姐姐们.14岁的女生怎么保养皮肤丫.?(高分.!)
...呵呵,其实你还有点小,最好不要用太多护肤品或化妆品,会伤害皮肤的
应该多用一些天然的东西,比如牛奶,酸奶,黄瓜,
至于黑头,我有个秘方推荐给你,我就是这样的,不但没有黑头,毛孔也收细了!~是一个专柜小姐教我的,你首先去买一瓶橄榄油,我用的是丽纯的,很便宜,十几块钱吧,然后你涂一些在鼻子上,进行按摩打圈圈,大概做个3-5分钟,用洗面奶洗掉,把洗面奶也涂在鼻子上打圈圈,洗掉,然后黑头就少了!你连续用几天毛孔也会变小的,一定注意按摩有黑头的地方
美白的话相宜本草的蚕丝面膜不错,只是你有点小,我不晓得你能不能用,你可以到柜台问一下,它的美白不错的,也可以补水
还有要好好学习呢!
希望可以帮到你O(∩_∩)O~
如果没有十足的把握和经历,千万不要盲目的用一大堆护肤品;
对于T区的痘痘和油,Za的T区平衡水就不错,比较有效;
保养还是擦一些比较温和的好,
像强生,就是对婴儿的,我们用也很不错,无刺激;
像泊美和婵真也可以,植物系列的,温和配方;
具体的你可以去附近的超市专柜咨询一下,那里的人会帮你推荐一些比较适合你的;
至于顺序吗,就是每天早晚洁面,然后用一些乳液;
出油时用我说的平衡水擦一擦;
此外,可以一周做一两次面膜,DIY的也可以,你可以去百度看看;
夏天的话可以适当的用一些防晒用品;
还有,不要不知足啊,你的皮肤已经很好了,不要过于追求完美,否则会弄巧成拙;
希望能够帮助你!
(1)外出前,应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏,尤其在嘴唇部位使用护唇膏。
(2)减少用热水洗脸的次数,每天1~2 次即可,少用碱性重的肥皂洗脸。
(3)经常按摩面部皮肤,以促进血液循环,每周可使用1~2次面膜。
(4)洗脸后,涂上油脂护肤化妆品,如手足皮肤出现裂口,可以涂一些防裂油膏。
(5)多喝水,多吃新鲜水果、蔬菜,适量吃些鸡、鱼、肉,以补充体内水分及营养。
冬季肌肤清洁提示
又是隆冬,女孩子们如临大敌,纷纷开始“护肤总动员”。但护肤不会的第一步——清洁往往会被忽视,至少不会像在夏天那么受到重视。其实冬天北方风沙大,空气脏,大家纷纷使用油性较大的护肤霜;而南方空气阴冷潮湿,皮肤很难透气舒畅。所以冬季更应该注意肌肤的清洁。
正确的肌肤清洁方式能够温和有效地洗净毛孔,帮助肌肤吸收护肤保养品的精华,达到事半功倍的美容功效。
冬季洁面护理提示:
在冬季,可以在清洁面部的同时全面护理,令肌肤因为严寒而趋缓的新陈代谢得到促进,减少表面细纹的出现。
冬季沐浴之前更要先洗脸。因为冬季沐浴时水温往往较高,用这样温度的水洁面会导致面部肌肤的衰老;同时浴室内的热蒸气使毛孔张开,如不事先清洗干净,面部肌肤表面的灰尘、污垢进入到毛孔里面更加难以清理。
北方冬天空气干燥,所以冬季应尽量减少洗脸次数,一般早晚各一次即可。洗脸是不要用过热的水,因为太热的水会过度分解肌肤的油脂,令皮肤干燥,易出皱纹;而太冷的水又很难清洁毛孔里的尘垢和过剩油脂,所以温水洁面是正确的选择,清洁之后应在棉布拍打冷水收缩毛孔。洁面后要特别注意保湿,为肌肤提供轻柔滋润的呵护。
南方天气寒冷潮湿,毛孔收紧,血液循环不畅,很难呈现健康肤色。因此每次洗脸后进行适度的面部按摩大有裨益。自上而下、由内向外划螺旋对面部做几分钟按摩可以加速血液循环,令皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧表皮细胞,使面部肌肤恢复红润健康。此法还能提高皮肤对寒冷的抵御能力。按摩时要注意手部清洁,手法轻柔。
冬季沐浴提示:
如果你不想在明年春天看到自己全身肌肤憔悴干燥的样子,还是在今冬积极行动起来,利用沐浴“美体”吧!
