙华区13218532394： 从小暴饮暴食,有胃病,怎么办? - 久久问医？
宫竖得治： 您好,根据您的描述,并没有说清楚胃部患的是什么疾病,所以无法给出对症的治疗方案.不过要注意暴饮暴食,是一种不良的生活习惯,会出现头晕脑...
