药能治病，更能伤肝：乱用4味中药，或会拖累身体
肝脏是人体中非常重要的器官，主要是以代谢功能为主的，而且还具有去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用。同时肝脏还起着制造消化系统中的胆汁的作用。有些人为了肝脏的 健康 会食用一些中药，但其实不是所有的中药对肝脏都是有好处的。今天带大家来了解一下都有哪些中药比较伤害肝脏呢？
1、艾叶
艾叶具有止血、祛寒、止痒等作用，很多女性在月事期间会有痛经等现象，所以会用艾叶泡茶饮用从而达到减缓痛经的作用。但是艾叶不能长期使用，因为艾叶服用过多会直接对肝脏这些器官造成肝硬化等副作用，伤害肝脏功能，因此要少用。
2、苍耳子
苍耳子可能多数人没有听说过，但其实它也是中药的一种，对感冒鼻炎等有很大的疗效，但其实苍耳子食用过多的话也是很伤肝脏的，所以说要尽量少用一些。
3、何首乌
何首乌又被称为多花蓼、紫乌藤、夜交藤，是蓼科蓼族何首乌属多年生缠绕藤本植物。何首乌本身是具有安神、养血、活络，解毒的作用的。但其实，只有熟首乌有养发补肾的作用，而生何首乌是会伤害肝脏和肠道。
4、白果
白果又被称作鸭脚子、灵眼、佛指柑，银杏、公孙树子，可以治疗哮喘、肺结核、降低胆固醇等作用。但白果里面含有不少的有毒物质的，如果白果吃的太多的话，轻则出现腹胀等现象，严重者还会出现肝中毒，对肝脏造成一定的伤害。
肝脏如果受损的话，对身体也会产生影响，那么在中医眼中肝脏又如何维护呢？给大家4个建议：
首先是懂得调节好自身的情绪。 在中医当中，五脏分别对应五志，而肝所对应的就是“怒”，所谓的怒伤肝，就是这样来的。而七情疗法也是大多数中医推荐的养肝方法之一。因此，在日常生活当中，想养肝就得先懂得调节自身的情绪，保持开朗的心态，遇到不开心的事情，应多和他人沟通，别都憋在心里。
其次是起居有常。 现在很多年轻人经常熬夜，甚至有的还会通宵，但这种做法对肝脏其实是非常不利。而在中医则认为“人卧则血归肝”，而午时和子时是人睡眠修养的重要时间，肝也会因此受到濡养。所以按时休息，起居有常也是养肝的一大方法。
然后是注意饮食。 在中医眼中也素来有“五色饮食”的说法，而肝正好对应的就是青色，所以日常当中想养肝，不妨多吃绿豆、菠菜、芹菜等食物。
最后是适当运动。 现在有很多上班族因为工作的原因，经常在办公室一坐就是一整天，这样既不利于血液的循环，对身体各个机能也很不利，比如说肝脏。时间久了，还会让身体的抵抗力下降。所以对于现在很多不喜欢运动的人来说，运动是一件很重要的事情，不要求运动量很大，适当就可以了。比如说每天坚持散步，对身体 健康 是很有帮助的。
看了以上的一些介绍，相信大家对伤肝的中药以及如何保护肝脏也有所了解了吧！
参考文献：
凌天和,《中医养肝思考》,光明中医,Guangming Journal of Chinese Medicine,2011年12期.
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艾叶具有止血、祛寒、止痒等作用，很多女性在月事期间会有痛经等现象，所以会用艾叶泡茶饮用从而达到减缓痛经的作用。但是艾叶不能长期使用，因为艾叶服用过多会直接对肝脏这些器官造成肝硬化等副作用，伤害肝脏功能，因此要少用。2、苍耳子 苍耳子可能多数人没有听说过，但其实它也是中药的一种，对感冒鼻...
常见伤肝药物清单:有四种药物,服用需留个心眼
药物三：抗风湿和痛风药物 吲哚美辛是治疗风湿和痛风的基础药物，这也是一种可以引起肝损伤的常见药物。如果长期内服，必须要定期检查肝肾功能。 药物四：抗高血压药物 噻嗪类利尿药是一种治疗高血压的药物，氢氯噻嗪就是其中的一个代表药物，价格不高，患者需要长期服用，也是极其容易损伤肝脏的。 长期...
