求“60节回春医疗保健操口令”
作者&投稿：攸典 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
已经发了，注意查收
酷狗音乐有，42：33分钟的那个清晰点，带口令，
1. 游臂. 一曲一伸32下. 2. 转腰. 左右16圈.3. 甩臂. 甩16次. 4. 双摇臂. 前后各16圈.
5. 推拳. 左右共推32次. 6. 拍胸. 两边共32次.
7. 叉跳. 跳32次. 8. 打肩井后背. 两边共32次.
9. 扩胸. 交替共做32次。 10.单摇臂. 左右各12圈.
11.甩拳. 左右交替共16次. 12.搂拳. 共24次。
13.左右弯腰. 各8次. 14.原地跑步. 64步.(冬天加倍)
15.前后慢游臂. 共32次。 16.左右按手. 交替进行32下.
17.上摇球. 沿上右下左摇12圈. 18.中摇球. 沿上右下左摇12圈.
19.下摇球. 沿上右下左摇12圈. 20.抓空. 交替共做32次.
21.摇放辘轳. 左右摇16圈. 22.摸鱼. 左右12圈.
23.大转腰. 左右6圈. 24.挖泥. 反复8次.
25.打膝盖. 共32下. 26.回头看足跟. 交替做16次.
27.大弯腰. 中左右各三次. 28.前后弯腰. 共16次。
29.转腰. 左右32圈. 30.转膝. 左右共32圈.
31.压腿. 左右16次. 32.前踢腿. 交替踢32下.
33.原地小跳. 32次. 34.七敲. 32次.
35.八打. 各24次. 36.蹲推. 反复8次.
37.打膝盖. 交替进行32次. 38.抱后脑颠足跟. 8次.
39.托腹. 上下颤动200次. 40.左右蹬腿. 共16次.
41.后踢腿. 左右16次. 42.转脖颈. 左右共12次.
43.揉搓压膝. 各16圈. 44.洗眼. 晃32次.
45.摩眼皮. 共16圈. 46.摩鱼腰. 反复16次.
47.晃承泣四白 共16次. 48.揉晴明. 16次.
49.洗鼻. 上下为一次,16次. 50.按迎香. 16圈.
51.干洗脸. 共16次. 52.十指梳头. 16次.
53.揉风池. 左右各16圈. 54.揉太阳. 左右各16圈.
55.搓耳. 搓到耳部发热为止. 56.指耳. 8次.
57.震耳. 反复10次. 58.按揉内关. 左右各16圈.
59.搓手. 左右各32次. 60.全身抖动. 共200下.
嘿，你要的资源已经发送到你的邮箱啦~~及时查收一下哟
要是有神马问题，可以【百度hi】我或者【邮件】联系~~
要是木有神马问题，表忘记采纳为最佳答案哟~~O(∩_∩)O~
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(*^__^*) 嘻嘻……祝愉快~~~
朋友：
我每天都在做同样的事，那就是我与我素不相识得人发送太极音乐。可能您也认为我很傻，但是我仍痴心不改。我并不图对方有太大的回报，只希望对我的行动作出肯定就足矣！
你对我发的这些音乐如满意请在百度“我的知道”里点击“我的提问”一栏里点击“处理，会进入你提问的页面。在页面的最下方有“处理提问”的四种方式， 请点击下面回答中的“选为满意回答”按钮，表示对我工作的支持和鼓励。
祝您及您的家人、朋友都能从我的这些音乐和太极口令中得到快乐、健康。
以发送
为家人求,带解说的那一种 回春医疗保健操60节的mp3,先谢谢了,邮箱nn...
您好！朋友：我是“瓢城棍王”。您要的音乐和口令我都打包发至您提供的邮箱，请查收！那么多音乐您想怎么下载就怎么下载，主动权在您。愿您在我的这些音乐声里快乐、幸福一辈子。如还有什么其它需要再联系！
求 回春医疗保健操66节 MP3
这个应该是你想要的！kugoo:\/\/|Music|liu128 中老年回春保健操.mp3|42231013|612c3cbba50bc756d257f1c6716cb7d1|\/ 上面这个可以，不过要用酷狗下载！~~这个是在线听的！http:\/\/www.tudou.com\/programs\/view\/9YW6NVKChoo\/
求“60节回春医疗保健操口令”
54.揉太阳. 左右各16圈.55.搓耳. 搓到耳部发热为止. 56.指耳. 8次.57.震耳. 反复10次. 58.按揉内关. 左右各16圈.59.搓手. 左右各32次. 60.全身抖动. 共200下.
60节春回医疗保健操一天适合做几次
一天做一次也行,最好早晚各做一次
剧邹还原： 回春医疗保健操 1. 游臂.一曲一伸32下. 2. 转腰. 左右16圈. 3. 甩臂.甩16次. 4. 双摇臂.前后各16圈. 5. 推拳.左右共推32次. 6. 拍胸. 两边共32次. 7. 叉跳.跳32次. 8. 打肩井后背.两边共32次. 9. 扩胸.交替共做32次. 10.单摇臂. 左右各12圈. 11.甩拳.左右...
崇川区19771742455： 《回春医疗保健操》60节带口令的MP3在哪里下载? - ？
剧邹还原： http://audiolocal.rox.com.cn/RoxAudioFile4/2006/08/03/mp3/G060803115245226918435D6645B488896D0.mp3http://58.251.57.67/down?cid=2CBDA294C32C28D1711A34E514E44311E77490EF&t=0&fmt=-http://www.gougou.com/search?search=%E5%9B%9E%E6%98%A5%E5%8C%BB%E7%96%97%E4%BF%9D%E5%81%A5%E6%93%8D&id=121927
崇川区19771742455： 回春保健操60节MP3音乐口令 - ？
剧邹还原： 1234;2234
崇川区19771742455： 麻烦老师发一个 回春医疗健身操60节或是66节口令版,mp3格式给我好吗,邮箱771977355@QQ.com 自己下载好几 - ？
剧邹还原： 朋友,你好: 我是“瓢城棍王”.你要的音乐,我已发送.不知您下载了没有?我会及时更新,请及时下载.如无法下载,请提供网易邮箱!您对我的音乐如果满意,请在百度“我的知道”里点击“我的提问”一栏里点击“处理,会进入你提问的页面.在页面的最下方有“处理提问”的四种方式, 请点击下面回答中的“选为满意回答”按钮,表示对我工作的支持和鼓励. 最后,祝您及您的家人健康、快乐每一天!如还有什么其它需要再联系好吗?
崇川区19771742455： 请问谁知道“回春医疗保健操60节口令带”下载地址?帮外公找的.？
剧邹还原： 电驴软件下载,下载前切记安装,不然无法下载!!!以下是网址 http://lib.verycd.com/2005/09/11/0000064671.html
崇川区19771742455： 60节回春医疗保健操带口令MP4怎样下载 - ？
剧邹还原： 回春医疗保健操60节带口令版下载 2014-07-28 21:44 ZhouXijun5 | 浏览...擅长: 武术搏击 文档/报告共享 减肥/塑身 MP4/M...
崇川区19771742455： 66节回春医疗保健操(有口令) 邮箱:duchangmiao@163.com - ？
剧邹还原： 朋友: 你要的音乐我发给你了,请及时下载.另奉送部分电子书给你,希共同提高. 我每天都在做同样的事,那就是我与我素不相识得人发送太极音乐.可能您也认为我很傻,但是我仍痴心不改.我并不图对方有太大的回报,只希望对我的...
