经常喝豆浆对身体有没有什么危害？

女性长期喝豆浆会对身体有害吗？~

不会的，豆浆里面含有丰富营养，对于人体的好处是很多的，常喝豆浆的好处如下：
1、强身健体：
豆浆含丰富额蛋白质和营养元素，对增强体质大有好处。
2、防治支气管炎：
豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用，从而减少和减轻支气管炎的发作。
3、防止衰老：
豆浆中所含的硒、维生素E、C，有很大的抗氧化功能，能使人体的细胞“返老还童”，特别对脑细胞作用最大。
4、防治冠心病：
豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋，改善心机营养，降低胆固醇，促进血流防止血管痉挛。如果能坚持每天喝一碗豆浆，冠心病的复发率可降低50%。

扩展资料：
例假没来的原因可能有：
1、情绪异常引起月经失调
情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
2、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经
妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应注意经期防寒避湿。
3、节食引起月经不调
过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
4、嗜烟酒引起月经失调
香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
参考资料来源：人民网-喝豆浆的6大禁忌 你知道几个？
参考资料来源：人民网-老朋友为啥总不来？4个原因引起月经失调

豆浆含有一些抗营养因子，不仅不利于营养物质的消化和吸收，而且对健康有害。
例如，豆类含有抑制剂、皂甙和凝集素，它们都是对人体有害的物质。对付它们的最好方法是煮豆浆。长期食用豆浆的人不应该忘记补充微量元素锌。

扩展资料：
不宜喝豆浆的人群
1、急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。
2、豆类中含有一定量的低聚糖，这会引起嗝气、肠鸣音、腹胀等症状，所以胃溃疡的朋友最好少吃点。胃炎和肾衰竭患者需要低蛋白饮食，而豆类及其产品富含蛋白质，其代谢产物会增加肾脏负担，应禁食。
3、豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合，易形成结石，会加重肾结石的症状，所以肾结石患者也不宜食用。
4、痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病。黄豆中富含嘌呤，且嘌呤是亲水物质，因此，黄豆磨成浆后，嘌呤含量比其他豆制品多出几倍。所以，豆浆对痛风病人不宜。
参考资料来源：人民网-喝豆浆3大好处1个坏处 4种人不要喝豆浆

豆浆是豆品制作的，其中大豆中的植物雌激素主要是大豆异黄酮，它有双向调节作用，在雌激素低的情况下可以弥补不足，有利于防治一些与雌激素水平下降有关的疾病，如更年期综合症和骨质疏松;在雌激素高的情况下一般长期喝豆浆没有什么危害，只是有些人群不适合喝豆浆。消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。 

每天喝豆浆是一种很健康的生活方式，按照中国营养学会《中国居民膳食指南 2016》的建议，每天喝一杯豆浆(或与之相当的其他大豆制品)是很健康的饮食行为。喝豆浆要注意的： 豆浆一直是人们非常喜欢的饮品，对人体也非常有好处，可是豆浆是属寒性的，所以有胃寒，比如吃了饭以后消化不好、爱打嗝、碍气的人，还有脾虚的，比如有腹泻、胀肚的人不要喝。

豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。然而专家指出，豆浆并不是十全十美的，它含有某些抗营养因素，不仅不利于人体对养分的消化吸收，反而有害健康。每天喝黄豆的豆浆对于人体没有害，但是如果有乳腺增生引起乳房胀痛，建议你停止喝豆浆，豆浆中含有微量的雌激素，乳腺增生的患者，治疗期间不能吃任何含有雌激素多的药物，食物以及保健品。

豆浆主要是用大豆制作成的营养食品，每天喝豆浆是可以的。豆浆非常容易被人体消化，里面含有丰富的大豆异黄醇、纤维素，喝豆浆之后可以有效的促进肠道蠕动，并且可以起到调节体内雌性激素的作用。

豆浆含有一些抗营养因子，不仅不利于营养物质的消化和吸收，而且对健康有害。

例如，豆类含有抑制剂、皂甙和凝集素，它们都是对人体有害的物质。对付它们的最好方法是煮豆浆。长期食用豆浆的人不应该忘记补充微量元素锌。

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扩展资料：

不宜喝豆浆的人群  

1、急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。  

2、豆类中含有一定量的低聚糖，这会引起嗝气、肠鸣音、腹胀等症状，所以胃溃疡的朋友最好少吃点。胃炎和肾衰竭患者需要低蛋白饮食，而豆类及其产品富含蛋白质，其代谢产物会增加肾脏负担，应禁食。

