怎样算是洁癖?

作者&投稿:和武 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
怎样才算有洁癖~

洁癖是比较常见的心理障碍之一。由于教育的影响,很多人都爱干净。长期过分的爱干净,以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖。我把洁癖当作是一种不良习惯和嗜好。
洁癖的发病原因与家庭、个体性格及生活经历有关。有的家长对孩子的卫生要求过高过严,逼着孩子反复洗手。这种强烈的暗示作用,对那些具有神经质倾向、敏感内向的孩子影响更大。家庭搬迁、亲人亡故、父母或自己离异、性生活不协调等引起的心理紧张、情绪波动、自己或身边的人严重感染传染病都可成为诱发洁癖的主要原因。
大部分患者能指出在他症状加剧前所发生的突发事件。如家庭的搬迁、亲人的亡故、父母或自己的离异、性的不协调等。由于上述原因引起的心理紧张、情绪波动都可成为诱发强迫症的原因。患者的性格特点在疾病的发生中也起着重要的作用。据研究,大部分患者都有特殊的性格特征:青年患者大多数非常爱干净、爱整洁,他们是顺从、办事认真、严肃的;成人患者一般时间观念较强,遵守纪律和制度,生活习惯较到板,遇事过于谨慎、优柔寡断,不少人可能很迷信。这种性格的人在过份强大的压力下易患神经症。 洁癖等强迫症的发病原因一般与个体性格及生活经历有关:

洁癖有轻重之分。
较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。
较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种。应该求助于心理医生。

治疗
强迫症的治疗多以心理治疗为主,辅之以药物治疗。
系统脱敏疗法
请患者把自己害怕的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为,如逐渐地减少洗手的次数和时间。

认知疗法
认知疗法的关键在于教育纠正。教育纠正从几个方面出发:
1、找出洁癖的原因,用科学知识消除误解。
2、让患者改变思维方式,有计划,先做主要事情。
对于孩子,应和家长配合。采取科学的教养方式,不要对孩子的清洁状况过分苛求。让孩子学会控制行为。对孩子好的行为给予及时的表扬和奖励。

认知疗法的主要说法:
1、事实根据:①乡下那些卫生条件不如城里的孩子身体更健康;②适当地“脏”一下有助于提高免疫力;不经历风雨,哪里见彩虹,温室的花朵更经不起考验;③人只要在这个世界上,就不可能与外界环境隔绝,致病的病原体是始终存在的,人的免疫机能阻止着疾病发作;频繁洗手/衣对预防疾病没有太大的用处,大多数病原体用肥皂是杀不死的;④过于紧张和焦虑反而降低人的免疫力,容易惹病;⑤其他病没得,但强迫正也是一种严重的心理疾病。
2、洁癖所带来的危害超过益处。细菌是人类生活环境的必要组成部分,日常接触到的众多细菌对我们的生活与健康是有益的。如果不加选择地灭菌,就可能给那些抵抗力、适应性、侵袭力强的有害病菌开绿灯,破坏人体内及自然环境的微生物平衡,以致有害的超级细菌大量生存和繁殖。在心理咨询门诊,就有许多有洁癖的人同时还易患口腔溃疡、腹泻、感冒、咽炎等疾病。

认知领悟疗法
一般而言,强迫症患者对自己的强迫症状尤其是强迫动作,一方面感到麻烦,希望医生能解除其理性上认为不合理的观念和行为;另一方面,内心又认为这些观念和行为有其合理性和必要性。上述洁癖患者即便如此,也好像分裂成了两个人,一个能根据实际情况,照成年人的逻辑来分析、判断其病态表现,认为反复洗手、洗衣,费时费力,希望摆脱。另一个则认为,有传染上癌症的可能,有必要多洗几次,这种态度与其实际年龄及所受的教育很不相称。前者代表理性的成年人,后者不讲逻辑,一味盲目恐惧,具有幼稚的儿童心理特点。这两个人各抒己见,谁也统率不了谁。但患者对这个病理本质特点并无自知之明,若采用谈话方式的认知领悟心理疗法,启发患者认识外表症状后面的心理矛盾。揭露儿童心理部分的幼稚性,鼓励他用成人的态度来统率其整个行动,放弃儿童的行为模式,领悟到病理本质后是可以治愈的。

