水一次性喝的超多、人会中毒么？为什么？

水一次性喝的超多，人会中毒么~

在大量出汗后，水一次性喝的超多，
引起体内电解质紊乱即人们常说的
水中毒。

当人的机体所摄入水总量大大超过了排出水量，会不会”中毒“？

会，这个叫做水中毒，也就是水肿。 水中毒，水入量超过出量所致的病理现象，又称水过多。 人体有调节水的能力，主要依靠垂体、肾上腺皮质和肾脏进行调节。但调节能力有一定限度，如果短时间内进水过多，超过人体所能调节的限度，肾脏一时无法将过多的水排出体外,过多的水存在体内,就会产生一系列症状。人体对水的最高耐受量为 2700ml/m体表面积。如果水入量不超过这个数字，人体内细胞外液的电解质（主要是钠）仍在正常浓度。如果水入量超过这个数字，细胞外液的电解质浓度就会因稀释而降低，这不是真正的缺钠，故又称为稀释性低钠血症。 水中毒的成因一般都是因为各种原因而摄取了过剩的水分，但这个分量在日常的生活里很少机会超过。一个常见的可能，是在大量出汗之后又马上大量补充水分。因为，人在大量出汗后，不旦会流失水分，也会流失了不少的盐分。此时若一次大量喝水而不补充盐分的话，血液中的盐分就会减少，吸水能力也随之降低，一些水分就会很快被吸收到组织细胞内，使细胞水肿，造成“慢性水中毒。这时人就会觉得有头晕、口渴的现象，严重的还会突然昏倒，而在极端情况下是有机会致死。 另一个常见的可能一般在西方国家举行的“饮水竞赛”发生，而这些竞赛亦是目前水中毒致死的主要原因。在这些竞赛里，参赛者需要在数分钟内饮用超过3加仑(约10公升)的水。还有一种可能是因为受到某种不明的精神分裂症药物的影响而饮用过量的水分。这种药物的副作用会影响到抗利尿激素的分泌，使病人觉得口渴而不断饮水。 专家介绍，过量饮用却会导致人体盐分过度流失，一些水分会被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷，即水中毒。因此，有些女孩子想靠大量喝水来减肥的方法是很危险的。 人们常认为水中毒只在意外溺水事件中出现，其实在日常生活中也时有发生，只是程度较轻、未引起重视而已。特别是夏季旅途中，人们往往玩得忘乎所以、汗流浃背，体内钠盐等电解质流失的概率很高，如果此时大量饮用淡水而未补足盐分，就会出现头晕眼花、呕吐、乏力、肌肉抽搐或肌肉痉挛性疼痛。手臂、大腿和小腿的肌肉疼痛一般是轻度水中毒的表现。 专家提醒，要避免水中毒，必须掌握好喝水的技巧。一要及时补充盐分。适当地喝一些淡盐水，以补充人体大量排出的汗液带走的无机盐。据介绍，在500毫升饮用水里加上1克盐，适时饮用。这样既可补充机体需要，同时也可防电解质紊乱。二要喝水少量多次。口渴时不能一次猛喝，应分多次喝，且每次饮用量少，以利于人体吸收。每次以100毫升至150毫升为宜，间隔时间为半个小时。三要避免喝“冰”水。夏季气温高，人的体温也较高，喝下大量冷饮容易引起消化系统疾病，最好不要喝5摄氏度以下的饮品。专家建议，喝10摄氏度左右的淡盐水比较科学。这样既可降温解渴，又不伤及肠胃，还能及时补充人体需要的盐分。 人离不开水，但过量饮水也会引起中毒。对于这一观点人们可能会感到陌生，其实早在30年代美国就已报告因大量饮水引起水中毒的病例。后来英国、加拿大、德国等国又陆续报告了一些由于饮水过量而中毒的病例。 水约占人体体重的65％至70％，且在体内相对稳定。人体细胞的细胞膜是半透膜，水可以自由渗透，如果饮水过量，血液和间质液就会补充衡释，渗透压降低，水会渗透到细胞内，使细胞肿胀而发生水中毒。其中尤以脑细胞反应最快，一旦脑细胞水肿，颅内的压力就会增高，导致头昏脑涨、头痛、呕吐、乏力、视力模糊、嗜睡、呼吸减慢、心律减速，严重时则产生昏迷、抽搐甚至危及生命。发生水中毒时，血液中水分过多，血液中的氯化钠浓度下降，出现衡释性低血钠，病人会出现全身肌肉疼痛和痉挛。 所以，在炎热的夏季，人们喝水时最好放点盐或饮用含盐汽水。若不习惯于喝含盐饮料，则应将菜炒咸一点食用。这样，可以有效地预防水中毒。水是人体很重要的一种物质，约占体重的65％～70％，儿童与成人相比体内水量更多些。水可以自由出入人体细胞膜，在人体内维持着各种水、电解质的平衡，只有它保持稳定、平衡，各种生命代谢活动才能顺利进行。一旦过多或过少，可能导致水、电解质紊乱从而出现一系列的病症。 大汗之后，汗液中的钠盐等随汗液丢失很多，如果此时大量饮水而又没有适当补充盐分等，血液被大量的水稀释，渗透压降低，水就会通过细胞膜渗入细胞内，致使细胞水肿而发生“水中毒”。 水中毒原因为： 1、饮水过多或静脉输入葡萄糖过多（如低渗性脱水时滥用不含钠的液体），尤其在心、肾功能较差的病人及肾稀释尿液功能较差的小婴儿。此外，在大手术后，机体处于应激状态，体内抗利尿激素分泌本来过多，尿量减少，此时若大量输液，亦可致水中毒。又如先天性巨结肠患儿，用大量清水洗肠后，大量水分由肠壁吸收入血循环而导致水中毒。 2、营养不良，由于血浆蛋白过低，血钠过低，造成细胞外液渗透压降低，水由细胞外液进入细胞内液，造成有效循环量减少，促使抗利尿激素分泌，尿量减少，造成水潴留。 3、肺炎、严重感染、休克及脑部疾患，此时抗利尿激素分泌增加，造成水潴留。 4、急性肾功能衰竭，少尿期，即便正常入量也能造成水中毒。 5、在淡水中溺水。 体内水分过多，首先是细胞外液容量过多，呈低渗状态，水从细胞外向细胞内转移。故水中毒为细胞内、外液容量均增大，但体液分布的比例仍正常（即细胞内液占2/3，细胞外液占1/3）。在轻、中度水中毒，组织间液中贮存的水分尚不足以引起可凹性水肿或肺水肿，临床表现不明显,可被忽视,但仍可发展为颅压增高等。