医生提醒:这4种中药不要随意用来滋补,可能对肝脏不利
一、医生提醒：这4种中药不能随意进补，会损伤肝脏 健康 ，快了解下 1、苍耳子 苍耳子是一种接地气的中药，在乡里田间就能找到它的身影，而且药效还十分显著。但是要注意，这种中药药性属寒，虽然止痛祛湿的效果很好，可长期服用会影响体内毒素的代谢，进而损伤肝脏 健康 ，甚至造成肝细胞癌变，诱发肝...
哪些中药会伤肝 服用中药时有哪些注意事项
一、千里光 千里光是一种会伤肝的中药。千里光属于生物碱类的中药，有着很轻的生理活性，具有解毒的作用，还具有明目、抗菌、消炎、清热、杀虫的作用。虽然它的作用非常的多，但是它是对于我们的肝会有一定的损害。所以当我们选择千里光来治疗我们的一些疾病的时候，就需要控制好使用的量，千万不要为了...
生活中哪些行为对肝不好呢?
老话说：“是药三分毒”，药物能够治病，同样的，用不好的话，会给身体积累毒素，进而损伤身体健康。比如说对肝脏不好，因为肝脏是排毒的器官，毒素堆积在身体里面，需要肝脏去代谢，若是毒素积累多了，肝脏就需要超负荷工作，从而进一步透支肝脏的能力。生活中有一些人，平日里不及时保健身体，很容易生病...
马上停止喝这4种中药,被医生列入伤肝“名单”,但很多人不知
所以当我们选择利用黄药子来治病时，一定要注意黄药子的用量，最好的办法是在医生的指导下或建议下，合适的用药才能减少对我们肝脏的伤害。（3）何首乌 何首乌具有：补肝肾，益精血功能 ，多用于血虚萎黄，眩晕，失眠，头发早白，腰膝酸软，筋骨不健等症。虽然何首乌具有很好的功效和作用，同时能够缓解...
...现代医学说它伤肝。酒到底好还是不好,治病还是致病呢?
其次从现代医学来看，我们人体的肝脏负责人体的代谢，而酒精需要通过肝脏代谢。所以说喝酒过多能够引起各种疾病的出现，所以就有人建议说，成年男性的饮酒量不要超过二两，而女性则更少。虽然酒在我们生活中扮演者十分重要的角色，但是在现代生活中，酒扮演致病的角色远远大于治病的角色。以上说法，仅代表...
想吃中药调理身体,又怕有肝损伤?|中药与肝脏有哪些爱恨情缘
简单来说就是用毒性比较大的药物治病，疾病缓解了十分之六就应该停药；同理，用无毒的药物治病，到疾病缓解了十分之九也应该停药。剩下的要靠身体自身的调节来恢复。药物多数是通过肝脏或肾脏代谢的，中药也不能例外。一些中药在通过肝脏代谢的过程中会造成肝损伤，但是这种损伤不是一次用药就出现的，...
想要肝好,中药需慎用:几类中药伤肝“细无声”,你应该知道
中草药纯天然、无添加，常被认为是无副作用的最佳治疗选择，很多肝病患者都会选择中药治疗疾病或调理身体。但事实和研究表明中草药也会造成不同程度的肝损伤，严重的可致急性肝衰竭甚至死亡。以下几种常用的中草药会对肝造成一定的损害，各位肝友千万要注意，不要再给肝增加额外的负担。一、黄药子 也叫...
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？肝脏是人体的主要器官，所以一旦肝损伤，就会导致身体出现一系列的问题，如患者会有乏力、恶心呕吐等情况，而且肝损伤对患者危害很大，所以任何人都不能忽视肝损伤。今天我们就来认识一下导致肝损伤的原因，以便大家预防好肝损伤，不被疾病困扰。 ？专家介绍说，导致肝损伤的原因是有很多的，您现在最重要...
俎唯诺安： 您好,手抖震颤具体采取什么治疗方法,还是得依据患者具体的病情而定,... 如果是病理性手抖的话,患者要及时去当地有资质的大医院接受治疗,而且...
达孜县19525645102： “中药不过是些树皮草根,用多用少没关系”、“中药有病能治病,无病能健身,无毒、无副作用”等观点导致一些人过量用药产生不良反映.这一情况告诉... - ？
俎唯诺安：[选项] A. 矛盾既有普遍性又有特殊性 B. 要坚持一分为二地看问题 C. 矛盾是事物发展的源泉和动力 D. 传统思想和传统观念不利于事物的发展
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俎唯诺安：[选项] A. 虽然药物能治病,但大部份药物有毒副作用 B. 使用青霉素时,不用进行试验直接静脉注射 C. 长期大量使用阿司匹林可预防疾病,没有副作用 D. 对于标记“OTC”的药物,必需在医生指导下使用
