为什么抑郁症的加重最终会导致自杀

作者&投稿:楚闸 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
为什么抑郁症会自杀?~

抑郁症是一种很可怕的疾病。他们不像其他疾病那样会从身体的生理性状上表现出来,直接表现出哪里受了伤或者哪里出了问题。他们的外表看上去和正常人一模一样,这就导致了别人会误以为他们其实没有病,他们是正常人,他们表现出来的不正常都是因为他们自己的原因。
现在科技没有任何一种技术能直接检测出某个人是不是抑郁症,这也是这种病的最可怕处之一。
因为不知道这个人是真的患了抑郁症,人们可能就会用对待正常人的态度去对待他,而最后导致的就是抑郁症患者内心深处的焦虑不安得不到缓解,最后严重到想要自杀的地步。

抑郁症真的是一种很可怕的疾病,我建议大家都善待身边有抑郁症的人,哪怕他们表现出来的再钻牛角尖再不正常,你也要体谅他谅解他,开导他善待他。
因为他们真的控制不住。
抑郁症的人是因为他们的脑垂体或者其他腺体分泌异常,造成了体内激素或者其他物质的异常,导致人长期处于焦虑、烦躁、阴郁等心情低沉的状态,看起来就像是一个心情非常不好的人。
他们有的可以自控,有的却无法自控。

严重的抑郁症甚至会连续不断的想那些令人低沉的、生活中发生的不好的阴暗的事情,导致整个人心情阴沉,然后使人心里发生偏移,最后甚至可能会产生自杀倾向。
这也是抑郁症被称为心理障碍典型的原因。
抑郁症在目前为止都是最难攻克的病症之一,但是不是不可治愈的。

只要紧跟医生步伐,听医生的话,按时吃药,抑郁症还是有可能治愈成功的。
我们知道的最有名的抑郁症患者可能就是哥哥,张国荣。
众所周知,张国荣是一位非常优秀的演员,他英俊,儒雅,帅气,风度翩翩,宽容大度而善对他人。他是一度的中国乃至与国际接轨的巨星,他是影视歌三方面全部有着巨大成就的巨腕。
不少人崇拜他,迷恋他,但是这样的他,最后却是死于了抑郁症。
而张国荣完全不是人们以为抑郁症患者会是的那种性情阴暗、性格偏激的人,他性格温柔,阳光而正面,积极又向上,帮助过不少人——当然也是因此才成就了他的好名声。所以张国荣的死更是为抑郁症的严重性敲响了警钟。
不管多么好的人,患上了抑郁症,似乎都逃脱不了败落的结局。
善待你身边的抑郁症患者吧,对他们多些耐心。
他们不是事儿逼,也不是矫情,而是真的控制不住自己。


因为抑郁症患者,大多心态消极、悲观,容易想不开……

关于抑郁症状,我有建议如下:

一,积极治疗,前景光明。
到正规医院,看看精神心理科,咨询一下心理医生,从而进行科学的检查、测试、治疗、调理!

二,找到抑郁原因,努力解决、克服。
有些人的抑郁是由于某种诱因引起的,我们要找到它,分析它,解决它,克服它。自己解决不了的问题,建议向他人求助,一起商谈、解决。他人包括:亲戚、朋友、同学、公务人员、心理医生,等等。

