最简单的几种豆浆做法

几种豆浆的做法~

做豆浆要加入适量的水

　　常见的豆浆的10种制作方法
　　1、黄豆浆
　　用料：黄豆85克，水1200毫升（容量可根据个人需要随意增减），糖适量。
　　功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。
　　建议：加3-5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓。
　　2、花生豆奶
　　用料：黄豆、花生各45克，牛奶200克，水1200毫升，糖适量。
　　制作：黄豆浸泡6-16小时，备用；把浸泡过的黄豆、花生放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。
　　功效：润肤，盒肺气、补虚。
　　3、芝麻黑豆浆
　　用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1200毫升，糖适量。
　　制作：将花生与黑豆浸泡6-16小时，备用；将黑芝麻与浸泡过的花生、黑豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。
　　功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。
　　4、豆浆冰糖米粥
　　用料：黄豆85克，大米与冰糖各50克，水1200毫升。
　　制作：先照第1种方法制作好黄豆浆，再将黄豆浆与米（可浸泡半个小时）、冰糖一起放入锅内，慢火熬煮到粘稠状即可。
　　功效：养颜润肺，盒肺气。
　　5、芝麻蜂蜜豆浆
　　用料：豆浆70克，黑芝麻20克，蜂蜜40克，水1200毫升。
　　制作：黄豆浸泡6-16小时，备用；将黑芝麻与浸泡过的黄豆放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。
　　功效：养颜润肤、乌发养发。
　　6、密法黑芝麻糊
　　用料：蜂蜜1勺，黑芝麻20克，黄豆60克，清水适量，糖适量。
　　制法：黄豆浸泡6-16小时，备用；将黑芝麻与泡好的黄豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤，稍凉后加入蜂蜜即可。
　　功效：养颜美容、益智健脑。
　　7、五豆豆浆
　　用料：黄豆30克，黑豆10克，青豆10克，豌豆10克，花生米10克，水1200毫升，糖适量。
　　制法：五种豆类浸泡6-16小时，备用；将浸泡好的五豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。
　　功效：降脂降压、强筋健脾、保护心血管。
　　8、枸杞豆浆
　　用料：黄豆60克，枸杞10克，水1200毫升，糖适量。
　　制法：黄豆浸泡6-16小时，备用；将泡好的黄豆和枸杞一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。
　　功效：滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。
　　9、红枣枸杞豆浆
　　用料：黄豆45克，红枣15克，枸杞10克，水1200毫升，糖适量。
　　制法：黄豆浸泡6-16小时；将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；将泡好的黄豆、红枣和枸杞一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。
　　功效：补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。
　　10、红枣莲子豆浆
　　用料：红枣（去核）15克，莲子肉15克，黄豆50克，白糖50克，清水适量，糖适量。
　　制法：黄豆浸泡6-16小时；将莲子肉泡至发软；将红枣洗净与莲子肉、黄豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤；趁热往杯内加入白糖，搅匀即成；不愿喝甜的也可以不加糖。
　　功效：滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。

家里也有豆浆机但是觉得用豆浆机做出来的豆浆味道不够浓，所以一般是用豆浆机做米糊。用古老的榨汁机（汁与渣需要自己分离的）将已经浸泡了一夜并已洗干净的黄豆打成末，越细越好。再用过滤袋将豆渣隔出。注意要边打边加水，但不要太多，太多就稀了，怎么煮也不会煮浓。打好后根据自己需要加一定量的水，倒入锅中用文火煮开，煮开约4分钟加糖，轻轻搅动，待糖全部融化就可以喝了。记住切记关火后发现糖未融不要猛搅，应再次用小或中火加热至融化，并且舀豆浆时要轻，不要搅拌，搅拌后的豆浆喝了会肚子疼。若是想喝杏仁，核桃等豆浆（用料的种类及多少可以自己定夺），可以在隔好豆浆后用豆浆做水去打坚果等，不用隔，直接加到已打好的豆浆中煮开即可。

橘柚豆浆的做法：

　　原料：干豆36克、橘肉60克、柚肉30克。

　　做法：将黄豆浸泡好，洗净备用；将橘子肉与柚子肉和湿豆一起放入杯体中，加水至中水位；接通电源，选择“果蔬豆浆”键，按下“启动”键，待到制浆结束后拔掉电源线，制作完成。

花生滋补豆浆的做法：

　　原料：黄豆70克、花生米15克，水适量。

　　做法：花生米洗净，于清水中浸泡1小时后剥去表皮；将黄豆浸泡于温水中6-8小时，泡至发软。将泡好的黄豆与花生米一起放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线之间，接通电源，按“五谷豆浆”键，待花生豆浆制好即可。

红枣绿豆豆浆的做法：

　　原料：红枣（去核）、绿豆、黄豆、白糖、清水适量。

　　做法：将绿豆、黄豆浸泡6—16小时；将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟；趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。

红枣枸杞豆浆的做法：

　　原料：黄豆、红枣、枸杞、清水。

　　做法：将黄豆浸泡6—16小时；将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入家用全自动豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可。

榨豆浆的家庭做法：1、按照打豆浆的比例黄豆，再放几粒花生与黄豆一起泡好。2、再将泡好的黄豆与花生一起下锅煮熟。3、最后将他们榨成汁。这样的豆浆既有营养，味道又纯，还不用浪费黄豆渣。不妨试一下。

前提：家里有豆浆机的话
杂豆浆：如果第二天要喝的话，第一天晚上将黄豆，黑豆，红豆，一点大米浸泡在碗里，然后，第二天把它们放入豆浆机就可以了。

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机贪皿治： 常见的豆浆的10种制作方法1、黄豆浆用料:黄豆85克,水1200毫升(容量可根据个人需要随意增减),糖适量.功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁.建议:加3-5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓.2、花生...