3、豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合，易形成结石，会加重肾结石的症状，所以肾结石患者也不宜食用。  

4、痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病。黄豆中富含嘌呤，且嘌呤是亲水物质，因此，黄豆磨成浆后，嘌呤含量比其他豆制品多出几倍。所以，豆浆对痛风病人不宜。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0512/c14739-26988746.html"target="_blank"title="人民网-喝豆浆3大好处1个坏处4种人不要喝豆浆">人民网-喝豆浆3大好处1个坏处4种人不要喝豆浆

经常喝豆浆，可能影响尿酸的代谢，对于患有痛风性关节炎或者有无症状性高尿酸血症的人群，有引起尿酸升高的潜在风险。对于脾胃虚寒的人群，经常喝豆浆可能会引起腹泻及消化不良的表现。

经常喝豆浆对身体是没有任何危害的，而且喝豆浆对人体是非常好的，它可以增强我们的免疫力，而且它可以帮助我们清热解暑，对我们的胃是非常好的，可以帮我们去除湿气，而且还可以帮助我们滋阴润燥，所以喝豆浆的好处是非常多的，根本没有一点坏处。

没有危害，还会有好处，因为豆浆里面含有丰富的蛋白质，喝豆浆可以提神，会让身体素质非常好。

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沈北新区18795655890： 经常喝豆浆对身体有害吗? - ？
蛮卖复方： 怎样喝豆浆才是对身体有害的 .豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆.另外,豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆. 2.豆浆里不能加红糖,因为红糖里面有多种有机酸,它们和豆浆里的蛋白...

沈北新区18795655890： 长期吃豆浆对身体有害处吗 - ？
蛮卖复方： 没有坏处的,豆浆有好处没啥坏处啦,要看谁喝了,女性喝是很有好处的,它富含植物雌性激素,对女性很好,小孩就喝了容易早熟 任何东西过量都不好..适量有益无害 喝豆浆有七忌 1、忌喝未煮熟的豆2、忌在豆浆里打鸡蛋.收. 3、忌冲红塘.分. 4、忌装保温瓶.5、忌喝超量. 6、忌空腹喝.. 7.不能与药物同饮.

沈北新区18795655890： 长期喝豆浆对人体有坏处吗? - ？
蛮卖复方： 经常喝豆浆有利也有弊 豆浆能改善骨骼代谢,预防骨质疏松,减少动脉硬化的危险.然而专家指出,豆浆并不是十全十美的,它含有某些抗营养因素,不仅不利于人体对养分的消化吸收,反而有害健康.比如说豆类中含有抑制剂、皂角素和外源...

沈北新区18795655890： 天天喝豆浆对身体会有坏处吗? - ？
蛮卖复方： 其实喝豆浆对于大多数的人来说是非常有好处的,但是对于有些人来说,喝豆浆还得慎重一些.“人不可一天无豆”,就是说,人在追求健康的过程中,每天必须要食用点豆制品.喝豆浆要注意的:豆浆一直是人们非常喜欢的饮品,对人体...

沈北新区18795655890： 常喝豆浆有害身体吗? - ？
蛮卖复方： 常喝豆浆对身体也有危害 1.豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆.另外,豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆. 2.豆浆里不能加红糖,因为红糖里面有多种有机酸,它们和豆浆里的蛋白酶...

沈北新区18795655890： 豆浆对人身体有什么坏处 - ？
蛮卖复方： 喝豆浆过多会加重肾脏负担 豆浆是中国人最不陌生的食品,往往出现在早餐的餐桌上,《本草纲目》有记载说豆浆利水下气,治风热,解诸毒.不过网上总是流传着“豆浆更加利于女性身体健康”的说法,甚至有文章说男人不宜喝豆浆,这种说法主要是基于“豆浆里面含有植物雌激素,男人喝多了会对男性的生理造成一定影响”的一种推测.

沈北新区18795655890： 每天喝豆浆有没有坏处 - ？
蛮卖复方： 1.并非人人皆宜. 好坏都有!2.不能与药物同饮. 3.不能冲入鸡蛋. 4.忌过量饮豆浆. 5.不要空腹饮. 6.不要饮用未煮熟的豆浆. . 7.忌用保温瓶贮存豆浆.