高圆圆产后恢复魔鬼身材，有哪些明星产后至今没能恢复身材？
我觉得不论是明星还是普通人，对于产后身材，一方面真的跟个人的体质有很大的关系，另一方面靠的就是严格的自律了，至于绝招，我觉得还是合理健康的运动和饮食。
很多人由于自身的体质问题，可能就是很容易胖的，没有怀孕的时候，可以做到节食加运动，但是一旦怀孕了，总是怕自己的吃的少了，会影响到胎儿的发育。所以，不仅吃的量会比怀孕前吃的多，而且吃的东西肯定也是极其有营养的。再加上孕期人都会发懒不想运动，所以肉就在不知不觉中蹭蹭的长上来了。不夸张的说，孕期长个三四十斤，对于很多人来说并不是一件难事。
很多人都觉得，孕期吃的多，宝宝肯定会长的更壮，其实不然。我们孕期摄入的大部分额外的营养，都会被孕妇吸收，也就是，长得三四十斤肉，有四分之三都长在了孕妇自己身上。这些对于后期的减肥都是很有很难度的，因为生完孩子就进入了哺乳期，哺乳期由于自身要产生奶水，也会消耗大量的能量。
很多哺乳过的妈妈都会有这种感觉，每次喂完奶自己都很饿，就又要吃东西。这样循环往复，前面吃胖的还没有减下来，后面又要摄入更多的额热量。然而，过了哺乳期这个减肥的黄金时期，瘦下来就真的很难了。
很多明星身材保持的好，就是因为，她们饮食控制的好，再加上生完之后坚持修复运动，所以她们的身材都恢复的非常好。
其实很多人对于明星生完孩子，恢复身材都是特别感兴趣的，毕竟能够有这么快的速度真的是让人特别的羡慕，就拿高圆圆来说吧，前一阵子才生完了孩子，而且在最新的晒照期不难发现，其中的身材已经恢复了以前的身段了，就好像没有任何变化似的，完全看不到一点长胖的痕迹。
不过在整个孕期当中，高圆圆在大众面前的露面都是非常少的，让人完全看不到怀孕长胖是什么样子，不得不说保密工作做得挺好的。说起来娱乐圈里面有很多明星，身材恢复都是非常快的，比如杨幂才刚生完孩子满两个月，就迅速参加时装周，身材简直好到爆，所有的曲线让人一览无余，简直是天生的好身材，可以说基本没有任何发胖的痕迹。
然后就是颖儿，我知道我之前的她拍摄电视剧是非常胖的，可是减肥成功之后，哪怕结婚生子都没有长胖过，足以证明自律心是有多强大了，甚至在月子里就开始疯狂的减肥节食，导致后期的时候就完全瘦瘦的，一点都没有发胖。
其实很多明星能够有这么好的瘦身状态，也是因为对自己比较狠，娱乐圈里面主要是靠脸蛋和身材吃饭的，如果这方面做不到保养和规划的话肯定是不行的，毕竟粉丝和观众看的也就是这个瘦的状态，因此很多明星们刚生完孩子没几天就开始拼命的减肥，就是给所有的人呈现最佳的瘦身状态。
生孩子对于女人来说，真的要付出很多。生了孩子她们大多数人都会身材走样，有的甚至再也恢复不到以前的魔鬼身材，大多数的人可能就这样认命了，但是女明星们为了自己的事业肯定是要尝试各种办法来减肥的，所以娱乐圈中就有不少女明星生了孩子也像没生一样，因为她们有的人甚至看起来比以前还瘦。不过还是有很多明星产后无法恢复身材的，下面我就来给你介绍几位。
第一位就是新晋妈咪谢娜
谢娜在生孩子之后不久就上了一档综艺节目，当时有不少人吐槽谢娜的双下巴，还有说她身材走样等诸如此类的话题，但是网上也有不少人说她这样子才像一个生了孩子的人，因为娱乐圈有太多生了孩子却没有身材走样的女明星，这些和平常人想的根本就不一样，所以当谢娜因为身材走样再次出现在观众视野中的时候，不少人还是对她态度很友好的。
第二位就是孙俪
孙俪是两个孩子的母亲，她在没生孩子之前其实身材比现在还要好，但是毕竟生了两个孩子了，女人到了这个岁数，身体的各种机能都在下降，她无法恢复到当初的身材还是可以理解的。不过最近几年观众们关注的并不是她的身材而是她的演技，这点还是值得欣慰的。
第三位陈妍希
陈妍希因为肉肉的小圆脸本来看起来就比较可爱，她绝对不是身材苗条的女明星，生了孩子之后，她也没有忙着减肥，更多的是做一些别的事情，不过看着她脸上时不时洋溢的微笑，不少人还是感到很开心的。陈妍希虽然说不上是那种让人一眼看上去就很惊艳的女生，但是她看起来却很让人有好感。
明星中没有恢复身材的大概就是何洁，她让我感受到了，原来明星也是普通人，不会那么神奇的产后恢复，也还是需要修正的期限的啊。
明星毕竟也是人，生完孩子还要求别人恢复身材也是有点过分，但是也有像正常人很难恢复自己的身材的，比如说张惠妹阿妹，还有我觉得谢娜其实也是没有完全恢复的。
张韵艺吧，当时网友一片好评，终于看到了正常人怀孕生子的样子了。我觉得这个适可而止就好，不必过于追求。生完孩子和没生孩子肯定是有区别的。
明星也有何洁，产后虽然没有恢复身材，但是却活出了自己想要的样子，其实身材不是全部，只有活出自己，亮出自己美好的一面，也是十分美丽的。
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