练字用的字帖中有哪些常用字？

练字应该选用哪些字帖？怎么练？~

练字是思维活动和感觉器官的一种锻炼，是眼、脑、手并用形成的一种特殊技巧，从不会到会，靠人引路或自己探索；从会到熟，必须经过反复的书写训练。在科学的练习方法指导下，在反复的书写训练中逐步提高，是学习写字的成功之路。具体应从以下几个方面努力：

一、激发动机，培弊意志

根据心理学的理论，动机是激起人去行动或抑制这个行动的愿望和意图，是一种推动人的行为活动的内在原因。动机与需要是紧密联系的，动机的基础是人类的各种需要。人的需要有生理需要和社会需要，练习写字便是人的一种社会需要。中小学生练习写字是提高书写水平，掌握科学文化知识的需要；成年人练习写字是传递信息，提高工作效率的需要；从艺术角度讲，练字则是人们对美的追求的需要。

人对练习写字的需要不是自生的，而是靠实践的体验，靠教育者的引导，逐步形成的，并由此产生情感，形成浓厚的兴趣。这样，才能更好地激发练字的动机。否则，无意练字，勉强对付，定是笔力浮滑，结构松散，进步不快；这样又会反过来影响写字的兴趣。

意志，对练习写字的人尤为重要。在人们认识到写字的重要性，产生练字的欲望后，还要根据练字的要求，拟定计划，选择练习手段，循序渐进地进行练习。这种自觉确定目的、支配和调节自己的行动，克服困难，以达到预期目的的心理活动，就是锤炼意志的过程。练就一手好字不是一件很容易的事，俗话说“字无百日功”。练字要经历一个反复训练，逐步提高和形成书写技巧的过程。在这个过程中，会感到枯燥无味，练习时间难以保证，效果不明显。这时，如果不具备良好的练字意志品质，就会出现弃笔停练、半途而废的现象。因此，必须加强练字意志品质的锻炼，用耐心、恒心、信心克服练习过程中遇到的困难，做到忙中抽闲，持之以恒。要长计划、短安排，求质不求量，天天写、天天练。如果每天能坚持写好两、三个字，两年后，就可把两干多个最常用字练好了。总之，要做到进步不快不泄气，成绩显著不骄傲，只要马不停蹄，勤练不掇，终会达到理想的目的地。

二、循序渐进，规矩练字

循序渐进是人们学习科学文化知识的一个普遍原则。这一原则要求按照学科的逻辑系统和人的认识能力发展顺序进行学习，从而逐步地、系统地掌握基础知识相基本技能。这一原则是由学科知识本身具有严密的逻辑系统决定的，也是人们的认识及其能力发展由浅入深、由易到难、有“序”可循的客观要求。

汉字结构以笔画为最小单位，由笔画组成独体字，由笔画和独体字演变为部首，再由部首组成合体字，这是一个由简到繁的逻辑系统。练习写字就应该遵循这个系统的顺序，一步一步地练习。但是，强调循序渐进，并非顺序唯一。因为汉字笔画、部首、结构各要素之间的关系是相互联系、相互影响的。比如，字的笔画与字的结构，按顺序讲，应先练笔画，再练结构，因为笔画是结构的基础。但是，在练习笔画时，单练笔画还不行，还必须结合字的结构一起练习，因为同一种笔画在不同字的结构中有不同的表现形式，只有将笔画与具体字的结构结合起来练习，才能逐步写出合格的笔画。同时，在练习过程中还应根据练习内容确定练习的重点和难点，不能平分时间，不能盲目贪多贪快，要扎扎实实，一步一个脚印，难写的字、难练的内容就要多下些工夫，以掌握书写要领、写好为原则，从而达到预期的目的。

规矩练字，就是指练字要合乎法度，只有从规矩入，才能从规矩出。除了上面说的循序渐进之外，练字时还要特别强调“认真”二字。练字，必先心定气和，神入静界，做到：静下心来慢慢写，看帖、看格写字，意在笔先，写一个对照一个，一个比一个写得好。初学写字的人，为了便于把握字的结构和字的大小，应该在画有格子的纸上练习，充分利用格线来认识和把握方块汉字的结构特点和结构类型。练字的途径，应以摹帖、临帖方法为主，在临摹过程中逐步掌握汉字的书写技巧。

