本人体重185斤,180CM身高,感觉自己还是有点胖了,我的理想体重是140140斤左右,谁能告诉

作者&投稿:字毓 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
我身高185体重158斤,可还是觉得胖!~

身高1米8,总158斤。
正常身材,略微偏瘦。
不要在意胖瘦,身体健康才是最重要的。

较普遍采用的计算方法有两种:
一种是:
成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)
另一种是:
男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)
女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)
以上两种计算方法,基本已被广泛采用。
另外,最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:
北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)
这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人。
儿童标准体重的计算,简便的方法是:
1~6个月:出生体重(kg)+月龄×0.6=标准体重(kg)
7~12个月:出生体重(kg)+月龄×0.5=标准体重(kg)
1岁以上:8+年龄×2=标准体重(kg)

180的身高,标准体重应该在165左右,140对你来说太瘦了,等你真的到140你会发现你跟颗竹竿一样,没有女生会喜欢的,女生要的是安全感。
减肥这种事情缺的不是方法,是毅力。世界上胖的人千千万,减肥成功的人特别多,你可能会经常看到很多人介绍他们减肥的方法,都能成功。但是也有很多人试过减肥,但是都失败了。区别就在于坚持,方法再好弄个一两个星期坚持不下去了也是白费力气。想要减肥就要控制饮食,增加锻炼。正因为要控制饮食,很多胖子又喜欢吃,所以减肥容易失败。就看你能控制自己的饮食不了。然后就是锻炼,锻炼可以是跑步,也可以是打篮球或者其他运动,但是锻炼的时长要再1个小时以上才会有减肥的效果。尽量选择自己喜欢的运动,这样更容易坚持。
祝你减肥成功

坚持运动,足够的运动量


我185,体重标准是多少斤
如果体重指数按22算体重在151斤左右。体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高的平方(m);过轻:低于18.5 正常:18.5-24.9 超重:25-29.9 肥胖:30.0-34.9 重度肥胖:35.0-39.0

185是多大?
185\/100a适合175斤-185斤。185\/100A表示XXL号,XXL号即表示身高180-190,体重175-185的。常见服装标法 1、S(小)、M(中)、L(大)、XL(加大)。2、身高加胸围的形式,比如160\/80A、165\/85A、170\/85A等。由于第一种标注不规范。不管是国产服装还是进口服装,必须按中国的服装型号标准标注...

185的男生标准体重应该是多少?
185的男生标准体重应该是73.5千克。世界卫生组织的计算方法:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重 不同年龄算法 标准体重法 标准体重(千克) = 年龄 x 8 + 8 ( 7 - 16 岁 )轻度肥胖:超过标准体重 20% - 30 中度肥胖:超过标准体重 30% - 50...

身高173,体重95斤可以背起身高188,体重185斤的人吗?我力气比较大?怎么...
如果非要背起来应该也可以吧,重心压低,掌握好平衡。但是为什么非要背呢,万一闪着腰怎么办,被背的也好危险啊

185的男生标准体重是多少
185的男生标准体重是80kg上下浮动10%。一个人的身高1.85m,他的标准体重应用公式计算,即185-105=80kg,80kg为他的标准体重,但在80kg上下浮动10%,均属正常。所以身高1.85m的人,体重在72-88kg,均属于正常情况。若超过80kg的10%-20%,称为超重,若超过20%,称为肥胖,而消瘦是指患者...

185cm男生标准体重
假如男性朋友的个子处在170到185上下,那麼体重标准控制在154-180斤中间,那麼祝贺你了,表明你的个子和休重全是十分标准的,并且那样的占比看起来并算不上胖。世界卫生组织组织测算法:有关休重和个子中间的计算方式,世界卫生组织组织对于每一个年龄段的体重计算也是不一样的,并且分成男人女人二种。

185的男生体重多少可以让人看着很舒服?
一米八五的男生体重多少可以让人感觉十分舒服呢?第一个的话,我们要知道国际标准体重的计算方法就是,用身高减去110,所得到的就是你体重的公斤数,然后我们可以把一米八五带进这个公式进行计算之后,你会发现它得到的结果是75公斤,也就是150斤,所以我们可以知道,一米八五,他的标准体重就是在75...

我185公分,180斤,现在急需减肥,求一个减肥塑身的好办法(运动为主...
想要减肥,做到以下几点,一定可以达到较好的效果:1、控制摄入高脂类食物,如肉类、油炸食品、西式快餐等。2、少食高强水化合物的食品,肥胖的人在晚餐一定要少吃谷类的食品,因为很多人晚餐后极少运动,过量的能量消耗不掉就容易转化成脂肪。3、少食糖类,糖容易代谢,但如果在人体内不消化,就很客易...