三,调整思维方式,科学认知世界。
(1)要用变化、长远的眼光看问题。很多问题、困境,包括抑郁症状,它都是暂时的,过一段时间之后,它就会过去的。比如,你多半记不得一年前你的烦恼。另外,一个人,也是会不断变化、不断进步的,他有适应环境,接受逆境,自我超越的潜在能力。所以,你要看得长远一点,不要过分纠结于眼前状况。观察外界,评价别人也是一样,都要以变化、发展的眼光来看待,今天对你不利的环境,对你不好的人,也许在你的积极努力下,或者在其它条件的影响下,将来会变得对你有利,对你好!
(2)要用联系、全面的眼光看问题。要不断开阔心胸、视野、思维,世界那么大,人事那么多,不要总是斤斤计较于某一件事情,某一个领域或方面。要广泛学习文化知识,广泛学习社会常识,广泛交友(特别是有德有才的朋友),学会合作互助、互通有无。要有整体的、全局的眼光,学会综合、联系、统筹的思维方式。要接触不同的人、事、物,提高自己的为人处世的能力、水平。而能力、水平提高了,烦恼也就自然变小了。
(3)要用一分为二的方法看问题。对于人、事、物,看到坏的、不利的一面的同时,更要看到好的、有利的一面。对于困难、烦恼,你要把它当成一堂人生课,攻克它之后,它将变成你的人生的宝贵的经验、财富,对你以后的生活很有帮助,再遇到类似的问题时,你将不再困惑、无奈和苦恼。包括你对抑郁症状本身的态度也是这样:通过你的学习、研究、总结,你在战胜抑郁的同时,你的人生境界、能力水平、意志品质也会有所提高。以后再有抑郁、或其它问题来袭,你将会更有把握,更多办法,更加从容。
(4)更详细的研究:你可以好好学习或复习一下马克思主义哲学——唯物辩证法(包括高二“思想政治——生活与哲学”一书,是很好的普及读物,也值得一看);或者学习、诵读一下先秦诸子百家的经典著作,以及一些当今学者的解读、论述;此外,还可以了解一些心理学界常用的——认知疗法(等疗法)。总之,调整好思维方式,不仅对应对心理疾病有帮助,而且对整个人生,也是一件极有益处的事。

四,全面发掘潜力、资源、价值、优势。
一个人抑郁的时候,他往往只看到、或夸大了事物不利的一面,而忽略了、或低估了对自己有利的一面。这时候,你要从不同的角度,全方位地发掘、发现、发挥、发扬好自己的——潜力、资源、价值、优势。比如你以前的成功事例,以及相关的经验、收获,可以拿来借鉴一下;比如你有某一项特长、爱好、优点、证书,可以拾起来运用一下;比如你的人际圈子里,有某些人,有这样、那样的资源、能力、优势,可以帮到你,你可以联系一下;又如条条大路通罗马,A路不通,B路呢?C方法不好,D方法、E方法呢?方法总比问题多!你要多想一想,甚至广泛聆听一下别人的意见!等等吧。只要你有一双善于发现的眼睛,你会看到截然不同的前方。

五,学会调节情绪、心理的方法。
(1),聊天、倾诉。
一吐胸中不快之余,还可能得到实际的帮助与声援,至少可以征求一些意见,获得一点提示与启发。即使闲聊一些其它的话题,也能较好地调节你的神经。
(2),听歌、唱歌。
烦躁不安时,听比较舒缓、优美的曲子;郁闷消沉时,听比较有活力、畅快的曲子。不过,要注意适度,不要对音乐产生心理依赖,浪费时间。
(3),读书、学习。
可以读一些励志心理、人生哲学、文学历史类的书籍,提高自己对人生,对世界的认知水平和思想境界。此外,知识储备的增加,对你的人生更有长远的积极作用与影响。
(4),写日记、练字。
有些事情,写下来,会得到释放或寄托;有些混乱的思绪,写下来,方便整理和归纳。除了写日记,还可以发微信、微博、论坛帖子等。而练字,可以练毛笔字,也可以练钢笔字,都能陶冶情操,调节心理。
(5),喝水、饮茶。
水,是生命的必需品。喝水、饮茶,可以缓解疲劳,提神醒脑。此外,沐浴、泡脚,给皮肤喝点水,也是解压、解乏的好方法。
(6),户外活动。
出去散散心,换个环境,看看小河、大街、花草树木,对于释放压力、调节心情很有帮助,还能保护视力。包括逛街、购物,吃个小吃,也是不错的选择。
(7),体育运动。
体育运动,可以释放掉多余的能量与情绪,对于身体、心理,都有帮助。而约上好友,一起打球,更是上好选择。
(8),知足常乐。
有些抑郁、焦虑症状,是源于要求过高,欲望(包括各种名、利欲)过多,或者过于完美主义。其实,凡事都要有个度,不能太过头儿,不然,谁也吃不消。建议正视自己,学会取舍,掌握好这个“度”。
(9),其它方法。
比如:规律作息,早睡早起,深呼吸,晒太阳,吃些水果、鱼类……这些对减消抑郁症状也比较有帮助的。

前途是光明的,道路是曲折的。治疗的过程,和人生的道路一样,也许不会那么一帆风顺,但希望你能够高瞻远瞩,保持乐观和自信。

最后,我希望你能认真地看一下上面的文段,选择几条,记录下来,实际用于日常生活,并长期坚持下去,积极调整,渐渐改变,定期复习、巩固,不断提高、进步!

