多少天不喝酒不算上瘾
喝酒上瘾是到了吃饭时间就想喝，真正有酒瘾的人一天不喝酒就难受，超不过当天必须喝酒，超过一天或者两天以上不喝也不感觉难受就没有酒瘾。除了失去人身自由以外。
这种情况似乎已经不是“喝酒”了，而是“酗酒”，不知道有没有到酒精依赖的地步。既然戒烟也成功了，自己戒酒应该也可以的，未必要“滴酒不沾”才算成功，只要一到晚上没有想喝酒，而想喝的时候忍住不喝不会觉得难耐，就算喝了也能控制住自己喝的量就算成功了，之后是想彻底滴酒不沾还是小酌几杯就可以自由掌握了。
过程应该跟戒烟差不多吧，关键是个“瘾”字。
如果测试结果表明你喝酒过量，已有酒瘾，别着急，健康专家给出了8条有效控制酒量、戒除酒瘾的好建议。 1.写喝酒日记，如实记录你在哪里喝、喝了什么酒。这将有助于评定你喝酒的动机、喝酒喝了多少。健康专家接触过的大量案例表明：一旦找出酗酒者喝酒的动机，他就能避开喝酒，在本要喝酒的那一刻去做点别的事情，比如上夜校。这非常有帮助。 2.尝试改变一下自己的习惯，让自己的生活更加充实，而不仅仅是喝酒。很多人每天要喝酒并不是真的上瘾，而是一种习惯。比如，当你跟朋友会面时，可以选择电影院或咖啡厅，而不是你习惯的酒吧。 3.你可以尝试每周2-3天的“无酒日”。这将让你的喝酒量自然而然地减下来，也会让你因喝酒过度而受损的肝脏得以自我修复。 4.减少喝酒量，总比什么都不做要好。如果你做不到每周2-3天的“无酒日”，那就尝试每天只喝一小杯吧。 5.尽量用优雅、缓慢的品酒方式喝酒，而不是快速的“干杯式”。 6.当你赴酒宴之前，尝试给自己定下喝酒的极限量，然后努力坚持不超标。 7.尝试酒精的“替代品”。现在市场上有不少葡萄酒和啤酒，都不含酒精。这些不含酒精的酒类，虽然卡路里只有传统酒的1/3-1/2，但它们仍保持原有的芳香和口感。重要的是，无酒精酒中还保留着抗氧化成分等有益成分，对心脏病患者和中老年人来说，辅助治疗和延缓衰老的功能更加强大。 如果你暂时买不到无酒精的酒，那就用低度的酒代替。 8.你可以向亲人和朋友求助。当你想少喝酒、戒酒瘾的时候，有人支持和监督你是非常必要的，也是非常重要的。
只要能把酒看成可有可无就不算上瘾
桃源行(王维)
一辈子
每天晚上下班后总是想喝点酒,这样算不算有酒瘾呢?
2.每顿饭都想喝酒 酒精中毒非常大的人可能每天都想喝酒，每顿饭都离不开酒，这是酒精中毒非常大的信号。对不怎么喝酒的人来说，总是不想喝酒。酒瘾大的人，每餐都没有酒，浑身难受。如果已经出现这种情况，意味着酒精中毒比较大，应该用合理的方法戒酒。否则长时间饮酒对健康不好。3.不喝酒的话...
现在不打游戏,不抽烟不喝酒男生多吗?
这样的男生并不常见，但也不是稀有动物。我就是一个例子，我不抽烟，不喝酒，也不打游戏。不过，我已经有了另一半。实际上，这样的人并不少，大多数人知道烟酒对身体有害，而且从小接受的教育就是远离这些不良习惯。因此，很多宅男都不抽烟、不喝酒。但是他们通常喜欢打游戏，可以几天不吃饭，但不能...
为什么我一天不喝酒就心里不舒服?
曾经仓海难为水 同是天涯轮落人 伤心了吹一吹 难过了要喝醉 酒入愁肠愁更愁 次日睡来无厘头 你是喜欢自已一个人喝这是一大群人喝 如果一大群人喝的话 经过短暂的狂欢之后得到的将会是更加的寂寞 你试过了吗 自已一人喝的时候 酒入愁肠心更灰 狂叹当日不应该 真是悔青了肠子 老兄 日子是磨难...
戒色,戒烟,戒酒,戒手机,对于男人来讲哪个更难戒?欢迎探讨?
所以,同样都是上瘾行为,烟喝酒有一部分是生理依赖,而手机和色是不会产生生理依赖的。 所以,戒色和戒手机其实戒的更多的是心理上的一种欲望,而戒烟和戒酒不只是戒除的心理欲望,还有生理上的依赖。但无论是烟、酒、色、还是手机,只要想戒都是可以戒掉的,主要还是要有一个 健康 的心理作为支撑,如果你想要一个...
为什么有些人喝酒就会上瘾,我也喝了不少酒,怎么就没有上瘾呢?