185的男生标准体重是多少
男生标准体重的计算公式是标准体重(kg)=身高(cm)-105,上下浮动一般不会超过10%的范围内。如果身高185cm男生体重低于65kg以下,属于身体过于瘦弱。体重在65kg到72kg之间,属于偏瘦。体重在72kg到88kg之间比较标准。当体重大于90kg属于身体肥胖。体重的影响因素 1、遗传因素:如果父母有一方肥胖,孩子...

身高180体重120穿多大码衣服
- XXL码:适合身高约185厘米、体重约185公斤的人。这些尺码指的是衣服的尺寸,即衣服和鞋袜的肥瘦或大小,以及人体某些部位的长度和大小。常见的服装型号有两种表示方法:1. 使用S(小)、M(中)、L(大)、XL(加大)的字母表示。2. 使用身高加胸围的形式,如160\/80A、165\/85A、170\/85A等。其...

夷陵区18929888386: 我今年上初3 身高180cm 体重185斤 应打啥位置?希望给出理由 -
臧迫参苏: 体重有一点偏重了,最好是去测试一下骨胳,可以大概的算出你的最终身高.如果你队友的身高都和你差不多,那你的体重和身材打中锋合适一点,因为前锋、后卫的都是需要一定的速度的,像我姐夫198,体重也不过190多斤打中锋,是N年前的广东宏远队的,像李群和我姐夫是一个时期的,他个子才180不到,技术好,又碰上好机遇,打后卫一样很牛啊!反正超过12岁就可以准确的测试出个子最多能长到多高,这对以后的个人职业定位都有好处,要知道现在读大学不一定都能有好工作,而有自己的特长,永远都能有属于自己的位置!

夷陵区18929888386: 我体重180斤,身高185cm,符合参军体检标准吗?
臧迫参苏: 体检标准对身高,体重的要求是:男性身高不低于162cm,体重不低于标准体重的15%,不高于标准体重的25%. 男性标准体重=身高-110(kg) 以你为例,标准体重为175-110=65kg,体重下限为65X(1-15%)=55kg,因此,你属合格范围 .

夷陵区18929888386: 我身高185cm 体重 180斤 想当兵! 各位朋友们看看我能不能进去? 有经验的回答!谢谢!! -
臧迫参苏: 从你的身高和体重上是没问题,但当兵并不是只看身高和体重,还要进行详细的体检和政审,只有这两项都过了,才能有资格当兵,至于能不能走,还得看情况啊

夷陵区18929888386: 我现在180cm,体重185斤.想减肥,求方法 -
臧迫参苏: 可试试转呼啦圈,买那种软的转起来能拉的很长的(在空旷的地方练,不然会打到东西),或者暴走,就是不停来回的走,还要走得很快.还有一个健康提示,每一天早晨起来的时候空腹喝一杯水,可以帮助肠胃消化.不知道这些对你有没有帮助.

夷陵区18929888386: 我00年生人身高185cm体重180斤每天要跑多久多少米能减肥几千米都行 -
臧迫参苏: 慢慢来.慢慢跑,时间问题,距离没关系,早上40分钟,饭后散会儿步

夷陵区18929888386: 本人16岁,身高185cm,体重180斤左右,希望暑假两个月可以瘦到140斤左右. -
臧迫参苏: 不可能会瘦到40斤,你能瘦15斤就不错了并且是两个月,你饮食和运动还必须坚持

夷陵区18929888386: 180身高,正常体重是? -
臧迫参苏: 如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)*0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象.如果你的实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑自己是否偏瘦了.

夷陵区18929888386: 身高180CM标准体重是多少? -
臧迫参苏: 亚洲人的体重指数为身高减去105后剩下的公斤数目就是标准身高.180减去105等于75公斤,要是精干肌肉型的可以适度的重一点也是正常的.

夷陵区18929888386: 哇 今天跟人家约定减肥 感觉很难啊我身高185cm 体重180斤 如何在一年内减 -
臧迫参苏: 1年瘦40斤,应该是没有任何问题的.首先建议养成良好的合理饮食.其次每天坚持10000步以上.最后,瘦腿单纯靠走路有可能瘦不下来,建议有时间做做瑜伽.我现在每天都和几个人约定15000+,走不够就发红包.其实就是一种监督.

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