我的腰围小了，别的地方也瘦了。为什么我的体重却增加了！
说明你的体脂率下降了，是好事情，健身不能光看体重称，其实用软尺量腰围反而更准确些！体脂率下降后，你整体看起来会比以前相同体重但是腰围粗点的时候更加瘦，因为肌肉增加了，不但如此，要是你持续科学的运动和饮食，你整个人看起来都会更好！记住，前往不要节食，节食不但反弹快，破坏了基础代谢率后会更加胖。所以，科学饮食和运动很重要，一定要吃饱吃好，但不能过分油腻。在此之前，请去测一下你的基础代谢率是多少，每天进食热量最好不要低于基础代谢率。祝减脂成功！
才几天？哪有这么快减肥的，要坚持，有时候刚开始减反而体重会上升，而且减肥不要光在乎体重，身材小了也是减肥，体内的肥肉装换成脂肪的话体重就不会有所改变，但是你的形体明显变瘦了那就好啦~
同意一楼的看法不过也有可能
是你吃的食物
你是不是常吃些面粉做的食物？
比如馒头啊~~包子啊什么的？？
不能吃太多面食类食品
好容易增加体重，而且也没有什么营养，所以会重但是会瘦
可能是你的肉变紧了
怎样能让体重减下来?腰围变小?
你好，这个属于纯健康减肥方法（男女都适用），可以根据个人体质,能在15天内最少瘦下10－15斤左右,(并且小肚腩，手臂，大腿，小腿,臀部，腰部的赘肉在不知不觉中会慢慢消失的^ ^）,以下是我亲身经历减肥成功的几条秘诀方法 希望可以帮到你：1早饭必须吃：一个鸡蛋(可用鸭蛋，鹅蛋代替）(每天不超过...
怎样改小百褶裙的腰围
2. 如果您希望进行更专业的改动，可以采取以下步骤：首先，只剪掉裙子的上部，即裙头部分，然后将裙头与裙片分开。接下来，重新对裙片进行褶皱处理，将过宽的腰围部分均匀地分布到这些褶皱中。最后，剪掉裙头多余的部分，并将裙头与裙片重新缝合在一起。3. 另一种改法是直接剪掉裙子多余的裙头和裙...
问一首歌名
我要洗心革面 人定可以胜天 梦想近在眼前 今天、新鲜、改变、再见 美丽极限 爱漂亮没有终点 追求完美的境界 人不爱美天诛地灭 别气馁 旧观念抛到一边 现在就开始改变 麻雀也能飞上青天 无所谓 管它缺不缺陷 让鼻子再高一点 空气才新鲜 再见单眼皮再见 腰围再小一点 努力战胜...
“人不爱美天诛地灭”这是什么歌?
“人不爱美，天诛地灭”，出自于台湾歌坛天后蔡依林早年代表作《看我72变》中的歌词。这样的说法不免有些夸张，但是爱美是天经地义的，这无可厚非。正所谓“爱美之心，人皆有之”，人的一生也是一个不断追求美好事物的过程，然而我们女性究竟该如何才能正确地达到美丽的境界，而不弄巧成拙呢？与大家...
裤子腰大了改小妙招
裤子腰围过大是许多人可能会遇到的问题，尤其是当您特别喜欢某条裤子但发现它的腰围不再合适时。幸运的是，有多种方法可以调整裤子的腰围，让它们再次适合您的身体。以下是一些实用的妙招和建议：1. 缝入调节带：您可以在裤子内侧缝入一条调节带，这种带子通常用于孕妇装和可调节腰带的裤子中。通过调节...
郎朗的小娇妻吉娜,腰围到底有多细?
郎朗的小娇妻吉娜身材绝了！穿薄纱连衣裙展现S曲线感，高级优雅。四.吉娜超有时尚感不得不承认，吉娜这条连衣裙的时尚感还是很强的，露肤的小心机也能够让她的肌肤线条更好地展现出来，露出了自身的性感皮肤，可以让性感值得到明显的提升，而且露肩或者露腰都是蛮有心机的，自然也能够让她的身材优势更好...
安徒生童话(原文)
格尔达非常高兴地扑过去，可是加伊却冷冰冰没有任何反应，格尔达伤心的哭起来，她的眼泪像流不尽的温泉,流进加伊的心里，直到把心里的镜子碎片都融化掉，这时加伊的眼睛活动起来，开始望着格尔达，格尔达于是唱起从前加伊最爱听的歌：当玫瑰花开时，我们见到了上帝加伊听到歌声，忽然大哭起来，热泪也融出了在...
我身高180 体重才66kg 肩宽47cm 腰围2尺4 上身:下身是0.69 可是我的身...
