你好，我的脚后跟被车子碾掉一块皮，当时进行了简单的包扎，现在已经结痂了，已经一个月多了还没有好，周

脚后跟被鞋子磨的皮掉了过了一个多星期了还不结痂不能穿鞋怎么能快速结痂谢谢，~

这种情况，与自己的生活习惯有关系，如果你是静坐工作的，那么你好的比较快一点，如果是站立工作者自然好的慢，如果是让鞋子磨破了皮，那么伤的不是很重，现在的天气还是比较温暖的，你可以最近一段时间避免走路，伤口可以用碘伏（我看你说的用碘伏但是最好在用一下酒精脱碘，碘伏随是消毒剂，但是对皮肤也有一定的烧灼感）最近不要穿袜子，不要样自己受伤的部位接触任何东西，因为刚刚形成的新皮，很嫩很嫩的，任何东西都可以阻碍他形成，或者任何东西都可以把它粘走，这样更不容易愈合。但是不要经常性的消毒，每天消毒一次就可以，当看到自己的伤口表面的皮肤有点干燥或有一层新新的皮形成没有组织液渗出，就不要消毒了，如果在消毒就能伤害新形成的皮层了。祝你早日康复。

如果你行走时要穿这双鞋活动，劝你最好贴一个创可贴，这可以防止摩擦是产生的疼痛。还有就是不穿鞋的时候，一定要尽量敞开伤口处，让它保持干燥，这样会好的快一些的。可以口服一点抗生素如阿莫西林，紫药水还是不要反复涂抹了，这样不太好，容易在那里形成色素沉积的。

问题分析：
你好，脚后跟的皮肤外伤，由于局部的血供不丰富、伤口受行走的牵拉、以及局部清洁环境不佳等原因，确定可能愈合较慢。但你目前的情况基本上是愈合了，如果还想适当用药辅助治疗的，可考虑外用消炎抗腐、生肌促愈合的烫伤类药膏。人工细胞愈合膜对于伤口不平整、有慢性炎症等情况下不一定较理想。

意见建议：
建议你对伤口首先要做到清洁无菌防感染，再是可适当外用烫伤类的药膏，三是注意局部的保护，避免行走受牵拉。祝早日康复！

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新宁县18489794358： 浑身无力,没胃口,好饿也吃不下,有点想喝水 - 肛肠科 - 复禾健康？
雷晴海正： 您好,女性做孕晚期瑜伽,可以缓解内心的焦虑,但是也要选择正确的瑜伽姿势.蝙蝠姿势就很适合,两腿伸到你最值的状态,尽可能的往外两侧分开,然后脚后跟舒展开,腰部注意要挺直.吐气一口,同时双手接近地面的两侧,上半身在缓缓的向前俯下,呼吸均匀的检查15秒.最后,吸气上半身慢慢起身.孕晚期要适当的增加运动,选择瑜伽,瑜伽动作轻柔慢,只有正确的利用呼吸技巧,可使心脏和肺部肌肉处于良好的状态,这也是为顺产,以及产后的恢复打基础.促使血液循环,可让肌肉的力量及伸缩性加强,让髋部、脊柱和腹部的肌肉也同时加强,这样身体就足月支撑起胎儿的重量,解决了腰酸背疼等身体不适的问题.

新宁县18489794358： 刚出月子洗脚发现脚底很多皮,怎么办?一块一块的搓不下来也... - ？
雷晴海正： 伤了骨头可以接咖,但伤了筋,尤其是那地方的筋,简直太严重了,只有打不锈钢连接,我也不太懂,只是摩托友,不是医生.不过强烈建议你一定要转到信誉好的专业级的医院,这并不会多花钱,而且会省钱.现在的医院,不管你是重伤,还是小刀拉个小口子,一样的对待,无止尽的输液,美其名曰消炎,只管挣钱,根本不会看病.所以需要尽快联系好医院的事.另外,我一直反对女士骑摩托车,个人体会,女士确实不适合开摩托车和汽车,有时修躲都躲不开她,太多了碰到的这种事,只是建议.补充:非常抱歉,我的回答反而让你更担心了,但很对不起的是,我也不很懂这方面的东西.只是凭社会经验建议你要立该找一家专业的医院,一般军医院比较好,他们会马上搞定解决方案.