热水交替浴:一个简单的能够在家就享受桑拿浴房的方法。用水温40oC左右的热水冲2~3分钟,使身体暖和起来后用17oC左右的冷水冲2~3分钟。如果觉得温差太大,感到不习惯,那么开始可以把冷水水温弄得稍微高一点。以上述热水、冷水交替冲身体五次,最后用热水冲洗会感到全身通畅舒服。
冬季清晨起床无疑感觉有些“勉强”,而且身体一般都感觉有些僵硬,利用晨浴清醒头脑,刺激肌肉,无意能使你神清齐爽,展开愉快的一天。花洒距离脸部20~30厘米,用冷水轻轻冲洗五六分钟,不仅有助于头脑清醒,而且更易于上妆。晚浴可消除神经与肌肉的疲劳,为避免过度刺激肌肤,水温最好保持在38~40度之间。适当使用泡芙,可促进血液循环并去除死皮。
冬季护肤有四戒
冬季,冷风吹拂,天气干燥,不知不觉间会令干燥的皮肤更容易流失水分,在护肤过程中,切忌下列护肤程序:
(1) 用去油力强洁肤品:尤其是干性皮肤,应用温和的洁肤乳,或含油脂的香皂。
(2) 用热水洗脸:热水去油力强,用热水洗脸,冲走皮肤油分,水分容易流失,皮肤更加干燥和瘙痒。
(3) 室内温度过高:室内温度过高的同时,室内的相对湿度会下降,皮肤的水分容易流失。
(4) 浴后立即干身:不适宜洗澡后即用毛巾擦干脸庞和身体,在寒凉的天气洗澡,当离开温水,大家都会赶快擦干身子,穿上衣服。然而,要防止皮肤干燥和瘙痒,应在身躯半干之际,涂上润肤油和润肤乳液,把水分留住。
冬季护肤三个提醒!
我国冬季的气候特征是气温低、湿度小、气压高,并且时常伴有大风天气。这些气象条件都不利皮肤的保健。低温易使皮肤血管收缩,时间一长,会导致皮肤营养变差,加之空气干燥,皮肤会变得粗糙脱屑,甚至皲裂,中老年人还容易出现皮肤瘙痒症。
冬季保养皮肤,可从以下三个方面入手。
用水保养皮肤
早晨用冷热水交替洗脸,先用温水湿敷,后用冷水擦脸,此法有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性;晚上临睡前,用热水洗脚,以此疏通经络,促进血液循环,能有效地预防脚裂和冻疮;冬天洗澡的水温应控制在摄氏38℃左右,这样既有利减轻皮肤瘙痒症,又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。洗脸时要少用香皂,尽可能用洗面奶;洗澡时可在水里加入少量的醋,以减轻碱性物质对皮肤的损害。
善用护肤手段
早晨洗过脸后,搽用一些含油脂多的护肤化妆品,并按摩数分钟,以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。做面膜是冬季润肤的好方法,每星期进行1—2次,每次以10分钟左右为宜。冬季人们喜欢室内取暖,这样就使空气湿度变得更低,不利于皮肤保健,所以应通过洒水、晾湿毛巾、使用加湿器等方法提高室内的湿度。冬季人们喜欢穿毛衣,但羊毛易吸收皮肤的油脂,所以颈部也应涂一些护肤霜。
饮食保养皮肤
冬季多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提,喝水量以每天2升左右为宜。日常饮食,应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品,这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外,要想皮肤好,还必需摄入一些矿物质,如镁、钾等,这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、加速酶的活动、促进血液循环,从而有利于美容美发。人体每日必须摄入300—400毫克的镁,而镁主要存在于粮食食品之中,所以过分追求“多吃菜少吃饭”,也不利于皮肤的健康。
各类肌肤冬季护理
给你一点提示,让你的美丽在冬天绝对不打折。
(1) 对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤而言,进入冬季,皮肤同样也会干燥、起皮,此时首先要做的是给皮肤补充足够的水分,不妨使用去油紧肤水,这样既可以收缩毛孔,又可以给皮肤补充水分,还有抑止油脂分泌、消炎等作用;保湿后,配以水包油性质的滋养乳液,给皮肤补充营养,使之滋润。
(2) 中性皮肤在洁肤后,先用无油保湿液爽肤,然后配上含橄榄油成分的滋养紧肤乳,在皮肤表面形成透氧性保护膜,这层膜能不让水分蒸发,既润肤又抗污染。中性皮肤虽然是较理想的肤质,但同样也要加强护理,出门前的防晒品必不可少。
(3) 干性皮肤更要小心呵护。冬季的干性皮肤宜用保湿液补充水分,因为干性皮肤的酸碱度易被破坏,保湿液可以起到修护皮肤PH值的作用,使皮肤达到平衡。同时配以油包水性质的紧肤霜,给皮肤补充营养,使之滋润少干燥。防晒霜同样也不可省略。此外,对于干性皮肤者,由于皱眉、说话等脸上肌肉的运动,干性皮肤者极易在秋季皮肤干涩时生假性皱纹,所以,一定要多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣食
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平时多喝水,对任何皮肤都好.
