昨天打完篮球胯骨内侧开始疼痛,一抬腿就疼!今天下午开始一走路脚就麻到底怎么回事啊!

作者&投稿:曲响 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
自从上次打完羽毛球之后 就开始感觉左腿酸麻,从胯一直麻到脚,特别是坐久了之后。但是没有行动障碍,腰~

你好,根据你所说的症状像是椎间盘突出症,建议查腰椎 CT,可以确诊。
希望我的回答能够帮助到你,谢谢

去医院检查一下,看看有没有腰椎不好压迫神经。

你的情况很可能是腰间盘突出(这种情况腰可能不疼的),建议你到医院做一个腰间盘CT来确诊,如果证实为腰间盘突出,我的治疗意见:

1、疼痛的时候,建议卧硬板床,口服抗炎镇痛药,可以辅理疗、牵引等;
2、疼痛缓解期:建议做燕飞运动,锻炼腰背肌,这是防止病情复发的关键;
3、日常,注意腰部休息,避免久坐、避免弯腰、避免过度劳累,这个是摆脱病因的关键;
4、如果上述治疗后,效果不佳或者加重,严重影响正常生活,或者引起二便障碍,就建议手术治疗了。

你应该是太久没有锻炼,由于打球是一项剧烈程度很大的运动,运动时大多都是无氧运动,导致体内产生很多的乳酸,当这些东西在体内积累到一定程度的时候就感觉身体酸酸痛痛的。特别是大腿走路下楼都很痛,不便行走,这个属于正常现象。建议你做做腿部按摩,或者擦涂点舒经活络的药油或者药水效果很好的,几天就没事了。以后经常锻炼的时候,就不会再有这种感觉了。

是不是很久没有锻炼了,突然锻炼导致的,如果是可能是肌肉痛。如果是经常锻炼出现这个问题,可能是运动过量,导致身体疲劳所致。注意休息,如果休息后还是不行,再去医院看看吧。

参考答案: 我们大狼哥要是无聊啊,鼻涕泡都能拿来玩会!


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