体质的问题，有些沾酒就醉，有些人喝多少都不会醉
酒瘾大不大,看哪些症状就知道,若符合2个以上,就该戒酒了?
对于商业人士来说，喝酒应酬简直就是家常便饭。双方在酒桌上一来二去合作就谈成了。失恋的人喝酒聊以慰藉。亲朋好友相聚，喝酒可以让人开怀，尽情聊天欢笑。酒是一个很好的缓和剂，它可以让人放松舒缓起来。但是酒也不可以过量。酒喝多了也容易上瘾。现在城市里面有很多人都有酒瘾。一个人的脚瘾大不...
张霞中药戒酒管用吗?
我说了一定算”,却只能看见我们蹒跚走回家。所以我们不对他们,甚至在彼此之间发誓,这种誓言已毫无意义。我们只对自己保证,毕竟,我们的健康与生活面临危险,我们(而不是家人或朋友)需要采取必要措施来保持自己良好的状态。如果饮酒的愿望过于强烈,我们中的很多人把24小时分成更小的单元。我们决定不喝酒,至少一小时—...
关于黄少天的唯美语录
黄少天不是喻文州,回消息很快。 “喻队他敢让你滚!”那人转头就告状。 ---蝴蝶蓝《全职高手》 这个少年,将成为蓝雨基石一般的存在。而黄少天将成为锋利的剑刃,斩断来敌。 ---蝴蝶蓝《全职高手》 “你来我们蓝溪阁呀!”黄少天说。 “你说的算吗?” “不算!”喻文州冒出来回复。这黄少天只是略一...
十天不喝酒身体有什么变化 戒酒十天变化大吗
如何正确的戒酒 个人认为，戒酒难，真难！1、个人习惯上先控制酌酒时间与酒量。一天控制在喝一次，不贪杯。2、多户外运动，积极参加运动类协会，集体活动会给自己增加快乐的氛围，调整好身体状态。3、平时以茶或咖啡代替酒瘾，喝他们也会上瘾的。男人长期喝酒有什么危害 男人喝酒熬夜对肝功能不好，时间...
一个不喝酒吸烟不赌博不逛夜店的男人,你们觉得怎么样?
所以说人要有一些爱吧，只要自己爱好，能够控制得住，能够把握的好，也就是可以接受的，但是如果遇到这样一个男人，我们也要尝试着跟他在一起相处，如果觉得不适合自己，那么也就没必要再接触下去了，一个不喝酒，不吸烟，不赌博谷逛夜店的人男人，我们觉得是个好人但不一定适合我们 ...
宗卫依克：[答案] . 这个主要看重量吧 不过之前喝的基本都浮在水面(罐装旺仔)
凤县17326705924： 小学生数学题.据调查,一个没有拧紧的水龙头,一星期能流失越672千克睡,算一算,这样的的一个水龙头一天大约流失多少千克水.一个人一天大约要喝2... - ？
宗卫依克：[答案] 一星期7天,每天流失672÷7=96千克的水. 96÷2=48,可供48个人喝一天.
凤县17326705924： (1)雷阵雨来了,像有一千个侠客在天上吼叫,又像有一千个醉酒的诗人在云头吟咏.＂吼叫＂＂吟咏＂时的雨分别是怎样的?(2)工地上没有抽水机,詹天佑... - ？
宗卫依克：[答案] “吼叫＂是哗啦啦的下着,乌云密布,电闪雷鸣的,“吟咏”是雨很密,很小,但是却下了很长时间,微风轻轻地吹着 身先士卒,同甘共苦,率先垂范
凤县17326705924： 第二天早上发现自来水是黄色的,放了20秒钟才是正常的.然后 如果 隔两三个小时不用自来水,又是黄色的.要空放20秒 ,才变正常这样的水能不能喝?那个... - ？
宗卫依克：[答案] 水箱里的水 生锈了 喝了会死
凤县17326705924： 多长时间不喝酒算戒酒成功 - ？
宗卫依克： 3--5年 滴酒不沾 才是彻底戒酒了
凤县17326705924： 多长时间不喝酒算戒酒 - ？
宗卫依克： 警 惕 我们一遍又一遍地看到这样的现实:“一朝喝上瘾,终生成酒徒.”如果清醒了一段时间以后又开始喝酒,过不多久就会一塌糊涂.如果计划戒酒,就不能有任何保留.也不能藏有“总有一天能正常喝酒”的念头. 今天,我是一名嗜酒者...
凤县17326705924： 多长时间不喝酒算戒酒啊 - ？
宗卫依克： 差不多需要一年时间 长期无节制过量的饮酒会引起中暑神经系统的慢性中毒,严重影响自己的生活.酒精中毒就是对酒精的依赖症,会损伤神经系统及大脑,过量的饮酒还会引起各种疾病,所以饮酒的人为了自己的身体健康应该选择戒酒,下面...