还有,洗脸不要用热水,这样会越洗越干的,最好用冷水!
洗完脸可以用爽肤水,然后用保湿面霜.(sana豆乳系列的产品都不错,可以试一下,价钱都比较便宜)
另外,喝牛奶可以令皮肤嫩白一点,多敷面膜也可以改善皮肤黑的问题.在这里我要推荐Mary Kay的防晒隔离乳液,不油腻,用后好像涂了粉底一样,大约300块一支可以用上一年了.
至于化妆,偶尔化也没什么大问题.不过卸妆的功夫要做得好,否则长期下来的话,皮肤会衰老的哈.(建议用FANCL的卸妆水,效果不错)
如果眼部有细纹或者黑眼圈的,可以用眼霜.
建议一点:你才14岁,不要过多使用护肤品,平时注意饮食是最重要的.也不要太晚睡觉.
刚14岁,不要忙着保养,千万不要用化妆品哦~那样你的皮肤会老化很快的!
主要你就用一些润肤霜就可以了,品牌也不要选那些大人用的什么olay 欧莱亚,什么的啊
强生吧~对皮肤没伤害,呵呵
佰草集吧 纯中草药的。没有副作用。就要基础护肤的。
洁面膏。爽肤水和护肤霜 就够了。差不多500左右就够了。
你现在不用眼霜可以 但一定要用滴眼液。
皮肤黑可以多吃些维他命C.杏仁.珍珠粉.豆浆.鲜奶。
Vc和珍珠粉是要长期服用的.
这些我都有亲身体验.效果不错.但一定要坚持
如果一定要用卸装水的话就用欧莱雅的吧。很干净的
小妹妹 这么小年纪是不适合用保养品的哦 只要吃好睡好就可以了 不用刻意买保养品啊 要不对皮肤没好处的
以后你就知道了 反正我们女的在20岁之前最好不要使用保养品
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姐姐们.14岁的女生怎么保养皮肤丫.?(高分.!)
(1)外出前,应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏,尤其在嘴唇部位使用护唇膏。(2)减少用热水洗脸的次数,每天1~2 次即可,少用碱性重的肥皂洗脸。(3)经常按摩面部皮肤,以促进血液循环,每周可使用1~2次面膜。(4)洗脸后,涂上油脂护肤化妆品,如手足皮肤出现裂口,可以涂一些防裂油膏。(5)多...
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柘荣县18679738142: 14岁女生如何保养皮肤 - ?
古惠左旋: 嗯,我是姐姐~ 用去油的洗面乳,洗脸之后抹一点油,最好是婴幼儿用的.强生史努比什么的.不要熬夜,熬夜会让皮肤变得很差,经常使用电脑就在用点带防辐射的洗面乳.辐射会让皮肤上起很多小豆豆.嗯...经常用热毛巾敷脸效果也不错,还有淘米水洗脸.除此之外别用什么化妆品,不好.做好清洁就好了 哦对了,多吃水果.
柘荣县18679738142: 14岁女生应怎样护肤 - ?
古惠左旋: 像你这个年龄还是不要察太多护肤品,过来人的经验,擦得越早将来皮肤越不好,因为你现在的皮肤比较嫩,而大多数产品都含铅含酒精,爽肤水干性皮肤的人最好不要用,混合皮肤的人选择性的用,最好还是选柔肤水吧.一点建议,仅供参考!
柘荣县18679738142: 14岁女孩怎么保养皮肤 - ?
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柘荣县18679738142: 14岁如何护肤? - ?
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柘荣县18679738142: 14岁女生应怎样保养皮肤?
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柘荣县18679738142: 14岁怎么保养皮肤 - ?
古惠左旋: 呵呵,14岁的肌肤,平时的日常护理显得更为重要, 尽量还是少用护肤品吧,因为很多护肤品都对肌肤有一定的刺激,你的肌肤又是属于过敏肤质,加上年纪还那么小,固然不合适用太多的护肤品,我来给你谈谈怎样保养肌肤吧. 特别是冬天...