1.坚持锻炼.跑步，跑步好处多，锻炼全身肌肉，发展身体协调性。要注意，要注意身体姿势准确，呼吸有规律，匀速，不要太快太慢，每天跑20分钟左右。这样身体会慢慢匀称些.2多吃饭，营养均衡，不暴饮暴食，生活规律。
连衣裙腰围大了怎么改小窍门
7. 采用DIY缩小腰围的方法 如果你喜欢手工制作，你还可以使用DIY缩小腰围的方法。这些方法可能涉及到缝纫、改变连衣裙长度或添加小饰品等。例如，在腰带上添加一个小扣子或别针，这可以让你在不损坏连衣裙的情况下，轻松地让裙子更加贴身。8. 总结 如果你的连衣裙腰围过大，不要害怕。有很多方法可以帮助你...
老师的腰围阅读答案
这是一位善施教化、热爱学生、循循善诱、和蔼可亲、幽默风趣的老师。希望被采纳！！！
侯齐长春： 身体围度(腰围、臂围、臀围)变小了,但是体重没有变化?如果在您的减肥过程中出现这种现象,那么恭喜您,您现在正处于一种很好的健康状态——身体围度下降比体重下降幅度大,往往说明一个原因:您的肌肉正在慢慢合成、脂肪正在减...
贞丰县19679342780： 明显感觉腰围小了,也瘦了,以前嫌小的裤子都可以穿了,可是为什么体重就是下不去? - ？
侯齐长春： 以前松弛的肉变得紧致了,重量虽然不变但是形体上看上去就瘦啦
贞丰县19679342780： 我一个朋友最近突然觉的自己腰围小了,一秤...？
侯齐长春： 你好,你的情况去医院排除导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病等.
贞丰县19679342780： 男30岁,半年瘦了30多斤,算不算突然变瘦?是有什么疾病的可能吗? - ？
侯齐长春： 您好.如果没有其他明显的不适感,应该是生活方式的改变造成的变化.如果您不放心,可以到正规医院接受常规检查.包括血常规,血压,心电图,肝功等.也可到寄生虫门诊接受寄生虫病排查.如果你有四肢变瘦幅度较大,躯体成向心性肥胖,可检查血液糖皮质激素.其他类似特殊变化可以到医院接受体格检查时由医生判断.有任何问题可以继续追问.祝您健康.
贞丰县19679342780： 我的腰围很小,请问怎样可以增大腰围 - ？
侯齐长春： 你好这个是比较难的,它 属于自身生理特性,可以采取增肥来适当增大腰围,但是效果其实会很不明显,腰围一般都是被动变化部位,必须要其他部位开始变化,它 才会跟着变化,一般都是以上身为准.
贞丰县19679342780： 肚子腰围突然瘦了,肚子瘪的,体重却没轻, - ？
侯齐长春： 你这东西 怎么说阿? 你多少斤呢? 所谓胖的人是超过了正常体重标准.而正常体重标准大众化来说的话又分几类. 就拿普通人来说吧,是身高-105 ,剩下来的就是标准KG了. 而正常的话要比正常标准低个5KG.也就是身高-110 刚刚好,.别多别少...
贞丰县19679342780： 为什么腰围变小了,体重没变呢? - ？
侯齐长春： 说明你的体脂率下降了,是好事情,健身不能光看体重称,其实用软尺量腰围反而更准确些!体脂率下降后,你整体看起来会比以前相同体重但是腰围粗点的时候更加瘦,因为肌肉增加了,不但如此,要是你持续科学的运动和饮食,你整个人看起来都会更好!记住,前往不要节食,节食不但反弹快,破坏了基础代谢率后会更加胖.所以,科学饮食和运动很重要,一定要吃饱吃好,但不能过分油腻.在此之前,请去测一下你的基础代谢率是多少,每天进食热量最好不要低于基础代谢率.祝减脂成功!
贞丰县19679342780： 我现在175 122斤 2个月前是140斤. 现在体重是瘦下来了.腰围什么的也小了好多.可为什么腰上 后背 大腿 - ？
侯齐长春： 可能都变成肌肉了,就很难瘦了
贞丰县19679342780： 跑了一个月大腿没瘦腰围瘦了体重不变为什么 - ？
侯齐长春： 能量不会凭空产生,更不会凭空灭亡.你跑步消耗了能量,饭量大了,有吃了好多饭,补充了了能量,所以体重没变.为什么腰围瘦了?因为肥肉储存的能量被消耗掉变成了能量用来提供力气了.说明腰部是优先消耗的地方.不但要运动还要控制饮食.多吃蔬菜和高蛋白食品,拒绝肥肉,高糖.瘦是一个整体的过程不会说只瘦腰不瘦胸之类的.
贞丰县19679342780： 亲们的腰围瘦下来了吗我觉得我身上其他地方倒是没胖很多?亲们的腰围 ？
侯齐长春： 刚量了下 2尺三 原来我也想到时候上班没衣服穿,最近改变了穿衣风格,我上网买了好多那种宽松版的衣服,像淘宝上的子牧裂帛的衣服我买了好几套了,打算到时候还瘦不到原来那样就穿这种类型的衣服了.肚皮嘛,我是打算永远让它们不见天日了. 不过我的同事们她们的身材都恢复了,让我有信心以后会恢复的.她们说怎么瘦也要8个月之后会瘦的.放心好了!!
