传统游戏跳皮筋的规则和玩法
传统游戏跳皮筋的规则和玩法如下：
跳皮筋，也叫跳橡皮筋、跳橡皮绳、跳猴皮筋，是一种适宜于儿童的民间游戏，流行在20世纪50至90年代。
皮筋是用橡胶制成的有弹性的细绳，长3米左右，皮筋被牵直固定之后，即可来回踏跳。可三人至五人一起玩，亦可分两组比赛，边跳边唱非常有趣。先由俩人各拿一端把皮筋伸长，其他人轮流跳，按规定动作，完成者为胜，中途跳错或没勾好皮筋时，就换另一人跳。
跳法简介：
皮筋高度从脚踝处开始到膝盖，到腰到胸到肩头，再到耳朵头顶，然后举高“小举”、“大举”，难度越来越大，跳者用脚不许用手钩皮筋边舞边唱着自编的有一定节奏的歌谣。
跳皮筋有挑、勾、踩、跨、摆、碰、绕、掏、压、踢等10余种腿部动作，同时还可组合跳出若干个花样来。
歌词介绍：
1:扒皮、扒皮、周扒皮，半夜深跟来偷鸡，我们正在做游戏，一把抓住周扒皮。
2:小红花,地上菜，地上长满了小青菜，百花香,百鸟叫，春天的喜雀就来到。
跳橡皮筋是在两脚交替跑跳中完成各种动作的全身运动。跳橡皮筋是少年儿童十分喜爱的一项体育活动，由于它具有经济、简便、趣味性强等特点，故易于在广大学生中普及。
传统游戏跳皮筋的规则和玩法如下：
跳皮筋比赛要求选手必须在三个不同高度上做出三组不同的动作，每组动作不得少于2-3个。整套动作要求准确熟练、连贯协调、舒展活泼、自然大方。
1、比赛时间因年龄而异。儿童组1min30s-2min30s，少年组2min30s-3min30。
2、正式比赛要配以健康活泼、节奏感强的音乐，跳皮筋的动作要和音乐节拍协调同步。
3、比赛最高10分。分配比例：高度占3分，动作数量占5分，动作质量与音乐占2分。
跳皮筋难易程度是由皮筋的高低决定的，最高的时候是以牵皮筋者踮起脚尖、高举一臂为准，这就是“珠穆朗玛峰”了。这时谁个儿最高谁就被派去牵绳。
跳皮筋介绍：
跳皮筋，也叫跳橡皮筋、跳橡皮绳、跳猴皮筋，是一种适宜于儿童的民间游戏，流行在20世纪50至90年代。
皮筋是用橡胶制成的有弹性的细绳，长3米左右，皮筋被牵直固定之后，即可来回踏跳。可三人至五人一起玩，也可以分两组比赛，边跳边唱非常有趣。先由两人各拿一端把皮筋伸长，其他人轮流跳，按规定动作，完成者为胜，中途跳错或没勾好皮筋时，就换另一人跳。
跳皮筋怎么玩
跳皮筋规则 跳皮筋有挑、勾、踩、跨、摆、碰、绕、掏、压、踢等10余种腿部基本动作，同时还可组合跳出若干个花样来。孩子们共同游戏，制定共同遵守的规则。它锻炼了幼儿的跳跃能力和下肢力量，培养了幼儿对体育活动的兴趣。而且，幼儿边跳皮筋边说儿歌，发展了协调能力和节奏感，还可以充分发展了幼儿与...
传统游戏项目21跳皮筋
成功完成动作者为胜利者。如果在跳跃过程中出现跳错或者皮筋钩不好的失误，就轮到下一位继续尝试。这项传统游戏不仅锻炼了孩子们的身体，还培养了他们的团队协作精神和规则意识。虽然随着时代的变迁，现在的儿童可能更多地选择电子游戏，但21跳皮筋无疑承载了一代又一代人童年的欢乐记忆。它简单而富有乐...
谁知道跳皮筋的游戏规则?
童年精典游戏之跳皮筋：游戏规则：三人以上组成两队比赛，以皮筋在身体部位的高低为判输赢的标准，赢的一方可以继续升级。童年游戏给我印象最深的一副画面，就是夕阳西下，爸爸站在楼门口大喊“吃饭啦……”，而我则从正缠绕在腿上的皮筋中挣脱出来，带着刚才的亢奋悻悻往家走，一步三回头。小时候分队...
古代跳百索是什么游戏
古代跳百索是一种传统的儿童游戏，也被称为“跳绳子”或“跳皮筋”。跳百索的游戏规则很简单，只需要一根长长的绳子或皮筋，两个或更多的玩家轮流跳跃，让绳子在空中翻过，同时跳跃者要跳过绳子，不让绳子碰到自己的身体。这个游戏需要敏捷的反应和协调的身体动作，因此深受儿童们的喜爱。在古代，跳百索也是...
跳皮筋的游戏规则 100字
玩法：一种典型的儿童游戏，用一根弯成“U”形的铁线绑扎在一根木棍上，规则是一脚独立，另一脚用手搬成三角状，以此腿转：绕皮筋转，一脚原地跳一次.如果我的回答能帮到你，记得及时好评采纳选为满意答案哦。
跳皮筋教案及反思
你们猜一猜，这位朋友叫什么名字啊？（
跳橡皮筋的规则与方法(注:人数在5~6个人。)
游戏规则：1、投沙包时，脚不能过线。2、在投沙包过程中，脚过线，沙包投进，成绩无效。3、沙包挂在桶上，成绩无效。器材准备：沙包30个，桶4个，二、跳单、双圈 游戏方法：单圈与双圈之间间隔20厘米；成男、女混合人数均等（16人）的两队，各队队员成纵队站在线后，听命令后，每队第一名...
