水荠菜和荠菜有什么差别?营养价值一样吗?

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水荠菜图片~


水荠菜和荠菜的营养价值不一样,具体的差别有:

1、所属科目不同:

水荠菜属十字花科蔊菜属植物,荠菜属于十字花科荠菜属植物。

2、生长环境不同:

水荠菜主要生长在于湿生环境。如水边、沟塘等处,而荠菜则广布于全国。

3、营养价值不同:

水荠菜的营养价值是为解表健胃、止咳化痰的效用,荠菜含有较多的维生素A,对白内障和夜盲症等眼疾有一定治疗作用。荠菜可使胃肠道清洁,还可以降低人体血液中的胆固醇含量。

同时降低血糖。荠菜含有乙酰胆碱,谷甾醇和季胺化合物,不仅可以降低血液及肝里胆固醇和甘油三酯的含量,而且还有降血压的作用。

参考资料来源:百度百科—水荠菜

参考资料来源:百度百科—荠菜



1、生长环境不同

水荠菜生长于潮湿环境或近水处、溪岸、路旁、田边、山坡草地及草场。北半球温暖地区皆有分布。荠菜生长于田野、路边及庭园。全国均有分布;江苏、安徽及上海郊区有栽培。全国大部地区均产。

2、形状不同

水荠菜高 (10) 20-50厘米,光滑无毛或稀有单毛。茎直立,单一成分枝,下部常带紫色,具棱。基生叶多数,具柄;叶片羽状深裂或大头羽裂,长圆形至狭长圆形,长5-10厘米,宽1-3厘米,裂片3-7对,边缘不规则浅裂或呈深波状,顶端裂片较大,基部耳状抱茎,有时有缘毛。

荠菜高30~40厘米,主根瘦长,白色,直下,分枝。茎直立,分枝。根生叶丛生,羽状深裂,稀全缘,上部裂片三角形;茎生叶长圆形或线状披针形,顶部几成线形,基部成耳状抱茎,边缘有缺刻或锯齿,或近于全缘,叶两面生有单一或分枝的细柔毛,边缘疏生白色长睫毛。

水荠菜

荠菜

3、营养价值不同

水荠菜其叶片可食,营养价值很高,很早就被人们食用。其根含有大量的糖类,在日本称为“田牛蒡”,营养价值很高而且口感好,倍受人们喜爱。

荠菜富含含草酸、酒石酸、苹果酸、丙酮酸、对氨基苯磺酸及延胡索酸等有机酸;精氨酸,天冬氨酸、脯氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、谷氨酸、甘氨酸、丙氨酸、胱氨酸、半胱氨酸等氨基酸。

参考资料来源:百度百科-水荠菜

参考资料来源:百度百科-荠菜



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每100克荠菜含蛋白质5.2克、脂肪0.4克、碳水化合物6克、钙420毫克、磷73毫克、铁6.3毫克、核黄素0.19毫克、维生素55毫克、尼克酸0.7毫克。此外,荠菜还含丰富的布枯甙、柠檬酸、荠菜酸、胆碱、酪胺、原儿茶酸、苹果酸、枸橼酸、反丁烯二酸、甘露醇、肌醇等有效化学成分。荠菜中的荠菜酸有明显的止血作用,荠菜还有修复消化道炎症溃疡面的作用,并能加快糜烂性溃疡的愈合。

水荠菜,也叫大根荠菜,学名蔊菜。全草药用,有效成分为蔊菜素,有解表健胃、止咳化痰的效用;茎叶可做野菜食用或作饲料;种子可榨油。 全草尚含有有机酸、黄酮和微量生物碱。
荠菜,在北方也叫白花菜,黑心菜,瑶家叫“禾杆菜″,是一种人们喜爱的可食用野菜,遍布全世界。其营养价值很高,食用方法多种多样。具有很高的药用价值,具有和脾、利水、止血、明目的功效,常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。
两者同为十字花科植物,都可吃,营养价值相当。但蔊菜容易生热。


荠菜和地菜有什么区别
植物学不同,口感不同。1、植物学不同:地菜属于豆科植物,而荠菜属于十字花科植物。2、口感不同:地菜的质地更为脆嫩,而荠菜的口感则较为爽滑。

荠荠菜的功效与作用
荠菜食用禁忌 食用荠菜时禁止长时间烹调煮制,因为荠菜中含有的一些营养成分和活性物质,会在高温的作用下受到破坏产生流失,会让荠菜营养价值明显下降,而且会让烹调好的荠菜失去它原有的色泽。荠菜还是一种寒性菜品,那些本身就是寒性体质的人群,也不能吃荠菜,这也是荠菜最重要的食用禁忌。