可以这么说，不过水中毒的原因是饮水不当：

一、 喝水不当会“中毒”原因：
“水中毒”是指长期喝水过量或短时间内体必须借着尿液和汗液将多余的水分排出，但随着水分的排出，人体内以钠为主的电解质会受到稀释，血液中的盐分会越来越少，吸水能力随之降低，一些水分就会很快被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷。因此有些女孩子想靠超大量喝水来减肥的方法是很危险的。

二、 正确的饮水方法：
1、很多人往往在口渴时才想起喝水，而且往往是大口吞咽，这种做法也是不对的。喝水太快太急会无形中把很多空气一起吞咽下去，容易引起打嗝或是腹胀，因此最好先将水含在口中，再缓缓喝下，尤其是肠胃虚弱的人，喝水更应该一口一口慢慢喝。
2、喝水切忌渴了再喝，应在两顿饭期间适量饮水，最好隔一个小时喝一杯。人们还可以根据自己尿液的颜色来判断是否需要喝水，一般来说，人的尿液为淡黄色，如果颜色太浅，则可能是水喝得过多，如果颜色偏深，则表示需要多补充一些水了。
3、 睡前少喝、睡后多喝也是正确饮水的原则，因为睡前喝太多的水，会造成眼皮浮肿，半夜也会老跑厕所，使睡眠质量不高。而经过一个晚上的睡眠，人体流失的水分约有450毫升，早上起来需要及时补充，因此早上起床后空腹喝杯水有益血液循环，也能促进大脑清醒，使这一天的思维清晰敏捷。
4、 要多喝开水，不要喝生水。煮开并沸腾3分钟的开水，可以使水中的氯气及一些有害物质被蒸发掉，同时又能保持水中对人体必须的营养物质。喝生水的害处很多，因为自来水中的氯可以和没烧开水中的残留的有机物质相互作用，导致膀胱癌、直肠癌的机会增加。
5、 要喝新鲜开水，不要喝放置时间过长的水。新鲜开水，不但无菌，还含有人体所需的十几种矿物质。但如果时间过长或者饮用自动热水器中隔夜重煮的水，不仅没有了各种矿物质，而且还有可能含有某些有害物质，如亚硝酸盐等。由此引起的亚硝酸盐中毒并不鲜见。

水喝多了就会形成代谢紊乱 从而引起器官急速衰竭 如果我的回答能帮助到您，还希望您能在答案上点击[采纳] 您将鼓励我们继续 更好的为其它QQ网友解答！深表感谢！祝您愉快

由于人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16毫升，一旦摄取水分的速度超过了这个标准，过剩的水分会使细胞膨胀，引起脱水低钠症，一般会导致头晕眼花、呕吐、虚弱无力、心跳加快等症状，严重的会出现痉挛、昏迷甚至危及生命。

水一天不要超过1000ML，喝太多也没用，当然如果你大量运动要另说。喝多一般不会中毒，只是会使胃难受，因为会把胃液冲淡了。一次喝那更是，撑都撑难受了。不过，水喝多，上几次厕所也会好多。

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陆良县17265224161： 水喝多了会中毒吗 - ？
诏穆悦亭： 会,水中毒是一种因为人体摄取了过量水分而产生脱水低钠症的中毒征状.虽然水中毒致死的机会非常低,但仍然是有可能发生的.人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16毫升,一但摄取水分的速度超过了这个标准,过剩的水分会使细胞膨涨,从而引起脱水低钠症.当饮用过量水分时,血液内的电解质因为被水分排出体外而降至低于安全水分的浓度,影响到脑部的运作,可能会致命.