厌恶疗法
经常采用橡皮圈方法。即让患者在手腕上戴一橡皮圈,一旦他即将出现强迫动作或行为时,便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下,一直弹到强迫观念消失,有疼痛感为止,从而达到抑制强迫行为的目的。

满灌疗法
让患者坐于房间内,请其好友或亲属当助手。患者全身放松,轻闭双眼,然后让助手在患者手上涂各种液体,如清水、墨水、米汤、油、染料等。在涂时,患者应尽量放松,而助手则尽力用言语形容手已很脏了。患者要尽量忍耐,直到不能忍耐时睁开眼睛看到底有多脏为止。助手在涂液体时应随机使用透明液体和不透明液体,随机使用清水和其他液体。这样,当患者一睁开眼时,会出现手并不脏,起码没有想象的那么脏,这对患者的思想是一个冲击,说明“脏”往往更多来自于自己的意念,与实际情况并不相符。当患者发现手确实很脏时,洗手的冲动会大大增强,这时候,治疗助手一定要禁止他洗手

洁癖是比较常见的心理障碍之一。由于教育的影响,很多人都爱干净。长期过分的爱干净,以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖。我把洁癖当作是一种不良习惯和嗜好。 洁癖的发病原因与家庭、个体性格及生活经历有关。有的家长对孩子的卫生要求过高过严,逼着孩子反复洗手。这种强烈的暗示作用,对那些具有神经质倾向、敏感内向的孩子影响更大。家庭搬迁、亲人亡故、父母或自己离异、性生活不协调等引起的心理紧张、情绪波动、自己或身边的人严重感染传染病都可成为诱发洁癖的主要原因。 大部分患者能指出在他症状加剧前所发生的突发事件。如家庭的搬迁、亲人的亡故、父母或自己的离异、性的不协调等。由于上述原因引起的心理紧张、情绪波动都可成为诱发强迫症的原因。患者的性格特点在疾病的发生中也起着重要的作用。据研究,大部分患者都有特殊的性格特征:青年患者大多数非常爱干净、爱整洁,他们是顺从、办事认真、严肃的;成人患者一般时间观念较强,遵守纪律和制度,生活习惯较到板,遇事过于谨慎、优柔寡断,不少人可能很迷信。这种性格的人在过份强大的压力下易患神经症。 洁癖等强迫症的发病原因一般与个体性格及生活经历有关: 洁癖有轻重之分。 较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。 较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种。应该求助于心理医生。 治疗 强迫症的治疗多以心理治疗为主,辅之以药物治疗。 系统脱敏疗法 请患者把自己害怕的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为,如逐渐地减少洗手的次数和时间。 认知疗法 认知疗法的关键在于教育纠正。教育纠正从几个方面出发: 1、找出洁癖的原因,用科学知识消除误解。 2、让患者改变思维方式,有计划,先做主要事情。 对于孩子,应和家长配合。采取科学的教养方式,不要对孩子的清洁状况过分苛求。让孩子学会控制行为。对孩子好的行为给予及时的表扬和奖励。 认知疗法的主要说法: 1、事实根据:①乡下那些卫生条件不如城里的孩子身体更健康;②适当地“脏”一下有助于提高免疫力;不经历风雨,哪里见彩虹,温室的花朵更经不起考验;③人只要在这个世界上,就不可能与外界环境隔绝,致病的病原体是始终存在的,人的免疫机能阻止着疾病发作;频繁洗手/衣对预防疾病没有太大的用处,大多数病原体用肥皂是杀不死的;④过于紧张和焦虑反而降低人的免疫力,容易惹病;⑤其他病没得,但强迫正也是一种严重的心理疾病。 2、洁癖所带来的危害超过益处。细菌是人类生活环境的必要组成部分,日常接触到的众多细菌对我们的生活与健康是有益的。如果不加选择地灭菌,就可能给那些抵抗力、适应性、侵袭力强的有害病菌开绿灯,破坏人体内及自然环境的微生物平衡,以致有害的超级细菌大量生存和繁殖。在心理咨询门诊,就有许多有洁癖的人同时还易患口腔溃疡、腹泻、感冒、咽炎等疾病。 认知领悟疗法 一般而言,强迫症患者对自己的强迫症状尤其是强迫动作,一方面感到麻烦,希望医生能解除其理性上认为不合理的观念和行为;另一方面,内心又认为这些观念和行为有其合理性和必要性。上述洁癖患者即便如此,也好像分裂成了两个人,一个能根据实际情况,照成年人的逻辑来分析、判断其病态表现,认为反复洗手、洗衣,费时费力,希望摆脱。另一个则认为,有传染上癌症的可能,有必要多洗几次,这种态度与其实际年龄及所受的教育很不相称。前者代表理性的成年人,后者不讲逻辑,一味盲目恐惧,具有幼稚的儿童心理特点。这两个人各抒己见,谁也统率不了谁。但患者对这个病理本质特点并无自知之明,若采用谈话方式的认知领悟心理疗法,启发患者认识外表症状后面的心理矛盾。揭露儿童心理部分的幼稚性,鼓励他用成人的态度来统率其整个行动,放弃儿童的行为模式,领悟到病理本质后是可以治愈的。 厌恶疗法 经常采用橡皮圈方法。即让患者在手腕上戴一橡皮圈,一旦他即将出现强迫动作或行为时,便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下,一直弹到强迫观念消失,有疼痛感为止,从而达到抑制强迫行为的目的。 满灌疗法 让患者坐于房间内,请其好友或亲属当助手。患者全身放松,轻闭双眼,然后让助手在患者手上涂各种液体,如清水、墨水、米汤、油、染料等。在涂时,患者应尽量放松,而助手则尽力用言语形容手已很脏了。患者要尽量忍耐,直到不能忍耐时睁开眼睛看到底有多脏为止。助手在涂液体时应随机使用透明液体和不透明液体,随机使用清水和其他液体。这样,当患者一睁开眼时,会出现手并不脏,起码没有想象的那么脏,这对患者的思想是一个冲击,说明“脏”往往更多来自于自己的意念,与实际情况并不相符。当患者发现手确实很脏时,洗手的冲动会大大增强,这时候,治疗助手一定要禁止他洗手