三、临摹结合，掌握规律

古今学书练字的经验证明，临摹字帖是唯一途径，是行之有效的方法。摹帖，就是把字帖放在比较透明的习字纸下，用笔照着字帖上透出来的字一点一画去描，要求描写的字笔迹不要越出字帖上字的笔画轨道。如果摹写的是毛笔字帖，则描写的笔画应走字帖上字的笔画的中线；如果摹写的是钢笔字帖，则描写的笔画应与字帖上字的笔画完全重合。这样，久而久之，就可以学到字帖上字的行笔轨道和字形结构。临帖，就是把字帖放在习字纸旁，照着帖上的字依样画“葫芦”，要求笔画写得像，并注意轻重、节奏和粗细的变化。这样，久而久之，就可学到字帖上字的笔意。由于临书比摹书难，因此要先摹后临。由于临和摹是两种相辅相成的学书练字的手段，所以要临摹结合，循序渐进。

在临摹字帖过程中还应该注意以下问题：

第一，要先专一，后博学
刚开始练字的人，在选好一本字帖之后，就要专心致志练下去，不可朝三暮四，随意更换字帖。这是因为每一本字帖都各有特点，自成体系，如果今天临这本，明天临那本，到头来哪一本也写不像。只有待一本字帖临像了，写熟了，才可再换其他字帖，博采众长。

第二，要认真读帖
读帖是临摹字帖的前提。读帖好比读书，为的是明其道理，而不仅仅是识字或抄书。只有读得懂、看得细，才会印象深、写得像、记得牢。对字帖上的字，其笔画怎样书写，结构怎样安排，章法怎样布置。都要仔细琢磨，从中找出规律，才能写得有兴趣，写得像。

第三，要注意练字的效果
在临摹字帖过程中，不能盲目追求摹的多，临的快，而应该注重临摹的实际效果，做到临写一遍就有一遍的进步，摹写一次就要有一次的收获。对难写的字要集中兵力打歼灭战，反复临摹，这样才会有真正的收获，才会不断进步。

第四，要注意掌握规律
在临摹过程中，不能停留在对每一个具体字的认识和练习上，而应注意归纳总结字与字之间的区别和联系，去认识和掌握一类字写法的共同点，以收到举一反三之效。这样，可以大大提高练字的进度。这种规律，既可以通过自己临摹实践去总结，又可学习别人已经总结出来的经验。初学写字的人应注重学习别人练字的经验，以便少走弯路，节约时间。这实际上是要求练字的人，要读一些练字技法方面的书或听一听课，先明其道理，做到在规律指导下练习，在练习中体验规律，再用规律更好地指导练习，巩固和提高书写技能。

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本人是科班出身，7岁开始学习书法。
根据个人经验和老师的指导，初学者最开始该找些字比较大的字帖练习。第一阶段是描红，就是用铅笔把字的外部轮廓框出来，然后用毛笔来填充，因为刚开始是写意。这个阶段一定注意笔顺和行笔。
经过一段时间练习，可以进入临摹阶段，就是眼睛看着字帖，然后在纸上写出你所看到的。这个阶段最主要的是对结构的练习。
开始练习用的字帖推荐用柳公权的玄秘塔或者颜真卿的多宝塔。
注：开始练习的字帖因为要描红，所以字不要太小，如果小，可以去复印店放印。

如果感兴趣，我们还可以进一步交流。

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洛隆县19773757477： 我想练字,常用的汉字有哪些?我是初中生,一般经常用到的字有哪些? - ？
羿顺银芩： 最常用的一千个汉字,都是按使用频率由高向低排列 所以前十行就是最常用的100个 全都给你贴出来哈 最常用的一千汉字列表: 的一是在不了有和人这 中大为上个国我以要他 时来用们生到作地於出 就分对成会可主发年动 同工也能下过子说产...