陆良县17265224161： 一次性喝水超过1升会水中毒吗?一次性喝水超过1升会水中毒吗? ？
诏穆悦亭： 会,这个叫做水中毒,也就是水肿. 水中毒,水入量超过出量所致的病理现象,又称水过多. 人体有调节水的能力,主要依靠垂体、肾上腺皮质和肾脏进行调节.但调节...

陆良县17265224161： 喝水太多也会中毒吗? - ？
诏穆悦亭： 会 人体的血液里面的浓度是基本恒定的,也就是平时我们所说的生理盐水的浓度.在这个浓度下,血细胞会得到最完整的,保持最好的状态. 但是,如果一次性喝大量的水,血液浓度会稀释,那么血细胞就会有相应的变化,最严重的就是红细胞的吸水破裂,造成所谓的类溶血反应,红细胞的作用相信你很了解,它最主要但是也是重要的作用就是运输氧气,大量的红细胞如果破裂,那么身体不仅氧气得不到供应,红细胞的残片还会堵塞肾小管造成急性的肾功能衰竭. 当然能造成这种后果的喝水量不是一点点的,平时我们喝的那种水量,是不会造成这种后果的,因为毕竟,还有肾脏在给我们做水液平衡的工作,所以,平时喝水就不用太担心啦

陆良县17265224161： 水,一次喝得太多对身体有害吗? - ？
诏穆悦亭： 水喝多了就会形成代谢紊乱 从而引起器官急速衰竭.这个叫做水中毒,也就是水肿.水中毒,水入量超过出量所致的病理现象,又称水过多.人体有调节水的能力,主要依靠垂体、肾上腺皮质和肾脏进行调节.但调节能力有一定限度,如果短...

陆良县17265224161： 饮水过量会中毒吗?？
诏穆悦亭：喝水过多是会中毒的. 因为正常情况下人体细胞的内外环境的浓度差是动态平衡状态.但是突然喝大量的水会破坏这种 平衡.水喝多了细胞外环境的体液浓度下降,所以细胞内环境浓度会高于细胞外环境.这样的浓度差 导致水分会从浓度低的细胞外环境向浓度高的细胞内环境移动.人体为了细胞内外环境浓度差动态平 衡,细胞不断的吸水,最终会细胞张破.这就是导致死亡的原因.你可以做一个实验,在盐水里放黄 瓜,黄瓜细胞最终会萎缩.这也是同样原理,只不过盐水的浓度(相当于人体细胞外环境)高于黄瓜 细胞内环境浓度,出现了萎缩的情况,而不是细胞的张破

陆良县17265224161： 水喝多了会中毒吗?？
诏穆悦亭： 大多数水中毒事件都不只是因为过量饮水,还因为事故主角喝了其他饮料,以及体内的抗利尿激素分泌量增加.抗利尿激素会向肾下达命令,使后者尽量保留水分. 肾每小时可以排出0.8~1升尿液,因此,人们的喝水量也不应该超过这个范围.参加长跑的运动员由于受到较大的身体压力,抗利尿激素的分泌会大大减少肾的排水量,每小时只能分泌0.1升.在这种情况下,如果还是饮用过多的水,就可能出问题. 低钠血症,是因为经常大量饮水造成的. 低钠血症患者体内的盐浓度则要低于135毫摩尔每升.严重时,低钠血症可导致水中毒——表现为头痛、乏力、恶心、呕吐、尿频以及精神错乱.

陆良县17265224161： 喝水太多也会中毒吗?？
诏穆悦亭： 是的,水中毒 人体的肾脏每小时只能过滤、作业800~1000ml的水分~过量饮用水却会导致人体盐分过度流失,一些水分会被吸收到组织细胞内,使细胞水肿.开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状,严重时甚至会出现痉挛、意识障...

陆良县17265224161： 水喝多了会有什么影响? - ？
诏穆悦亭： 水喝多了也会中毒,我的一个朋友有过一次轻微中毒的体验,其症状为浑身发冷、无力,想吐,头晕. 一次性的饮水过多,会造成无机盐的缺失,电解质的缺失.当过量的水进入血液后,就会稀释钠离子,改变细胞内外的渗透压,水便在压差的...

陆良县17265224161： 水喝多能中毒吗 - ？
诏穆悦亭： “水中毒”是指长期喝水过量或短时间内体必须借着尿液和汗液将多余的水分排出,但随着水分的排出,人体内以钠为主的电解质会受到稀释,血液中的盐分会越来越少,吸水能力随之降低,一些水分就会很快被吸收到组织细胞内,使细胞水肿...