您觉得这个答案好不好?

我觉得吧,洗手特别频繁,公共卫生间的门呀什么都不用手直接碰,洗衣服的时候要洗的特干净,家里的卫生也很干净等,很多表现都能发现

严重的点的.就是不想让人碰你. 那怕你的爱人都如此.. 看到衣服有点点应该是对某些事比较注重就算是洁癖吧、例如,卫生一天不搞,浑身难受。

见到脏东西会恶心干呕

强迫着自己去干一些不想干的事

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屋里一有脏的地方我就想打扫干净,有脏东西就想扔出去,这是不是洁癖?
不算吧,请问你一天洗几次澡,你衣服穿几天洗一次,你戒意别人用你的诸如香皀一类的东西吗?如果不是很洁净不算洁癖,洁癖是种病。这就是我的回答,如疑问请追问,如满意请采纳,谢谢!

一个女人干净利索到什么程度算正常 什么程度算洁癖
洁癖是比较常见的心理障碍之一。由于教育的影响,很多人都爱干净。长期过分的爱干净,以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖。我把洁癖当作是一种不良习惯和嗜好。洁癖的发病原因与家庭、个体性格及生活经历有关。有的家长对孩子的卫生要求过高过严,逼着孩子反复洗手。这种强烈的...

我这种情况算是轻微洁癖么?
这是洁癖的表现,洁癖是强迫症的一种,不紧强迫自己还会强迫周围的人,你在家里觉得没什么是因为家让你有安全感,潜意识觉得家里总会比外面干净,你还是轻微,当你有以上感觉的时候你告诉自己没什么大不了,多加抑制

我自己爱干净还强迫爱人跟我一样干净,这属于洁癖吗?
不算!普通来说,洁癖就是太爱干净。 一个人爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖症。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种。应该求助于心理医生。洁癖并...

什么是洁癖?不愿意和别人用同一样东西,不愿意和别人同桌吃饭算是洁癖吗...
你说的似乎不是洁癖,是孤僻吧!洁癖就是看不到脏的家伙,, 你可以看一下成龙的简介,他就是洁癖 那个他的表现很明显的 比如 他坐到那里的时候就会用布布停的擦东西,即使那个桌子被擦得很干净他也会不停的擦啊! 洁癖的人换衣服都很勤奋的 ...

这样算是洁癖吗?还是强迫症?干净的衣服穿着就不想碰到任何认为是脏的...
这是比较明显的洁癖+强迫症,而且比较严重了,建议找心理医生进行治疗

这样算不算有洁癖?
您好!我认为您这不属于洁癖,因为您并没有影响到工作学习与生活。看一下我在网上搜索到的关于洁癖的解释就知道了。普通来说,洁癖就是太爱干净。 一个人爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖。 洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯...

