孩子12周岁，身高145cm，体重60斤

我12周岁了身高142厘米体重60斤正常吗~

一般来讲2－12岁的儿童可用以下公式粗略估计其身高：
身高（CM）＝（年龄－2）X5＋85＝年龄X5＋75
按年龄计算体重公式：
婴儿：前半年体重（KG）＝出生体重＋月龄X0．7
后半年体重（KG）＝出生体重＋6X0．7＋（月龄－6）X0．5
2－12岁儿童体重（KG）＝（年龄）X2＋12＝年龄X2＋8

体重的评价指标如下：
标准体重的60％以下 严重营养不良
标准体重的60－80％ 中度营养不良
标准体重的80－90％ 轻度营养不良
标准体重的90－110％ 正常范围
＞标准体重的120％ 肥胖
-----------------------------------------------------
测量标准体重的计算公式
较普遍采用的计算方法有两种：
一种是：
成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)
另一种是：
男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)
女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)
以上两种计算方法，基本已被广泛采用。
另外，最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法：
北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)
这一计算方法，似乎比较适合南北地区中国人。

儿童标准体重的计算，简便的方法是：
1～6个月：出生体重(kg)+月龄×0.6=标准体重(kg)
7～12个月：出生体重(kg)+月龄×0.5=标准体重(kg)
1岁以上：8+年龄×2=标准体重(kg)
-----------------------------------------------------
计算身高的公式
利用遗传因素即利用父母的身高进行预测。计算公式为：
儿子成人时的身高＝（父高＋母高）× 0.54
女儿成人时的身高＝（父高×0.923＋母高）÷2 此方法未考虑环境因素的影响，误差较大，大约在3－5厘米。
2．利用儿童青少年自身的后天发育情况，即当时的实足年龄、身高、足长进行预测：
Hm＝A＋（B×C）其中Hm为成人后的身高，A为常数，B为相应的系数，C为当时的身高。不同的年龄具有不同常数和系数。A和B是通过统计资料制成的表中查得，这里可查阅《医学百科全书、儿童少年卫生学》第36页提供的预测身高表。儿童青少年在不同的年龄阶段其足长与身高有着密切关系，它包含着遗传和后天发育情况。中国青少儿体质调查组根据1979年对11万名7－25岁男女学生的测试数据研究出利用足长预测儿童成人时身高的方法，并制定了相应的预测表。此方法由于结合遗传和后天环境因素的影响，因此误差较小，大约在2厘米左右。可查阅《医学百科全书、儿童少年卫生学》36页

你女儿基本上属于生长发育比较快的，基本正常，就是体重偏重一些，身高比较高
意见建议：建议饮食营养合理搭配，经常锻炼身体，注意体型发育，以免孩子发胖

看样子您的孩子是超重了~~若是要健康减肥，结合12岁青少年的长身体时期，有如下建议~
要防止肥胖，必须消除肥胖的原因，属于内分泌失调引起的应以治疗为主。若是单纯性肥胖者，在生活中应做到以下几点：

　　1、要适当控制饮食，主要是主食。饮食过量，吃得过饱，是肥胖的主要原因。因米面主要成分是碳水化合物，多食可在人体内转化成脂肪而积聚在皮下。因此每顿饭以吃八九成饱为宜。同时要限制高脂肪副食品摄入量。

　　2、要增强运动。每天不仅要增加运动量，而且要延长运动时间。因运动初期是消耗体内的糖类，只有较长时间的运动才能消耗贮存的脂肪。因此每天运动时间一般不少于分钟，而且要选用消耗性较大的运动，如长跑、跳绳、打篮球、踢足球、游泳、爬山等活动，要坚持经常，持之以恒。

世界卫生组织推荐的计算方法：　 　　男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重 　　标准体重正负10﹪为正常体重 　　标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 　　标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 　　超重计算公式 　　超重%={（实际体重－理想体重）/（理想体重）}×100% 　　根据统计，约百分之四十二的人觉得自己过胖，需要减肥。在从事真正的减肥计划前，最好先有理想体重的概念，如果要求自己太多，往往造成影响心理层面的不良效果。 　　依据不同身体质量指数，我们可以看出自己的体重是否合乎理想。根据指标，你的孩子偏瘦了点，应该加强营养，打打寄生虫，找个中医大夫给扎一下疳积。如果是公斤的话，适当运动，减肥

---

大理白族自治州13662033502： 12岁的男孩子145厘米身高,体重已有95斤这算正常吗 - ？
说锦佳诺： 已经偏矮偏瘦了,但是比例还算正常.

大理白族自治州13662033502： 孩子12周岁,身高145cm,体重60斤 - ？
说锦佳诺： 看样子您的孩子是超重了~~若是要健康减肥,结合12岁青少年的长身体时期,有如下建议~要防止肥胖,必须消除肥胖的原因,属于内分泌失调引起的应以治疗为主.若是单纯性肥胖者,在生活中应做到以下几点:1、要适当控制饮食,主要是...

大理白族自治州13662033502： 我12岁,才145厘米,会不会不正常啊 - ？
说锦佳诺： 这是很正常的 我14岁 我们班有个人和我一样大 还是个男生 才140多厘米

大理白族自治州13662033502： 我小孩十二岁高145cm体重90斤男孩正常吗 - ？
说锦佳诺： 标准体重=年龄x2+8(7到16 岁) 轻度肥胖 超标准体重20%—30% 中度肥胖 超标准体重40%—50% 重度肥胖 超标准体重50%以上

大理白族自治州13662033502： 正常吗?孩子12岁了?孩子12岁了,身高145厘米,体重只有30 ？
说锦佳诺： 十二岁的孩子标准的身高应该是154厘米,标准的体重应该是32公斤.体重还可以,身高偏低. 可以去医院做一个左腕的骨骺片检查,看是否闭合,如果没有闭合还有增高的可能性.平时加强体育锻炼,像游泳.蹬自行车.打篮球.跳绳等都可以增高,另外多吃含钙锌.蛋白质的食品像牛奶.鸡蛋.豆浆.黄花菜.虾皮等等.

大理白族自治州13662033502： 12岁生日父母发言稿要两篇5句话左右急需! - ？
说锦佳诺：[答案] 今天是我女儿莫莫莫十二岁生日. 首先,我代表我们全家对各位亲朋好友在百忙之中前来参加这个聚会表示衷心的感谢. 十二岁是人生的一个重要日子,是从儿童时代迈向少年时代的转折点.为了能在孩子的人生轨迹中留下一粒美好的印记,今天,我们...

大理白族自治州13662033502： 十二岁男孩己发育,身高才145厘米,是早熟吗 - ？
说锦佳诺： 不是,12岁是男生的青春发育期,身高体重都会增加,随之性器官发育变大,胡须也将出现.祝你幸福快乐!

大理白族自治州13662033502： 请问,我儿子今年才十二岁?我儿子今年才十二岁,身高才145厘米, ？
说锦佳诺： 在饮食方面要特别注意,不吃洋快餐,少吃鸡皮鸭皮,多吃点蔬菜水果.最好能配合医生用药控制.