跳皮筋幼儿园玩法
跳皮筋幼儿园玩法 一、什么是跳皮筋?跳皮筋是一种流行的儿童游戏，它需要两名或以上的玩家，以及一个由橡胶皮筋编织而成的跳皮筋。游戏规则是将皮筋捆绑在地面，然后两个人分别跳过、跨过和跳进皮筋，以此来挑战自己的技巧和灵敏度，增强身体协调性。二、跳皮筋的好处 跳皮筋作为一种儿童游戏，实际上...
跳皮筋玩法简单介绍
皮筋： 需要一根足够长的皮筋，可以根据玩家的身高和游戏难度来选择皮筋的长度。场地： 找一个平坦、无障碍的空地，最好是硬地面，以便皮筋能够顺畅地滑动。二、基本玩法：基本步骤： 跳皮筋游戏的基本步骤是两个人站在地上用皮筋编织成一条长方形或正方形，然后其他人按照一定的顺序、节奏和规则跳过皮筋...
跳皮筋,丢口袋丸子牌属于什么游戏?
跳皮筋和丢口袋丸子牌都是传统的儿童游戏。1、跳皮筋是一种需要两个或以上玩家参与的游戏。玩家需要将一条皮筋绕在两个人之间的脚踝上，然后跳过皮筋，在特定的节奏和规则下进行跳跃和动作，难度逐渐加大，直到跳不过皮筋为止。2、丢口袋丸子牌是一种需要至少两个玩家参与的游戏。游戏中需要使用一组口袋...
栾杜博欣： 两三个人原地站立,将长长的皮筋绷直,另一队的人在皮筋的圈内转身、跳跃、勾腿……随着游戏的深入,皮筋一节一节地升高,难度也一点一点地加大
波密县15857508326： 跳皮筋咋玩 - ？
栾杜博欣： 单人玩法 第一高度:6*8拍 第一节:2*8拍(由点、迈组成) 第一个八拍:第一拍:左脚原地跳,右脚随之跳起,用前脚掌点地,两手叉腰或自然摆臂.第二拍:左脚原地跳,右脚屈膝在体后迈过皮筋,于另一侧着地.第三、四拍,右脚原地跳...
波密县15857508326： 跳皮筋的规则 - ？
栾杜博欣： 现在还能看到放学后三三两两的小女生跳皮筋,边跳口中还念念有词,唱的都是自编的歌谣:“小皮球,香蕉梨,马莲开花二十一……”“小熊猫,上学校,老师讲课它睡觉……”跟着节奏一蹦一跳,在我看来,这,有些像在跳舞. 游戏规则...
波密县15857508326： 童年时的跳皮筋怎么玩的?童年时的跳皮筋怎么玩的? ？
栾杜博欣： 一般是两种方法:一种是通过“比乌鸦比白”的方式(也就是大家同时出手看手心手背划队),分成两队;另一种是先由所有参加游戏的人选出两个头儿(通常是大家公认的高手),接着由这两个头儿以“石头剪刀布”决出先后开始轮流点将,最后决出两队的人选
波密县15857508326： 跳皮筋的玩法示意图.多些啊.急 - ？
栾杜博欣：[答案] 有三角形的,双竖线的,还有四边形的,一线的.三角形:至少四人.三个人绷着,要在三角形里面绕着跳(三角形里面)定一个步数,7步,7步必须到你原来的位置,绕着三角形里面跳.双竖线:至少3人.这种多了,什么灵锤啊,老奶裹脚...
波密县15857508326： 幼儿民间游戏玩法 - ？
栾杜博欣： 民间传统性游戏 游戏名称:跳房子 游戏目的:锻炼腿部肌肉及跳跃能力. 游戏准备:地上画一些格子和一串珠子儿. 游戏过程:按格子里的数字顺序跳格子,珠子落在线上和线外就罚出场.游戏名称:跳拱 游戏目的:锻炼跳跃能力....
波密县15857508326： 谁知道小时候跳皮筋有几种玩法,怎么玩,用什么歌谣伴奏. - ？
栾杜博欣： 我是北方人,我记得小时候玩跳皮筋特有意思,因为我个子高,腿长,所以大家都愿意和我一伙,尤其是跳地蹦,先蹦到皮筋里,在双腿蹦出,反复动作,可快可慢,还可以押筋,还有:小汽车,我有一本,采棉花,小皮球(很多人撤筋,围成多边形,一个人一根一根跳过),对了还有老太太小脚!(我总在这个上输,对家都找脚细的同学,我跳不进去!)还有好多!说起来还真挺怀念的!
波密县15857508326： 我要跳皮筋的跳法!不要歌谣. - ？
栾杜博欣： 皮筋怎么跳呢?80 年代生人可能还有印象,90年代出生的孩子大概就根本没概念了.跳皮筋的孩子一般分两组,以手心手背分组,以石头剪子布决定谁先跳.后跳的一组选两个人撑皮筋.无论跳什么花样,皮筋高度都基本要从踝关节跳到头顶...
波密县15857508326： 求跳皮筋的具体规则,胜负怎么算?失败方要接受什么惩罚?要比较通用的 - ？
栾杜博欣： 刮鼻子