一个男生连床都不让别人坐属于洁癖症吗?
应该是的。另外再从其他地方一起判断,有洁癖的人非常爱干净,宁可累死也要打扫清洗。而且别人打扫的再干净也是不干净的,必须自己亲自打扫。另外洁癖也有轻重之分,仅仅床不让坐还只是轻的。

爱干净到什么程度算洁癖
爱干净到什么程度算洁癖3 来测试你的洁癖程度达到什么等级?自动计分测试:手动计分测试:1:你会喜欢以下什么样的环境?1、纯白色空荡荡的房间 (跳转到第2题)2、颜色绚烂的大自然 (跳转到第3题)3、热热闹闹的人多的'地方 (跳转到第4题)2:你会喜欢下面哪种气味?1、无色无味 (...

怎样才算精神洁癖
一般是敏感的性格女孩爱有精神洁癖,有以下表现:对感情执着的、过分关注喜欢的人、要求感情忠贞、原则性强。1、对感情执着的 这种类型的人,一般都对感情过于专一和执着,一旦认定了谁,眼里心里就再也容不下别人了,同时也期望别人也和自己一样,而如果一旦别人做不到与自己一样的痴情和专情,就会伤心...

精河县18419063512: 怎样算是洁癖? -
地廖蒲公: 普通来说,洁癖就是太爱干净. 一个人爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖.洁癖有轻重之分.较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯.可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正.较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种.应该求助于心理医生.

精河县18419063512: 怎么才算是有洁癖啊? -
地廖蒲公: 你这算是有一点点洁僻吧,也是正常的,我也跟你差不多,我见过一个洁僻的,别人从她身边走过,碰到她的衣服,她不都愿意,回去都要洗.

精河县18419063512: 怎么样才算是有洁癖啊? -
地廖蒲公: 就是习惯,洁癖是记不掉得

精河县18419063512: 怎样算是有洁癖? -
地廖蒲公: 严重的点的.就是不想让人碰你.那怕你的爱人都如此..看到衣服有点点脏.就躲的远远的..一碰什么东西,就速度跑去洗手..对那些不舒服的东西,特敏感..尤其是.自己的朋友..普通的,没什么 就是怕脏而已.把自己整理的很正式.正规.干净.天天洗澡不洗不舒服.稍微的.很注意卫生.比上面降低了不少..正常的.很随意.爱卫生..

精河县18419063512: 什么是洁癖?如何判断一个人是否有洁癖? -
地廖蒲公: 洁癖是对周围环境要求有绝对的干净,当然这种干净程度是患者自己评定的.一般判断是否有洁癖是根据其是否有强迫症来判断.一般洁癖的人都伴有强迫症,比如经常洗手,洗脸刷牙.整理衣服.对肮脏的方案恶心等!

精河县18419063512: 怎样算洁癖~ -
地廖蒲公: 其实,我这样一个清清白白的女孩子,哪会有什么怪癖呢,对吧? 1,开灯睡觉.床头一定有盏灯,亮一整夜才能睡安稳.屋里除了电脑,就属它使用时间最长.2,银行恐惧.恐惧去一切手续繁琐,程序复杂,容易出错,后果自负的场所,银...

精河县18419063512: 怎样才算做洁癖? -
地廖蒲公: 洁癖是强迫症的一种,即把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的,感到焦虑,强迫性地清洗、检查及排斥“不洁”之物.分肉体洁癖、行为洁癖和精神洁癖.较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯,可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正.较严重的洁癖属于心理疾病,应该求助于心理医生.

精河县18419063512: 如何判断洁癖
地廖蒲公: 不和其他人进行身体接触,一经接触就要洗澡洗衣服,总是洗手,自己的东西不让别人碰.

精河县18419063512: 什么样的人才算是有洁癖?具体的细节谢谢
地廖蒲公: 洁癖就是见不得一点灰,任凭怎么清洗,总觉得不干净,吃什么都觉得会生病,碰什么都要洗手.浑身上下除了他(她)自己,这个世界上没有干净的东西.

精河县18419063512: 怎么样的情况是算得上洁癖呢?
地廖蒲公: 无休止的洗手;不愿与别人握手;家里卫生搞了一次以一次,就是觉得不干净;不愿到人多的地方去; 总而言之就是:时时刻刻觉得不干净,不卫生

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