多吃荠菜有什么好处和坏处
- 保护心脏:荠菜花中的营养成分能提高心肌收缩功能,增强心肌细胞的抗氧化能力。- 预防高血压:荠菜花是高钾低钠的健康蔬菜,能稳定血压,对高血压有预防作用。3. 荠菜花的禁忌 - 过敏体质的人应避免食用荠菜花,以免出现过敏反应。4. 什么人不能吃荠菜 - 寒性体质的人不宜食用荠菜,因为它性质...

这是什么植物,有何药用价值?
4、荠菜所含的登皮甙能够消炎抗菌,有增强体内维生素C的含量,还能抗病毒,预防冻伤,对糖尿病性白内障病人也有疗效。5、荠菜含有乙酰胆碱、谷甾醇和季胺化合物,不仅可以降低血中及肝中的胆固醇和甘油三酯的含量,而且还有降低血压的作用。你图片中的荠菜,属于小苗,生长环境过于荫蔽,这样的营养价值差一些...

荠菜假荠菜区别图片对比是什么?
1、颜色不同:对于荠菜来说,只要是还没有成熟过头的,大部分就是灰绿色的,并且荠菜的叶子和茎的颜色也是一样的。但是也千万不能把荠菜和辣蒿搞混了,辣蒿的颜色和荠菜是一样的,但是辣蒿的茎是红色。2、气味不同:之所以那么多人喜欢荠菜的原因,就是因为它的口感真的十分爽口,入嘴以后有一种吃...

荠菜假荠菜区别图片对比是什么?
3. 食用方式:荠菜在食用前需清洗干净,并用开水烫熟,食用时可搭配调料。4. 生长周期与分布:荠菜是春季最早生长的野菜,通常在3月即可发现其踪迹。荠菜分布广泛,生长在田野田埂、路边以及庭院墙缝等多种环境中,尤其在江苏、安徽等地有专门的栽培。5. 注意事项:便秘者应谨慎食用荠菜。由于芥菜类...

与荠菜相似的野菜 关于荠菜的其他介绍
与荠菜相似的野菜有许多,比如:1、马齿苋。2、蕨菜。3、芦蒿。4、鱼腥草。荠菜是最常见的野菜之一,也叫做棕子菜、鸡心菜,与荠菜相似的野菜也有许多。关于“与荠菜相似的野菜”的具体介绍,如果大家感兴趣的话,可以继续往下阅读和了解。与荠菜相似的野菜有哪些 1、马齿苋 马齿苋是石竹...

荠菜与假荠菜的区别
辨别真假荠菜 1、颜色和形状 对于荠菜来说,只要是还没有成熟过头的,大部分就是灰绿色的,并且荠菜的叶子和茎的颜色也是一样的。一般在田地的旁边,看到像伞状一样紧贴在泥土上的,大部分就是荠菜了。但是,也千万不能把荠菜和辣蒿搞混了,辣蒿的颜色和荠菜是一样的,但是辣蒿的茎是红色,这一点就...

荠菜属于是野菜吗?
“到了三月三,荠菜可以当灵丹"的谚语。荠菜的特点 总状花序顶生及腋生,花小,萼片四,花瓣四十四,白色,呈十字展开。短角果倒三角形或倒心形,扁平,先端微凹,有极短的宿存花柱。种子两列,长椭圆形,淡褐色,花期三至四月月,果期五至六月;荠菜属耐寒性蔬菜,要求冷凉和晴朗的气候。

荠菜到底是什么?
目赤肿疼等症。人工栽培以板叶荠菜和散叶荠菜为主,冬末春初均可。传统习俗则是在特定的日子吃鲜美的荠菜煮的鸡蛋。味道鲜美,用来包饺子也是一个很好的选择!在山东鲁南地区(以滕州使用最为广泛)有一种叫做菜煎饼小吃,经常使用荠菜作为一种材料与其他混合加上鸡蛋,口味鲜美,具有良好的口感。

离石区15023389770: 水荠菜和荠菜的区别都有哪些 -
稻霭天西: 水荠菜,也叫大根荠菜,学名蔊菜.全草药用,有效成分为蔊菜素,有解表健胃、 止咳化痰的效用;茎叶可做野菜食用或作饲料; 种子可榨油.

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稻霭天西: 口感不一样,长得也有区别

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