樊城区19488992473： 自制豆浆的家常做法大全怎么做好吃视频 - ？
机贪皿治： 材料干大豆100克,白糖20克做法1.先将干黄豆洗干净,然后浸泡到发涨(用热水泡3个小时以上,水要没过黄豆5厘米;这样出浆才好).2.沥干水,再放入豆浆机里加新鲜水一起搅,水与豆的比例为1:3(如果想浓一点的话,可略少放一些水)...

樊城区19488992473： 豆浆怎么做?？
机贪皿治： 制作豆浆主要有三种方法: 一是自磨.这是古老的制浆方法,如有时间弄个石磨,缓缓磨制豆浆,倒也别有情趣. 二是采用食品加工机.很快粉碎黄豆,不过要过滤豆渣,豆浆熬煮也要自己动手,要特别注意豆浆溢锅的问题;因其程序繁琐麻烦,基本被淘汰. 三是买台家用熬煮豆浆机制作.只要装上泡好的豆、加水、插上电源,按下启动键,十几分钟自动做出香浓味美的熟豆浆.缺点是你要先投资,好处就很多了,方便快捷、简单安全、花费低,最关键的是豆浆浓香,口感好营养更高.

樊城区19488992473： 在家如何打豆浆? - ？
机贪皿治： 准备:黄豆、水、豆浆机 制作步骤: 1. 将黄豆事先用水泡好.泡的时间长度的话,泡6小时足够,如果长的话也行,一般泡一天一夜后要换一次水. 2. 将豆放入豆浆机内. 3. 加入一定量的水,但是不要超过豆浆机机壁上标明的水位上限. 4. 插电开始绞豆浆了. 5. 将弄好的豆浆倒入盆中 6. 开火煮豆浆,然后打去沫子,开三分钟. 7. 香的豆浆出来了,如果喜欢喝甜的放糖.

樊城区19488992473： 怎么做豆浆呢(详细的步骤) - ？
机贪皿治： 第一步:将豆子用量杯装装上一杯,洗干净,泡上4--6个小时.(原料可以随意组合,东北大豆、黑豆、青豆、绿豆、红豆、花生、莲子、红枣、枸杞、百合、芝麻等都可以) 第二步:将泡胀的豆放进搅拌机的过滤网内 第三步:将豆磨成生豆浆....

樊城区19488992473： 求普通豆浆制作方法 - ？
机贪皿治： 用料:黄豆(或者任何喜欢的豆子)适量,温开水根据自己口味来定 步骤:1,把豆子洗干净上锅煮熟(豆子一定要煮熟,要不生的豆子会有毒性的)2,豆子中火煮大约40分钟左右就煮好了.3,加入温开水(看喜好,水的多少自己掌握,喜欢...

樊城区19488992473： 现磨豆浆做法 - ？
机贪皿治： 方法一: 豆浆图片 使用煮过的豆子(原汁原味的做法):清洗豆子(两遍),把水过虑掉 ——》加入足够多的水浸泡豆子(规定时间内) ——》把水滤掉--》 把浸泡后的豆子放入高压锅(或者电压锅)并加入水(规定量)开火---》规定时间内...

樊城区19488992473： 请问豆浆怎么做啊?？
机贪皿治： 豆浆做法 ·黄豆 4两 ·水 7杯 ·糖 适量 煮法: 1. 先将黄豆泡水约6~12小时(淹过黄豆面3倍)至黄豆膨脤2倍 2. 半碗黄豆加3碗水,放进搅拌器内打10分钟 3. 把豆浆用白布隔去豆渣 4. 将余下的半碗黄豆加3碗水,放进搅拌器内打10分钟 5. 把豆浆用白布袋or纱布过滤隔去豆渣 6. 豆浆水以慢火煮滚再用小火煮10mins(边搅拌),最后加入适量的糖

樊城区19488992473： 生豆浆怎么煮 - ？
机贪皿治： 1、需要的工具:豆浆机,煮豆浆的锅(没特殊要求).先泡黄豆,一般都是在头天晚上把黄豆用水泡上. 2、把黄豆洗净,倒入豆浆机,比例根据自己想喝的浓淡来进行分配.没有特殊要求. 3、通电开始磨,需要1-2分钟左右,想要磨的...

樊城区19488992473： 黄豆怎么打豆浆? - ？
机贪皿治： 一、材料黄豆2杯 二、做法 1. 前一天晚上就要做准备工作,黄豆量好,拣一下,洗干净. 2. 放点水泡一夜,虽然现在也有打干豆的豆浆机,但是泡一下,出浆率更高. 3. 第二天一早,倒掉泡黄豆的水,再用清水洗几遍.4. 将黄豆放入豆浆机中. 5. 根据个人需要放入水量,但是要在刻度线内. 6. 选取全豆豆浆,然后就是全自动的了. 7. 豆浆好了会发出蜂鸣声. 8. 打好的豆浆,很香哦,可以放糖也可以不放糖.