祝你幸福!


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哪些信号表示抑郁症加重了?
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Q抑郁症最严重的后果,每时每刻都倍受痛苦折磨,抑郁症最严重的后果,在身心感到逼得走 投无路时,就会选择极端的自杀方式来摆脱痛苦。所以,在早期如果感觉情绪心境持续低落两 周以上,就要留心注意了。可补充RSHWHO渡氧释放压力缓解情绪。可以做些心理辅导也能起到释放压力的作用。专业医生通常会先采用...

哪些情绪更容易导致抑郁症?
2. 愤怒:长期的愤怒情绪可能导致血压升高、呼吸变浅和失眠等问题,也会增加心脏病和中风的风险。愤怒情绪还可能让人感觉自我掌控能力不足,进而导致消极的想法和情感,加重抑郁症状。3. 绝望:绝望情绪是抑郁症的核心情绪之一。长期的绝望情绪会导致人感到心灰意冷、丧失活力和无助无措,进而加重抑郁症...

抑郁症发展到最严重的时候有怎样的表现?
其结果是出现各种身体疾病,例如便秘,头痛,头晕,胸闷,呼吸急促,全身性虚弱,吞咽困难,体重减轻等身体问题和其他身体问题,这些身体疾病无疑会加重患者的心理痛苦,进而使抑郁症症状加重。严重的抑郁症是一种心理疾病,首先是患者的心理和情感影响。最直接的危害是幸福和幸福会从现在开始消失,充满悲观和...

定边县17229349261: 为什么抑郁症的加重最终会导致自杀? -
澹可达喜: 我就是一个抑郁症患者 我自杀3次咯 我想我会加重病情并且导致自杀 主要是因为自己想的太多 太过复杂 没有真正理解自己的人和我沟通! 所以觉得自己孤独,没有朋友,活着没有希望没有意义,就选择了自杀! 现在我已经基本正常了! 还是哊抑郁心理,但是我想我以后不会自杀了! 为了家人为了自己! 你如果和我一样,就找点知心朋友 ! 多向他们倾诉你自己的心事 ,多沟通沟通! 慢慢就会好起来的!

定边县17229349261: 人被强迫后会有心理问题吗? - 失眠 - 复禾健康
澹可达喜:[答案] (1)“让快乐时时围绕在我身边”:“我的情绪我做主”;“积极调节情绪,做情绪的主人” 等. (2)高兴、喜悦、忧愁、愤怒、焦虑、紧张等.影响“略”. (3)理智调控法、注意力转移法、幽默化解法等.

定边县17229349261: 乙酰胆碱是兴奋型的神经递质,通过与细胞膜上的受体结合,直接或间接调节细胞膜上的离子通道,进而改变细胞膜电位.假如某一神经递质使该细胞膜上的... -
澹可达喜:[选项] A. 形成局部电流 B. 细胞膜两侧电位差保持不变 C. 抑制细胞兴奋 D. 使细胞膜内电位由正变负

定边县17229349261: ...某些神经元也能分泌肾上腺素,可与突触后膜受体结合,引发突触后神经 元兴奋;也可以与膜受体结合,抑制肾上腺素继续分泌,多数最终又被突触前膜... -
澹可达喜:[选项] A. 肾上腺素作用于突触后膜,促进Na+内流 B. 肾上腺素的分泌和摄取与膜的流动性有关 C. 肾上腺素是一种激素,只能参与体液调节 D. 肾上腺素与突触前膜受体结合,抑制神经元继续分泌肾上腺素属于负反馈调节

定边县17229349261: ...某些神经细胞也能分泌肾上腺素.肾上腺素可以与突触后膜受体结合,引发突触后膜电位变化;也可以与突触前膜受体结合,抑制肾上腺素继续分泌;多数最... -
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