洛隆县19773757477： 大学生练字用什么字帖,选择什么字体?用行书还是楷书? - ？
羿顺银芩： 大学生练字方法以及字帖: 1、如果没有书法基础,推荐使用司马彦的楷书字帖,比较正规适合练习,也可以练习庞中华的正楷字体,各大书店皆有售. 2、如果有较好的正楷字体建议练习行书,王羲之的《兰亭序》誉为“天下第一行书”,颜真卿的《祭侄稿》誉为“天下第二行书”,苏轼的《寒食诗》誉为“天下第三行书”,可以选择临摹. 3、描摹并不是单纯的苗横,一定要多观察,特别对字体笔画的书写、结构的安排等要多揣摩,更重要的是要根据字帖自己独立书写,这样反复琢磨并持之以恒. 4、练字是一件艰辛的事情,一定要持之以恒的练习,是独立书写!平日书写的时候多想想多改善.如果一日曝十日寒,是练不出字来的.

洛隆县19773757477： 初学书法用什么字帖 - ？
羿顺银芩： 初学书法用笔迹清楚,线条流畅字体的字帖.毛笔字和钢笔字一样,只有线条流畅,笔迹清楚才能学.线条故意含糊,省略几笔,表达书法作品的感情可以,不适合初学者.初学时,不管楷书,行书还是隶书草书.都应该先学线条清楚笔笔送到的字体.选好字帖,就找到了理想字帖.初学书法,最好从隶书,楷书和篆书开始.选字帖,不宜选笔画含糊,没有交代清楚线条笔顺的.

洛隆县19773757477： 我想练硬笔书法.刚入门学什么字体好?用什么字帖比较好? - ？
羿顺银芩： 练硬笔书法的几点建议,仅供参考: 一、 不要凑热闹,外行看热闹,内行看门道.对流行书家的作品要谨慎,初学者缺乏鉴别力(包括曾经的流行书家,尽管他们可能风靡一时,如庞中华、司马彦等,这些人的作品看看就可以,不值得一学)...

洛隆县19773757477： 练字有哪些教材比较好呢?最好是比较好入门的! - ？
羿顺银芩： 主要看你喜欢那位老师的字,然后自己选择字帖,推荐字帖荆霄鹏老师的墨点字帖中行楷入门,行楷常用字3500,和书法教程【三本一起买】 吴玉生老师华夏万卷的行楷一本通【里面包括了五个东西,教程,练习纸,作业等等】 顾仲安老师具体不是很清楚...田英章老师就是华夏万卷的楷书一本通 当然字帖千万不要选择凹槽的!!!【这个写多少都没有用,不信我你随便问问几个书法手写的大佬就行】 不知道你是要写哪种字体呢?比较推荐华夏的一本通,里面基本啥都有,课程也有对应的视频

洛隆县19773757477： 有人说练字字帖很重要,什么字帖比较好呢 - ？
羿顺银芩： 分两种情况: 1.你只是想在日常生活中写字比较规范,整洁,好看,那就买一本字体比较大,回峰不明显的钢笔字帖,写字的人名气不大也不要紧,主要是练出字形和手感就行 2.你是学书法的,想写出比较完美的书法作品,那就练毛笔字帖,先练楷书,颜真卿,柳公权,一般都练这两种,等有了一定基础就练行书,一般是王羲之的

洛隆县19773757477： 成人练字用什么字帖好 - ？
羿顺银芩： 推荐欧阳询《九成宫醴泉铭》字帖,此贴被誉为天下第一楷书.

洛隆县19773757477： 想把字练好要买什么字帖呢?？
羿顺银芩： 要练得一手好字,字帖是不可缺少的物品,你知道如何选择吗 如今的字帖很多,五花八门但是又良莠不齐.但是练字中字帖是不可缺少的物品,更可以说是练字道路中的老师.选择一本好的合适自己的字帖对于练字十分重要,那么今天我就和大...

洛隆县19773757477： 练字字帖都分为哪几种? - ？
羿顺银芩： 楷书字帖有很多种啊,褚遂良的楷书字帖就很经典,例如《雁塔圣教序》《阴府经》《倪宽赞》这几本楷书字帖可以当钢笔字写也可以练书法.

洛隆县19773757477： 练字的字帖是什么? - ？
羿顺银芩： 首先从楷书练起,你很懒啊,这些东西BAIDU一下都很清楚.坐等别人的资料,就算给大多也是复制粘贴的.硬笔书法名家很多,这东西将就循序渐进,我练欧体都练了八年多,一个寒假是练不出什么飞速的效果来的.选字帖两个选择,要么临...